锻炼小朋友们的身体协调性文案（孩子学习和运动两不误文案）

锻炼小朋友们的身体协调性文案【一】

1 . 我用一份健康的绿豆，一份开心的花生，一份美丽的红豆，包成一个开心的粽子送给你，端午节快乐，幸福安康！"

2 . 昨天健身房练的`太猛把自己练废了今天从床上爬不起来了[允悲]浑身疼

3 . 【如何判断自己身体是否有湿气？】头发爱出油；面部油亮；皮肤湿疹皮炎；小肚子大；睡觉流口水。注意及时检查，祛除体内湿气。

4 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。

5 . 【健康养生四六分】六分饱，四分饿；六分粗粮，四分精食；六分熟食，四分生食；六分素食，四分荤食；六分忍耐，四分宣泄；六分养心，四分养生；六分感恩，四分惭愧；六分为他，四分为己。

6 . 给你发的这条短信，躲过了烈日的炙烤，逃过了蚊虫的叮咬，冲出了暑气的包围，终于顺利抵达你的手机，只想轻轻对你说：桑拿天，注意防暑。空调少吹，自然通风；着衣要点，清凉宽松；西瓜果蔬，多多食用；饮食卫生，消毒勿松；遇事莫急，多露笑容，一夏轻松！

7 . 【女人养生应坚持每天八个一】早晚各一杯白开水；一片多种维生素复合片；一杯醋，可延缓血管硬化；一袋鲜奶，补钙美容；一瓶矿泉水，微量元素和矿物质有益身体；一杯茶，清肠利尿；一个西红柿或一片维生素C泡腾片；一个补水面膜。

8 . 天气骤降，加厚衣裳；树叶枯黄，枝头挂霜；喝杯暖汤，小心着凉；调整作息，饮食合理；忘记烦恼，忘记忧愁；友情至上，顺心暖心；关怀朋友，短信送上；霜降快乐，心情快乐；快乐幸福，都属于你！

9 . 夏日养生有道，美食个个是宝，蒜泥搭配黄瓜，凉拌最佳吃饭，鲤鱼冬瓜煮汤，祛湿开胃良方，木耳清炒润肺，加入银耳更好，鸭肉莲藕同炖，味美滋补常食，红豆健脾补心，熬粥消暑高招，乌梅生津止渴，煲汤除烦安神，西瓜美肤奇效，生吃榨汁清火。温馨关怀送上，快乐安康围绕！

10 . 健身，浑身疼，不过挺爽。

锻炼小朋友们的身体协调性文案【二】

1 . 昨天健身，今天浑身疼啊，老了

2 . 【电脑族看过来，四招缓解眼疲劳】一眼珠运动法：头向上下左右旋转，眼珠也转动。二眨眼法：头向后仰并不停眨眼。三热冷敷交替法：热敷约分钟，再冷敷分钟。四看远看近法：看远方分钟，再看手掌—分钟，再看远方。一起试试吧！

3 . 唉，最近事情比较多，就昨天去健身房待了个小时，今早上起来的时候他妈的浑身疼，笑都不敢笑

4 . 久了不健身昨天热身完今天就浑身疼走路都蹦蹦跳跳的

5 . 运动是一切生命的源泉。

6 . 正常睡眠时间是晚十点至早六点，睡眠不足人会变笨。夏天来了，注意防暑，按时休息，就算活再累，事再多，到了夜晚也要好好休息，因为身体是一切的本钱，就算世界上的所有都不是你的，但是身体一定是你自己的，拥有好身体才能开心惬意！朋友，记得还有我会关心你！

7 . 不许动！看短信的人听着：你已被端午节的祝福包围了！伸出双手！接过棕子！节日快乐！"

8 . 早起公园散步，晨露也为你快乐舞蹈；中午舒展筋骨，艳阳也对你幸福微笑；傍晚溪旁漫步，辰星也和你一起嬉戏。全民健身日到了，愿大家一起快乐做运动。

9 . 晨起一杯水，到老不后悔；常吃一点蒜，清毒又保健；多吃一点姜，益寿保健康；饭前一碗汤，胜开好药方；多食一点醋，不用上药铺；热水泡泡脚，睡眠质量高；多交朋友心不累，这条短信最实惠！

