越是低谷期越要沉淀自己的文案（自己熬过一个又一个的低谷期文案）

越是低谷期越要沉淀自己的文案【一】

1 . 十四时间让我们沉淀，空间让我们成长。

2 . 二十。承受幸福。幸福需要享受，但有时候，幸福也会轻而易举的击败一个人。当幸福突然来临的时候，人们往往会被幸福的旋涡淹没，从幸福的颠峰上跌落下来。承受幸福，就是要珍视幸福而不是一味的沉淀其中，如同面对一坛陈年老酒，一饮而尽往往会烂醉如泥不省人事，只有细品慢咂，才会品出真正的香醇甜美。赏析：人生是一种承受，需要学会支撑。支撑事业，支撑家庭，甚至支撑起整个社会，有支撑就一定会有承受，支撑起多少重量，就要承受多大压力。

3 . 人活着，很多时候并不一定会明了生活的意义，也不必作太深刻的哲理思考。生活在大多数人那里是波澜不惊的，平凡和善良是最真实的生活状态，所以，没有必要谨小慎微瞻前顾后动用心机，否则你会错过很多享受美好情怀的机会。你唯一要记住的是，只要怀一颗稚拙纯净之心，端正地迈步，你就会步步生莲，每一步都是一幅胜景，而且总有一步，带你进入那种仰之弥高的清明境界。

4 . 看着眼前这对新人深情缱绻的样子，我突然想起几年前的那桩旧事。

5 . 每个人身上都会有很多的恶习，这些恶习有时候是被迫形成的，有时候在特殊的环境下形成的，很多人只是没有意识到而已，所以在反思过来之后，一定要想办法纠正自己身上的这些恶习，才能够真正实现自己人生的突破，不至于在人生的低谷里徘徊不前。

6 . 一直都在很努力的，掩埋着曾经行程里的足迹：不是因为遗忘，不是因为悸痛;只是时光沉淀，记忆需要一次转身。

7 . 等她从手术台上下来，身边却不见了男友，只看到他留下的一封短信：请原谅，我是独子，三代单传。

8 . 你曾是我眸子里的风景，那时相思树种满了心径。

9 . 学会沉淀生命，沉淀经验，沉淀心情，沉淀自己！让生命在运动中得以沉静，让心灵在浮躁中得以片刻宁静，让清者上扬浊者下沉，把那些烦心的事当做每天必落的灰尘，静静地让它们沉淀下来，用宽广的胸怀容纳它们，我们的灵魂兴许会变得更加纯净，我们的心胸会变得更加豁达，我们的人生更加快乐！

10 . 人生里，有些事，一步跨出去即成天涯。一步，不长。用它来丈量心灵却山迢水远暮霭沉沉。

越是低谷期越要沉淀自己的文案【二】

1 . 十九人需要沉淀，要有足够的时间去反思，才能让自己变得更完美。

2 . 蓦然回首，我终于读懂那其中韵味。是的，想要拥有快乐，就要有豁达的心境，要懂得看得开放得下。一个人的快乐，不在于拥有得多，而是因为计较得少。不必太计较得与失，不必太注重名与利，看淡了成功与失败，看轻了富贵与贫穷，才能让活得开心快乐，才能够得到真正的幸福。

3 . 五生命本身就是一场花开花谢。含苞时的酝酿，绽放时的激情，枯萎时的沉淀。你可以听见花开的声音，那是一种生命的勃发;你可以嗅到花香的醉人，那是生命价值的体现。纵然花不开，香不来，但是生命在努力中走过，又何惧失败的沧桑。回首，灿烂过，凋敝过，生命的旅途踏出过芳香脚印，你只需若花般微笑。

4 . 原来寂寞就是，你眷恋着一个人，但是不能说。你听着他的呼吸，但是不能靠近；你期待他的怀抱，但是不能依偎。你害怕他说离开，但是他终于起身的时候，你体面微笑着说：走好。

5 . 三十宁可让自己后悔，也别给自己留下遗憾。

6 . 十其实你不懂我的心。

7 . 不啻于晴天霹雳，天塌地陷。虽然是短短的`几个字，她却看了很久。在那一刻，整个世界黄沙漫漫，洪荒一片，似乎时间都凝固了。绝望，无边无际，如千万只蚂蚁啮噬着她的身体和心灵。终于，她哭出了声，眼泪像奔涌的江水，滚滚而落，滔滔而下。

8 . 一失足成千古恨，一旦，一经，一俟，万一……仔细揣摩一下，这里的“一”莫不潜藏着深沉而无奈的警示意味。你可以什么都计较，也可以什么都不在乎，但是，某一步，一定要好好把握。

