每天必须要做的事是运动文案（当运动养成习惯之后的高级文案）
每天必须要做的事是运动文案【一】
1 . Cant we talk it over?
2 . 放松点。
3 . 如世间所有生命一样，我们每个人的生命，也是为了成长。当我们始终让自己的生命行驶于成长的路上，生命中每一个事件人物，都不是问题，它们都将让我们看到最真实而美丽的生命状态，它们都是上天给我们的礼物。
4 . 那个腼腆又大大咧咧的小女生，一个人在北京懂得不太多，还不合群。常常写点安慰自己的文字看些温暖人心的电影，那些事都是为自己做的`，做的时候特别有安全感，写文看电影和你视频和你聊天想你。每件事都会经过，只有你和思念真实的留下来，真实地存在着。
5 . 就没有什么办法让我们和好吗?
7 . 一束康乃馨，在母亲节当天给妈妈惊喜;
8 . 将自己“打包”邮回家，陪伴母亲一整天;
9 . 这就如，一壶水，我们烧到沸点之前，都不是开水。度到度，并不是说，一度的能量就能产生开水，而是度之前大量的能量积累，再加上最后那一度，才完成真正开水的转变和呈现。
10 . 我和你们说过：“我很好，按时吃饭按时入睡你们叮嘱的事我都做到了，我承认，有虚假情报。但也想和你们说：”我真的爱你们，想陪你们变老让你们开心。尽最大的能力给你们我所能给予的幸福，能多打一个电话就绝对不耽搁着不打能多送一个礼物就绝对不吝啬着不买，能拥抱就绝对不目送着离开，我真的是太爱你们了，像你们一直爱我一样。这些话都是真的，为我付出青春热情关心照顾的你们，值得我能给予的所有的美好，讲真。
每天必须要做的事是运动文案【二】
1 . Dont be so stiff
2 . 他退休后又去尼罗河上游，拍回一些珍贵的照片，但是这回属下就不捧场了。
3 . 一个拥抱，一个吻，告诉妈妈“我爱你”;
4 . 默默的站在家里，心里默默地念着上北下南左西右东，找了一个或许是家的方面，默默的鞠了一个躬，真切的说了一句：”谢谢你们，你们辛苦了。我很想念你们，记得要健康要快乐。该吃吃该喝喝啥事都别往心里搁。去做真正喜欢的事吧，像你当年义无反顾的生下我母亲我母亲又义无反顾的生下我。
5 . 我们还是以礼相待吧。
6 . Let by gones be bygones
7 . 妈妈说过：“有人来，就迟早会有人走。人总会离开的，都不离开，世间还放不下了呢。”嗯，我也是。
8 . 母爱似海，容纳无限，母爱似天，无边无迹，祝福天底下所有的母亲，还有我的妈妈，母亲节快乐!
9 . 我个人是不相信这个说法的，我不相信世界上有好做的事，更不相信有容易赚的钱，更没有简单料理的生意！
10 . 做梦都会疼，疼到醒过来；走路都会哭，哭着走下去。现在回想起来，当时冷风中旁若无人的哭泣藏着很深的恐惧。其实没那么勇敢，其实很脆弱。她没有选择，她只能接受。她没有做错什么，她没有后悔什么。那些情绪不值得分享，不需要同情。不敢想父母会总有那么一瞬间离开我们，永远不会再出现在你的面前。你再也吃不到她为你做的饭他再也不会在你假装入睡的时候跑到你的房间看你盖没盖好被子她再也不会叮嘱你出门在外记得吃早饭，总有那么一天，哪怕再想念哪怕再关心哪怕再想爱你都要一个人走在这个世界上，和他们说再见的。
每天必须要做的事是运动文案【三】
1 . 他们在岁上下时侃侃而谈退休后的希望和梦想，但是一过了岁，却突然开始想做「终身经营者」，怎么也不肯退休。
2 . 别这么较真儿。
3 . 撇开社会的公益不谈，就个人的角度来看，工作趋吉避凶理所当然，但问题是一味地找寻好做的事，真能得到最好的结果吗？
4 . 这些日本企业领袖多半爱谈退休后的生活。有人说想每天打高尔夫球悠悠哉哉的日子，有人想回到面临濑户内海的美丽故乡天天钓鱼，有人想和老妻带着珍爱的相机环游世界，有人只希望含饴弄孙忘掉工作，还有人梦想参加非营利组织（NPO）到东南亚当技术指导，有人甚至想在郊外盖间房子晴耕雨读，或是长住澳洲。
5 . 钓鱼这厢更惨。钓到的`鱼得有人高兴吃掉。老夫妻没那份食欲；老伴每天表现出最大限度的欢喜，其实都是装出来的。钓鱼必须有人乐享成果。如果还是社长任内，因为是偶一为之，擅长逢迎的职员会起哄作乐，争相讨鱼。孙子也会讨好说：「爷爷好厉害哦！」如果住在市区，分送邻居也皆大欢喜。但是在濑户内海的穷村钓鱼，和渔夫没有什么不同。
6 . 所以，当你在生活中遇到一些发生出现，尤其是那些不好的事情，不必抱怨不满，你要想到，那不过是你过去负能量行为的积累，今天呈现出来而已。你要觉察到的是，通过这些发生，你看到你过去的行为促使现在的发生。你要使你的未来更好，就需要从当下开始多在自己选择的生命方向上，在自己的行为念想中积累正能量。唯有如此，你才能收获自己想要的，而不是一次次被一个个你不想要的发生压垮。
7 . 三骄傲自大。不要以为你的离开没有人能替代，世界上最不缺的就是人，骄傲自大，旁若无物的习惯趁早戒掉，你以为你强大的气场能镇得住任何东西，其实不然，没有你，地球照样转。请低下你高昂的头颅，夹起尾巴实在的做人吧。
