1 . 养病三不:不能抽烟喝酒,不能黯然忧愁,不能剧烈运动。四得:得开开心心,得吃药打针,得充满希望,得早日康复!
2 . 【最伤肝脏的个杀手】,睡眠不足;早起后不及时排尿;暴饮暴食;不吃早餐;吃药太多;加工食物摄入过多;偏爱油炸食品;吃半生不熟火烧焦食物;过量饮酒。转给身边的人,让我们一起关爱肝脏,养成健康的生活规律。
3 . 油菜菠菜白萝卜,样样都是营养的好菜;苹果香蕉和橘子,个个都是可口的水果。世界糖尿病日,多吃水果蔬菜,保重健康,祝你快乐如常。
4 . 鸟儿鸟儿送去我的祝愿,愿你早日康复,一生平安;风儿风儿送去我的思念,愿你幸福生活每一天,健康永远在身边。
5 . 天气变得真快,北风悄悄吹来,出门外套要带,睡觉记着要盖,多吃水果青菜,还要记着补钙,健康永远相伴!
6 . 运动是一切生命的源泉。——达·芬奇
7 . 曾经有一个健康的体格摆在我的面前,但是我没有珍惜,等到得了糖尿病才后悔莫及,人世间最大的悲哀莫过于此。如果上天能够再给我一次机会的话,我一定会选择健康膳食,勤于锻炼!朋友,提醒你一定要注意身体健康啊!
8 . 有规律的生活原是健康与长寿的秘诀。——巴尔扎克
9 . 运动好比灵芝草,何苦去把仙方找。人怕不动,脑怕不用
10 . 人生在世,难免会遇到荆棘和坎坷,但风雨过后,一定会有美丽的彩虹。我希望看到一个坚强的我,更希望看到一个坚强的你!
1 . 身体的健康因静止不动而破坏,因运动练习而长期保持。——苏格拉底
2 . 让微风吹散你的病痛,让太阳融化你的悲伤。祝福依旧送心间,无论何时朋友都会把你陪伴。愿你早日康复,幸福绵绵。
3 . 你的健康,就是我们的幸福;你的安康,就是我们的平安。你的笑容,就是我们的愿望!朋友,真心的祝愿你早日康复!
4 . 预防糖尿病,平日少吃糖。糖尿病病人应谨慎食用含糖量较高的水果,比如西瓜梨枣荔枝桂圆等,即使是含糖量较低的水果也不宜多吃。
5 . 身体虚弱,它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭
6 . 健全的精神,寓于健全的体格。——朱文奴
7 . 一日三餐,合理搭配,勿暴饮暴食,少些辛辣,多些清淡,科学养生,身体健康。世界糖尿病日,愿你多多注意,保重身体。
8 . 忧伤足以致命。——莎士比亚
9 . 我真想把世界上所有的阳光都采入你的心间,把健康和快乐扎一束最美的鲜花献给你。愿你生命的每一天都健康快乐如鲜花般灿烂!
10 . 我喜欢过你是因为我瞎了,你不懂珍惜是因为你瞎了,不过我现在康复了,而你还在瞎着。
1 . 常用的刀不锈,常练的人不病。——佚名
2 . 家人好友,永远都在爱着你,支持你!你的生命不再只属于你自己,而是属于所有爱你的人!你的康复,就是我们的幸福;你的安康,就是我们的平安!
3 . 老人血气多滞,拜则肢体屈伸,气血流畅,可终身无手足之疾。——《古今图书集成》
4 . 生命在于矛盾,在于运动,一旦矛盾消除,运动停止,生命也就结束了。——歌德
5 . 【女人生气易致乳腺增生】女孩子要重视调理情绪,否则最易出现乳腺增生月经不调等疾患。女子以血为本,而气为血之帅。若长期家庭不和睦,工作压力大,心情不顺畅,生闷气等,则导致肝气郁结,气滞则血瘀。血瘀于下则月经失调;血瘀于上而乳腺增生。切勿生气,善待自己。
6 . 夏季贴士:空调少吹,自然通风;着衣要点,清凉宽松;西瓜果蔬,多多食用;饮食卫生,消毒勿松;扇子随身,赶蚊驱虫;遇事莫急,多露笑容,一夏轻松!
7 . 嘴巴过瘾了,血糖蹿高了,身体变差了,扎堆住院了,精神萎靡了,情绪失落了,生命受限了,后悔已迟了。世界糖尿病日,为了大家的身体健康,切忌不要病从口入。
8 . 天天三笑容颜俏,七八分饱人不老,相逢莫问留春术,淡泊宁静比药好。
9 . 身体是智能的载体,是事业的本钱。对自己晚年负责,就不应该对晚年的健康透支。
10 . 身体健康是人生中最大的幸福!你的安康,牵挂所有朋友的心。祝你早日恢复,笑口常开!
1 . 人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。
2 . 遥远的距离不能给你陪伴,听到你生病的消息更是着急,心中的波澜似风若雨,恨不能飞到你那里去。只求上天眷恋你,早日康复疾病离。我会每天电话打过去,用我的心呵护你。
3 . 天感觉冷了,心感觉寒了,想着病痛中的人,我的身体也僵了,为了我的天,为了我的心,为了我的身体,你要早点康复,早点好起来!
