害怕紧张的文案（恐惧害怕无助的文案）
害怕紧张的文案【一】
1 . 我心惊胆寒，冷汗直流
2 . 我的心一下子提剑嗓子眼儿，我吓坏了。
3 . 他听了这个消息，惊讶得像头顶炸了个响雷。
4 . 镜子是我最好的朋友，我哭的时候它从来不会笑
5 . 我往台下一看，啊呀！不看不要紧，这一看我的心更慌了。有多少双眼睛盯着我呀！我的两手也不知道怎样放好了，我的眼睛也不知道往哪里看合适，我的头也嗡嗡的响起来。最可恨的是我的腿也有点哆嗦了。
6 . 我赶紧熄了灯，心里害怕极了，心想：坏人来了怎么办？
7 . 当我拖着沉重的双脚走向台上时，才回过神来，我马上就要开唱了。站在最后一排，也是最高的，下面的一切的一切都尽收眼底。我发现每一个人都在盯着我，我的心跳加快了，脸上火辣辣的，好像被谁抽了耳光似的；手心里也时不时的渗透着冷汗。我再也不敢往下看了，只是把眼睛微微地闭上，等待着等待着…
8 . 他拚命地奔回船上去，躲在网下面，牙齿彼此打架，全身哆嗦。
9 . 这个世界上，总有那么一个人让你束手无策，即使他一无是处，即使他劣迹斑斑，你却仍然非他不可。这就是感情的圆周率，无限不循环。
10 . 望着走不到头的沙漠，一种濒临绝境的恐惧袭上心头，我不由得倒抽了一口冷气，全身像是掉入了冰窟窿中。
害怕紧张的文案【二】
1 . 越逼近学校我的心越发慌，我（低着头故作镇定的）（贼贼的）走过保安室。双手捧在胸前。祈祷成为漏网之鱼，正在我自我安慰时，呼吸随着保安的叫声“窒息”我。
2 . 两条哆里哆嗦的弯腿几乎站不稳，像弱不禁风的干树枝。
4 . 我的心里像有十五只水桶打水—七上八下的,久久不能平静。
5 . 曾经的温柔，让我用完我此生的幸福
6 . 当你对自己诚实的时候，世界上就没有人能够欺骗得了你。
7 . 她的跳动得很快的心像是要裂成两半儿。
8 . 青春还未开始，苍老早已来临
9 . 他吓得头发根根竖起，额头冰凉。
10 . 她脸色苍白，毫无表情，我一阵心惊肉跳，惶恐不安。
害怕紧张的文案【三】
1 . 这姑娘一骂，他当即失去了勇气，像刚刚塑好便被雨淋了的泥神泥鬼，一下子瘫成了泥。
2 . 我的手在不住的颤抖，就连那汗也被吓得掉了下来。
3 . 她的心像一片落叶。一会儿披风吹进深渊，一会儿又飘向云天。
4 . 即使我们绝交，我仍然会帮你保守秘密；做不成情人，但还要做人。
5 . 看着窗玻璃上的树影，像魔鬼的手正向我伸来，我赶紧把头死死地捂进被窝里。
6 . 野猫的女人很任性，他们倔强不失可爱，野蛮不失温柔，他们认定的东西，就算不要也不能让别人拥有，她们是贪心的，因为她们害怕寂寞。
7 . 每次我一进黑黑的屋子，我就吓的手心淌汗，脚掌头皮发麻，全身出虚汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出来，怕黑暗中会藏匿魔鬼，怕见不到你了，我好怕。
8 . 我丢开了愤怒，惊慌害怕地奔向他。那种绝望的宿命的预感又重新降临，我害怕会再次失去他，他那么轻，那么轻那么轻。
9 . 他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤，像筛糠似的`乱颤起来。
10 . 他两眼发直，连连自语，又惊又怕，双腿也不听使唤像筛糠似的乱颤起来。
害怕紧张的文案【四】
1 . 他吓得浑身乱哆嗦，跪在地上捣蒜似的叩头求饶。
2 . 他发起抖来，全身的筋骨都在搐动，牙齿和牙齿，忍不住发出互相撞击的声音。
3 . 心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激荡的湖水一样不平静。
4 . 时光从来都不曾停止过它的步履，就算我们躲在一个没有纷扰的世外桃源。也依旧要看春花秋月，要经历生老病死。
5 . 我只是骗了他一天，他却骗了我一辈子。
6 . 啊，是条狼！他头皮一阵发紧，头发刷地竖起来了，一股冷气，从脊梁骨传到脖子，电一样在仝身扩散开。
7 . 似乎习惯了等待，单纯的以为等待的就会到来。
8 . 一切想象中的恐怖全都挤在我脑中，有如事实，我觉得两腿抖颤得厉害，手也抓不住了。
