1 . 极其单调的生活,能够使人丧失生存下去的兴趣与勇气。
2 . 磨练肌胳,防病御症。——姜子牙
3 . 节饮食而后得健康。
4 . 体育工作很重要问题就是要增强人民体质,这是一个国家富强文明的标志。
5 . 大喜荡心,微抑则定;甚怒烦性,稍忍即歇。——《退庵随笔》
6 . ●恶经常会得胜,但绝不是征服
7 . 人最可悲的是自己不能战胜自己。
8 . 沉思的生活是美好的生活。
9 . 美味多生疾患,药石可保长年。
10 . 一些人逃避生活,另一些人则全心全意献身于它。前一种人到了晚年精神贫乏而且缺少值得回忆的`往事,而后一种人则在这两方面都是富有的。
1 . 大笑养心,抑郁“伤”心。注重养生,先要养心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。终生保健,终生康健;终生养生,终生康宁。
2 . 食饮有节,起居有常。
3 . 如果你想攀登高峰,切莫把彩虹当作梯子。
4 . 人类伟大而光荣的杰作是知道如何恰如其分地生活。
5 . 以一种邪恶的不智的失节的和不洁的方式活着,就不仅是很坏地活着而是在继续不断地死亡。
6 . 虚邪贼风,避之有时,恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来。——《素问·上古天真论》
7 . 休息是滋养疲乏的精神的保姆。
8 . 保健四个里程碑:最反璞归真的环境;最适量有养的运动;最合理营养的膳食;最与世无争的心情。
9 . 在玩乐中,我们能表现出我们是怎样的一种人。
10 . 世间之活动,缺点虽多,但仍是美好的。
1 . 嗜欲使人气淫,好憎使人精劳。——《古今图书集成》
2 . ●恶毒是狡诈的(西塞罗)
3 . 每一动物都希望按自己特定的方式生活,狮子希望过狮子的生活,人希望过人的生活。
4 . 内容充实的生命就是长久的生命。我们要以行为而不是以时间来衡量生命。--小塞涅卡
5 . ●多少人犯下罪行仅仅因为不能忍受邪恶!(阿尔贝·加缪)
6 . 生活既与娱乐相区别,又与娱乐是同一的。娱乐必须成为生活,生活必须成为娱乐。
7 . ●诸般恶行并不由于禁止才有害,而是因其有害才被禁止(富兰克林)
8 . 对于攀登者来说,失掉往昔的足迹并不可惜,迷失了继续前时的方向却很危险。
9 . 不会管理自己身体的人,就无资格管理他人;经营不好自己健康的人,又如何经营好他的事业。——希尔康
10 . 合理膳食,脍不厌细,食不厌杂,滋养身体。
1 . 自我控制应当成为生活的基调……美好生活是由理性来指导的,并且紧紧抓住崇高的理想。
2 . 驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想,不放弃一点机会,不停止一日努力。
3 . 娱乐存在于生活之中,并创造了生活的风貌。
4 . ●恶人也许会死去,但恶意却永远不会绝迹(莫里哀)
5 . 健全的精神寓于健全的身体。——洛克
6 . 要快乐首先要健康。
7 . 忍怒以全阴气,抑喜以养阳气。——《抱朴子》
8 . 体育和运动可以增进人体的健康和人的乐观情绪,而乐观情绪却是长寿的一项必要条件。
9 . 纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。
10 . 自我控制应当成为生活的基调。……美好生活是由理性来指导的,并且紧紧抓住崇高的理想。
© 2022 uuwtq.com,All Rights Reserved.