很热的天跑步文案（热天跑步文案高级感朋友圈）

很热的天跑步文案【一】

1 . 梅子留酸软齿牙，芭蕉分绿与窗纱。日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。——杨万里的《闲居初夏午睡起二首·其一》

2 . 月明船笛参差起，风定池莲自在香。《纳凉》

3 . 夏天那种让人无法躲避的酷热，真使人头痛，不论你走在烈日炎炎下的大路，或是已进入树木房屋的阴影；不论是在早晨还是在傍晚，那暑日的热总是伴随着你，缠绕着你，真让人心烦。

4 . 携扙来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。月明船笛参差起，风定池莲自在香。——秦观的《纳凉》

5 . 夏天可真热啊！你看，一只只知了躲在大树上，依靠树叶来乘凉，还不停地叫着：“知了，知了。”好像在说：“热死了，热死了，太阳怎么这么大啊！”(你听，一阵阵粗重的喘气声传近来我们的耳朵，原来是黄狗在叫热。转头一看，一条又粗又长的舌头伸了出来，原来是黄狗也热得直冒汗呢！

6 . 今天天气真热啊！火辣辣的太阳毫不留情地烤着大地，大地被晒的滚烫，仿佛一个巨大的笼子使人透不过气来。

7 . 天气闷热得要命，一丝风也没有稠乎乎的空气好像凝住了。

8 . 空中没有一片云，没有一点风，头顶上一轮烈日，所有的树木都无精打采地懒洋洋地站在那里。

9 . 青草芦苇和红的白的紫的野花，被高悬在天空的一轮火热的太阳蒸晒着，空气里充满了甜醉的气息。

10 . 河边的小树无精打采地打来这脑袋，好像在向河水乞求：“真热呀！真是热死我了，你能给我一点水吗？”常在河中玩耍嬉戏的小鱼早已隐秘了它们的身影，不知道躲到哪里去避暑乘凉了。一向淘气的小狗也经受不住盛夏的考验乖乖地在树荫下爬着，吐着舌头。“呼哧呼哧”地喘着粗气，恨不得把自己身上的热一下子全部散发出来。即使有生人走过，它们也懒得理睬。草坪上，小草们把自己的身子卷缩起来，低着头，像夏天屈服了。树上的知了更是一个劲地叫着：“知了知了……”好像说：“热死了，热死了……”

很热的天跑步文案【二】

1 . 盛夏的一天中午，火辣辣的太阳毫不留情地烤着大地上的一切。大地被晒得发焦发烫，地面上仿佛被一个巨大的蒸笼罩住了，使人透不过气来。

2 . 树阴满地日当午，梦觉流莺时一声。《夏意》

3 . 中午没有一丝云，头顶上一轮烈日，没有一点风，一切树木都无精打采地懒洋洋地站在那里。

4 . 暑假里的一天，天气热得厉害。太阳毒辣辣地烘烤着大地，整天没有一丝风，护城河旁的柳树垂头丧气，没有一点儿生气；知了拼命地叫着“热??热??”；地面上连只蚂蚁也难寻到―它们也受不了这热魔。

5 . 夏天最热的要算中午了，即使你对着电风扇猛吹，脸上的汗也还是汇成了一条条小溪。

6 . 七月，透蓝的天空，悬着火球般的太阳，云彩好似被太阳烧化了，也消失得无影无踪。

7 . 小池残暑退，高树早凉归。唐·沈佺期《夏晚寓直省中》

8 . 盛夏，天热得连蜻蜓都只敢贴着树荫处飞，好像怕阳光伤了自己的翅膀。

9 . 中午，太阳火辣辣地烤着大地，地面又滚又烫，柏油马路似乎都要化掉了。树叶垂头丧气地耷拉着脑袋，花儿也被烤得皱成了一团。知了趴在树枝上“热死了，热死了！”使劲地叫着，仿佛在诅咒着这令人懊恼的炎热；池塘里，小青蛙也躲在在荷叶底下乘凉；树荫下，小摊小贩们不顾炎热，摆出了水果摊子，大声吆喝着招揽顾客，西瓜香瓜葡萄，这些汁多解渴的水果最受人们的青睐。