9 . 他的心像掉在冰水里，脑子里像一桶浆糊。
10 . 如果不对宇宙的本质有所提示，就不能消除对最重要现象的恐惧。
害怕紧张的文案【五】
1 . 该怎么形容我当时的心情呢？激动，紧张，害怕。我叮咛自己：别慌，别慌。可汗一股脑儿往外冒。我整整衣领，拉拉衣襟；一会儿，又整整衣领，拉拉衣襟。我不知道我该做些什么呀！
2 . 我的怀里像揣着一只小兔，怦怦地跳个不停。
3 . 恐惧是心里的感觉，无法形容
4 . 心甘情愿为你卸下自由的羽翼，不再放任自由飞翔，陪你红尘来去，所有的荣辱悲欢，都愿与你分享承担
5 . 他吓得面色如土，舌头僵住了，声音也窒息了。我走着，仿佛潜游在阴森的海底。
6 . 如果有一天，你要离开我，我不会留你，我知道你有你的理由;如果有一天，你说还爱我，我会告诉你，其实我一直在等你;如果有一天，我们擦肩而过，我会停住脚步，凝视你远去的背影，告诉自己那个人我曾经爱过。或许人一生可以爱很多次，然而总有一个人让我们笑的最灿烂，哭的最透彻，想的最深切。
7 . 夜晚，当我踏入黑黑的没有开灯的屋子时，我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，怀里像揣了个蹦来蹦去的小兔子，感觉有个灾难飞鸟似的在空中飞来飞去，随时都有可能砸到我的头上。
8 . 满屋充满惶惶不安的气氛．好像地球末日就要来临了。
9 . 老汪感到那里似乎有一双眼睛，正滴溜溜地转动着，像钻头一样，要透进他心里去。
10 . 我害怕极了，连大气都不敢出，心砰砰直跳，仿佛有小兔子在心中蹦来蹦去。
害怕紧张的文案【六】
1 . 穿着白大褂的医生来到教室，我的心急剧地跳了起来。我是第一次打预防针，我把胳膊伸出来，心跳得更厉害了。我真有点害怕，那么长的针头……
2 . 我的心不禁往下一沉，差一点没喊出声来，一股凉意沿着我的脊梁骨，由上到下渗透进去。
3 . 这阴凄凄的声音传进她耳朵里，她脸色吓得铁青，两眼都直了。
4 . 感觉时间上只有我一个人，周边都很空虚，我好害怕，就是死掉都不知道要怎么死。
5 . 有些温暖的事情我只想为你做，就算你不要，我也不舍得给别人。
6 . 见到这情形，我吓得大叫起来，心好像要从胸膛里蹦出来。
7 . 去铁路边玩，钻了隧道，有的隧道特别长，而且是弯的，走到中间，前后都看不到光，心中还是很害怕的。特别担心这个时候来了一辆火车，要是真的来了，那可就无路可退了。
8 . 如果我是你眼睛里的一滴眼泪，我会顺着你的脸庞轻轻的滑落在你的双唇之间，因为我好想吻你。如果你是我眼睛里的一滴眼泪，我会今生都不哭泣，因为我怕失去你。
9 . 我们之间唯一能拿旳出手旳就是时间
10 . 她立到他面前就觉得不寒而栗，她经受不住他那锐利的目光。
害怕紧张的文案【七】
1 . 夜深了，我一个人走在没有路灯的胡同中，(不由想起那些鬼魂的故事，一时间惊恐万状，头胀了，腿软了。
2 . 炊烟起了，我在门口等你。夕阳下了，我在山边等你。叶子黄了，我在树下等你。月儿弯了，我在十五等你。细雨来了，我在伞下等你。流水冻了，我在河畔等你。生命累了，我在天堂等你。我们老了，我在来生等你。能厮守到老的，不只是爱情，还有习惯和责任。
3 . 他惊慌失措地看着我，嘴里就像含了一串冰糖葫芦，呜呜啦啦半天没说出什么来。
4 . 一颗心提到了嗓子眼儿，堵得自己呼吸都觉得困难，壶里的开水倒在手上了才猛的一抽。
5 . 我感觉身体里的血液因为那可怕的景象急速地冷却了，冻结了。心脏像是被一只无形的手捏住了，窒息的厉害。整个身体像极了秋风中晃动的枯枝，脑中唯一清醒的认知告诉自己应该赶快逃走，颤抖的四肢却像扎根在了原地，无法挪动半步，整个人陷入无尽的绝望之中。
6 . 天色很阴暗，虽然有电筒照着前面的路，可是我仍然很害怕，怕有“鬼”来吓唬我。
7 . 他惊慌得犹如冷水浇身，瘫软在地上。
8 . 心跳加快，手无足措，脑里一片混沌，不知道自己在干什么，将要去干什么。
9 . 本想，悄悄地把你忘记，可是，不想想起偏更记起。
10 . 他吓得两腿像弹棉花似地不住打颤。