一个女人30岁的自拍文案（40岁女人发的自拍文案）
一个女人30岁的自拍文案【一】
1 . 今天是你的三十岁生日，当你打开手机的第一瞬间，我送给你今天的第一个祝福!祝你生日快乐，永远幸福，开心!
2 . 生日快乐！让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾快乐！祝你，生日快乐！
3 . 祝您过个够味，够劲的生日，我的妈妈!
4 . 所谓美丽，就是一个女人身上具有的美德。这其中包括你的容貌你的素质以及你所体现出来的美德。如果你是漂亮的，我们说你是美女；如果你言谈举止待人接物恰到好处，我们说你很得体；如果你坚强乐观积极向上，我们说你美丽。
5 . 该放弃的时候放弃，是一个人精神内涵的自然流露，也是一种人生智慧，面对纷繁复杂的人生，应做到知其可为而为之，知其不可而弃之。把有限的时间和精力投入到构建和谐社会的伟大事业之中去，让生命焕发多姿多彩的绚丽
6 . 精致女人具有的三个层次：美丽魅力气质。
7 . 等待，只为与你的相遇。也许没有人会相信，这一刹那迸出的光芒，将要映亮你我漫漫一生。我在那盛开的兰花瓣上写出对你无穷的思念与祝福，并祝你生日快乐！
8 . 这一份爱意深深埋藏于心底整整澎湃了一个世纪的轮回，直到相聚的日子来临才汹涌成鲜丽欲燃的炽情，，生日快乐!
9 . 祝你脸蛋越来越漂亮，身材越来越魔鬼，女人味越来越浓烈，笑容越来越迷人，气质越来越优雅，岁生日快乐！
10 . 生日值得纪念，因为自那一刻起，许多东西在冥冥中，有了一种重新的安排，包括你我的相遇，相识，相爱，让我们彼此珍惜!
一个女人30岁的自拍文案【二】
1 . 亲爱的今天是你岁的生日，伟大的老婆我祝福你生日快乐，祝愿你能一辈子给你最爱的老婆我做牛做马!
2 . 十余载匆匆，儿将及笄;匆匆十余载，母却杖家;青丝白发，流年偷换。重读“胡茄”，哀感同如身受;又闻“三迁”，叹用心皆良苦。父母育我，十余载如一日，教理习诗，舐犊情深。悔当日顽劣，有负双慈。大恩未酬，中兴再造，如履薄冰;乌鸦反哺，羊羔跪乳，且待她日。前次一别，寥寥数日，数日虽短，分秒如年;梦牵魂系，音容历历。所捎物品，莫不珍惜;万望珍重，任君快乐。
3 . 大多数人决不会是认为爱情无关紧要，相反他们是追求爱情。悲欢离合的爱情电影他们百看不厌，百般无聊的爱情歌曲他们百听不烦。但他们之中没有人认为，人们本可以学会去爱。
4 . 四十岁的女人的光芒不是夺目，却是神韵不绝；她们的眼眸是无比清澈的，只有清澈的心，心无杂念的纯净的心灵，才看到，和感受那纯净，原来珍藏着智慧和岁月的故事的底蕴。如果四十岁的女人是诗，那不是激情汹涌的诗，是神韵和爱不绝暗涌的诗；如果四十岁女人的是画，那不是张扬的青春的画，是蒙那丽莎传递着天地间坦然镇定而爱的微笑的画；如果是雕塑，那是端庄和智慧让人男人敬仰，爱而不能不尊重心疼的梦想；不是狂风暴雨的猛烈，胜似狂风的温柔如晨曦舒展，如夕陽无语默默的爱。
5 . 生逢盛世寿比南山不老松乐享遐龄福如东海长流水蓬莱仙界幻如蜃楼在此地南极寿星恰似画者是斯人
6 . 一颗心愿，一份真情，祝你生日快乐!祝我美丽的，乐观的，热情的，健康自信的，充满活力的大朋友---妈妈，生日快乐!
7 . 你是大树，为我们遮蔽风风雨雨;你是太阳，为我们的生活带来光明。亲爱的母亲，祝你健康长寿。生日快乐!
8 . 情难舍，心难留，花朝月夜，转眼便成指间沙。不如生生世世，两两相忘，且归去，看青山隐隐，流水迢迢，望断天涯
9 . 妈妈，在这特殊的日子里，所有的祝福都带着我们的爱，拥挤在您的酒杯里，红红的，深深的，直到心底。
10 . 对于我们来说，最大的幸福莫过于有理解自己的父母。我得到了这种幸福，并从未失去过。所以在您的生日，我将要向您说一声：谢谢!
