1 . 回忆悲惨的过往,让这个大男孩一度眼中泛泪。可是,后来他话锋一转:“以前我恨我的父亲,但现在我感谢他。因为,正是因为这么糟糕的父亲,才会有今天这样的我。”
2 . 当我们内在有限制,我们就不允许别人自由;当我们内心有评判,我们就不允许别人自在;
3 . 你享受了内在的自由幸福和谐,
4 . 每天,持续过好内容充实的“今天”这一天,我在经营公司的时候就一直坚持这一点。
5 . 那么当你生了女儿,也会这样教育女儿,让她受同样的苦,或者更多苦,你会不允许女儿享受身为女人的快乐与自由。
6 . 既然“成为自己”,是我们每个人今生最重要的事,并且,“成为自己”之后,好处是如此之多,那么——如何成才能成为真正的自己呢?
7 . 当我们没有成为自己,没能活出真正的自己,我们也就不允许别人成为真正的自己。
8 . 因为我没有学过,所以我没有知识,没有技术。但是,我有干劲有信心,所以明年一定能行。而且就从这一瞬间开始,努力学习,获取知识,掌握技术。将来密藏在我身上的能力一定能开花结果。我的能力一定能增长。
9 . 夜深人静,我,悄悄地走到江轮甲板上坐下来,月,悄悄地成为夜空的主角,成为夜晚的天使。它将柔柔的月光倾泻在宽阔的江面上
10 . 也许那些已经在这条路上开始探索的享受着“成为自己”乐趣的人,会一遍一遍不厌其烦的告诉你:去发现你自己的好去活出你真正的自己,是无比幸福的一件事!
1 . 一开始或许有些困难,但一旦你有了觉察的经验,也就是回到了零的状态(没有意见判断与期待),你就会想要经常回到那个状态,哪怕只是灵光一现。
2 . 观察你与人们,以及与情境互动的方式,不要抗拒与响应,当你熟悉了这个过程,你就越来越能够觉察自己的念头意见与判断,然后与它们保持距离,并且在每一种情境下都能维持平静。
3 . 月光照在地上,朦朦胧胧的一片,在月光照耀的另一边,玉兔正在那儿捣药呢。
4 . 每个人都会怀揣各种各样的梦想,一生中也会遇到各种各样的机会,然而,梦想无限,生命有涯,你不可能去实现每一个梦想,也就不需要抓住每一次机会。
5 . 我是谁?
6 . 你们作家,在任何时期都应该用幻觉,就是说,一定要学会看见你们所描绘的东西。--(俄国作家)列夫·托尔斯泰
7 . 让自己自由!
8 . ——TomiEnn
9 . 一旦你开始练习,你的身心就会记住那种感觉,这种感觉也会常来找你,这是再自然不过的了。
10 . 又是一个中秋之夜,圆圆的月亮高挂在树梢。我不禁想起了月宫的嫦娥,她一个人生活在月宫,会寂寞吗?我决定乘坐宇宙飞船去看看她。
1 . 如果只用自己现有的能力来判断决定“能做”还是“不能做”,那么,就不可能挑战新事业,或者实现更高的目标。“现在做不到的事,今后无论如何也要达成。”如果缺乏这种强烈的愿望,就无法开拓新领域,无法达成高目标。
2 . 说得真是太好了。我想他充分地体会了那句话:“苦难,是化了妆的祝福。”因为曾经贫寒,我们才能体会打拼的重要;因为曾经跌倒,我们才能学会再站起来;因为曾经心碎,我们才能知道幸福是什么。
3 . 到了一定阶段,相较于毫无觉察的状态,反倒是保持觉察状态与做自己变得更容易一点。
4 . 就在你的内在!
5 . 也成为他们自己。
6 . 绝对没有外在的东西能够让你变得更完整与完美。
7 . 今天,我一吃完晚饭,便进入了美妙的梦乡。
8 . 世界上最珍贵的东西,它们都在哪里呢?
9 . 但是,很多人在自己的工作和生活中,很轻率地下结论说:“我不行,做不到。”这是因为他们仅以自己现有的能力判断自己“行”还是“不行”。
10 . 每一个梦想的实现都需要强大的内心推动着自己沉重的脚步前行才能够实现,而每一个实现梦想的人都知道自己有一双隐形的翅膀帮助自己前行,那就是自信!