10 . 我是一棵葱，站在风雨中，谁要拿我沾大酱我操他老祖宗！走过南闯过北，厕所后面喝过水，火车道上压过腿，还和傻子亲过嘴。操！啥也不拒，就是想你！儿童节快乐

锻炼小朋友们的身体协调性文案【三】

1 . 粽子和包子都怀孕了，纷纷yy自己生的孩子多漂亮。包子：看咱这体态，肚大腰圆的，肯定生个大胖小子。粽子：得了吧，就你那么厚的皮，生出来肯定又小又黑。看咱薄皮大馅的，生出来就又白又水灵

2 . 老年舞动着太极拳，青年挥打着格斗式，少年挥舞做体操，男女老少齐健身。锻炼运动好处多，身体健康疾病跑。全民健康日：一起行动起来，健康长寿幸福享。

3 . 《红豆》寄相思，《糯米》呈祝愿，《大红枣》报平安，《土鸡蛋》爱装满，《荷叶》打个包，祝你端午吉祥如意，合家美满，谨在此代表群星祝你的端午，红红火火，顺顺利利。

4 . 秋来了，风冷了，雨凉了，霜降了，香谢了，菊绽了，雁飞了，水清了，叶黄了……霜降时节，送一份祝福，带一份温馨，攥一把阳光，填进空荡荡的心房，风来了，人来了，情来了，祝所有的朋友，天长地久，所有的恋人，厮守一生，所有的父母，

5 . 霜降至，露凝霜。天气多变，天高气爽。常做运动，偶尔登山。随时喝杯水，经常晒太阳。保重身体，心情舒畅。

6 . 秋雨飘，秋风吹，丝丝凉意在心间；寒霜降，气温降，适当保暖多加衣；常运动，睡眠好，身体健康气色好；勿劳累，放轻松，心情舒畅又自在；鲜果搭，蔬菜绿，维C搭配不可少；发短信，送祝福，衷心祝愿你安好！霜降了，天亮了，别忘了，我希

7 . 早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

8 . 只有经常锻炼身体，才能保持健康的体魄。

9 . “粽”想对你表白，我的思念是多么强烈；“粽”想对你倾诉，我的祝福是多么浪漫。一年一度的端午节，短信声声传耳边，啊！祝你快快乐乐端午节。

10 . 【夏天吃西瓜的禁忌】糖尿病患者要少吃，吃西瓜后会致血糖增高。肾功能不全者，易诱发急性心力衰竭。感冒初期，会使感冒病情加重或病程延长。口腔溃疡病人。产妇，产妇吃多西瓜会因过寒而损脾胃。不宜在饭前及饭后吃。西瓜不宜吃得太多，易引起腹泻。

锻炼小朋友们的身体协调性文案【四】

1 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

2 . 今天过节没有什么华丽的词藻，只有粽子里甜甜的红枣，没送你漂亮的鲜花，只有香香的粽叶，没有什么甜言蜜语，只有亲你满嘴的粽子，没有看龙舟的喜悦，只有我这条貌似假惺惺的`短信，废话了这么多，其实就是想跟你说一声节日快乐！

3 . 爸爸，不管您打过我也好，骂过我也好，我知道都是为了我好，恨铁不成钢，大累了骂累了吃个粽子补充体力吧。

4 . 日圆，月圆，阖家粽团圆；禄源，财源，福气粽满圆；心愿，情愿，事事粽如愿。祝你快乐粽连连，幸福粽粘粘，健康粽添添！"

5 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。

6 . 站在岁月之河与人生之旅的交汇处，我驻足回望，脑海中有无数的画面蜂拥而至，哭过笑过，自责过失落过，甜蜜着，快乐着，幸福着。一切之后，回眸过往，我亦珍惜亦知足!那年那月那时，感谢爸妈赋予我生命，并一路陪着我，给我关爱，教我成长。

7 . 散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。

8 . 收拾好五月的背包，给自己一个六月的计划，从快乐出发，去幸福到达，让时间滴滴答答，带着朋友六一的牵过，纯真的笑容不会变卦，因为那是小时候我们拉过勾说过的话，朋友，好好计划一下我们长大的六一儿童节吧，要快乐滴哦。"

