情绪价值是自己给自己的文案（我给你足够的情绪价值文案）

情绪价值是自己给自己的文案【一】

1 . 当一个人在在生气的时候，很难做出正确的判断，如果无法好好管理自己的情绪，再聪明的人，也一定会受到干扰。

2 . 时光飞逝，岁月如梭。我们需要在有限的年间，做自己喜欢并能坚持下来的，散发灵魂香气的事。哪怕开始的再难，再慢，都无妨。时光会在岁月的年华中，重新回来拥抱你，让你止不住的泪流满面。所有的暗自努力，终究会照亮星空，并感动自己和激励着他人。

3 . 生活的质量，在于能够对生活的感知，而不是在疲惫里叹息，更不用说是在泪水里滋养，纵然经历再多的人生得失，就把人生当做一场治愈，不爱吃的药，治病就好，崩溃得再多也不能崩溃生命的原则。

4 . 一些压力是必须的，就像船，必须要有些东西去压船，才能航行。

5 . 无法控制自己情绪的人，一定也无法好好掌控周遭环境所发生的事情。情绪它伴随着每个人过每一天，没有人可以避开与情绪共处，因此必须学着好好了解「情绪」。

6 . 为生命准备几分乐观，好在痛苦来临的时候能咬紧牙关，就像对幸福的思考，其中本来就包括那些深刻的痛苦，只是事后回忆起来还是能够看到希望，人生并没有被痛苦打败，这漫长的人生能干点什么，不是用来惦记有多少失去，而是悲伤过尽，治疗自己的脆弱。

7 . 生命的维系，不是徘徊于当前的缺失，而在于对生命信念的承诺，和面对烦恼的勇敢，不管当下是你想要的生活还是你不想要的生活，生命的节奏，从来都不是在困惑中徘徊，而在于就算泪流满面，也要思考怎么样才能向前。

8 . 工作，做给自己看；人生，活给自己看。

9 . 其实，最好的人一直都在身边，最好的温暖一直都在心里。有人牵念就是幸福，被人挂怀便是温暖。爱是相互的，给予的同时也在收获着。

10 . 一个人心情的好坏是可以掌控的，只有让自己处在良好的情绪营造良好的内心环境，才能拥有幸福的人生。

情绪价值是自己给自己的文案【二】

1 . 每一天都学会让身心明朗，尽以极致地沐浴着阳光，亦是为了更好地温暖自己。只有自身优雅了，才会以最好的状态去成就事物的完美。

2 . 情绪就像一把双面刃，你越了解怎么驾驭它，它就能成为你的好帮手，如果你弄不懂它，任它恣意的扰乱你，它就容易破坏你的人生。

3 . 负面情绪往往会左右我们的思考方式，当你受到负面情绪的影响，就会失去正确的判断力，即使是一件看似平常的事，也可能因为情绪的关系而做出误判。

4 . 回家的路上，我不禁想着，怪不得他脾气这么好，原来他知道如何适时宣泄自己的情绪。

5 . 不管是面对生活什么样的故事，不能够交换思考和面对，每个人都在经历岁月的磨砺，最后也成为独立的自己，那份友好不能随着时光磨损，既然要活出自己的喜悦，也要学会欣赏别人的风采，生命中那些内心狭隘的时候，小人并不是别人，包括那些内心的消极与浮躁，都是自我摧残的人生。

6 . 情绪也是一样，我们拥有掌控自己情绪的能力，如果你不同意，就没有任何人能让你发脾气。

7 . 与其试图去改变别人，不如首先改变自己。不苛求任何人，也不强求任何事，学最好的别人，做最好的自己。

9 . 在生活步调紧凑繁忙的现今社会中，人人都应学习如何舒解自己的精神压力，如此才能活出健康豁达的人生！

10 . 其实，简单的性情里，大可不必奢求生活一定要有多富贵，只将虚妄解析，幻做充实与快乐结伴

情绪价值是自己给自己的文案【三】

1 . 了解之后才知道：原来他在前一家公司以当上了主管，工作相当顺利，薪水也十分满意，原以为可以衣食无忧，没想到公司，不知去向，让他们哭诉无门。期间，他也曾经因为薪水无法与自己所要求的相符而怨天尤人，总认为自己是怀才不遇。但在经历了一段的与沉淀之后，他选择了重新出发，重新体会到与价格的差异。

