1 . 散散步。当身处压力中时,我喜欢休息分钟,在房子周围散散步。同时我也会进行上面提到的深呼吸和自我**。这是释放紧张,让自己重新专注的极佳方式。
2 . 如果你晚上被热醒了,别忘了顺手帮你室友盖个被子。
3 . 沙枣熟了,一串串深褐色的小枣,有点像江南的桑葚,咬开来,真是一嘴沙,然而这沙是湿润的,有点涩,也有点儿甜。
4 . 拿起一个桃子,先把它的表皮撕开一个小口子,然后用嘴慢慢吮吸,那鲜甜的汁水流进嘴里,甘甜无比。
5 . 胖嘟嘟的苹果儿在风儿的抚摸下涨红了脸。
6 . 四:一次只担心一件事情
7 . 法国近年来出现了一种新兴的行业:运动消气中心。中心有专业教练指导,教人如何大喊大叫扭毛巾打枕头捶沙发等,做一种运动量颇大的减压消气操。在这些运动中心,上下左右皆布满了海绵,任人摸爬滚打,纵横驰骋。
8 . 在这秋高气爽的傍晚,我到同济市场买水果。走进水果店,只见水过琳琅满目,五光十色。看,弛名中外的红香蕉苹果圆溜溜的,红红的,都么逗人喜爱;黄澄澄的大鸭梨整整齐齐地放在捉子上,好像解放军的队伍;葡萄一大串一大串挂在屋檐下,红的,紫的,暗红的,淡绿的,五光六色美丽极了;金黄色的橙子又大又圆,好像八月十五的月亮;香蕉一大串一大串高高地挂在水过店的中间,使人垂欲滴;黑绿相间的西瓜也被主人挂在屋檐下,看它那圆圆的身子真逗人喜爱;胖乎乎的柿子叠放在木架上,全身红彤彤的像一个个小灯笼,使人爱不释手。我最喜爱的要数哈密瓜了,长长的,黄澄澄的,身上还有条纹,看一眼,能让你口水直六,闻一闻,香喷喷,吃起来有香又甜,好长一段时间,嘴里还留着它的香味。
9 . 据说两男一女走在街上,三个人都会觉得自己是电灯泡。
10 . 我打开石榴一看,籽儿好红呀!一粒连着一粒,粒粒都像粉红色的水晶石。(写果肉)
1 . 柿子最喜欢红色,穿得像门前的大红灯笼。
2 . 鸭梨的皮非常薄,薄得有时一碰就破;个大,大得叫你吃惊;汁多,咬一口像喝了一碗用甘泉冲出来的甜水。
3 . 记,或与朋友一起谈一谈,至少你不会感觉孤独而且无助。美国的医学专家曾经对一些患有风湿性关节炎和气喘的人进行分组,一组人用敷衍塞责的方式记录他们每天做了的事情。另外的一组被要求每天认真地写日记,包括他们的恐惧和疼痛。结果研究人员发现:后一组的人很少因为自己的病而感到担忧和焦虑。
4 . 西瓜圆溜溜的,像一个篮球,表皮墨绿和嫩绿相间。
5 . 苹果挂在树枝上,脸涨得通红,好像在热情地向人们打招呼
6 . 不管别人怎么说,我觉得自己的感受才是最重要的。有些人的名字我已忘了,有些我却会永远记得。正如,有的人,曾经是无话不说,最后,却无话可说。生活,需要追求;梦想,需要坚持;生命,需要珍惜;人生的路上,凡事,都需要坚强。
7 . 个大,大得叫你吃惊;汁多,咬一口就好像喝了一碗用甘泉冲出来的甜水。
8 . 八:享受按摩的乐趣
9 . 秋姑娘来到农田里,玉米可高兴了,它特意换了一件金色的新衣,咧开嘴笑了,露出满口金黄的牙齿。
10 . 把桂圆凑近嘴边,用手一捏表皮,桂圆就会“扑溜”一声滑进嘴里,轻轻一咬,嘴里顿时灌满了新鲜的汁水,甜津津的,细腻爽口。
1 . 葡萄穿着青绿色或者紫红色的“衣服”,味道好极了,酸酸甜甜的,像一串串玛瑙。
2 . 失败意味着剥光所有无关紧要的东西。我失败后,不再假装我是某种其实我不是的人,而开始将我的精力投入于我真正在乎的工作。只要活着就必然要面对失败,你真正的失败是放弃生活。一直想做个安静的行者,在最深的红尘里守着自己,守住那最初的萌动和欣喜。
3 . 的中秋又过去了,但是秋天才刚刚开始,秋天,是一年中最美的季节,万物色彩斑斓,却又不失沉静内敛;硕果累累,果实丰富,外表却又不失清冷肃降。成熟的美,无可比拟。这样的时光,可能是我们此生最珍贵的宝藏。
4 . 李子不满桃子的健硕,铁青着脸蛋,把身子都气圆了
5 . 红艳艳的荔枝白里透红的蜜桃红黄色的桔皮汉白玉一般的果肉晶莹洁白的果肉乳白色的果肉新鲜红嫩的`果肉
6 . 它的内部构造十分奇特,打开外壳里面隔着-个小房子,里面静静的躺着黄色的果肉,每个果肉里面都有一个酒红色的核,而且果肉很好吃。它的营养成分有蛋白质脂肪淀粉维他命A及B比其它的水果含量都高,但是不能过量食用,因为榴莲性热,虚火旺面红口干的人最好不要吃,如果不慎吃榴莲过量立即吃几个山竹化解。山竹属至寒物,可克制榴莲之热”。爸爸一边说着一边用小刀撬开厚硬壳的外壳,切了一块果肉给我,我捂着鼻子放进嘴里。呀!真的很好吃!果肉滑滑的软软的,又香又甜。
