1 . ⊙临睡前可以洗个热水澡,体温的逐步降低,可以增加睡意;
2 . No背向着都市的喧嚣,如一只惊弓的鸟,夕阳坠落时分,奔命似的逃遁。
3 . No失眠像阿拉伯人小瓶子里逃出来的一股黑烟,沉沉地笼罩在我头顶上。
4 . 谁不想,在最累的时候,可以有个肩膀依靠?
5 . No昨夜我失眠了,沉寂的黑夜,孤冷的破晓,窗外沉闷的雨水坠落声,跟着那节拍的韵律,一遍遍敲击着我的心房。
6 . 阳光总在风雨后,付出不一定得到相应的回报,但是不付出是一丝希望都看不到,心里不要有杂念,踏踏实实地坚持下去,也许在不经意间,你会发现,你想要的东西,已经出现在眼前。
7 . 不只是谢多和布斯,世界上巧妙利用逆向思维让自己走向成功的实例还有很多。在我们走向成功的道路上,常常会碰到许多看起来难以逾越的障碍,当我们用常规的办法难以解决时,我们要学会让思维转个身——倒过来试试。因为事实表明,很多创造性的飞跃,常常是突破常规和习惯思维的结果。一条路。当我们清楚地看到它的前方是个死胡同时,不妨试着转个身,也许柳暗花明的惊喜就在不远处!
8 . No当一只猫悄然无声地穿过我的夜时,失眠就开始与我纠缠不清了。
9 . 谁不想,在最苦的时候,可以有个臂弯拥抱?
10 . 没啥事别熬夜,晚睡容易催人老;没啥事别乱想,小心噩梦来缠绕;没啥事泡个脚,血液通畅筋骨牢;没啥事喝杯奶,暖心暖胃睡眠好。没啥事。没啥事还不考虑考虑早点睡了。今晚早点睡喽,记得做个好梦啊!
1 . 任何人和事,如果需要你过了半夜点还苦想不睡,就果断放弃。
2 . 当你还在公司搬砖,别人已经实现财务自由!
3 . 不是吗?!
4 . 抱怨和埋怨,只会让你更颓废。坦然接受一切吧,哪怕让坚持成为一种机械运动,成为你每天必不可少的一部分!
5 . 即时奖赏才是最可怕的
6 . 我的苦,是把破碎的心粘合的无奈。
7 . No又是一个夜深人静,又一次听歌未眠,就这样反反复复了好久,才发现你不在的每一天我都是这么度过的。
8 . 做任何工作,所有文件性的东西,简洁才是最好的,一句话能说清,绝不说两句。
9 . 坚持久了,我也不东想西想了,一心只想把一天好好过完。
10 . 这两条路,或者两个选择,你会选择哪一个?
1 . No失眠,是项上灵魂的流浪,也是浮躁留给凌晨的尾款。白天经历的一切,此刻都在散发着微弱的光芒。我希望我能早点买单,好送他离开,也希望他会用背影默默的告诉我:不必追。
2 . No无眠者,顾名思义就是没有睡眠的一群人。
3 . 我的苦,是没人帮助时的茫然失措;
4 . 我怎么坚持下来的?
5 . No失眠了,我会出现在谁的梦中。你梦见我,会是怎样的场景?也如我梦见你一般吗?
6 . No找到一个傻瓜陪你失眠,这何尝不是种幸福。
7 . No失眠许久之后,还是觉得想你。身体又开始抽痛的时候,我忍耐,强迫自己,你已没有了,以后再不要去想你了。
8 . 人往往会跟人比,我在跟这个清华的博士比的时候也自惭形秽。他是一直读下来的博士,比我年轻,而且一毕业就进入了非常好的公司工作,妻子在读心理学博士。从我的角度看,实在不知道能有什么想不开的,但他的病历明确地告诉大家,他有很严重的忧郁症。但像我这样的庸人,往往会看看还有比我更不如意的,然后就心满意足地洗洗睡了,而对自己的理想很坚持的人,要不就继续与现实冲撞下去,要不就选择结束生命。
9 . 在一个著名的寺院里,住着一位非常有道行的静修道长。他每天都要在傍晚时去喂他的狗。他的狗的名字很奇怪,叫做“放下”。每到日落时分,静修道长就为“放下”送饭了,嘴里还一边呼唤着:“放下!放下!”小弟子觉得很奇怪,就问道长:为什么要给狗起这个奇怪的名字,人家的狗都叫阿黄来福什么的,为什么您的狗叫“放下”?静修道长不语,让他们自己去悟。小弟子就观察老道长,终于发现:每天当道长喂完狗后,就不再读经书,到院中打打太极拳,散散步。
10 . 之前有社群的成员向我提出了这样的一个问题:做为一名自由职业者,为什么每次在家里的时候,工作就会非常低效?