10 . 绿阴生昼静，孤花表春余。唐·韦应物《游开元精舍》

很热的天跑步文案【三】

1 . 梅子黄时日日晴，小溪泛尽却山行。绿荫不减来时路，添得黄鹂四五声。——曾畿的《三衢道中》

2 . 首夏犹清和，芳草亦未歇。水宿淹晨暮，阴霞屡兴没。周览倦瀛壖，况乃陵穷发。川后时安流，天吴静不发。——谢灵运的《游赤石进帆海》

3 . 自去自来梁上燕，相亲相近水中鸥。《江村》

4 . 盛夏的阳光真像蘸了辣椒水，坦荡荡的街上没有一块阴凉地。

5 . 夏天，火球似的太阳使平常人山人海，热闹非凡大街变得冷冷清清，因为人们害怕炎热，害怕火辣辣的太阳，都躲到舒适的空调间去了。

6 . 整个城市像烧透了的砖窑，使人喘不过气来。狗趴在地上吐出鲜红的舌头，骡马的鼻孔张得特别大。很热的句子。

7 . 夏天，它是一年四季中最炎热的季节，不知你喜不喜欢这个时好时坏，酷热难忍的夏天?

8 . 中午，火辣辣的太阳，烤得地面滚烫滚烫的。家家户户的老人都出来了，坐在阴凉而爽快的地方说说这个谈谈那个，个有个的看法，个有个的主张。树上的蝉“知了”都无精打采地叫着，好像在说：“哎呀！今天真热啊，这死太阳快把我给晒死了。这死夏天真是热。不过夏天也有好处，可以让秧苗快快长大！”

9 . 南州溽暑醉如酒，隐几熟眠开北牖。日午独觉无馀声，山童隔竹敲茶臼。——柳宗元的《夏昼偶作》

10 . 松下茅亭五月凉，汀沙云树晚苍苍。行人无限秋风思，隔水青山似故乡。——戴叔伦的《题稚川山水》

很热的天跑步文案【四】

1 . 山光忽西落，池月渐东上。散发乘夕凉，开轩卧闲敞。荷风送香气，竹露滴清响。欲取鸣琴弹，恨无知音赏。感此怀故人，中宵劳梦想。唐代诗人孟浩然《夏日南亭怀辛大》

2 . 微风忽起吹莲叶，青玉盘中泻水银。《夏雨后题》

3 . 夏天那种让人无法躲避的酷热，真使人头痛，不论你走在烈日炎炎下的大路，或是已进入树木房屋的阴影;不论是在早晨还是在傍晚，那暑日的热总是伴随着你，缠绕着你，真让人心烦。

4 . 夏天又是个丰收的季节。果园里，一串串葡萄宛如紫色的珍珠项链。夏天的水蜜桃可甜啦！不信你尝一个。西瓜从地里冒出来，又大又红。

5 . 糁径杨花铺白毡，点溪荷叶叠青钱。笋根稚子无人见，沙上凫雏傍母眠。——杜甫的《绝句漫兴九首·其七》

6 . 烈日炎炎当空照，习习夏风吹胸怀，空调解暑万能用，游泳降温好措施。看！天空中太阳发出强烈的光芒，似乎要把整个地球都变成大火炉似的，令人焦躁难忍，此情此景，我真想把世上所有的消暑器材都投向太阳，又想让太阳与海水换位，把太阳浸泡在海水里。只有白云，似乎一点都敢接不到热，还是那样开心的打扮自己：时而在头上插上一朵百花儿，时而给自己穿着白纱衣。太阳光依然强烈的射下来，鸟儿自由自在的飞翔着，如果你感觉天上掉下几滴水，那一定就是小鸟的汗水了。

7 . 连雨不知春去，一晴方觉夏深。《喜晴》

8 . 水窗低傍画栏开，枕簟萧疏玉漏催。一夜雨声凉到梦，万荷叶上送秋来。——陈文述的《夏日杂诗》

9 . 绿遍山原白满川，子规声里雨如烟。乡村四月闲人少，才了蚕桑又插田。——翁卷的《乡村四月》

10 . 夏天来得那么的急，没几天人们便深刻的体会到什么叫酷热难耐了。

很热的天跑步文案【五】

1 . 日长睡起无情思，闲看儿童捉柳花。《初夏午睡起》

2 . 炽热的火伞斑张在空中，热得河里的鱼不敢露出水面，鸟也不敢飞出山林，就是村中的狗也只是伸长舌头喘个不休。

3 . 水满有时观下鹭，草深无处不鸣蛙。《幽居初夏》

4 . 明月别枝惊鹊，清风半夜鸣蝉。稻花香里说丰年，听取蛙声一片。——辛弃疾的《西江月·夜行黄沙道中》

5 . 人们由春秋装换上了夏装。过去在三伏天男人为了图凉快往往赤裸着上身，不过现在叫影响市容，没办法只能在家里了赤裸了。幸好现在有冷饮降温，不然坐着不动都难保不大汗淋漓呀！而且现在还有空调电风扇，不然就要中了！真不知那些交警环保工人是怎样工作的……