一个女人30岁的自拍文案【三】
1 . 你的生日让我想起你对我的体贴，还有你为我所做的一切。我只希望你所给予我的幸福，我将同样回报给你。祝福你事事顺心，幸福无边!
2 . 清晨出现的第一道曙光，确确地，投在您的自行车篮里，一直陪着您走进烛光，走进生日的祝福!
3 . 在四十岁生日的这天许下心愿：期盼明年高考的儿子能考取理想的成绩;期盼父母公婆晚年幸福身康体健;期盼兄弟姐妹一切安好;期盼弟弟尽早能步入婚姻的殿堂;期盼我的店铺能稳定赚钱不断发展;期盼老公能多干活少抽烟;期盼我能少些忧郁多些笑语嫣然。
4 . 祝贺你，向更年期又迈进了一小步!祝愿你岁生日快乐啊。
5 . 四十岁女人将生活看成人生的盛宴，懂得怎样将物质消费变成一种精神享受，懂得怎样将生存的辛苦与平淡调理为甘美！懂得怎样去调配桌上的美味佳肴，懂得怎样去配置灯光，来营造家庭上空浪漫的气氛。并静静欣赏着悠悠浪漫的轻音乐，品尝着浓香的热咖啡，风清明月夜，一个人静静的也会在键盘上放飞自己的思绪，让日起日落，月圆月缺奏响心中的另一首歌。
6 . 但愿我寄予你的祝福是最新鲜最令你百读不厌的，祝福你生日快乐，开心快活!
7 . 越来越喜欢有趣和温柔的人了，温柔真的很迷人啊。对人礼貌又不卖弄，会去照顾别人的感受，时不时逗我笑一下啦，温温柔柔的说话，一点也不会吼我对我大声说话。在一起轻轻松松没有压力，不会让我总去怀疑自己不够好。不想再势均力敌的比谁更酷了，你喂我一颗糖，我给你剥芒果，一起甜甜的好不好。
8 . 花朝月夕，如诗如画，有了妈妈的爱情，你一直都美丽而年轻，祝你生日快乐!当然也要谢谢妈妈!
9 . 人生最可怜的就是："我们总是梦想着天边的一座奇妙的玫瑰园，而不去欣赏今天就开在我们窗口的红玫瑰。"
10 . 女人一定要做个精致的女人，因为精致的女人不会老。做个精致的女人，以我之见应具备以下三个层次。
一个女人30岁的自拍文案【四】
1 . 母亲时时都有许多方法逗我开心，母亲总最关心我一个，母亲我爱你!祝生日快乐!
2 . 所谓气质,是很多人一直苦苦追求的一种内在美。腹有诗书气自华”，如果你没有天生的漂亮脸蛋，可以有后天形成的傲人气质，这是神韵，跟原始的姿色无关，只要你拒绝平庸，拒绝呆板，拒绝性格上的粗线条，并具有独特的思维，爱思考爱生活的见解，理性的判断来不断认识自我，完善自我，超越自我，那么你的美就是一种从内到外的美。
3 . 那些真正快乐的人，他们的人生其实多半不是“加法”，而是“减法”。他们深刻地体悟到，愈是脱去那些外在的雕饰，让自己露出纯粹的本心，愈能得到身心的安宁。
4 . 天下事以难而废者十之一，以惰而废者十之九。
5 . 只有懂得生活的人，才能领略鲜花的娇艳。只有懂得爱的人，才能领略到心中芬芳，祝您有一个特别的生日!
6 . 当你犹豫要不要去做一件事的时候，其实你内心已经有了选择，只是你还没有充足的理由去说服自己。——《解忧杂货店》不要犹豫，坚定信念，晚安啦
7 . 爱，最需要的是舒坦。如果感觉自由舒服安心，你就爱对了；如果感觉处处被掣肘受控制没了自我，就该考虑调整了。爱，那就是互相依靠，相互温暖，相伴鼓励一起走向那个未知的未来。
8 . 亲爱的：在这特别的日子，我只能用心去默默地想你爱你。只想告诉你：永远深爱着你，你的一切都在牵动着我。生日快乐！
9 . 四十岁的女子，会卖萌会装嫩但也会装疯装傻，但不再随波逐流，不再跟着人群起哄，不再人云亦云，清楚地知道自己在社会中的位置在哪，什么该做什么不可做，什么该说什么该保持沉默。对于国际热点对于国家大事对于社会新闻对于娱乐八卦对于网络语言都应该关注一下，不仅可以找点乐趣，还能知道学到不少东西。
10 . 献上我对你的爱，祝你生日充满温馨，感谢你一直以来对我的关怀和照顾，祝我美丽的乐观的热情的健康自信的充满活力的姐姐生日快乐!