1 . 对于某些事,勇敢承认自己做不到,不要因为害怕丢脸而去做某件力不能及的事。
2 . 相信我,刚开始的时候,是非常痛苦的,但只要能够将这个仪式感给贯彻下去,相信在经过一个月之后,你的大脑就会重新布线,到时候,脱离仪式感,反而会让你感到痛苦。
3 . No昨晚的我失眠了,也不知道为什么会失眠,当初是自己提出放弃的,可是现在为什么又偏偏非常想念他呢?我该怎么办呢?如果决定,就算走到一起,后面的阻力也会非常大,继续放弃么?还是选择?
4 . 要记住,没有任何事任何人,需要你过了半夜点还苦想不睡的,累了就睡觉,如此简单,祝你做个好梦,今晚早点睡。
5 . 谢多是一位善于思考的工程师,他曾经在矿山工作过,知道怎样稀释空气,从而降低煤矿巷道内的瓦斯浓度。他想,既然空气经过压缩之后会释放热量,那么压缩后的空气恢复到原来的正常状态,是不是也会吸收热量呢?谢多立即动手进行实验,结果发现把压缩的空气还原,可以使周围的空气冷却。于是谢多给总统的病房安装了这样的机器,成功地使室内气温从℃降到了℃。谢多因此成为世界上第一台空调的发明者,也使自己由一名默默无闻的工程师一跃成为一种崭新生活的开创者。
6 . 幸福很简单,就是每天过得平淡美好。每天花点时间,满足自己的饥渴。因为我们追求的是自己的幸福,而不是比别人幸福,今晚早点睡!
7 . 有可能得到的才去努力,不可能得到的,想都不要想,有所追求有所放弃,才能活的开心幸福。
8 . No我无处质问。相一致困兽一样被困在放家里。抽很多很多的`烟。整夜整夜的失眠。
9 . No很多时候,我平静地做着一些事,喝水,失眠,然后突然很疼痛地想你,真的很疼,疼得我弯下了腰哭泣。
10 . 绝大部分人都会毫不犹豫地选择第一个!因为即时就可以得到的奖励真的太有诱惑力了,任何需要经过漫长等待才能得到的东西,统统都会遭到打折。
1 . No月亮是失眠的灯,凭窗眺望那段寂寞的往事。
2 . 尽可能多赚点钱,但不要多到让自己工作太累没有时间休闲的地步,记住,会休息的人才会工作。
3 . 收我祝福之人,睡前有好运,睡后有好梦,睡醒有好戏,幸福为你梦中伴,快乐同你梦中陪,吉祥与你梦里见,甜蜜和你梦中跑。今晚早点睡!
4 . 小弟子到道长面前,诉说了他们观察的收获,老道长微笑地点点头说:你们终于明白了。其实我在叫狗的时候,其实也是叫自己“放下”,让自己放下许多事情。因为人们不可能在一天内做完所有的事情,你只要将一天中最很重要的事情做完就已足够了。
5 . 做人要讲原则,但是更要学会变通!大事坚持原则,小事学会变通。
6 . 比如说看一些独立的短篇小说,或者听完一个温暖的电台节目,再不行的话,就来一场完整的冥想。
7 . 而潜藏在互联网背后的技术人员,还懂得如何挑拨你的痛点,你不是喜欢即时的收益吗?他们就会用各种各样的标题和故事,刺激你去追逐和点击。
8 . 走走停停,看看风景赏赏虹霓吹吹清风,然后在某个不经意间,你会发现,其实每个人都是幸福的,只是你的幸福常在别人眼里。朋友今晚早点睡,入夜请放松心情。
9 . 白天辛辛苦苦上完班/学,回到家里之后,把所有的东西都收拾完毕,终于可以躺在床上,然后就开始不停地刷手机。你心里明白,时间已经不早了,你也知道,现在还不睡觉的话,明天一整天都会无精打采,你更加清楚,现在最应该做的,就是关掉手机,和全世界说晚安。
10 . 我们现在比赛,谁先梦到周公!如果我赢了,你让我抱一下!如果你赢了,我让你抱一下!加油~~~快睡吧!明天早上短信公布比赛结果,明晚见面“颁奖”
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