跑步打卡6000公里的文案（坚持8公里跑步的朋友圈文案）

跑步打卡6000公里的文案【一】

1 . 正因为它艰难，才使我们要一起上路。

2 . 用我们的脚测量地球，迈开你的腿坚持就是胜利。

3 . 永不放弃

4 . 从绝望中寻找希望，人生终将辉煌！

5 . 毅行之道，在明明已。

6 . 不坚持，就不知道自己有多优秀。

7 . 九站在起跑线上的人与坐在沙发中的人的区别是：他们通过跑步来面对每一天，挑战身体的极限，磨练心灵和意志。

8 . 我挺直了腰杆，头高高扬起，因为我征服了宇宙中唯一能阻止我的力量，那就是我自己!

9 . 品魅力黔东南，享激情挑战赛。

10 . 朋友，你喜欢跑步吗，喜欢的话就和我一起大步向前奔跑吧！

跑步打卡6000公里的文案【二】

1 . 三十八跑步第一天，明明实际跑了公里多了，可是还是记录。公里。我不管。反正我跑了两公里。跑步回来就中暑了，头疼呕吐。

2 . 翱翔万里

3 . 一山一画卷，一步一精彩。

4 . 勇往直前，活出你的伟大！

5 . 三十二早上跑步，采了一束野花，给未来的你。

6 . 跑步让我明白人生就像一场马拉松。如果你犹豫了，别人就会轻而易举的超过你，如果你不顾阻碍不顾一切地冲向终点，最后你就会获得成功，享受成功的喜悦。

7 . 体胖还需勤跑步，人丑就该多读书。

8 . 让生命奔跑起来，希望像阿甘那样的奔跑。阿甘是一个很简单的人，他智商很低，他所经历的每一阶段都不被常人看好，但阿甘坚持着一个简单的信念：“奔跑，向前奔跑!”他把自己仅有的智慧和勇气集中在一点，他什么都不多想，只是凭着直觉在路上不停地跑。他跑过了儿时同学的歧视跑过了大学的足球场跑过了炮火纷飞的越南丛林跑遍了全美国跑到了珍妮身边，并且最终跑到了人生成功和幸福的终点。

9 . 十九这个天跑步可能！真的！不是！很热！吧！

10 . 舍我其谁

跑步打卡6000公里的文案【三】

1 . 朝着既定的目标，一圈一圈地跑，什么都不想，什么也都可以想。甚至可以一圈一圈地往上加了。当我在起步的基础上可以再加几圈时，我都不敢相信，这个越跑越轻盈的人还是那个之前体重超标的我吗?潜能真是无限，经过一段时间的跑步，我觉得只要一个人的心思落在一样事情上，循序渐进，日积月累，那么目标一定会越来越靠近。

2 . 挑战百公里，生态零距离。

3 . 一个三岁的小男孩，像急滚的球似的冲到客厅的窗口边。

4 . 高标准要求自己是个好事，前提是能够激发你前进的动力。

5 . 犹如江堤决口，群马狂奔，长跑健儿像冲出闸口的水流涌人渠道。

6 . 二十九有一天，小贝说我是太阳，妈妈是白云，爸爸是乌云。又一天，小贝说我是绵羊，爸爸是长颈鹿，妈妈是山羊，小宝宝是山羊宝宝。今天小贝对着跑步的小白说：“嘿，绿色机器人，别跑，等等灰色机器人。”那妈妈当什么？“哦，你当遥控器吧，你去把绿色机器人的开关关掉，让他不能动。

7 . 人生不是彩排，没有再来一次，但那阻止不了我们向前奔跑的步伐，哪怕一无所有，惟有胸口一个勇字，越挫越勇。

8 . 平凡的脚步也可以走完伟大的行程

9 . 十任何城市，都带着跑鞋，下飞机就找健身房和跑步场。

10 . 八一早跑步被淋，站在大学门口避雨等滴滴，几天的热气一下被冲走凉爽起来。一直喜欢下雨天，当年是因为不用下地干活父母也在身边，后来因为年少情窦初开觉得浪漫，如今人到三十，过往情愫杂糅在一起，还是喜欢下雨天。

跑步打卡6000公里的文案【四】

1 . 跑步很累时好开心，因为我还活着，活。

2 . 雷公山·竞百里，黔东南·展魅力。

3 . 徒步路长路路长，行走哥来哥哥来。

4 . 有些事现在不去做，一辈子都不会去做了。

5 . 我们是毅行者，也是老男孩。

6 . 搏击长空

7 . 二十三我每天都是六点起来去跑步跑半个小时回家洗头洗澡然后才感觉整条命又回来了最后被自己的肌肉吓到这他妈哪里像妹子了。

8 . 毅心莫共花争发，一寸步调一寸金（心）。

9 . 脚下的毅行，心中的爱心。

10 . 他急急如漏网之鱼，惶惶如惊弓之鸟，逃向河滩。

跑步打卡6000公里的文案【五】

1 . 跑步是一个过程，一个享受的过程，所有的朋友伸伸懒腰都来跑步吧，沐浴清晨的第一缕阳光，贪婪的吮吸着青草的芳香，感受着露珠的生机，一起来跑步吧，给生命另一抹亮丽的色彩……

