安慰自己抑郁的句子（鼓励自己不要抑郁的句子）

安慰自己抑郁的句子【一】

1 . 欲知世上刀兵劫，但听屠门夜半声。不要光埋怨自己多病，灾祸横生，多看看横死在你刀下的众生又有多少？

2 . 人生是如此的短暂，哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过：“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人！”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

3 . 一个老人安然的离去，他的一生是满意的。因为有好多人可能是中途而去，这样那岂不更惨?对比而言，足矣!无需过分悲哀!存者要好好的活才是对死者的最好报答!这样死者就会"长矣矣"。

4 . 初恋像柠檬，虽酸却耐人寻味;热恋像火焰，虽热却不能自拔;失恋像伤疤，虽痛却无法释怀。所以我们要懂得呵护爱情!

5 . 一片琼花天庭落，万里江山披银河，冰凌也有相思苦，写意窗花含泪说，昙花一现夜梦短，早有晨光盼春歌。想你，我的心会和你一起启程，祈祷每一个黎明。

6 . 摊开掌心对着天空，掌心里有阳光，那是我想你时莞尔的笑容；掌心里有雨滴，那是我思念你偶尔滴落的泪水。

7 . 亲爱的，下班了吧!今天工作把你给累坏了吧?回家早点休息，我会是你永远的支持者，爱你哦!

8 . 分手了就做回自己，一个人的世界同样有月升月落，也有美丽的瞬间，把他归为记忆。

9 . 十六心量大小决定了人生苦乐。心量越大，烦恼越轻；心量越小，烦恼越重。心量小的人，容不得，受不得，装不下大格局。心量是一个可开合的容器，当我们只顾自己的私欲，它就会愈缩愈小；当我们能为别人考虑，它又会渐渐舒展开来。一念之差，心的格局便不一样，可以大如宇宙，也可以小如微尘。

10 . 十一如果你真的爱一个人，那个人便会在你最想忘记的时候出现在你的心里，会在你最难过最失落的时候出现在你的心里，可是你却想了又想却无法确定是否要告诉他你现在的感受，你现在的苦恼，因为你在乎他的感受，在乎他的想法。可是有的时候越是在乎就越容易失去，越容易让自己受伤。难道这就是爱吗？这种爱是很痛苦的，就像我一样，爱情也别像手里的泥土越抓紧，就容易流下来，最后剩下的只是少之又少的尘埃。如果爱也这样，越是爱，越容易失去，那么我们是否要保持一定的距离，心灵的距离？可是那样，我们之间的交集又会在哪里呢？那些浑然天成的交集，错过多可惜。我们总在等待着，那些幸福的脚印，当你再回头的时候她已经消失了，原来幸福是在前方的。

安慰自己抑郁的句子【二】

1 . 十二捧几把阳光洗洗脸，挤一节朝露刷刷牙；盛一碗蓝天作早餐，摘几叶空气泡泡茶。生活，原来可以如此神话；希望，原来可以这样涂鸦。

2 . 你自以为刻骨铭心的片段，别人早已忘记。

3 . 不要随意说喜好，许下的承诺就是欠下的债！

4 . 有时，喜好也是种毁伤。残酷的人，选择毁伤别人，仁爱的人，选择毁伤自己。

5 . 平时很沉默，在社交软件上话很多的人，可能只是为了给自己内心的孤独找一点安慰。

6 . 我习惯了一个人的生活，请你不要在来打扰我。

7 . 爱的力量大到可以使人忘记一切，却又小到连一粒嫉妒的沙石也不能容纳。

8 . 五对於承诺，男人非常慷慨。男人一生向女人所许下的承诺，多不胜数，几乎连他自己忘了。男人知道，女人的爱情，离不开承诺，没有承诺，就是没有将来。男人若不向她许下承诺

9 . 眼睛不要老是睁得那么大，我且问你，百年以后，那一样是你的。

10 . 不要在流泪的时候做任何决定，情绪负面的时候说话越少越好。

安慰自己抑郁的句子【三】

1 . 八其实本来可以走得更远，只因为有的人没有珍惜，所以走向了分离。选择了不同的路，就要做好自己承担的准备。不会有那么一个人，永远的陪你走下去。

2 . 幸福就好，不要晒出来。因为晒多了，迟早有一天会晒干的。安慰自己心情的短语

3 . 六承诺，只不过美丽的谎言，谁还会相信，在那灯火阑珊处，有一份爱期待着延续。

4 . 总是期盼着别人会给我什么惊喜。但后来发现不过是自己内心戏太多。真正能给自己惊喜的还是自己，可是那又算什么惊喜呢，说穿了不过是自我安慰而已。

5 . 十每个人身上都有很多缺点，不要将什么事都看得那么绝对，我们要用宽厚仁慈的心对待身边的每一个人，出了问题要在自己身上找原因。爱自己容易爱别人难，如果你能做到像容忍自己一样去容忍别人，能设身处地的替对方着想，就很少人会再和你计较了。你的人缘将好到出乎你的想象。因为，将心比心，便是佛心。

