1 . 你本身就是足够好的!
2 . 如何成为真正的自己?
3 . 人生,是活在每一个当下的。
4 . 没有理由,没有原因,我就是爱你,爱你,永远爱你,让我们将爱情进行到底!
5 . 你不可能一天就变成了你想成为的样子,就像你即便再喜欢一个人也需要有与之相处的过程而不是刚刚喜欢就会结婚在一起。
6 . 控制情绪,就能改变人生
7 . 你只有让自己无路可退,你才能走得更远!
8 . 当我们内在有限制,我们就不允许别人自由;当我们内心有评判,我们就不允许别人自在;
9 . 我们究竟是因为做出了不一样的行为,而终究带来了自身的改变?
10 . 结果,我们就任由自己所接受的教育环境与外在的因素来定义我们的认知。成为了一个面目全非的自己,甚至丢掉了自己。
1 . 物质学历与关系中,
2 . 既然上天赋予了我们思考作为指引,给了我们理性思维用来克服本能,那么我们就应该保持我们的清醒,使用它,并用好它。
3 . 你没有办法永远掌控外在的环境,但你可以掌控个人的高峰与低谷,窍门就在于掌控你的信念与作法。
4 . 一个成为自己活出自己的人,内在充满了允许和自由,快乐与和谐,他会允许一切事物在身边自如的发生,因为他始终安住在自己里面,无比幸福。
5 . 这就是意识状态上的不同。
6 . 一个人心情的好坏是可以掌控的,只有让自己处在良好的情绪营造良好的内心环境,才能拥有幸福的人生。
7 . 感谢上帝,在人生最美好的年华遭遇这份痛楚,好让以后的道路平坦顺利,我会永远记得这份恩泽:恨不能止恨,爱能止恨。曾经经历的,都化作生命最结实的砥柱,为以后的人生承载和护航。
8 . 快乐很简单,不去看那些不让人快乐的事就行。
9 . 很多人对于改变,总会有各种零零碎碎非常有趣的疑问,比如:
10 . 以前我说过,“想要”和“想逃离”都是驱动力,也是人做所有事情唯二的两个驱动力,再无其他。
1 . 善于控制情绪的人,才能掌控自己的人生,让每一天都能在快乐中度过。
2 . 当然不是。
3 . 哪怕不是你最初的初衷,那想一想如果你不继续做将会面临的情况,也许也能成为刺激你的动力。
4 . 既然我们要的是一个持续性的结果,那么,单纯只是靠最初的`心血来潮肯定做不到持久;单纯靠行动上的约束,没有心中“知其然亦知其所以然”的指引,也是无法长久的。
5 . 玛莉安娜·威廉森(MarianneWilliamson)曾说:
6 . 生命是属于我们自己的,我们可以选择想要的一切,不必为别人的评价左右。有一位哲人说过:“对于这个世界来说,你是全新的,以前从没有过,从天地诞生的那一刻一直到现在,都没有一个人与你完全一样,以后也不会有,永远不可能再出现一个跟你完全一样的人。”所以,“如果没有人相信你,那么就请自己相信自己;如果没有人欣赏你,那么就请自己欣赏自己;如果没有人祝福你,那么就请自己祝福自己。”是的,发光并不只是太阳的专利,你也可以。相信自己,做你自己,任由心情随风飘远,成就自己的传奇,如此,一生惬意。
7 . 主动性对于做事情来说,是一种前进的动力,主宰生活,不代表我们要去控制生活,这是每个人都做不到的,你要做的主宰就体现在对自己对待事情的情绪上,不能随意的`让负面情绪吞噬你,而你要有能力去消除不良情绪,控制了消极情绪,才是爱自己的表现。
8 . 并且渐渐的不再被:
9 . 两个观点都有道理,但都不全面。
10 . 情绪就像一把双面刃,你越了解怎么驾驭它,它就能成为你的好帮手,如果你弄不懂它,任它恣意的扰乱你,它就容易破坏你的人生。
1 . 你答应给我一个春天,不要留给我漫长而寒冷的冬季好吗?
2 . 情绪看似简单,但却能掌控我们的人生;情绪看似平常,但却能左右我们人际关系的好坏。
3 . 可能由于在成长的过程中,由于一点事情不如意或者是受到他人的一点批评,而使得内心遭遇到了伤害,不知不觉在潜意识里就形成了责备自己的习惯,并且对自己的行为为人处世外貌性格都觉得不满意,因此使得自己陷入自卑的深渊,难以自拔。爱自己不是一件难事,人只有先学会爱自己,才能去爱别人。学会了这几点,你就知道该如何好好爱自己了。
4 . 也许那些已经在这条路上开始探索的享受着“成为自己”乐趣的人,会一遍一遍不厌其烦的告诉你:去发现你自己的好去活出你真正的自己,是无比幸福的一件事!
5 . 你如果爱一个人,一定是更珍惜与他/她所在的分分秒秒是更加重要的,那,改变这件事又有什么不同呢?