4 . 贫穷少借债,病患莫求神;打石看石纹,医病寻病根;医方无贵贱,效处是仙丹;得病如放箭,治病如拉纤;莫怪我啰嗦,康复智理言哦。
5 . 好静不好动,眼花耳朵聋。——佚名
6 . 健康定义的内涵:躯体健康,心理健康,适应力强,道德健康。
7 . 得病不可怕,正确面对它。共同抗病魔,团结起来力量大。按时吃药多喝水,医生让做啥咱就做啥。打起精神多锻炼,病魔来了赶走它。祝早日康复早回家!
8 . 人生若戏,有缘相聚。彼此情谊,务须珍惜。琐事殴斗,庸人之举。大智若愚,舍私取义。俯仰无愧,心旷神怡。随遇而安,自成天趣。
9 . 一句问候,希望能给你温暖,一声平安,希望健康早点和你团圆。一条短信,代表我的心愿,愿你早点康复,回来我们身边,亲爱的朋友,保重身体。
10 . 生气四害:血压变高,血脂变稠,血色变紫,血管变细。引发脑塞,心肌梗死!
1 . 努力发展体育事业,把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。——朱德
2 . 生命在于运动。——伏尔泰
3 . 想念如同一条线,在我心中抽丝剥茧,没能在你身边,每分每秒度日如年。亲爱的,你要好好休养,争取早日康复,养好身体去完成我们共同的誓言。
4 . 每天接受你的爱,却不曾对你说一声谢谢,你生病了,我一定要陪在你身边,飞机踏破距离的遥远,鲜花和呵护给你祝愿,希望你能早日康复,继续给我温暖。
5 . 用细语抚慰你受伤的心灵,用**浇灌你疲惫的躯体。亲爱的朋友,愿此能温暖你的心房,让你快乐的健康!
6 . 只有运动才可以除去各种各样的疑虑。——歌德
7 . 打针吃药受罪,不能出门无味,心情我能领会,平心静气才对!让幸福如雨洒落你心间,让健康如水滋润你心田,让快乐如空气围绕你身边!朋友,希望你早日康复!
8 . 若要身体健,天天来锻炼。
9 . 每天接受你的爱,却不曾说声谢谢,你生病了,我一定要陪在你身边,飞机踏破距离的遥远,鲜花和呵护给你祝愿,希望你能早日康复!
10 . 天怕乌云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心灵的疾病,比肌体的疾病更危险。
1 . 一个人需要有一个目标来达到真正健康。——安德森
2 . 喝绿茶,吃大豆。睡好觉,常运动。酒限量,烟戒掉。天天笑,容颜俏。
3 . 常锻炼,勤体检,美好生活把你缠,调作息,睡眠足,烦恼忧愁全清除,多粗粮,少吃糖,健康在你身边藏,世界糖尿病日,要学会科学饮食,愿你身体健康,幸福满满。
4 . 欣赏你目前的环境,爱你目前的生活,在无意义之中去找意义,在枯燥之中去找乐趣。幸福健康平安!
5 . 保持健康是做人的责任。——斯宾诺莎
6 . 健康不是身体状况的问题,而是精神状况的问题。——艾迪夫人
7 . 要健康才美丽,朋友不能恋病榻,一条短信送上前,你的健康我挂牵,大好时光莫辜负,早早康复来聚首,祝朋友早日康复!
8 . 【疲劳的时候,切莫用生命赶路】疲劳来袭,眼皮打架,正驾车的你该如何?找个安全地方停车休息吧。欲速则不达,平安早到家。平安是回家最近的路!
9 . 江山好改,本性难易。改变一个人的习惯----容易,改变一个人的禀性----困难。为了养生,为了保健,改变禀性再难,也要改变。
10 . 日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。
1 . 你的康复,就是我的幸福;你的安康,就是我的平安。但愿你会真的好起来啊!
2 . 【卧室内不宜放的花】兰花百合花:易导致失眠;月季花:易导致胸闷呼吸困难;松柏类花木:影响食欲,对孕妇尤其不好;夜来香:易使高血压和心脏病患者病情加重;含羞草:毒碱至毛发脱落;夹竹桃:中毒。花草虽好,卧室不宜。愿健康安好!
3 . 天气变得真快,出门注意防晒,睡觉被子要盖,多吃水果蔬菜,好好保持心态,这样才会可爱,你好我才愉快。
4 . 智力的发展取决于身体的健康,身体的健康取决于心理的健康。
5 . 生病莫烦恼,笑一笑,开心不跑,闹一闹,幸福不遥,早睡早起,精神不憔,常喝开水,身体不消。运动运动,体质不糟。愿你早日康复,万事如意。
6 . 动则不衰,用则不退。生命在于运动。
7 . 干涸的土地,会觉得一滴水的滋润;寒冷的冬天,会知道一缕阳光的温暖;生病的你,会知道我时刻对你的关怀吗?祝愿你早日康复。
8 . 【秋季防感冒七字箴言】洗:早晨冷水洗脸,晚上热水洗脚;漱:早晚淡盐水漱口;动:早晨散步做操;搓:两手对掌相搓次;开:经常打开门窗,通风换气;饮:晨起一杯白开水;穿:穿衣服根据天气情况注意增减。箴言谨记,健康常伴!