8 . 我无言以对的原因是，世界上哪有好做的事，哪有轻松的事，哪有容易的事？可是为什么大多数人偏偏都这样想，每天都在找好做的事，许多人找了一辈子，什么也没找到，换来的是一生一世的蹉跎！
9 . Loosen up
10 . 每天打高尔夫球得找到球伴，每天和同一个对手打也无趣，况且往往很快就累了。人上了年纪，打球的分数增减也很有限。只有当场地和对手都不同时才会觉得有趣。每天要做到这样，似乎很难。我在美国佛罗里达常看到退休老人打高尔夫球，他们几乎都是为健康而打为防止老人痴呆而打，让人感觉不到退休前所期待的「乐趣」。
每天必须要做的事是运动文案【四】
1 . 一个人只想找好做的事，根本是认知上的错误，因为世界上没有好做的事，用一辈子寻寻觅觅，也不可能找到，结果只会落一个好高骛远眼高手低不切实际的批评。
2 . 就连孙子若不利诱也不肯来。结果落得只有和看过实景的老妻一起整理相簿的下场。
3 . 现在觉得快乐的事，上了年纪以后，不一定觉得快乐。更积极地说，现在就做觉得快乐的事，才能学会年老也觉得快乐的方法，退休后就能成为真正的玩家，快乐地生活。这是我的结论，也是我的生活方式。我从前面那些人学到的，就是不能重复他们的失败。
4 . 看来，即使完全实现年老后的梦想，也没有当初所想的那般快乐。我的结论只有一句，这辈子都不要说「我以后要怎样怎样……」。我的建议是，如果有「以后」想做的事，现在，没错，就请现在去做！想做的时候正当其时，没有延后的理由。
5 . 母爱无私，伴我一生;大爱无边，给我温暖;恩情无限，赐我力量;意浓无界，与我同在!
6 . 我不相信“好做”，我只相信“做好”，因为世界上没有好做的事，任何事只要你能把它做好，最后都会有好结果的。
7 . 过去年间，我至少和千位经营者共事过。正确的数字我没算过，但是年个人，年下来应该有这个数目吧。我所谓的经营者，都是社长（总经理）会长（董事长）等事业成功的企业人士，也都是孜孜矻矻忙着赚钱的人。
8 . 每一个人都在寻找好做的事容易做的事。公务员碰面会问：你那个缺好吗？意思是说：工作轻松吗？责任轻吗？薪水待遇高吗？生意人碰头会问：你那个生意好做吗？意思是说：竞争激不激烈？好不好赚？一般工作者相遇，问的也是工作好不好做，意思是是否“事少钱多离家近”。
9 . 雾霾下的城市，公交站台下，有一个左小姐。她怕冷，穿的很厚实，这倒还好，毕竟这早已到了冬季。她带着口罩在公交站台下红着眼睛，恩，对，她刚刚闷声哭过，静音的。鲜有人发觉的那种。她突然想起了她的姥姥她的母亲。想起她不论在这座城市混的是否成功。收获的是不是她付出之前想要的亲人总有一天会离开我们离开这个世界，以她意想不到的时间意想不到的方式，不论她陪还是不陪在身边，都控制不了。突然开始觉得无助变得无力。“爱过吗？一直爱着呢。然后呢？见不到了。“
10 . 风若可传情，我愿成风，拂过您的面颊，撩动银发，细数它的过往;光若可暖心，我愿成光，照亮您的心房，驱走所有阴霾。虽然我还是个孩子。妈妈，节日快乐!
每天必须要做的事是运动文案【五】
1 . 买件衣服，送上贴心的爱意。
2 . 放松点儿。
3 . 心正是没有任何的私心杂念，比较憨厚耿直的固然凸现。心正不是伺机的铤而走险，而是真诚的虚怀若谷；心正不是狡猾的利诱相逼，而是坦荡的助人为乐；心正不是阴险的同流合污，而是透明的开诚布公；心正不是故意的弄虚作假，而是有意的查漏补缺；心正不是冲动的偷梁换柱，而是坚定的持重老成。
4 . 当我们能在任何时候，以积极阳光的态度和方式去面对生命中每一个发生，无论那个发生是礼物还是惩罚，我们都能从中获得收获和指引，从而使自己的生命越来越好。
5 . 可是真正退休后天天钓鱼，就不是这么回事了。
6 . 坏习惯大家都有，希望能读到此文的朋友，一起勉之!
7 . 那位想环游世界拍摄照片的人还是继续旅行，只是不再拍照了。他当副社长时去过南美洲的伊瓜苏瀑布，拍了一些幻灯片回来，当时是很稀奇，他以「副社长的南美报告」为题，宴请属下，同时展示摄影成果。
8 . 我就试着从我接触过的多位经营者的（痛苦）小巧引出我的看法吧！
9 . 当你无助的时候，你要积极地去找回生命方向，使自己重新振作，从自己的内在提升力量；当你迷茫的时候，你要在自己想要的方向上，积极付出播种，为自己积累正向能量，今日的播种耕耘，是为明日收获打开通道积累能量；当你被人指责的时候，不要太用力于辩解，而是转向自己的生命方向上，调整改善，努力让自己做得更好；当你不被认可和尊重的时候，不要总纠结于得失，不要气馁不要灰心，你要明白，你今日没有收获，是自己过去积累努力不足够，你应该更加积极面对，使自己更好。
10 . 母亲的爱就像一朵美丽的`花，它鲜艳动人却不媚俗，它多姿多彩却不造作。即使风雨不再，它依然芳香永存。心怀感恩，祝福母亲。