最近很晚睡的说说（怎么改掉晚睡习惯的说说）
最近很晚睡的说说【一】
1 . 那些以前说着永不分离的人早已经散落在天涯了。
2 . 世间唯一不必费力就可以得到的就是年龄，成长不期而遇，生日如期而至。简单的说一句：祝自己生日快乐，承蒙时光不弃，感谢一切给予。
3 . 惊觉相思不露，原来只因已入骨。——汤显祖《牡丹亭》
4 . 又一年，我一定会越来越好，祝自己生日快乐
5 . 我会枕着你的名字入眠，把最亮的你写在心间，寂寞的远方有多凄凉，让我安抚你的沧桑，你把你的梦交给了我，你就是我牵挂的远方。风风火火奔奔波波忙忙碌碌了一天，累了吧，亲爱的，早点休息，祝一夜好梦。
6 . 向全世界道早安!看到疫情得到有效控制，相信国家，做好个人防控就是对国家做贡献。
7 . 最美的爱情不是相守，而是相弃。真爱是距离无法隔绝的`。
8 . 致敬，最可爱的人!致敬，奋战在疫情一线的勇士们!我们一起努力，共渡难关
9 . 为什么会出现这样一种尴尬情形？
10 . 工作再努力一点，Excel做得再精美一点，对客户再上心一点，所有的这些付出，收益统统都有很长的滞后性。而学习就更不用说了，你不知道现在埋头苦读的专业，将来的出路是什么，你也不知道此时此刻的挑灯夜战，未来会不会颗粒无收。
最近很晚睡的说说【二】
1 . 不要以为你自己很了不起，在我眼里你压根什么都不是。
2 . 只有不用担心生活的人，才有资格幼稚。
3 . 如果你不碰我的底线，我会笑着给你台阶。
4 . 好看的皮囊千篇一律，有趣的灵魂万里挑一。
5 . 月儿窗外盯梢，眯缝着眼睡不着觉。汗水湿了问候，借着夜风来捎。屏幕光亮一闪，跳出一串快乐符号。祝你睡个好觉，今晚早点睡！
6 . 潮起潮落，冲不走沙滩记忆的贝壳;云卷云舒，留不住她远去的背影;人来人往，挡不住初识的那份快乐。
7 . 多希望有一天我们可以变回陌生，然后还能和你再重新认识一遍，你看我怎么玩死你。
8 . 在手机和互联网没有出现之前，消耗人们注意力的所有产品，大部分都会给予你一定的“停止提示”。
9 . 当你还在公司搬砖，别人已经实现财务自由！
10 . 知道了这些有什么用呢？
最近很晚睡的说说【三】
1 . 直到手机和互联网的出现，更准确地说，是互联网的诞生，将之前的“停止提示”，清除地一干二净。
2 . 我曾经骄傲的谁也不低头，可后来我学会花言巧语面对不同的狗。
3 . 在这个死循环的背后，你真的知道越陷越深的原因吗？
4 . 月辉盈盈，是我每天想念你的心情；满天繁星，是我每天为你守望的眼睛；守望的心，守候的情，只望你拥有一个美丽夜晚。今晚早点睡！
5 . 兴致满满的早晨!战胜疫情，我们杠杠的!
6 . 每个人心中都有一座城，住着一个不可能的人，那个人路过了青春一阵子，却会在记忆里搁浅一辈子。
7 . 大海谢谢你替我收藏不能和情人说的话
8 . 要记住，没有任何事任何人，需要你过了半夜点还苦想不睡的，累了就睡觉，如此简单，祝你做个好梦，今晚早点睡。
9 . 相信我，刚开始的时候，是非常痛苦的，但只要能够将这个仪式感给贯彻下去，相信在经过一个月之后，你的大脑就会重新布线，到时候，脱离仪式感，反而会让你感到痛苦。
10 . 要么有美貌，要么有智慧，如果两者你都不占绝对优势，麻烦你人好点。
最近很晚睡的说说【四】
1 . 真正优秀的人，只会做这件事情！
2 . 临睡前，我建议你不要去看那些容易让人上瘾的美剧小说和刷知乎，因为它们往往即时就能得到反馈，而且持续的周期过长，非常容易让你一刷就停不下来。
3 . 祝自己生日快乐吧！算是最难受的生日了！愿一切安好！
4 . 冬天，厚而沉重的季节，迷茫着凄凉和悲伤。似乎比夏天的伤感来的更直接，适合那些歇斯底里的痛
5 . 讲再多的道理，都不如让现实给你狠狠的甩一记耳光来得长记性。
6 . 简单的工作认真地做，平淡的生活精致地过，世间的百态静静地赏，人生的滋味细细地品。宠辱不惊处，闲看花开花落；去留无意间，随天外云卷云舒。忙碌了一天，让身心都回归自然--静静地回家。朋友，今晚早点睡，好人好梦。
7 . 无论和别人聊得多欢畅，对方总会跟你说：时间差不多了，然后匆匆忙忙地把电话给挂掉；无论大家在酒席上多么觥筹交错，到最后总会曲终人散，各回各家，各找各妈；无论你对报纸有多么上瘾，对国家各种大事有多上心，投递到你家的报纸，迟早会被你看完。
8 . 时间最会骗人，但也能让你明白，这个世界没有什么是不能失去的，留下的尽力珍惜，得不到的都不重要。——张皓宸《谢谢自己够勇敢》
9 . 生活总会有酸有甜，能微笑面对便是强者；人生总会有得有失，能平淡看待便是智者；朋友总会有聚有散，能经常联系便是知己。今晚早点睡！
10 . 其他男人就像我人生里的一段排比句，中间夹着很多像你却又不是你的元素。
最近很晚睡的说说【五】
1 . 破除蔡戈尼克效应最好的办法，就是多做那些维持周期不长的事情。
2 . 你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
3 . 如果酷夏是一个符号，那么朋友是一个记号，给你诸多快乐的信号，将闷热化作一串爽心的省略号，把烦恼抛给大大舒适的惊叹号，在美丽的夜晚，用漫天的星斗闪烁，点缀你健康安稳的集结号！今晚早点睡，好梦！
4 . 成长不期而遇，生日如期而至，祝自己生日快乐。我的岁，你好。
5 . 别问别人为什么，多问自己凭什么。
6 . 伤害人的东西有三种：烦恼，争吵，空的钱包。其中最伤人的是空钱包。
7 . 不要轻易说爱，许下的承诺就是欠下的债!