1 . 有多少梦想,被社会的现实击垮,被自己的懦弱击退,我们迷茫在前行与踏步之间。
2 . 我过去也曾经是这样。
3 . 如果我们不幸福,我们就会诅咒看起来非常幸福的人事物,我们总能从上面发现不完美的地方,然后紧盯着不放;
4 . 都要来得更加容易。
5 . 我们根据外在的环境家庭教育变成了某个样子,并相信这就是我们的原貌。
6 . 答案是:当你开始“觉察”,你就能打破束缚!
7 . 爸爸的出现,让“家”不再是可以遮风避雨的安乐窝,而成为可怕的炼狱。他和妈妈趁父亲外出时,仓皇地收拾行李,逃离自己的家,另外租屋居住。为了躲避爸爸,母亲辞掉工作,他也只能转学。所以,他从高中时代起,就拼命地打工。
8 . 如果只为了让别人在你身边感到安全些,所以就让自己萎缩变小,这样想实在是太愚昧了!
9 . 年轻人恍然大悟,原来幸福是掌握在自己手里的。
10 . 放掉那些不属于你的东西,你就时时刻刻都能到达宁静与喜乐的状态了。
1 . 学会真正的欣赏自己
2 . 同时,不单单是前进一步,而且要反省今天的工作,以便明天“要做一点改良”“要找一点窍门”。在前进一步时,一定同时是在改善改进。
3 . “因为我没有学过,没有知识,没有技术,所以我不行。”说这话可不行,应该这样思考:
4 . 你正是上天的孩子,是你把自己贬低了,这样会让你无法在人间有所贡献。
5 . 梦想是复杂的,它的实现需要一定的时间,而保有一颗纯朴的童心也是必要的。
6 . 回归到最初的完美状态。
7 . 昨天晚上,我做了一个梦。我梦见我家的娇凤鸟下了许多彩色的蛋,孵出了许多小娇凤鸟,有黄色的白色的`绿色的……
8 . 我们的存在也会同时解放了其他人。
9 . 想象应服从现实,而且,它必须承认,它的最虚幻的创造也只有从现实所表现的东西上去抄袭。--(俄国思想家)车尔尼雪夫斯基
10 . 我梦见,自己躺在垃圾堆里睡觉,当我走出垃圾堆来到大街上时,看到那远处高耸入云的烟囱正冒着滚滚黑烟,近处那各色各样的塑料袋在空中飘飘扬扬……
1 . 我一直以为,这么杰出的人才,一定经历过多年的职场历练。直到有一次闲聊,才赫然发现他其实才从学校毕业,这是他第一份工作!无论是他优异的工作表现,或是他合宜的应对进退,还是稳重的言行举止……现在都看不出来,他竟然这么年轻!
2 . 当你成为你自己之后,
3 . 这只是一种依附关系,迟早都会消失,或者让你对它们渐渐失去兴趣,而且你可能还会因此受伤。
4 . 事实上,大家今天在做的工作,几年前来看,你也会想:“我不会做,我做不好,无法胜任。”可是到了今天,你不是也觉得这个工作挺简单的?因为你已经驾轻就熟了。
5 . 这就错了。因为人的能力,在未来,一定会提高,一定会进步。
6 . 将今天一天作为“生活的单位”,天天精神抖擞,日复一日,拼命工作,用这种踏实的步伐,就能走上人生的王道。
7 . "噢,那我是不是命中注定与幸福无缘呢?"禅师听罢此话,便示意这个年轻人伸出他的左手,大师的目光停留在年轻人的`手掌之上,然后对他说:"请看,这条是爱情线,这条是事业线,另外一条就是生命线。"
8 . "有的。"禅师轻声回答。
9 . 这是最最重要的问题,但大多数人都不知道它到底有多简单。
10 . 我梦见黄河水在哗哗地流着,天上刮起好大好大的风,乌云密布,一会儿,一阵响雷一个闪电,哗的一声下起大雨,把我吓得浑身发抖。
1 . 每天比昨天进步一点,哪怕只一厘米
2 . 说得真是太好了。我想他充分地体会了那句话:“苦难,是化了妆的祝福。”因为曾经贫寒,我们才能体会打拼的重要;因为曾经跌倒,我们才能学会再站起来;因为曾经心碎,我们才能知道幸福是什么……