6 . 但同时,我们想要获得的“改变自己”,最终应是一个持续性的改变结果,并非三天打鱼两天嗮网,偶尔才出现的变化;我们想要“一种新的稳固的更好的状态”。正因如此,光靠头脑风暴也是不够的,如若没有前者所强调的日复一日行为上的落实改变,也是不能称之为“改变了自己”的。
7 . 用一夜的不眠来思考一个问题,我想我开始在征服自己的心,征服那份欲念,平静的去审判这些时间的所作所为。为亲人为朋友为自己为一些陌生人。面对才能更好的解决问题,长痛不如短痛——唯割舍。你有理由让自己痛苦,一定也能找到让自己和别人快乐的方法。
8 . 你必须时刻准备着空虚。
9 . 对于改变,你“真的”明确了你做事的动力和方向,和只是简单的知道,是有很大很大的区别的。光这一点,就区分了很多人最终不同的结果。
10 . 它比你想象的那些,
1 . 你必须小心驱行。
2 . 饿狠了的人,千难万险也阻挡不了他/她的脚步;
3 . 你能拥有什么样的心情,来自于你如何控制好自己的情绪,而你能有什么样的心情,则会决定你看待外界的方式,当你心情越好,就越乐观,心情越差,对于每件事就容易感到悲观,能够善于控制情绪的人,才能拥有快乐的人生。
4 . 这也将让我们成为自己,并开始存在于信任与灵感之中,在此,所有完美的时刻都会回归到我们身上。
5 . 那么,答案也就在这里了。
6 . 梦想最初那份果断抉择的信念,
7 . 去好好的看向你的内在,去内在寻找你生命所需的一切真相!
8 . 当我们让自己内在的光亮闪耀,
9 . 但,在还没形成足够深的体会,没有太多的认知感悟的时候,又该如何保持兴趣和状态呢?
10 . 世界上最珍贵的东西,它们都在哪里呢?
1 . 学会为自己“清零”
2 . 周五有奖,祝福登场:把快乐奖给你,愿你笑口常开;把好运奖给你,愿你添财进财;把平安奖给你,愿你吉祥康泰;把幸福奖给你,愿你好事不停来。
3 . 你唯有珍惜此时的拥有,生命的记忆里才会少一些悔与恨。
4 . 既然“成为自己”,是我们每个人今生最重要的事,并且,“成为自己”之后,好处是如此之多,那么——如何成才能成为真正的自己呢?
5 . 人生不是等来的,不是小的时候盼长大,长大了盼生娃,生娃了盼退休,不停盼出来的。
6 . 一旦你回复到自己真正的本质,开始欣赏自己,人们也就更能欣赏你。人们将透过你的爱而认识你,并且尊重你与你的自信。
7 . 不幸的是,我们最普遍的运作方式,就是完全无察觉的认定:我就是“记忆”:我就是他们说的这样,我就是如此糟糕,我无法改变。
8 . 没劲儿的时候,觉得无趣的时候,给自己一点点时间,在脑海中描绘一下你当初想改变的原因——是想成为什么样的样子?还是想逃离怎样的生活?
9 . 人总要脚踏实地去完成自己的梦想与追求,任何凭空设想的道说,都只是痴人说梦而已。
10 . 真正的享受,本身就藏身于事情的过程里。
1 . 只要你勇敢地说出再见,生活一定会赐予你一个新的开始。
2 . 这个道理跟谈恋爱结婚这件事有点类似。
3 . 如果我们不幸福,我们就会诅咒看起来非常幸福的人事物,我们总能从上面发现不完美的地方,然后紧盯着不放;
4 . 那么当你生了女儿,也会这样教育女儿,让她受同样的苦,或者更多苦,你会不允许女儿享受身为女人的快乐与自由。
5 . 人生有太多的弯道,
6 . 或者:如果你小时候经常因为出去玩挨打,长大后你也会不允许孩子出去玩,你同样会打他——因为你被这样对待了,你也会这样对待别人。
7 . 我们今生最大的任务就是成为自己活出自己。这是我们能为这个世界做的最大的贡献,也是最棒的事情。
8 . 绝对没有外在的东西能够让你变得更完整与完美。
9 . 生动的具体的细致的在脑海中过一过它的样貌,你往往就会生出一些新的力气了。
10 . 就在你的内在!
1 . 为了发现自己和神性内在平静的连接,我们需要回归实相,并且心领神会地知道,我们已经拥有了一切。
2 . 但没那么饿的人,你把食物举到他/她的面前,也还是会挑挑拣拣。
3 . 还是因为我们从心里已经变成了不一样的自己,进而从行为上一点点显露展现了出来,从而被人说“有了改变”的呢?
4 . 然而就是这样一个人,突然在一个极其普通的日子,只身前往一家寺庙遁入空门。他的家人朋友知道后,都十分吃惊,纷纷劝他还俗,可他都一一拒绝了。有人问他为什么放弃那么优裕的生活出家,他却只是淡淡地答道:“我想来,就来了。”当时的国画大师金智勇对他的行为也很不理解,亲自到杭州看望他,而他的回答却是:“我能做到最好,所以我就选择了。”
5 . 我们不允许超出我们观念的人事物存在,我们会不停的批判,不停的去控制。
6 . 这是生命给与每个人,
7 . 当你停止按照自己所处的外在环境来定义自己时,你将接收到更多自己无法想象的东西。
8 . 然而,生活中的很多人,往往都很在意他人对自己的看法,甚至完全以他人的评价作为自身的行事准则。我们有理由相信,这样的人一定会活得很难受很不安,活得很身不由己。“就像不同的植物,为了适应同一种气候,强迫自己长成同一个样子那么荒谬。我们为了适应同一种时代氛围,强迫自己失去了自己。”朱德庸在《大家都有病》里如是写到。可这不就是现今很多人的人生状态吗?
9 . 一旦你开始练习,你的身心就会记住那种感觉,这种感觉也会常来找你,这是再自然不过的了。
10 . 走到不同高度,对事情理解的程度都会有所不同——人站在山底和站在半山腰站在山顶的视角又怎么会一样呢?
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