9 . 但不管怎样，只要怀有一颗感恩的心，悲与苦一样也有甘。在这个五彩的现实中，我们要面对无数个不同的脸孔，有色的，无色的，常常因为一个疏忽而引起有色变无色，无色变有色，在那时候不管怎样，我们都要告诉自己冷静，理清事情的来由，好的我们要铭记与回报，不好的我们要释怀与懂得；千万别为了一时的私欲而算计他人，不做那种窝心的事，让心坦然，给心磊落，虽是这样说，可是在现实中像那种伪君子处处皆有，但凡为人都有自己的为人一面，所以这个世界才变得更加难懂；不外乎别人，做好自己，人生不易，感恩点滴才是生命的升华。

10 . 爱就好像咖啡，要沉淀一下，再慢慢品尝。

越是低谷期越要沉淀自己的文案【三】

1 . 人生，需要沉淀。热情如火，不知疲倦的人，停下脚步，突然会发现自己以往的种种不足与遗憾，于是方能从这个平静中再次起航，追寻更高的`终点。

2 . 一个人起点低并不可怕，怕的是境界低。越计较自我，便越没有发展前景；相反，越是主动付出，那么他就越会快速发展。很多取得一定成就的人，在职业生涯初期都是从零开始，把自己沉淀再沉淀倒空再倒空归零再归零，他们的人生才一路高歌，一路飞扬。

3 . 二十三我曾经被感情折磨得死去活来。

4 . 十五我不想走你们为我铺的路，我自己也可以走出来路。

5 . 如果说琐碎喧嚣追求放弃争夺等等是生活的本义，那么，一步就是一个符号，是生活的引申义。你可以一事无成，你可以无视别人鄙夷的目光而我行我素，你甚至可以丑恶一下，但，有那么一步，你一定要慎行，它可能作为你的底线在支撑着你的生活和生命。一步，可能让你永远不再是当初的你；一步，可以送你平步青云也可以让你从云头跌落。

6 . 优雅是件很难的事情。比矜持难。比无赖也难。矜持能装。无赖更容易。可是优雅不行。优雅要气质。要资历。要岁月沉淀。要那份从容和云淡风轻。--雪小禅《优雅的老去》

7 . 二十六我不允许我再脆弱的爱上你，我不允许你来打扰我的坚定。

8 . 二十一你不知道我走过了那些被你遗忘的距离。

9 . 如果人生是一片坦途，我们也不会一生下来就啼哭。

10 . 最终，真正重要的不是生命里的岁月，而是岁月中的生活。

越是低谷期越要沉淀自己的文案【四】

1 . 八时间，会沉淀最真的情感;风雨，会考验最暖的陪伴。走远的，只是过眼云烟;留下的，才是值得珍惜的情缘。来得热烈，未必守得长久;爱得平淡，未必无情无义。眼睛看到的许是假象，心的感受才最真实。时间会告诉我们，简单的喜欢，最长远;平凡中的陪伴，最心安。

2 . 当你跨出这一步时，你是真的离开了放弃了失去了，而当你想跨回来时，来路已经荒芜，笑脸已经抽象成冷漠，温存已经抽象成冰川，你就算是拼着十二分的真诚可以挽回逝去的春天，也无法收回这一步制造的荒凉。

3 . 二十九后视镜的世界，越来越远的道别。

4 . 人生里，每走一步，未必三思却一定要端正。

5 . 曹操作为三国时期的一代枭雄，著名的军事家政治家文学家，几十年戎马生涯的艰辛，数十载挑灯夜读的努力，铸就了他的王者气魄与大家风范，沉淀赋予了他超出常人的气质，展现于来使，留名于后世。

6 . 六我只有用一个又一个无奈填补内心的空虚。

7 . 亲人们不知如何安慰她，只是静静守护在她身旁，陪着她默默垂泪。在大学做讲师的姐姐赶了回来，姐姐说：不要难过。失恋是为了给真爱让路。许多人都是生命中的过客，他们有缘陪伴我们一程，但有些路只能一个人走，有些苦只能一个人扛，命运的荒凉总要路过。

8 . 三等待，是一种享受。虽然会有些漫长，虽然会有些艰苦。但在等待中，我们的身心会平静下来，没有躁动不安，只有宁静。那些往日牵绊我们的小利益，在等待中都会沉淀下去，只留下心静如水。

9 . 十一岁月变迁，年轮在你的脸上刻下了深深的痕迹，你老了。可是有这样一个人，在你饱经沧桑后变老变丑时，更加爱你经过岁月洗礼而在身上沉淀起来的那些闪光的品质和丰裕的内涵，这种爱超脱了虚华的外表而直达心灵深处，这样的爱才是真爱吧!

10 . 表面上并不般配的爱情，往往和谐，因为产生这样的爱情，往往有比较深刻的内在原因；表面上般配的爱情，往往并不和谐，因为产生这样爱情的原因，仅仅是因为般配。

越是低谷期越要沉淀自己的文案【五】

1 . 有些荒凉总要去经历。看着茜妩媚灿烂的笑靥，我咀嚼着她姐姐的话，反反复复。

2 . 先把自己放空，让心能沉淀下来，让自己头脑有空间才能真正有思绪去思考方向，下一步自能清晰，如何走，放心，不要放不下，不要胡思乱想，让心能定下，头脑就能清晰，自会有前进方向出来，好好准备去迎接新的开始，加油!