6 . 有些事情真的没办法讲也确实不能讲这世界上毕竟真的是有些情绪无法言说我唯一能做到的就是调节自己的内心平衡自己的情绪自己给自己做最深刻的心里安慰。加油……

7 . 你每天若看见众生的过失和是非，你就要赶快去忏悔，这就是修行。

8 . 人们总叹息“飞蛾扑火”，人们总讥讽“鱼儿上钩”，人们总是笑话“自陷泥潭”。但是如果自己仔细想一想，在我们生活的周围，这种欲望的悲剧还少吗？人心不足蛇吞象。放纵自已灵魂的人，最终会失去真正的自由！必须时刻警惕不良欲望。

9 . NO：广结众缘，就是不要去伤害任何一个人。

10 . 十三人最大的痛苦就是心灵没有归属，不管你知不知觉，承不承认。

安慰自己抑郁的句子【四】

1 . 二生活有进有退，输什么也不能输了心情。这世上，有时笑笑人家，有时给别人笑笑自己，放轻松，给自己快乐，也给别人快乐。日出东海落西山，富也一天，穷也一天；月缺月圆到年关，忧也一年，喜也一年；痛也一天，乐也一天，何不快快乐乐过一天；生活不钻牛角尖，人也舒服，心也舒坦。

2 . 没有付出，就没有收获。付出的越多，得到的越多。痛总比没感觉的好。会痛是当然的，表示你还活着。疼痛表示体力的恢复。

3 . 爱，是一种责任，我不是碰不到更好的，而是因为已经有了你，我不想再碰到更好的；我不是不会对别人动心，而是因为已经有了你，我就觉得没必要再对其他人动心；我不是不会爱上别的人，而是我更加懂得珍惜你，能在一起不容易，即使你不是最好的，甚至不是最适合我的，但却是我最珍惜的。

4 . 有你开心省心，对你真心痴心，为你担心痛心，也曾伤心醉心，不敢变心花心，不要多心疑心，写它我很费心，最怕你是无心。

5 . 七如果一个人，就这样生活：可以孤单，但不许孤独。可以寂寞，但不许空虚。可以消沉，但不许堕落。可以失望，但不许放弃。记住，没有伞的孩子必须努力奔跑。

6 . 其实天很蓝，阴云终要散;其实海不宽，此岸连彼岸;其实泪也甜，当你心如愿;其实生活很美好，只要你乐观;其实我要你，开心每一天!

7 . 你告诉我说，他们很幸福。可又有谁知道，他曾是我的爱人。

8 . 十一如果我是你的一颗泪珠，我会落到你的唇间，长驻你的心里。如果你是我的一颗泪珠，我一辈子也不会哭，因为我怕失去你。

9 . 在一年的每个日子，在一天每个小时，在一小时的每一分钟，在一分钟的每一秒，我都在想你。

10 . 学会让自己安静，把思维沉浸下来，停一停追逐的脚步，缓一缓紧绷的心弦，渐渐减少对事物的欲望；学会让自我常常归零，想清楚当初出发时的目的`，然后就有了新的起点。

安慰自己抑郁的句子【五】

1 . 如果你被楼上的人洒了一身水。你很可能对他大声叫喊。如果天空忽然下雨把你淋湿。即便你是一个脾气不好的人。也不会大发雷霆。所以。你渐渐会懂得:很多时候。事情本身不会伤害你。伤害你的是自己对事情的想法与看法而已！给别人一个理由。也给自己一份安慰。用感恩的心接纳生命中的所有，生活也会回馈你幸福。

2 . 去爱一个给你正能量的人。

3 . 二十一每天给自己一个笑脸，告诉自己要开心，因为比起那些在死亡线上挣扎的人，健康地活着，本身就是一种快乐。

4 . 三总有一种感动，叫做只有你懂。总有一种爱情，叫做只对你好。总有一种思念，叫做来到你身边。人生里会遇到许多人，有的时候你会想将就一下算了，但将就意味错失你真正想要的。所以，你到底是想要尽快，还是想要美好。是想要立刻拥有，还是长长久久。没有等待，怎么有未来。

5 . 你二十五岁，生活圈子越来越小。不再出门奔赴一场又一场的聚会，不想满嘴跑火车地说着阿谀奉承的话，不想去刻意的经营表面关系，也不愿在焦虑惶恐中入睡然后一大早被闹钟唤醒。孤独是生活的礼赠，我爱我的自由。这个世界，总要有些人来做不需要被人理解的事。

6 . 二十二跟自己玩着红路灯的游戏。红灯，转弯。绿灯，直行。漫无目的地走下去，看看这个城市最后会把自己逼到何处。把自己锁在小小的蒸气房里，像是在考验着灵魂承受悲痛的极限。有几度差一点快窒息，还是强迫着要继续支撑下去。一直被自己规定不能哭泣。于是就安安心心的告诉自己，眼眶里泛起的液体不是泪珠，是烟雾弥漫中凝结在瞳眸里的水蒸气。

