1 . 不是柔软才能练瑜伽,而是练着练着就柔软了。
2 . 与自己友好地交谈。
3 . 一路上的行走,你会遇上很多人也许是陪你走一站的,
4 . 做瑜伽并不在于做到终极体式,而在于过程。
5 . 北山白云里,隐者自怡悦。
6 . 请遵循瑜伽师的教导,用瑜伽姿势来塑造一个健康的体魄,建立一个平衡的饮食结构同时养成良好的呼吸习惯。
7 . 多情谁似南山月,特地暮云开。
8 . 十二峰头秋草荒,冷烟寒月过瞿塘。——何景明《竹枝词·十二峰头秋草荒》
9 . 小仙女说:“会吧,感觉以后都不想理他了。”
10 . 它依你的强度而定,如果你能够了解欲望就是痛苦了解得非常深非常尽致,你将不仅会进入瑜珈,你也将变成一个成道的人,你就达到了目标。
1 . 不要再犹豫不决,定下心去做一个拿得起放得下的人。
2 . 不要让恐惧带着你走,让爱带着你走,让快乐带着你走。
3 . 渐红湿杏泥,愁燕无语。——吴文英《扫花游·西湖寒食》
4 . 瑜伽能够教你如何再度处于此时此地如何忘掉过去如何忘掉未来如何带着如此的一个强度停留在现在,而使得这个片刻变成无时间性的,使目前这个片刻变成永恒。
5 . 瑜伽不是一个体式的最终定型,而是在这过程中身体的精微感受。它是你酸疼中的接纳,呼吸间的稳定和焦躁时的忍耐,它让你更了解自己也更体谅别人。所以,这个过程本身就很美,它让你发现自己的弱势,正面去解决不足;它让你平和愉悦,越来越好。
6 . 我问小仙女,:“那别人和你说没时间后,让你发现他其实只是在家里蒙头大睡,你会不会心里不舒服”
7 . 最好的姑娘,每天一杯清茶一小时瑜伽一本好书一个美容觉,知道怎么疼自己,有男人的时候心无旁骛,没男人的时候阳光依旧。
8 . 谁错过了你,你注意了谁;
9 . 瑜伽里的呼吸法常常被用来停止头脑的运作。不同的呼吸韵律呼吸的微小震动,都会对头脑造成激烈的影响,可能致使头脑受到损伤。
10 . 有一种爱,挂着泪珠,但很凄美,它叫放弃!
1 . 世间所有的痛苦都积压在自己身上,于是痛过怨过哭过,
2 . 她偶尔犯傻,多数情况下怕死,但这并不代表她没有最基本的人格与风骨,指望她跪地求饶,根本想都别想。
3 . 三万里河东入海,五千仞岳上摩天。
4 . 有时你只需要做一个倒箭式。为什么?因为有时少就是多。
5 . 长使英雄泪满襟,天意高难问。——杨冠卿《卜算子·秋晚集杜句吊贾傅》
6 . 我并不想评判谁,我想讲的是,如果生活中的事暂且都用钱来贴标签衡量的话,你是不是会发现,好多事情还不如抢一个两毛钱的红包来得重要?
7 . 如果内在的光没有被点燃,那么无论你点着多亮的灯在外面都没有用。当你有了内在的光就不再有恐惧:即便外面一片漆黑,你的光就足够照亮自己的道路。
8 . 唐·刘禹锡
9 . 也许努力了,也未必有结果。
10 . 《秋波媚·七月十六日晚登高兴亭望长安南山》
1 . 总有一些人,原本只是生命的过客,后来却成了记忆的常客。
2 . 晚上有睡好觉,早上有瑜伽。
3 . 天边树若荠,江畔洲如月。
4 . 时间是技艺精湛的医生,它会将伤口包扎起来,平复成最初的样子。
5 . 一个瑜伽行者可以永远保持清醒,他会睡觉,但是他永远不会做梦,他的梦已经完全消失了。当梦消失,思想就消失了。
6 . 瑜伽如同一面镜子,让我们由内向外看自己。
7 . 《秋夕》
8 . 汉月垂乡泪,胡沙费马蹄。——岑参《碛西头送李判官入京》
9 . 闲品秦筝,泪满参差雁。——吕渭老《薄幸·青楼春晚》
10 . 在爱情里是没有位置的,唯一的结局,爱情被你抓得越紧,
1 . 你投入的多了,就会慢慢地忘记自己,没有自我的人,
2 . 瑜伽的每一次拉伸都是肌肉的每一次认识,今天我的极限停留在这里,明天或许又会比今天再进步一旦点,只要瑜伽不停,进步就不会停止,身体的认识也不会停止,所以瑜伽对我而言是永无止境的。
3 . 练瑜伽的时候,人经常会感到痛苦难忍,但你需要做的只是深呼吸,忍受它然后克服它,瑜伽其实就是生活的暗喻。
4 . 瑜伽路上,进行时;汗流浃背的酸爽,完成时;身心舒泰的愉悦,将来时;一步一脚印的自我超越。
5 . 自从他们上地铁后,就一直在专注的抢红包,一边抢,还一边兴致勃勃的发表着成功抢到两毛钱的获奖感言。你可以想象得到吗?自从上了地铁。他们的眼睛就一直盯着手机,然后一手捧着手机,一手猛戳屏幕。后来一个男孩险些被晃倒,但仍然不愿意腾出一只手扶一下,为了可以站稳,他原地扎了个滑稽的马步,,,,此时我只能用无数个标点符号来表达我的心情了。