一个女人30岁的自拍文案【五】
1 . 岁的女人已经厌倦了人与人之间的勾心斗角，渴望逃避复杂的人际关系;她们也希望有三五挚友，真正的把友谊之情永恒为知心的倾诉敞扉的宣泄愉悦的同享希望的共勉疑虑的消解和劝告的真诚，因为只有真正的朋友才能够给我们以感情的寄托。但不可否认的是，人活在世就要跟很多人发生联系，但岁的女人会以特有的优雅娴静，即使在面对人情微妙而复杂的问题时，也一样从容淡定。这是因为岁女人已经掌握了人情世故的潜在规则，正是靠着这种岁月磨砺出的智慧，她们才能在尘世俗务中变得超然。
2 . 但岁的女人也不要自以为是，不顾及别人的心理感受，无时无刻都在刻意的表现自己，这样你会遭到别人的怨恨，使自己陷入尴尬境地。也不要像社会上很多岁的女人一样，一个比一个精明，遇事爱较真儿，生怕什么地方犯糊涂而吃了亏，人活在世不可能事事都弄得清清楚楚，它会给你带来很多不必要的烦恼，甚至影响你的生活。清朝郑板桥至理名言就是“难得糊涂”，一语道破了顶级的聪明就是“糊涂透顶”的聪明，老子称为“大智若愚”。因此，做一个可爱而“糊涂”的女人吧，这样你会避免很多烦恼。
3 . 安逸静谧的晚年，一种休息，一种愉悦，一种至高的享受!祝您福如东海长流水寿比南山不老松!
4 . 祝妈妈一帆风顺，二龙腾飞，三羊开泰，四季平安，五福临门，六六大顺，七星高照，八方来财，九九同心，十全十美
5 . 四十岁的女子，开始理解父母白发的含义，开始抚摸父母额头上的沟痕，开始心疼父母那蹒跚的脚步，开始牵挂那佝偻的背脊。开始喜欢和兄弟姐妹之间的聚会聚餐;开始注重和妯娌叔伯之间的礼尚往来。看着慢慢长大的孩子，体会了做父母的不容易;看着周围人的生老病死，知道了人世间唯有亲情最深最浓最真最重，其他一切，什么都是浮云。
6 . 母亲的爱深沉而热烈，给了我勇敢坚定的信念，在为您点燃生日蜡烛的时候，我真心希望母亲的生命之树常绿!
7 . 曾经爱你，是真的;依然爱你，也是真的。情人节里，让我把这份爱汇成涓涓的祝福，真诚的祝福你幸福快乐永远!亲爱的生日快乐!
8 . 曾经拥有的不要忘记，已经得到的更加珍惜，属于自己的不要放弃，已经失去的留作回忆，生活若不如意，全看自己的选择。
9 . 不喜欢你的人，看你全是缺点。喜欢你的人，连缺点都看成优点。想让自己变得更好吗？不需要辛苦的改变自己，只要去找个爱你的人就可以。不用减肥，不要节俭，不要扮温柔。我们不需要取悦全世界，只要在一个人眼里完美就好了。
10 . 女儿对母亲感激无法言语，谢谢你，妈妈，生日快乐!
一个女人30岁的自拍文案【六】
1 . 正当事业家庭蒸蒸日上，你已跨过了不惑之年啦！不够从此后，我相信你的新天地将会更加美好！
2 . 真正快乐的人，是对生活保持恒心的人，一点小小的收获足以带来很开心的微笑，来自内心的勇气足以迎接人生所有的困难。晚安。
3 . 真高兴今天是您的生日，老师说我是上帝赐给您的礼物，但愿这礼物不是太糟糕，祝老爸生日快乐!
4 . 岁，而立的年龄，美好的年龄，祝愿你生日快乐，幸福。
5 . 你加了一岁，加了一份魅力，加了一份成熟，加了一份智慧。
6 . 爱你的人，是不会舍得真的离开，懂你的人不需要你讲。爱不是得到也不是拥有，只是彼此之间发自内心的疼爱与关怀，感情那是不一定要言明，只要是在彼此之间一个眼神一个动作那都是自然，都是默契彼此的信赖彼此的关爱就是爱情。
7 . 我们的一生要遇到很多人，大部分人都如过耳的风下过的雨流过的云一样，在你的脑海里飘弥消散。而仅仅只有少数人，如狂风似骤雨化青云在你的灵魂深处荡涤沉浮。人们喜欢把相恋的人走在一起称为缘分，所以，遇见你真的蛮幸运。晚安
8 . 为像你这样慈祥的母亲祝寿，只有最好的，真正的祝愿才够。生日快乐!
