让自己不要忧虑的句子（让自己不再焦虑的经典句子）

让自己不要忧虑的句子【一】

1 . &#;你不要一直不满人家，你应该一直检讨自己才对。不满人家，是苦了你自己。

2 . 心外无物，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒。

3 . 真正的快乐惟有从自我了悟中获得，我们笑是真心的笑，哭是由衷感动，我们所有的情绪都变得和谐自然而完美。那些造成疾病还有精神混乱的负担压力，都会从身心里边解除。

4 . &#;静以修身，俭以养德，非淡泊无以明志，非宁静无以致远。

5 . 怒气平息后，老板问工地主管：“那个工人那么懒，是谁介绍来的？”主管说：“老板，他不是本公司的人，是其他公司来送材料的。”

6 . 她说，在日本，其实很多姑娘的生活状态都是这样随性。完全没有国内那种过了岁就特别忧虑着结婚的焦虑感。她大学是日语专业，后来去日本工作几年之后，忽然喜欢上化妆，就辞掉工作，用积蓄去报了很贵的彩妆课程。她喜欢什么，就尝试着去做，没有想过性价比，值得不值得。她说，其实在香港也是，人们并不急着结婚，或者走上什么“正轨”，只有大陆的姑娘才把最好的青春年华，都浪费在不必要的忧虑上。

7 . 当我们往内静观时，会发现什么都没有，没有身体，没有物质，只有真实的能量存在，那就是我们的源头。只要我们不把自己当成这个肉体，就可以明白我们的来处，真实的能量才是万物的源头。

8 . &#;恶口永远不要出自于我们的口中，不管他有多坏，有多恶。你愈骂他，你的心就被污染了，你要想，他就是你的善知识。

9 . 修改自己就是修改世界，天生我材必有用，自己是整个宇宙中很重要的一个程序。要相信自己的潜力。

10 . 随着年龄的增长，我们的脸上总会出现或多或少的几条皱纹，两鬓的白发也会渐渐多了起来。

让自己不要忧虑的句子【二】

1 . 有些事，不是不在意，而是在意了又能怎样。如果，感到此时的自己很辛苦，那告诉自己：容易走的都是下坡路。坚持住，因为你正在走上坡路，走过去，你就一定会有进步。

2 . &#;千里之行，始于足下。改变将来，从现在开始。改变现在，就是改变未来。

3 . 我们要净化自己的意念言语和行动。

4 . 我写作圈的朋友孙晴悦在文章中这样说。她在中央电视台工作，岁那年，得到一个可以外派的机会，去拉美做驻外记者。她决定把握住这次机会，可是对于未来的工作，爱情，甚至结婚生子，她的忧虑也达到了顶点。

5 . 也许只有少数人是幸运的，例如星姐，总是遇见好的上司帮你承担过错或者即使做错了事也少有责备。但现实生活中，职场的上司都是比较无情的。

6 . 著名作家萧伯纳有一句名言：以愤怒开始的事情，往往以后悔告终！我们往往在所谓的“一气之下”而做出一些让自己后悔不已的冲动行为，而这样的行为不仅容易对别人造成伤害，而且同样伤害自己的身心，伤害自己的形象。要知道，愤怒和生气对于问题的`解决或矛盾的缓解不仅起不到任何的积极的作用，反而显示出生气者的气量短小，能力缺乏，要知道，暴跳如雷往往是无知的表现。所以有人说，生气是一种无能的表现，生气是用别人的错误来惩罚自己的一种愚蠢的行为。

7 . 最大的浪费是我们不认识自己的智慧，不明白自己拥有全宇宙的力量。

8 . 不要让世俗问题和个人习惯阻碍自己回归真我。每当你无条件地爱别人，扩展自己爱的品质，那就是你的真我在扩展。每次这样做，你都在开阔自己的世界，开阔自己的真我，你会变得越来越伟大。