2 . 追求卓越

3 . 毅行始于脚下，公益常伴在心。

4 . 十八不仅仅是晚上跑步，早上也要跑起来了。

5 . 挑眉笑对百里径，府首甘为老黄牛。

6 . 心动不如行动，心动要赶快行动。

7 . 悲伤就去跑步吧，这样眼泪流的就不至于太着痕迹。

8 . 四十跑步回来洗了一个澡晾了衣吃了一碗牛肉粉阳光撒在我身上头发很香很适合拥抱。（我也很想你）

9 . 金榜夺魁

10 . 百里毅行：用脚步见证我们毅行者的爱心！

跑步打卡6000公里的文案【六】

1 . 跑步的人并不是在跟别人比赛，是跟自己的挑战。你可以发现你每天都在破自己的纪录，也许更快，也许更远。心理学家认为在跑步时抛开繁琐的人际关系而独处一段时间是有益心理健康的。运动心理的研究者更发现跑步的人能因每天完成自己的目标而得到成就感，累计这些成就感会让跑者更显得有自信心。

2 . 再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

3 . 十二天气那么好，跟珊珊姐姐一起跑步啊。

4 . 不一样的思想不一样的毅行。

5 . 每当跑步时，迎面扑来的凉风，丝丝渗入身体每一个细胞，连混乱的脑袋，也被洗涤得一干二净。心情不好时，可以乘着风，把烦恼全丢在脑后;心情好时，也可以乘着风，带著快乐，飞驰在这恬静的黎明黄昏。跑步，不只是运动，不只是享受，而是感动。

6 . 天行刚健

7 . 加油，毅行勇士们！

8 . 告诉你，我好想跑步，因为跑步可以把眼泪蒸发掉。

9 . 志在拿云

10 . 知我者为我加油，不知我者为我追求。

跑步打卡6000公里的文案【七】

1 . 跨步要大，速度要稳定，握拳要空心，呼吸要均匀……都是跑步的技巧，此外还有什么中途不要停下来，用嘴呼吸时要用舌尖抵住上门牙等等，老师说得不少，但被真正作用于实际的我还真不知道，至少，不全都用上。

2 . 心若平川

3 . 太阳每天都是新的，而新的太阳总会给我们以新的希望。虽然已经退休，但我们同样需要和年轻人一样去奋斗，去拼搏，去创造。同样需要去歌唱，去舞蹈去跑步。

4 . 全力以赴

5 . 之后的跑步生涯，无非是被困在椭圆形的跑道上，拼命挣扎并抵抗时间流逝的速度。

6 . 眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

7 . 跑步是苦的，上气不接下气肌肉酸痛各种受伤……这些都是跑步的一部分，正如痛苦和辛酸也是生活的一部分。但是，正因为这些痛苦酸楚，跑步之乐才那么得有滋有味。

8 . 当我决定去操场跑步时，才发现看到那些男男女女以及男女时，我身边连只狗都没有。

9 . 违背了自己定下的原则，哪怕只有一次，以后就将违背更多的原则。

10 . 天涯地角有穷时，唯有行走无尽处。

跑步打卡6000公里的文案【八】

1 . 挑战自我

2 . 十三七月份剩下的时间我一定好好存钱，早睡早起，多跑步，多看书，如果做不到那我八月份再发。

3 . 摩卡的卡路里可是很恐怖的，我可不想为了喝这个在跑步机上浪费个小时。

4 . 毅行从脚下开始，爱心从你我做起。

5 . 斗志昂扬

6 . 我喜欢在清晨或是傍晚奔跑在路上，这时会遇到不少的同行人。像这样夏日的傍晚，有的人手机绑在胳膊上，放着强劲的音乐，酣畅奔跑，连背心都是湿的;有的人直接拿着收音机，音量大大的，这样多少影响别人吧?那些塞个耳机，自个边听边跑的，我觉得更好，自娱自乐还不影响别人。跑了一段时间，我也想做到听歌跑步两不误，试了几次，却是不行。人家边听边跑一点儿不受影响，我呢，不是嫌耳机塞到耳朵里不舒服，就是嫌放的歌与我跑的节奏不合拍，估计也是没有音乐细胞的缘故吧，索性轻装上阵，一路纯跑。

7 . 人的一生总有一些事情值得尝试，比如走一趟百公里。

8 . 多彩黔东南，激情挑战赛。

9 . 二十二早起去跑步（怎么可能）。

10 . 百公里的徒步，充满挑战，激情飞扬！

跑步打卡6000公里的文案【九】

1 . 十七现在跑步出汗的感觉真是太爽了配速提高这么多是因为跟几位弟弟们一起跑被嫌弃速度太慢了keep定位漂移太严重果断卸载啊。

2 . 二十四大早上六点叫我去跑步。我赖到点还是把我吻起来，去跑步。就在淀山湖边跑了一圈。两个人衣服湿透，回家冲澡，吃好早餐，一会带着狗狗去剃毛，然后去兜兜啦。

3 . 时光就像跑步机，只要你稍停脚步，它就会超越你。

4 . 喜欢跑步，喜欢体验跑步过程中的`坎坎坷坷，喜欢跑步时的大汗淋漓，喜欢肆意自由而急促的呼吸，喜欢倾听耳边的啾啾鸟鸣，喜欢思想的天马行空，喜欢耳边的习习凉风，喜欢冲刺时的顺利与喜悦……

5 . 我爱跑步，因为不仅可以锻炼身体，而且可以放松身心，还能看风景。从那以后，我爱上了跑步，每天吃好晚饭都会去河边跑，你也要经常锻炼身体哦！

6 . 跑进黔东南，品味原生态。

7 . 百炼千锤

8 . 很是敬佩那些寒来暑往黎明即起的跑步者，他们让跑步成为了一种生活方式，跑出身心的健康，跑出神清气爽，跑出心脏激昂。我跑步，只是一种随性，想跑就跑，有朋友相聚或是其他什么事情就不跑了，但是我依然很享受我的跑步方式，它让我的心灵在自由恣意的奔跑中有所宁静有所归属有所感悟。

9 . 两天的毅行，一生的记忆。

10 . 四十一清透～跑步的好天气。