9 . 【最补血的三种黑色食物】黑米--补气养血，又叫月子米补血米，特别适用产妇和老年人；木耳--常吃降三高，能强身抗癌清肠道，木耳不仅驻颜养颜美白补血，而且对心脏也有好处，预防动脉粥样硬化；乌鸡--对老年人骨质疏松防止小孩佝偻病及缺铁性贫血等疾病都有上佳疗效。快转给关心的人吧！

10 . 晨起跑跑步，健康迈大步；傍晚散散步，开怀乐无数；晨起做做操，轻松多欢笑；傍晚跳跳舞，幸福入心湖；晨起唱唱歌，一天都快乐；傍晚练练拳，疾病全跑完。全民健身日到了，健康一生。

锻炼小朋友们的身体协调性文案【五】

1 . 早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！

2 . 儿子，谢谢你陪着妈妈一起成长成熟，因为有你，妈妈觉得自己是世界上最幸福的人，我希望你能快乐地成长，过上幸福的生活。

3 . 杨花开，桃花败，爱情可以是买卖；微风里，柳絮起，草木尚且知努力；童年忆，青春逝，转眼人生过而立；苦心人，天不负，收拾河山重上路；毕业了，工作了，超级儿童过节了。好好过节，六一快乐！

4 . 请问健身哪来的快乐？练的时候后悔练完头疼腿疼浑身疼更后悔。

5 . 爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。

6 . 愿你的生日充满无穷的快乐，愿你今天的回忆温馨，愿你今天的梦想甜美，愿你这一年称心如意！

7 . 或想象一下之后你将看见怎样美妙的风景，是一片蓊郁的树林，还是空旷无垠的大地?是雪白的浪花，还是满山的野花?我常依自己的所见所闻，于日常生活中做出习惯性的反应。

8 . 时间一年年过去，我们被忙碌包围。是不是忘记了郊游的愉悦？小鸟在前面带路，风啊吹向我们。六一到啦，老儿童们一起来找童年吧！

9 . 寒冬将至，热情未冷；电话未响，祝福已达；动动手指，转转短信；霜降之际，互表心意。祝各位朋友，霜降快乐连连，健康绵绵！

10 . 自办健身卡以来的第次报到，还是浑身疼。

锻炼小朋友们的身体协调性文案【六】

2 . 霜降到了，我用‘霜’封住你失意，苦闷，烦恼，不快和压力；我用‘降’为你送来幸福，甜蜜，开心，顺利和快乐；祝你霜降无忧，好运相随，吉祥如意！

3 . 划龙舟，挂菖蒲，前途事业不用愁；喝黄酒，贴五毒，年年岁岁都有福；系百索，戴荷包，一生一世避邪毒；过端午，吃粽子，中华传统永长久。端午快乐。

4 . 快个月没健身果然一开始恢复就废了，浑身疼啊啊啊。

5 . 【影响健康的个小细节】不要临睡前才洗热水澡；别在疲劳时喝咖啡或抽烟；失眠是因为缺钙；扔掉排毒药丸；坏情绪让你生病；不要完全拒绝食物中的脂肪；不要把手机放在床边；早起不要赖床。健康生活，从细节开始哦！

6 . 亲爱的，我不在你身边，冷了吧？亲爱的，霜降了晚上早早睡，“冷”！亲爱的，早早一条信息叫你起床，不生“气”哦，霜降“冷气”到了要早早锻炼身体，天天早早的在冷空气里感受运动后的温暖和我的关怀。

7 . 为了这些早早的祝福，为了这些记得。我是一个不善表达心绪的女子，无论指尖飞舞的文字有多么感性，面对真实质朴的热情，总会让我泛滥了眼泪，竭涩了言辞。这个春天很明媚，因为朋友。这个生日，很感动，因为牵念。这个日子很幸福，因为有好多朋友的相伴。我对自己说：生日快乐!对所有爱我，我爱的人说：平平安安，健健康康!

8 . 要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。

9 . 糯米价格坚挺，端午节粽子走高。朋友短信送粽子，欲与天公试比高。祝你眼光别太高，手段高上高。身体能长高，事业步步高。血压不升高，快乐高乐高！

10 . 端午节到，祝福“端”到你面前：送你一粒粽子，愿你“粽”是快乐；送你一叶艾草，愿你“艾”得甜蜜；送你一份雄黄，愿你“雄”霸幸福。端午快乐！