学会自我调节情绪说说（调整心态控制情绪说说）

学会自我调节情绪说说【一】

1 . 泡一壶好茶或备一壶好酒，请知己共酌。

2 . 也许我并不是最好的，但是我是最爱你的一个

3 . 完美的幸福，始终需要两个人来争取。

4 . 戒不掉的就让它忘掉，忘不掉的就让他烂掉。

5 . 终有一天你会知道：公交分钟一班，地铁分钟一班，我们的爱——一辈子只有这一班！

6 . 我相信我爱你，依然，始终，永远。

7 . 始终幻想着，你只属于我的那天。

8 . 总有一个人来过你的生命，留下经久不灭的烙印。

9 . 把时间放在能够取得进步的地方，将重心放在含金量高的事情上，将来你才会有机会有能力做含金量更高的工作。

10 . 只有在你真正落难的时候才能看清谁是朋友谁是狗

学会自我调节情绪说说【二】

1 . 关心一下周围的亲人朋友们。

2 . 我要怎么跟你解释，在我毫不犹豫爱你时，恐惧同样无边无际。

3 . 有时正午我以为独自站立，在艳阳天下调整呼吸。

4 . 离开就是离开，没必要找那么华丽的借口。

5 . 每个人的生命里，有些人很好，但却总是不能在一起。

6 . 曾经海枯石烂，抵不过好聚好散。

7 . 等到繁华落尽，苍生白头，终将是那场迟来的邂逅。

8 . 终于下定决心，把你放到普通朋友的分组了，没有不舍与留恋。

9 . 重新安排一下生活空间，让自己有一个新的感觉。

10 . 爱上一个人好难，放弃一个人真简单

学会自我调节情绪说说【三】

1 . 我难过的是，你终于学会了记不得我的好

2 . 时间，让更深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅，看得淡一点，就会伤的少一点，时间过了，爱情淡了，也就散了。--别等不该等的人，别伤不该伤的心。我们真的要过了很久很久，才能够明白，自己真正怀念的，到底是怎样的人，怎样的事。

3 . 一个人就这样静静的走过，不带走一点遗憾

4 . 伴随着往事，被日子耗尽，一片空白，躺在纸页的末尾，几乎忘却了死亡。

5 . 收集那些残缺不全的记忆，我终于明白了原来爱情早已消失殆尽

6 . 举得起放得下的叫举重，举得起放不下的叫负重。可惜，大多数人的爱情，都是负重的。

7 . 凡事多往好处想。

8 . 泪水再多，多不过你给的沉默。

9 . 强大的痛苦伤了未来的日子，让它们变得怯懦，睡梦一般的脆弱。

10 . 单身不可怕，可怕的是别人以为你不是单身。

学会自我调节情绪说说【四】

1 . 姐不是挑剔，对于感情只是抱着宁缺毋滥的态度，仅此而已。

2 . 最疼的疼是原谅，最黑的黑是绝望。

3 . 想你的时候有些幸福，幸福得有些难过。

4 . 忘不了，我承认我始终忘不了你致命的承诺

5 . 思念一个人，不必天天见，不必互相拥有或相互毁灭，不是朝思暮想，而是一天总想起他几次。

6 . 焚化我的记忆，祭奠你犹存的美丽。

7 . 抽一点时间，让自己澄心静虑，使心灵宁静。

8 . 安静的度过一个漫漫长夜，没有睡眠，放空了思绪。

9 . 当一个女子在看天空的时候，她并不想寻找什么，她只是寂寞。

10 . 碎了一地的诺言，拼凑不回的昨天。

学会自我调节情绪说说【五】

1 . 谁卑微了承诺，放肆了寂寞，又丢下了我。

2 . 我相信你，直到开始怀疑自己。

3 . 病毒占据的形式，轻微犹如颗粒，犹如虚假的承诺。

4 . 他的心早已变换了季节，而你还站在他许下诺言的那一天。

5 . 情愿为你画地为牢，我在牢里慢慢的变老

6 . 曾经被珍视的生命，正在丧失，随着时针的转动，像悔恨和仇怨。

7 . 是不是走完了一段旅程，下一站就是分道扬镳。

8 . 涐什么都可以忍受，唯一不能忍受的`是被误会

9 . 朋友之间交的是心，而不是钱，不以钱谈朋友

10 . 凡是提前，会让你有充足的时间来应对可能发生的突发事件。例如把起床闹钟提前分钟，你就会发现你出门不必着急，也可以慢慢享用早餐，一整天的状态也更加精神。