8 . 窗外下着雪，泡一杯咖啡，握到它凉了，才知道又想起了你。我的期待你如何才能明白!
9 . 人活着，不是为了死，而是为了享受自己。
10 . 因为蔡戈尼克效应，你一旦在手机上接触到信息，就会产生想把它给完成的冲动。
最近很晚睡的说说【六】
1 . 而潜藏在互联网背后的技术人员，还懂得如何挑拨你的痛点，你不是喜欢即时的收益吗？他们就会用各种各样的标题和故事，刺激你去追逐和点击。
2 . 看到这里，估计你应该会明白，自己之所以那么喜欢沉迷于刷手机，是因为上面说的那些原因，而不是简简单单的意志力过差。
3 . 人总是一点一点成长的长一岁有一岁的感悟祝自己生日快乐！
4 . 过去的一页，能不翻就不要翻，翻落了灰尘会迷了双眼。
5 . 祝自己生日快乐。感恩父母，哈哈!又长大一岁了。愿一生努力，想要的都能拥有。
6 . 收我祝福者，睡前有好运，睡后有好梦，睡醒有好戏，幸福为你梦中伴，快乐同你梦中陪，吉祥与你梦里见，甜蜜和你梦中跑。今晚早点睡！
7 . 每个人做好力所能及的事，理性认识，认真防护，主动减少聚会扎堆，就是与前方“战士”比肩同行。
8 . 在父母成长的过程中，接触到的信息，都是有停止的那一刻，无论是报纸还是电视新闻，都有翻完或者看完的时候，一旦信息源停止提供信息，父母就会去做其他事情。
9 . 为了自己健康，为了他人安康，我们呼吁：戴口罩勤洗手，少出门少聚集，打喷嚏要遮拦，有症状早就医，不信谣不传谣，保护好自己和家人!
10 . 春水初生，春林初盛，春风十里，不如你。——冯唐《三十六大》
最近很晚睡的说说【七】
1 . 在多巴胺的指引下，你会去搜寻更多关于这方面的`文章，你越看越兴奋，让你把手机关掉，然后去睡觉，简直可以说是天方夜谭。
2 . 生活里不必要渴求别人的理解和认同，因为别人也没有这些义务。静静的过自己的生活，心若不动，风又奈何。你若不伤，岁月无恙。——延参法师
3 . 生活总是两难，再多执着，再多不肯，最终不得不学会接受。从哭着控诉，到笑着对待，到头来，不过是一场随遇而安。
4 . 上帝欲使人灭亡，必先使其疯狂;上帝欲使人疯狂，必先使其买房。
5 . 同样都是遇到问题，当别人都一笑而过，然后继续犯错的时候，我会从各个方面去考虑造成这个问题真正的原因是什么，只有通过发掘问题背后的实质，才能做到对症下药，否则都是脚疼医脚，头痛医头罢了。
6 . 我是这么回答他的：
7 . 打开知乎，就会有源源不断的干货扑面而来，美女爆照更是一浪接一浪；打开微博，就会有各种各样的明星八卦，生活见闻；打开抖音短视频，就会有让你眼花缭乱的俊男美女到处取悦于你。
8 . 戴口罩勤洗手少外出强防护不传谣!我们!一起努力!
9 . 因为他们自小接受的是有“停止提示”的信息源，而你现在拥有的手机，却是无穷无尽的时间黑洞。
10 . 在这特殊日子没有什么要求，希望疫情快点过去。祝自己生日快乐！
最近很晚睡的说说【八】
1 . 这种现象因为是德国心理学家ΒΒ蔡格尼克发现的，所以也叫蔡格尼克效应。
2 . 我无法在夜里入睡，因为思念一直来敲门，我起身为你祈祷，用最虔诚的心，用最真诚的爱。亲爱的你，我若是天使，我只守护，你所有的幸福。
3 . 安静欣赏夜景，将喧闹归零；慢慢喝杯牛奶，将忙碌归零；清除痛苦记忆，将压力归零。夜晚一刻，祝福升级，烦恼归零。今晚早点睡，好梦！
4 . 宁静的夜晚，月牙弯弯，柔柔月光带去我深深的思念。温馨的夜晚，星光跳动，闪闪星光传递我真挚的祝福。愿一句今晚早点睡带你进入美梦。
5 . 抗击疫情是一场硬仗，越是困难的时候，越需要大力弘扬团结互助和衷共济的精神。
6 . 别让自己活得太累。应该学着想开看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。今晚早点睡！
7 . 当你把这些维系周期不长的事情给做完之后，大脑就会默认你已经把一天中所有的事情给完成了，而不会心心念念地牵挂着知乎啊，微博啊，美剧啊等等永无“停止提示”的事情。
8 . 比如说看一些独立的短篇小说，或者听完一个温暖的电台节目，再不行的话，就来一场完整的冥想。
9 . 爸爸，在这特殊的日子里，所有的祝福都带着我们的爱，拥挤在您的酒杯里，红红的，深深的，直到心底。
10 . 早安!相信一切都会好起来!今天也要戴口罩不串门哦!加油加油加油!