3 . 夜晚,我坐在窗台前,想了许多许多……朦胧中,我遇见一位戴着眼镜的少女,她手里拿着几本书,向我缓缓地走来。
4 . 当下一个记忆又开始播放,它会迫使你在很短的时间内进行觉察,正因为如此,你必须给自己下一个机会继续练习觉察并做你自己。
5 . 今天一天努力干吧,以今天一天的勤奋就一定能看清明天。这个月努力干吧,以这一个月的勤奋就一定能看清下个月。今年一年努力干吧,以今年一年的勤奋就一定能看清明年。
6 . 这项方法既简单又顺理成章,一旦你开始释放自己,你将注意到自己不需要对人们说太多话,他们就已经开始好奇地向你探询:
7 . 让自己”清零“,清理自己的内在。
8 . 假如我是一个科学家,我要发明一种能移动的万能房屋,它可以随时移到我们所喜爱的地方居住。它不但可以给我们遮风挡雨,防火灾,也能为我们抵御洪水,防避地震。从此天灾人祸不能伤害人类了。
9 . 并且渐渐的不再被:
10 . 当你开始欣赏自己,所有的美好都会回到你的身上。
1 . 他说,父亲是个爱的酒鬼,他岁以前,根本没见过爸爸,由母亲一手拉扯长大。岁那年,父亲突然回家了。他以为爸爸已经痛改前非,终于可以一家团圆;可是,父亲不但没有悔改,反而变本加厉,不断地跟母子俩伸手要钱,甚至会对他和母亲家暴。
2 . 别以现在的能力,限制你对未来的想象
3 . 梦想在生命中是非常重要的东西。
4 . 我们的梦想不能买卖,也不能用它做任何交易。梦想是我们生命的组成部分,其他任何人都无权占有。梦想能使生命激情四溢,活力无限。
5 . “将来会搞出什么样的研究成果”“自己的人生将会怎样”,我不再痴迷于这些不着边际的远景,而只是留神眼下的事情。就是说,我发誓,今天的目标今天一定要完成。工作的成绩和进度以今天一天为单位区分,然后切实完成。
6 . 活出自己最想要的样子。
7 . “一直从事如此单调的工作,究竟能搞出什么科研成果来?”我问自己。再进一步地:“自己的人生将会怎样呢?”想到这些,我不禁心灰意冷,一度过得很消极。
8 . 年轻人迷惑地说:"当然是在我的手里啊!"
9 . 就是成为自己
10 . 绝对不要说“自己不行”这种话。面对难题,首先要做的就是相信自己。
1 . 想象来自生活,来自生活曾经有过可能有的已经具备了某些萌芽却又没有完全实现,没有完全在握的东西。--(中国作家)王蒙
2 . 要设定现在自己“不能胜任”的有难度的目标,“我要在未来某个时点实现这个目标”,要下这样的决心。然后,想方设法提高自己的能力,以便在“未来这个时点”实现既定的目标。
3 . 人这种动物,在各个方面都会进步。“神”就是这么造人的―我们应该这么思考。
4 . 艺术是靠想象力而存在的。--(前苏联作家)高尔基
5 . 在建立目标时,要设定“超过自己能力之上的指标”。这是我的主张。
6 . 或者:如果你小时候经常因为出去玩挨打,长大后你也会不允许孩子出去玩,你同样会打他——因为你被这样对待了,你也会这样对待别人。
7 . 快乐的人总是积极地面对生活,他们走在寻找幸福的路上。他们认为,自己走过的路越多,自己的生活就越丰富,自己的视野就越开阔,自己的思想就越深邃,自己的胸襟就越宽广,自己的生命就越精彩,自己离幸福也越来越近。他们的幸福就是能到一个心仪已久的地方旅行。他们认为,自己的幸福就是不断去挑战未知的一切,比如去创业。他们认为,自己的幸福掌握在自己手中。
8 . 如果我们没能成为自己,后果是非常可怕的:我们带着满身的枷锁制约限制抵抗,我们会将这些问题投射到所有人事物上;
9 . 记住:
10 . 之后,禅师让年轻人把手紧紧握起来。继而问道:"年轻人,你说现在这几根线在哪里?"
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