7 . 秋天的小树林是成熟淡泊的,是深邃朴实的,她删繁就简,恰到好处。读这些文字,犹如走进秋天的小树林,感到淡雅与宁静,且在淡雅与宁静中,拾取心灵的果实。
8 . 压力是无奈的,矛盾是难免的,心情是能该变的,生活是值得体验的。多微笑,多快乐,多祝福,多快活。不纠结,不郁结,不困惑,不困顿。风轻云淡,望远而歌。
9 . 生命短短暂暂,朋友持持久久,人生坎坎坷坷,关爱实实在在,压力断断续续,祝福永永远远。
10 . 这才是回家该有的节奏啊~秋天真的是成熟的季节,到处都是果实和美景。
1 . 秋天果园里的景色特别迷人,果园里一排排梨树苹果树柿子树和桃树,它们个个长得很茂盛,你不让我,我不让你的。
2 . 秋天,使人对成熟产生了期待感,对果实产生了获取感,对土地产生了亲近感,对自然产生了归属感,不管曾经距离它们有多远。
3 . 十四:倾诉
4 . 甜津津的汁水涨满你的嘴,使你感到细腻爽口。吃了一瓣,还想吃第二瓣,越吃越爱吃,直吃得肚子饱饱的。
5 . 瞧!这里果实累累苹果又大又圆,象一个个红彤彤的小皮球,那边树上结满了大大的柿子,象一个个红灯笼;一串串紫莹莹的葡萄挂在树上沉甸甸的,好像一串串晶莹剔透的珍珠。还有那黄澄澄的梨,青青的脆枣,笑的咧开嘴的石榴,让人看了,真是馋涎欲滴。
6 . 石榴也俏皮地咧开了小嘴,有的笑破了肚皮,露出晶莹剔透的籽儿。
7 . 当世界对你背过身去,不要伤心,他在酝酿给你一个更美的拥抱。或许总有一段时间,会诸事不顺,整日都是阴云密布,但是不要失望,荡气回肠是为了最美的平凡。
8 . 菊花的颜色真不少:黄色粉红色白色??那大大的花朵,卷曲的花瓣,像一个卷发的小姑娘。
9 . 请记住,不是所有人都是真心,所以,不要那么轻易的就去相信;请记住,不是所有人值得你付出,所以,不要那么傻的就去给予;请记住,不是伤心就一定要哭泣,所以,不要那么吝啬你的微笑;请记住,不是只有你一个人在努力,所以,不要轻易的就放弃。请记住,不管今天多痛苦,终究会过去。
10 . 道理咱都懂,心理学也学了一大筐甚至还去听过讲座,然而面对压力还是无法释然。看过一个杯子比喻,把人的心理承受能力比作杯子,人要不断地提高这个杯子的容量,面对高压也能心理健康。那么问题来了,如何提升这个“杯子”的容量呢?心理学家说人的胸怀是被委屈撑大的,杯子容积是被里面的液体撑大的,想要提升,只有不断面对压力,慢慢加压,慢慢扩容。
1 . 压力烦恼神马都没了,这些不过过眼浮云尔,金钱不过生来草,为何弃花来忧草,去除杂草种开心,名为幸福玫瑰花,送给您。
2 . 十:至少记住今天发生的一件好事情
3 . 黄澄澄的梨子挂在树上,沉甸甸的,把树枝都压弯了,好象要吹口气就会断。
4 . 老天请让我再长高五厘米,我愿意以瘦十斤的代价来交换。
5 . 从内在因素来说,不妨从以下三个角度去考虑你将来的加薪可能性。
6 . 十二:听音乐
7 . 别为小小的委屈难过,人生在世,注定要受许多委屈。一个人越是成功,他所遭受的委屈也越多。要使自己的生命获得极值和炫彩,就不能太在乎委屈,不能让它们揪紧你的心灵扰乱你的生活。你要学会一笑置之,超然待之,要学会转化势能。智者懂得隐忍,原谅周围的那些人,让我们在宽容中壮大。
8 . 既然无法预知未来,那就快乐的过好每一天,前行的路上喻舟和你同路。岁月永远年轻,我们慢慢老去,你会发现,童心未泯,是一件值得骄傲的事情。与其诅咒黑暗,不如燃起蜡烛。没有人能给你光明,除了你自己。
9 . 一个成功的职场人士需要具备三大心态:一追求卓越,二是积极主动,三是开放兼容。然而在日常的职场生活当中,并非每一天都是风调雨顺,总会有些情绪在作怪,例如:
10 . 带着你的金色硕果走进你,秋,你是那样的善解人意,富有画意--在一片一望无际的麦田上,种着无数的麦子,秋天到了,伴着轻柔的秋风,将它们染黄,风儿摩挲在麦子的耳畔,至件麦田上涌起了金色的波浪。
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