锻炼后的收获的文案（小小的锻炼大大的收获文案）
锻炼后的收获的文案【一】
1 . 浪花愈大，凝立的磐石在沉默的持守里，快乐也愈大。——冰心
2 . 鹤见右辅
3 . 选择自信，就是选择豁达坦然，就是选择在名利面前岿然不动，就是选择在势力面前昂首挺胸，撑开自信的帆破流向前，展示搏击的风采。
4 . 不要害怕学习，知识没有重量，它是你随时可以获取的又随时可以携带的宝库。
5 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
6 . 参与体育运动，享受体育运动。
7 . 运动是无价的健康投资，换取万金难买的幸福回报。
8 . 生活不是林黛玉，不会因为忧伤而风情万种。
9 . 健康是幸福的主要因素，锻炼是健康的重要保证。
10 . 甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
锻炼后的收获的文案【二】
1 . 不断寻求挑战激励自己。提防自己，不要躺倒在舒适区。舒适区只是避风港，不是安乐窝。它只是你心中准备迎接下次挑战之前刻意放松自己和恢复元气的地方。
2 . 公平和平进步是竞技体育的核心价值。
3 . 每日频行，必身轻目明，筋壮血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。
4 . 卢棱。
5 . 友谊第一，比赛第二。
6 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。泰戈尔
7 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。
8 . 贫瘠的山村，劳动的习性，恬淡的人生，简朴的生活，粗陋的饮食等等，似乎是长寿的条件。——(中国医生印会河
9 . 踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！
10 . 要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。
锻炼后的收获的文案【三】
1 . 体育运动不仅能改变人的体质，更能改变人的品格。
2 . 蔡元培
3 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。——马约翰
4 . 弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。
5 . 散步不需要伴侣，东望西望没人管，快步慢步由你说，这不但是自由，而且只有这种时候才特别容易领略到“前不见古人，后不见来者”那种“分段苦”的味道。
6 . 缓慢而有恒赢得竞赛。
7 . 长期的身体毛病使最光明的前途蒙上阴暗，而强健的活力就使不幸的境遇也能放金光。——斯宾塞
8 . 生命就是运动，人的生命就是运动。
9 . 他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
10 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。(法国医学家——蒂素
锻炼后的收获的文案【四】
1 . “翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“
2 . 漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
3 . 身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。
4 . 锻炼自己即刻行动的能力。充分利用对现时的认知力。不要沉浸在过去，也不要耽溺于未来，要着眼于今天。当然要有梦想筹划和制订创造目标的时间。不过，这一切就绪后，一定要学会脚踏实地注重眼前的行动。要把整个生命凝聚在此时此刻。
5 . 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
6 . 即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅
7 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。
8 . 生命在于运动。
9 . 生命在于运动(法国启蒙思想家——伏尔泰
10 . 生命需要运动(希腊哲学家亚里斯多德
锻炼后的收获的文案【五】
1 . 不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力
2 . 学道不难伶俐，难于慎重;发心不难勇锐，难于持久。——弘一大师
3 . 锲而舍之，朽木不折;锲而不舍，金石可镂。——荀况
4 . 只要信心足，蜀道变通途;只要肯努力，铁棒磨成针;只要恒心在，滴水能穿石;只要站得起，明天就有戏!不要被眼前的困难吓倒，站起来，走出阴影就又会是一片明媚的天地!
5 . 朱德：努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
6 . 登长城，赏风光，心情欢畅；踢毽子，舒筋骨，精神饱满；打太极，重养生，健康常伴；勤锻炼，多运动，一生无忧。全民健身日到了，一起快乐运动吧。
7 . 运动兴，民族兴;运动衰，民族衰。
8 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。列夫托尔斯泰
9 . 为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
10 . 锻炼身体，享受健康生活；户外运动，呼吸新鲜空气；生命在于运动，快乐来自天然；每天坚持锻炼，精神好，天天有微笑。