9 . 如果认为自己很弱小，我们就成为弱小;如果认为自己很伟大，我们就变成伟大。

10 . 念今生，风烟流年，执手红尘，朝朝暮暮，凝字为爱。两相依，如花眷恋，你是我独守的暖，不相负，繁华唇语缠绵。那日，长空阴晦，如我的心情。踩着碎碎的感伤，闭上眼帘，记不起你完整的笑容，千年红尘，就在这一刻泛起绵绵情愁，我的世界开始下雪。

让自己不要忧虑的句子【三】

1 . 我们是否可以放下忧虑，享受每一个当下，沉浸在当下生活本身，并且踏踏实实去努力呢？

2 . 有一次闲聊，我问她为什么回国。她说，因为当时喜欢一个国内的男生，就辞掉工作回来了。两个人相处了一段时间，发现并不合适，就分了手。然后她就一个人从广州来了北京。

3 . 这就是比尔身边最亲密的人对他的评价。由此可见，成功人士仍旧摆脱不了种种困扰，风光的背后隐藏着曲折的故事。比尔已经陷人了追求成功害怕失败的心灵陷阱中。这种消极心理不仅伤害了自己，也伤害了身边的人。许多成功人士都会产生这种困惑，他们在得到自己梦想的一切后，却发现总是缺少真正需要的东西；原来自己不懈努力和奋斗并没有给自己带来满足和快乐，也没有带给自己蓬勃向上的活力和精神。反倒使自己成为成功的奴隶，因此，获得的成就越多，成功人士所表现的迷惘困惑失望乃至沮丧等消极情绪也越来越严重。

4 . 自卑心最伤害自己，是最大的障碍。

5 . 我休假飞到云南去旅行。可是并没有心情看风景，大理温柔的风扑面而来，古城到处洋溢着浪漫的气息，可是我只想哭。我在长途汽车上哭；我关上旅馆房间的门，坐在床上哭；我去丽江，在束河古镇的咖啡馆里哭，在双廊，面对着美丽的洱海，在新年的烟花燃起的时候哭……

6 . &#;不要害怕拒绝他人，如果自己的理由出于正当。当一个人开口提出要求的时候，他的心里根本预备好了两种答案。所以，给他任何一个其中的答案，都是意料中的。

7 . 如果不克不及相依相守，就请我们莫失莫忘。

8 . &#;人们日常所犯最大的错误，是对陌生人太客气，而对亲密的人太苛刻，把这个坏习惯改过来，天下太平。

9 . 如果你早认清你在別人心中沒那么重要，你会快乐很多……

10 . 我们拥有自由意志，拥有各种资源，可以自由掌握方向盘，把我们生命导向正确的方向。

让自己不要忧虑的句子【四】

1 . 然而剧情，却总是被现实篡改。

2 . 挑战越大，我们灵性的领悟和成长也越大。

3 . &#;爱什么人，照顾他保护他给他自在，才是真正高雅的爱。

4 . &#;心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。

5 . &#;对不起是一种真诚，没关系是一种风度。如果你付出了真诚，却得不到风度，那只能说明对方的无知与粗俗!

6 . 咱们要记住，皱纹不是岁月留下的痕迹，而是我们给自己的痕迹。饮食清淡睡眠充足经常按摩，保养是日结月累的一件件小事。

7 . &#;我终于发现自己看人的眼光太过简单，我从来没有去想面具下面是一张怎样的面容，我总是直接把面具当做面孔来对待，却忘记了笑脸面具下往往都是一张流着泪的脸。

8 . &#;一个朋友很好，两个朋友就多了一点，三个朋友就未免太多了。知音，能有一个已经很好了，不必太多，如果实在没有，还有自己，好好对待自己，跟自己相处，也是一个朋友…