9 . 【春季养生提醒】春季抗过敏食物推荐:①金针菇:经常食用金针菇有利于排除重金属离子和代谢产生的毒素和废物。②红枣:含有大量抗过敏物质环磷酸腺苷,可阻止过敏反应的发生。③酸奶:乳酸菌能增强人体抵抗力,从而一定程度上缓解过敏症状。④辛夷花:对于过敏性鼻炎尤有功效。
10 . 下了班,老婆问他:如果你前女友来找你,说她因为得了某种不治之症才和你分开,但现在又奇迹康复了。他说:我会很感激她,但不会离开你的,你放心。结果他发现客厅沙发上坐着一位和老婆一模一样的女人。老婆说:婚前和你谈恋爱的其实是这位,我的双胞胎妹妹!
1 . 【保持健康小诀窍】常搓揉鼻子:能增强局部气血的流通,帮助肺脏滋润生养预防感冒;吞口水:中医师认为这样能滋润五脏,人青春永驻;张大嘴巴一分钟:加速颜面血液回流,使精神振奋;踮脚尖:助心脏血液顺畅;轻拍耳朵:耳朵和各器官的经络相通,经常轻拍,对身体很大好处。
2 . 夏季吃西瓜大禁忌:如果有糖尿病;如果肾功能不全;如果你刚刚感冒了;如果你的口腔溃疡了;如果你怀了宝宝,那么最好慎重吃西瓜!即使你不是这类人,也要注意:饭前饭后不吃瓜;西瓜不宜吃太多;冰西瓜让你的脾胃受损。
3 . 如果你看到窗外的花儿开了,如果你听到枝头的鸟儿叫了,如果你感觉到温暖的阳光。那都是带着我们的祝福过来的呀!愿你早日康复,我们一起看风景!
4 . 一条短信很简单,可是意义不一般;天气转凉常感冒,朋友送你个诀窍:添衣添被添热毯,彻底告别老寒腿;多吃蔬菜多饮水,别碰油腻管住嘴;锻炼身体不能少,驱走严寒不感冒!拥有健康,享受幸福!
5 . 生病的是你,心痛的是我。保持健康,不仅是对自己生命的义务,也是对亲属甚至也是对社会的付出。
6 . 【夏季睡眠三大禁忌】忌入睡后开风扇:入睡后人体血液循环减慢,抵抗力减弱,极易受凉,引起感冒。忌袒胸露腹睡觉:常有人因胸腹保暖不够,导致受凉发生腹痛腹泻。忌用凉水擦席子:人体在夏季极易出汗,凉席本身并不干燥,如再用凉水擦洗,更增加了凉席的湿度,成为各类霉菌细菌滋生地。
8 . 我们早已过了吃糖的年龄,我们都已不再年轻。我们可以愉悦的咀嚼苦涩,我们可以轻松的拒绝诱惑,我们可以在无糖的世界,自由翱翔。世界糖尿病日,食物少一点蜜糖,生命多一点健康。祝您健康!
9 . 早睡早起,使人健康富有明智。——富兰克林
10 . 乌云散尽现艳阳,闻君康复喜若狂,短信祝福情谊长,多多休息细调养,劳逸结合莫匆忙,时时刻刻心情朗,岁岁年年享健康!
1 . 健康是最好的天赋,知足为最大的财富,信任为最佳的品德。——释迦牟尼
2 . 一条短信,一线相喧,一句叮咛,一伐相传,一份思念,载满我的祝福!生病的滋味很不好受吧?所以你要赶紧好起来!
3 . 天气在变坏,对你很牵挂;晚上被要盖,小心脚冻坏;吃饭啃骨头,这样会补钙;不要骂我坏,祝愿你能愉快!
4 . 【玉米煮得越久越抗衰老】玉米养生功效多:抗衰老;健脾益胃;防动脉硬化;防癌;美肤护肤;降糖;通便。其中对眼睛的抗衰老功效尤其显著,而且加热时间越长的玉米,抗衰老作用越好。闲时煮一锅玉米汤,既能喝汤暖身,又能抗衰老,一举两得。
5 . 送你一朵百合花:一瓣是祝愿;一瓣是如意;一瓣是吉祥;一瓣是平安;一瓣是健康;一瓣是温馨,一瓣是幸福!亲爱的,你要早日康复哦!
6 . 该死的感冒,虽然疼在你身上,却痛在我心里,快快好起来吧,我要疼死拉,祝福我亲爱的早日康复。
7 . 健康的身体乃是灵魂的客厅,有病的身体则是灵魂的禁闭室。——培根
8 . 身勤则强,逸则病。——蔡锷《序及按语》
9 . 只有身体好才能学习好工作好,才能均衡地发展。——周恩来
10 . 运动可以代替保健品,但所有的药物和保健品都不能代替运动。
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