9 . 四十岁的女子，爱过也被爱过，懂得了爱与被爱，不再渴盼死去活来的爱情，知道了一万句“我爱你”不如一句“我愿意”。一千朵红玫瑰不如一斤排骨几个辣椒，一百句甜言蜜语不如一个削好的苹果来的实在。爱一个人既要爱他的优点，也要包容他的缺点，他懒惰他自私他霸道他蛮横他邋遢，你要把他当成孩子等着他慢慢长大。因为你知道了近二十年你倾注全部的不是婚姻，而是朝夕相伴的那个“家”。
10 . 多歇歇别太累，到时吃按点睡。看上就买甭嫌贵，决不和环境来作对。得空与友聚聚会，既有清醒也有醉。能挣钱会消费，生活才算有滋味。
一个女人30岁的自拍文案【七】
1 . 近日提及，不胜唏嘘。掐指算来，始察椿萱不惑之年又过二;还记孟东野游子诗云：“萱草生堂阶，游子行天涯;慈母依堂前，不见萱草花。”情之所及，潸然泪下。圣人训，尤在耳：父母在，不远游。今日虽未远隔千里，却也城分东西，恐不得忠孝两全，承欢膝下，效彩斑衣。父母华发已升，然家中大小诸事，皆躬亲之，儿竟不能分担些许，实愧不能语。所幸父母身体康健，和睦安乐，儿或可放心一二，聊以自我安慰。桃觞之上，不见儿踪;寿城之前，诚恳互敬。身虽两地，只得各自平安;思属一脉，寄予北雁啼去。
2 . 鸟儿和鱼儿相爱了。可是它们活在两个世界。于是，鸟儿伤心的飞向另一片海域，鱼儿游向海底最深处。亲爱的生日快乐!
3 . 父爱，伟岸如青山;圣洁如冰雪;温暖如娇阳;宽广如江海!老爸，生日快乐!永远爱您女儿!
4 . 那么什么样的女人属于精致女人呢？是漂亮吗？漂亮谈不上精致，漂亮就好比是握在手里的沙，攥得越紧，从指缝中流失的就越快。但，有了底蕴和魅力从内而外散发出成熟气息的女人是小女孩那种绢花似的漂亮所不及的。
5 . 对于我们来说，最大的幸福莫过于有理解自已的父母，我得到了这种幸福，并从未失去过，所以在您的生日，我要对您说声：谢谢!
6 . 四十岁的女子，学会了包容大度学会了隐忍忍让;懂得了积蓄积累懂得了内敛收敛;不奢望：高端大气上档次，只渴求：低调奢华有内涵;一句“岂能尽如人意，但求无愧我心”涵盖了多少无奈;一句“只要对得起别人，宁可对不起自己”涵盖了多少委屈;然，不管怎样，四十岁的女子，无奈后委屈后沮丧后疼痛后流泪后依旧会让自己笑颜如花。
7 . 四十岁的女人，明白分寸和爱之间的得心应手的把握，懂得男人的空间和女人一样，需要放飞的时空。五十岁的女人是最好的时空把握和丈量者，每一个微笑和意会，都让周围的人，男人，孩子，长辈，都感受到圣洁的女性，是怎么样温润着心田。
8 . 愿你活力永远岁，容颜永远岁，魅力永远岁，能力永远岁，阅历永远岁，还能再活岁!生日快乐!永远青春。
9 . 四十岁女人得体的装扮不为取悦别人，只是给自己以自信。注重服装与时尚讲究衣服质与年龄相符，让素静凸現出端重华贵高雅的美！她们在时尚中，诠释出几分莫过于在小资情调中透出几许妩媚和浪漫，于轻颦浅笑温润静穆的风情中，把属于自己的浪漫演绎到极致。
10 . 福如东海水长流，寿比南山不老松。如月之恒，如日之升，如南山之寿，不骞不崩。如松柏之茂，无不尔或承。
一个女人30岁的自拍文案【八】
1 . 人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。面对艰难困苦，懦弱者被磨去棱角；勇敢者将意志品质磨砺得更为坚强
2 . 人到三十岁了，不惑之年。回望过去，感慨万千，静坐思过。三省吾身，身在池边，自浊自清。顶天立地，为人刚正。为子贤孝，为父自尊!
3 . 亲爱妈妈，很怀念儿时你常带我去公园游玩，那时你手掌好大，好有力，谢谢你对我培养，祝你生日快乐!