3 . 十六喜欢简单美好的图画，干净质朴的文字，浅唱低吟的旋律。

4 . 成熟的人，不仅领悟力高，而且观察细致，对事物能作出理智的判断。成熟的人明事理，言谈稳健举止干练，处理问题从容而冷静；成熟者的可贵之处在于使自己成为自己的主人，不再受人和自我感觉的随便奴役。有人希望在成长的过程和人生的旅途中一帆风顺，然而，岂不知那几经的挫折几番的失败，甚至是痛苦的教训，都是使你成熟起来不可缺少的经历。不经一事，难长一智，只有磨难和经历才是对你最有益的东西。

5 . 十想念父母，一个人即使躺在床上，也无法让身心沉淀下来，你不得不陪伴父母，在日月下走得很远，让思想深情地发酵，用痛苦使自己成熟，用追思安慰在天之灵。

6 . 十一我怀念的不是你，而是你给的致命曾经。沿途的风景我只能边走边忘。

7 . 世界上，没有能回去的感情。就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。唯一能回去的，只是存于心底的记忆。是的，回不去了，所以，我们只能一直往前。

8 . 婚姻，需要沉淀。当恋爱的激情退去，卿卿我我你侬我侬的恋人变成柴米油盐鸡毛蒜皮的夫妻，一味激情燃烧的岁月会让爱情迅速燃尽，只有不温不火，经受得住平淡的夫妻才能相守幸福。

9 . 成熟是一种境界，是一种胸怀。夸夸其谈玩世不恭不是成熟；口是心非表里不一不是成熟；自以为是自命不凡也不是成熟。成熟的果实总是谦逊地低着头，只有稗草才会向天空高高翘起。成熟的表现是谦逊的，它不需要用张扬来标榜自己，更不需要借助吹嘘来美化自己。成熟厚广如海，足以容纳狂风巨浪；温润如玉，足以充盈完善每一个缺陷之处。所以成熟的人，总能遇事不慌处变不惊，这不仅是一种能力，更是一种长时间的修为所结成的必然之果。

10 . 可是生活中的自己们，试问你们都能如此飘逸的做到嘛？难，人人都会说，做到几乎好少，个个都碰的满头是灰还在继续；总是要我们的感官变得麻痹不已时才懂得自己吃亏在哪，总是要等到我们的心灵变得麻木不堪时才明白原由在哪，人其实是最最悲哀的，因为当我们明白与懂得时好多都已无法追回与弥补，一生中的纠结有时会摧毁一颗心灵，看了太多感悟人生的美词，借此我也借助它来读懂与学知，感恩吧！

越是低谷期越要沉淀自己的文案【六】

1 . 女人的温柔是男人无法抗拒的。男人在寻找伴侣的时候，并不想给自已找一个领导火药桶或是监工。他们希望伴侣能够理解他们关心他们，让他们的心理得到安慰，而这一切都是以温柔为基础的。

2 . 懂得沉淀的人是善于积累的，积累着生活，积累着知识，积累着智慧，积累着思想。人生因为经历而多彩，因为思想而精彩，也因为积累而丰富。

3 . 十四没有任何一个人会永远永远属于你。

4 . 噙一滴泪，苦涩的记忆。八月过后，没有梦酣。

5 . 所谓照镜子，也就是不断的反思自己，要对自己的过去做一个彻底的告别，要对自己身上的一些臭毛病做彻底的纠偏，自己的失误要成为自己的经验，把这个习惯养成了，你每天都会获得进步，只要一个人天天进步一点点，日积月累你就是不得了的人。

6 . 七人，一定不要太过于懒散随意，一旦成为习惯，那么就会付出代价。

7 . 爱上一个人也许只需要一个微笑，一个动作，一刹那的心动。可是爱上了以后，在一起呢，那才是真正的考验啊。在一起，就是你要融入他曾经二十几年累积下来的生活，沉淀下来的脾气。

8 . 反过来，“退一步海阔天空”又是一份雅量和大度。就这么一步，忽然间生命就豁然开朗，让单薄脆弱的生存变得雍容厚重，你就会发现心底的围墙纷纷轰然倒塌，纵然无语，你的眼神也会一点一点清澈起来

9 . 茫茫人海，芸芸众生，智者为数不多，不要轻易给眼前的事情下结论，不管你认为现在是多么困苦，多么不可逾越甚至无路可投，那也请静下来，默默的积蓄力量，人生没有过不去的坎，风雨过后，依然会晴空万里。

10 . 二时光，总是恬淡的，君不见，那翻阅过的书，充满了淡淡的清香，即便有褶皱，有划痕，也无形中沉淀了书的厚重。