6 . 柳叶随歌皱,梨花与泪倾。——黄庭坚《南歌子·槐绿低窗暗》
7 . 唐·孟浩然
8 . 并不是要你去撕掉别人的面具。如果他们喜欢活在谎言中,那是他们的选择。你不需要去改造这个世界的任何一个人,如果你能够自我成长就很足够了。
9 . 让一个人走进自己的心里,是不知不觉的。
10 . 横笛和愁听,斜枝倚病看。——崔道融《梅花》
1 . 相信真爱,但决不愚爱,不要爱上一个在爱情上用尽手段的人,
2 . 《山居秋暝》
3 . 因为瑜伽,让我的身心得以解放,此刻外界的动与内心的静融为一体,贯穿于全身的血液中;因为瑜伽,让我体会到了数学界中的三角立体图形原来可以与人体的形体结构结合得这么天衣无缝,完美无瑕;感谢瑜伽,让我认识了志同道合的瑜伽小伙伴,认识了美丽与智慧并存的瑜伽大师,更重要的是,认识了勾勾鱼乐圈。
4 . 如果爱已是非爱不可,又何必问它是否值得。
5 . 银筝夜久殷勤弄,心怯空房不忍归。
6 . 萧条清万里,瀚海寂无波。——李白《塞上曲》
7 . 瑜伽是一场修行,让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透,让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界,就进入了一段健康尊贵喜悦的旅程。
8 . 要让这个"我"消失的最好方式不是透过苦行,瑜伽断食,不!而是透过创造。
9 . 有些人留在你身边,只是因为同情;有些人还没离开你身边,只是因为念旧。
10 . 云物凄凉拂曙流,汉家宫阙动高秋。——赵嘏《长安晚秋》
1 . 做你的身体能做的,不要担心旁边垫子上别人在做什么。
2 . 剧烈的痛楚袭来,几乎无法呼吸。却在刹那间惊醒。
3 . 老实说吧,没有什么脑袋好不好的,是肯用心与不肯用心之故。你把我这句话仔细研究,聪明的人一听就会,就记住了,我笨,我多念一百遍,也成功了。所以“勤能补拙”这四个字要记住。
4 . 禁锢在自己的世界,容被侵犯。
5 . 秋到边城角声哀,烽火照高台。
6 . 我不是赵雷口中的南方姑娘,不是尧十三口中的北方女王。我只不过是陈奕迅口中的孤独患者。
7 . 眉尖早识愁滋味,娇羞未解论心事。——黄公度《菩萨蛮·眉尖早识愁滋味》
8 . 一个曾经爱过你的人,忽然离你很远,咫尺之隔,却是天涯。
9 . 他看到你心情不好,就会来安慰你,尽管你对他发脾气,他还是忍了。
10 . 万里清光不可思,添愁益恨绕天涯。
2 . 曾经沧海难为水,不用再去回忆,笑着放手让彼此都轻松。
3 . 虽然有些事不能回首,有些人只能永远埋藏。
4 . 风景很多,生命很短,与其蜷缩在阴影里,不如勇敢地搏击,把失败当起点,视挫折为阶梯。
5 . 人生如天候,艳阳之下亦有雨,树静之后必起风。
6 . 当这一切都成了回忆,在我们记忆中又会留下了什么?
7 . 生命,%取决于命运,%取决于自己。
8 . 保持纯洁的心,不要轻易说出你的爱。
9 . 有些东西,你总以为还在,其实已经失去很久很久了。
10 . 故事讲的是别人的故事,但那个别人和我们又是那么的相似。
1 . 你或许会不自觉回到你过去一直已来耽溺享受的生活方式。
2 . 快乐就是,当你所想所说和所做三者和谐的时候。
3 . 练瑜伽不用急于回报,因为播种和收获,不在同一个季节,中间隔着一段时间叫坚持,放心你的努力,时间看得见。
4 . 此生此夜不长好,明月明年何处看。——苏轼《阳关曲》
5 . 瑜珈有助于维持在最理想的抵抗力,这就是我们所谓的健康状态。
6 . 一次意外的杰出,我觉得瑜伽不只是运动,它更像是调理,腰背肩都能有效舒缓,所以它不只是属于年轻人,广大朋友都可以尝试与接触。
7 . 茫茫人海中谁遇见了你,你邂逅了谁;
8 . 平淡如水,相敬如宾,算不算爱情。
9 . 我想人生中最难过的事情,不是一直遇不见,而是遇见了,得到了,又被拿走。
10 . 用汗水雕刻出的身体,棱角越多,遇到光的时候,就会越闪耀。
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