9 . 放下自己的小我，自然变得伟大。

10 . 我们付出爱心，就会感到满足，而不是等待别人的爱。

让自己不要忧虑的句子【五】

1 . &#;无论怎么样，一个人借故堕落总是不值得原谅的，越是没有人爱，越要爱自己。

2 . 可是我们呢，为什么没有了试错的勇气，反而整日忧心忡忡，害怕走了弯路，甚至害怕走了一条性价比不那么高的路，落后于别人？我们忧虑的，到底是什么呢？

3 . 这个宇宙没什么真的好，没什么真的坏，就是一种循环，让大家玩一玩，然后，时间到了回去休息。

4 . 比尔成了人人羡慕的成功人士。但是，他的太太却道破了他目前的处境：“其实他活得并不快乐，相反，他是个悲伤而孤独的人。他好像始终处于一种‘追求’的状态，被某个目标驱使着不停地奋斗。他经常怀疑自己，即使赢得了最高荣誉，获取了丰厚的报酬，也很难释放他的自我怀疑情绪；他总感觉生命中缺少些什么，任何金钱荣誉地位和物质条件都无法填补；他常常忽视家人的存在，我甚至有这样的感觉：我嫁的这个人不像真的丈夫，而像虚拟的丈夫。我不知道他想要证明什么。在家里我不得不大声喊叫才能引起他的注意。别人都觉得他很好，是个完美的丈夫。可我却对他越来越失望，他好像离我们越来越远了。我伤心地发现我们好像从来没有真正地拥有过他。”

5 . &#;学会放弃，学会松手，学会知难而退，在恰当的时机转身，如此，便是智慧处事。

6 . &#;如果你能够平平安安的渡过一天，那就是一种福气了。多少人在今天已经见不到明天的太阳，多少人在今天已经成了残废，多少人在今天已经失去了自由，多少人在今天已经家破人亡。

7 . 言论自由不是你想说什么就说什么，而是你是否知道你在说什么；思想自由不是你爱想什么就想什么，而是你是否知道你的思想是自由的正确的；行动自由不是为所欲为，而是你知道自己在做什么。

8 . 这个世界只是一个客栈，一夜短暂的梦乡。

9 . 我们应该发展任何方面的才能，应该将事业照顾好，同时内边具有智慧和圣洁。只有这样我们才能真正完成人生的目的——了悟自我并且美化世界，不管此生有多短暂。

10 . 我们不需要为寻找天国而逃避世俗生活，而是要把天国带进我们的生活中。要找到真正的快乐与成功的方法，只有往内边寻找更高层次的意识，收集更好资料，并加以运用在日常生活中。

让自己不要忧虑的句子【六】

1 . 张爱玲有一篇短文叫《非走不可的弯路》——

2 . 当陶醉在爱里，我们就会变得象诗人音乐家一样，像在天上飘，走路不用脚；用灵魂呼吸，不是用心智；用心灵思考，不是用头脑；用爱的语言交流，不用开口说话。

3 . 她说她真正下决心辞职去念书，是因为无意中看了毛姆的一本小说——《刀锋》。那时候她在上海，拿着几十万的年薪，生活安稳富足，可是她不快乐。后来她放下了忧虑，像拉里一样上路，在全世界到处晃晃，让生活扑面而来，生活真的给她打开了更多的可能性。

4 . 如果我们静心，唤醒内在的意识，我们会知道自己的伟大，知道自己和宇宙源头有沟通，而且是其中一分子，我们和整个宇宙是一体的，因此我们会更有耐心更坚强更有智慧，可以做更多神奇的事。

5 . 钱永远不够花，但也并不是越多越好。不要让这身外之物“偷走”了我们的幸福和快乐。粗茶淡饭也是一种生活，白菜的养生效果也不比鲍鱼差。

6 . 应该找回我们的权力，我们的荣耀，我们所该拥有的一切，因为我们本来拥有整个世界。

7 . 用自己的判断和智慧去认识较高等的世界，你就会越来越熟悉高等的生活高等的想法和高等的力量，你会一天比一天伟大，任何心中所想，内在力量都会帮你达成。

8 . 因此，千万不要因为金钱欲望，而失去了原本快乐的生活。尤其老年人更应忘掉名利，知足常乐，安享老年才能实现益寿延年。

9 . 不执着的意思是我们可以控制自己感情，欣赏自己的喜怒哀乐，但不会被它冲昏头，使自己顺其自然。

10 . 为了批评世界及指正他人，我们生活才过得繁忙障碍，才会筋疲力尽。