4 . 四十岁的女子，不再把父母和公婆分的那么清楚，不再计较公婆为你付出多少，不再计较公婆买房子没有给你添钱，不再计较公婆没有替你看孩子，因为你是母亲，知道了天下没有不疼爱自己孩子的父母，环境不同条件不同，给予的就会不同，无论如何都应该怀着一颗感恩的心感谢尊重孝顺那对给了你老公生命的老人。
5 . 多少座山崔嵬也不能勾勒出您伟岸;多少个超凡岁月也不能刻画出您面容风霜，妈妈，生日快乐!
6 . 欢乐就健康如果我祝福能为您带来健康源泉，我愿日夜为您祈祷，生日快乐
7 . 四十岁的女子，一定要多读几本好书，因为“腹有诗书气自华”。闲暇之时，泡一杯花茶，捧一本好书，放一曲悦音，慢慢品茗，细细读书，静静赏乐，不缅怀过去也不去幻想未来。下雨之时，或倚窗而立，凝眸远望;或撑把花伞，雨中漫步。雪花飞舞时，一定要吧自己置身在那个洁白的世界里，让自己的思绪和思想和那纯净融为一体。
8 . 祝你脸蛋越来越漂亮，身材越来越魔鬼，女人味越来越浓烈，笑容越来越迷人，气质越来越优雅，岁生日快乐!
9 . 妈妈，献上我的谢意，为了这么多年来您对我付出的耐心和爱心!愿我的祝福，如一缕灿烂的阳光，在您的眼里流淌。生日快乐
10 . 我们每个人都会有感到疲惫的时刻。与其逃避负重，不如主动迎战。当你能够坦然接受前行路途中伴随的心酸和眼泪，每一次都鼓足勇气迎难而上，勇敢地解决问题，你才能获得真正的成长。
一个女人30岁的自拍文案【九】
1 . 你的生日之际，诚挚地献上我的三个祝愿：一愿你身体健康;二愿你幸福快乐;三愿你万事如意!
2 . 我爱你，无须牵着你的手佯装幸福，我会在你身后默默注视；我爱你，无须华丽的词藻表达，我会努力延续你的快乐；我爱你，无须时时伴你左右，我会无微不至地静静守护。你有你的天空，你有你的风雨，你哭了，我会递上一方纸巾，告诉你这个世界还有我；你累了，我这有你栖息的肩膀，和你一起融入这生活。
3 . 祝贺你向更年期又迈进了一小步！（开玩笑要主注对像，不是自己的死党这话最好不要说）！
4 . 嫁人就像买鞋，高跟鞋很优雅，平底鞋很轻松，运动鞋很舒适，拖鞋很窝心。但你总要挑选最衬你的那一个。
5 . 人最软弱的地方，是舍不得。舍不得一段不再精采的感情，舍不得一份虚荣，舍不得掌声。我们永远以为最好的日子是会很长很长的，不必那么快离开。就在我们心软和缺乏勇气的时候，最好的日子毫不留情地逝去了。
6 . 清凉的海水让我无比的快乐，蔚蓝的天空带来一丝的清爽，父爱如山，父爱无言，老爸，你是我背后的一座山，让我心里永远有依靠，我长大了，你却一天天老了，亲爱的妈妈，祝你生日快乐!
7 . 妈妈，我会在你所赋予的世界中明白你给我的每一个关怀，在满怀感动之时，向你表达最诚挚的生日祝福!妈妈，生日快乐!
8 . 那一瞬间，你终于发现，那曾深爱过的人，早在告别的那天，已离开你的世界。心中的爱和思念，都只是属于自己曾经拥有过的纪念。
9 . 四十岁的女人，百花盛开中的一枝独秀的白玉兰，洁净淡香，幽芳逸致，神骨滢清。她们忙好了外务家事，而后，沏上一壶香茗，如一泓清泉与众人分享闲情逸致。又播放优美抒情的乐曲，让心情随着优雅旋律尽情轻松飞扬……
10 . 四十岁的女子，虽然没有二十岁女子的娇艳，没有三十岁女子的娇媚，却有着磨砺后的干练，经历后的知性，历练后的成熟，沉淀后的大气。不再为了爱情而痛哭流涕;不再为了亲情而斤斤计较;不再为了友情而小心翼翼;不再羡慕人家的父母有权有势;不再嫉妒人家的老公有车有房;不再羡慕人家的孩子懂事好学;不再嫉妒人家的工作清闲薪高;不再羡慕人家的命运好运气好;不再嫉妒人家的钱多富有。