6 . 中午，火辣辣的太阳，烤得地面滚烫滚烫的。家家户户的老人都出来了，坐在阴凉而爽快的地方说说这个谈谈那个，个有个的看法，个有个的主张。树上的蝉“知了”都无精打采地叫着，好像在说：“哎呀！今天真热啊，这死太阳快把我给晒死了。这死夏天真是热。不过夏天也有好处，可以让秧苗快快长大！”很热的句子。

7 . 马路两旁大树叶子被晒得无精打采地耷拉下了脑袋，小草也被晒得蔫蔫的，就像被霜打了的茄子一样。人呢?有的人开起了空调，有的人开起了电风扇，有的人则拿着扇子“忽嗒忽嗒”地使劲扇着正在外面工作的人大汗淋漓，不停地说：“这天真热!要是在家就好了，开起空调来多舒服，可现在热死了，热死了，我们满身大汗和落汤鸡一样真难受!”

8 . 炎热的夏天来临了，大地被太阳烤得直冒烟，那些小草忍不住太阳的暴晒叶子都卷成了细条，知了热得在树上不停地叫着：“知了，知了。”青蛙在池塘呱呱地叫个不停。

9 . 那是一个久旱不雨的夏天，炎热的太阳烤得田里的老泥鳅都翻白了，村边的小溪，溪水一下低了几寸，那些露在水面的石头，陡地变大了。

10 . 茁壮挺拔的老柳树没精打采的垂着枝条，碧绿的叶卷曲着，仿佛一个挨了批评的小孩，垂头丧气地耷拉着脑袋。风也不知躲到哪里去了，到处都是热的。树上的知了也拉长嗓音拼命地叫“受不了，受不了??”

很热的天跑步文案【六】

1 . 烈日当空，道路两旁，成熟的谷物在热得弯下腰，低着头。蚱蜢多得像草叶，再小麦和黑麦地里，在小麦和黑麦地里，在岸边的芦苇丛中，发出微弱而嘈杂的鸣声。

2 . 打扫完房间，我下楼到垃圾，一出楼道门，就感到热浪向我袭来，再一抬头，真是“蓝蓝的天空云丝飘，刺眼的阳光当头照。”院子里静静的，遛早的老人们也都一个也看不见了。我心想，一大早就这麽热，到了中午可怎麽过呀！

3 . 墙头雨细垂纤草，水面风回聚落花。唐·张蠙《夏日题老将林亭》

4 . 绿树阴浓夏日长，楼台倒影入池塘。水晶帘动微风起，满架蔷盛一院香。唐·高骈《山亭夏日》

5 . 烈日当空，道路两旁，成熟的谷物热得弯下腰，低着头。蚱蜢多得像草叶，在小麦和黑麦地里，在岸边的芦苇丛中，发出微弱而嘈杂的鸣声。

6 . 仲夏苦夜短，开轩纳微凉。唐·杜甫《夏夜叹》

7 . 夏天的天气热得像个蒸笼。

8 . 田家少闲月，五月人倍忙。夜来南风起，小麦覆陇黄。妇姑荷箪食，童稚携壶浆。相随饷田去，丁壮在南冈。足蒸暑土气，背灼炎天光。力尽不知热，但惜夏日长。——白居易的《观刈麦》

9 . 暑假里的一天，天气热得厉害。太阳毒辣辣地烘烤着大地，整天没有一丝风，护城河旁的柳树垂头丧气，没有一点儿生气；知了拼命地叫着“热热”；地面上连只蚂蚁也难寻到―它们也受不了这热魔。

10 . 地上的土块被晒得滚烫滚烫的，几只黑褐色的大肚蟋蟀，安着弹簧似的蹦来蹦去。