7 . 当被一个人忽略的时候，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。

8 . 一成熟的人需要面具，戴上坚强面对社会，摘下温柔面对家人。

9 . 世界上最美好的爱恋，是对一个人默默的付出时的勇敢，即使，被伤的体无完肤也无怨无悔，但是，一个人一生中能被自己爱的人深深爱过，那才是真正的幸福！还是放弃了好。我想，喜欢一个人，并不一定要得到她。

10 . 失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

安慰自己抑郁的句子【六】

1 . NO：当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。

2 . 自己的伤痛自己清楚，自己的哀怨自己明白，自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的在堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

3 . 忘掉昨天的伤心，放下曾经的忧心，不想有过的艰辛;望你天天开心，事事顺心，永不没良心，时时有信心，做梦捡到金!

4 . 狂妄的人有救，自卑的人没有救。

5 . 醉一场歃血飞沙，眸敛镜中月华，这一世雪月风花，谁忘一生咫尺天涯。

6 . 生活中真正的快乐是心灵的快乐，它有时不见得与外在的物质生活有紧密的联系。真正快乐的力量，来自心灵的富足，来自于一种教养，来自于对理想的憧憬，也来自于与良朋益友的切磋与交流。

7 . 女孩子应该学会心疼自己的男朋友，当男朋友太忙不能陪自己的时候，就该去找别的男孩子陪自己，不要让自己的男朋友受累，要做个懂事的女孩。

8 . 别担心我不怕一个人站在雨里。

9 . 我不是冷血，更不是慢热。我只是害怕，投入太多，离开的时候会难过。在孤独的时候，给自己安慰，在寂寞的时候，给自己温暖，积累坚强，面对阳光。做一个平静的人，做一个善良的人，做一个微笑挂在嘴边，快乐放在心上的人。日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己……

10 . 假设没法遗忘他，就不要遗忘好了。真正的遗忘，是不需求起劲的。

安慰自己抑郁的句子【七】

1 . 九生活，有苦乐。人生，有起落。学会挥袖从容，暖笑无殇。快乐，不是拥有的多，而是计较的少。

2 . 不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。

3 . 没有爬不过的山，没有过不了的坎，只要勇敢面对，所有的一切都会随风过去。

4 . 其实我一直都在，只要你转身。纵使我们不再姐妹情深。

5 . 很多东西是可以挽回的，比如良知，比如体重。但不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。

6 . 人生短短几十年，不要给自己留下了什么遗憾，想笑就笑，想哭就哭，该爱的时候就去爱，无谓压抑自己。

7 . 其实，与其在意别人的背弃和不善，不如去经营自己的尊严和美好。

8 . 不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得；不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在；不刻意追求完美，自己就会远离痛苦；不是时时苛求自己，自己就会活在自在；不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。

9 . 恨使生活瘫痪无力，爱使它重获新生。恨使生活混乱不堪，爱使它变得和谐。恨使生活漆黑一片，爱使它光彩夺目。朋友，让我们心中永远充满爱吧！

10 . 失恋的人最寂寞，百无聊赖只好专心于琴棋书画电影杂志，不知不觉自身修养和小资情调就培养升级了。

安慰自己抑郁的句子【八】

1 . 就是在无人为我们鼓掌的时候，给自己一个鼓励；在无人为我们拭泪的时候，给自己一些安慰；在我们自惭形秽的时候，给自己一片空间，一份自信。然后抖落昨日的疲惫与无奈，抚去昨日的伤痛和泪水，去迎接明天崭新的朝阳，走向一个风和日丽的晨曦，学会欣赏自己，才能把自己变得更加强大！

2 . 我对你的爱不能用距离来衡量，无论你在哪里，我的心都在你的身边。我的爱，你只能用心来体会。

3 . 学会自己欣赏自己，等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封…自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？！

4 . 欣赏的一类人，可以收缩自如，可高可低，可大可小，充满弹性，可以不把自己当回事到极致，姿态却仍然轻松自如，转过身来，又可以坦然自如安之若素。

5 . 将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。

6 . 夜深的时候，最孤寂，没有一个懂你的人，会在你身边安慰你，陪着你的人～在夜里放声大哭，翻来覆去，自己给自己演了一场苦情戏，而尴尬的是，连观众都没有一个，你以为的爱人，却不会在你心里翻腾的时候，帮助你平息

7 . 总会在遇到一些问题的时候去倾向相信于星座分析对号入座其实也不过是想给自己找个安慰罢了。

8 . 自己当傻瓜，不懂就问，你会学的更多。

9 . 仇恨永远不能化解仇恨，只有慈悲才能化解仇恨，这是永恒的至理。

10 . 每个人的生活都不可能是一帆风顺的，工作不顺心的时候，就回忆一下自己昔日的辉煌成就，不要使自己过于自卑；让自己乐观豁达起来吧！