2 . 控制情绪，就能改变人生

3 . 用阳光的心态，去迎接每一个朝阳的到来

4 . 有一次我经过他家，顺道去看看他，却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫，我好奇的问他原因。

5 . 要了解自己的价值观，就必须把你所能够想像的你觉得重要的事情，全部列出来，每天花十五分钟，把它写下来，然后标示优先顺序。也许今天你的优先顺序是家庭健康配偶财富亲情友情孩子事业旅游，但也许明天你的顺序是事业健康家庭配偶财富亲情友情孩子，这些都不重要，重点是持续不断的审思自己的价值观的优先顺序，当你的价值观的优先顺序已经慢慢固定下来时，当你碰到难以取舍的时候，你就会知道什么是你要的，也许你作的抉择跟你最亲近的人是不一样的，但是只有你自己必须承担做错决定的后果，那么为何不对自己好一点，想清楚，自己真正要的是什么，把它列出来，每天排定价值观的优先顺序，毕竟这个世界必需跟你承受所有的苦痛及快乐的是自己，而不是别人。

6 . 人，需要时常审视和明白自己的内心。我们常常感觉到自己不能像期望的那样，心底澄明，心如灵泉，我们总是被风诱惑，被各种各样的桥岸和船帆诱惑，却忘记了，其实水才是真正能够走得最远的物质。一个身心健全的人，他的生活目标不在于超越别人，而在于懂得聆听自己的内心，至少要明白自己应该承受什么，应该摆脱什么，希望得到什么，又必须放弃什么。我们的一生中若能远离浮躁和虚华，保持心灵的明净与淡泊，将生命的蔚蓝从容地展示给自己看，那一定是领悟了人生的真谛了。

7 . 一味的压抑心中不快，并不能解决问题。

8 . 优越，不完全在于外表，不完全在于才华，它可以是内心的那一丝安定祥和，也是内心的慈悲宽容每个人都有自己的想法与活法，每个人也都有自己的价值观和人生观。

9 . 他说：“我住的`地方靠近机场，每当飞机起落时都会听到巨大的噪音。后來，当我心情不好或是受了委屈遇到挫折，想要发脾气时，我就会跑上顶楼，等待飞机飞过，然后对着飞机放声大吼。等飞机飞走了，我的不快怨气也被飞机一并带走了！”

10 . 每个人在不同的时期，不同的状态下，都会有不同的心情，时好时坏。一切再正常不过。人不可能天天魂不守舍，情绪低落，充满苦毒；也不可能天天打着鸡血，整天亢奋，没事傻乐。

情绪价值是自己给自己的文案【四】

1 . 现实太浮躁，令人急功近利，失去原本最纯真的味道。我们需要回到本真，找到真正让你坚持下来的理由和意义。当脱去那些虚伪浮夸，和所谓光鲜亮丽的外衣，如果还能让你重拾那份激情和热爱，就离你想要的不远了。剩下的，只需时光和耐心的陪伴。

2 . 你能拥有什么样的心情，来自于你如何控制好自己的情绪，而你能有什么样的心情，则会决定你看待外界的方式，当你心情越好，就越乐观，心情越差，对于每件事就容易感到悲观，能够善于控制情绪的人，才能拥有快乐的人生。

3 . 生命需要在时空的经纬中，慢慢沉淀出它的价值，而不是在一次短暂的顿悟之后又落入了另一个更深的迷茫。尽管千番逃避，万般怨尤，尽管那个时候乾坤缄默，天地不醒，可到最后还不是在超越了晨昏的日界线后，让所有流动的血和激情，重新烙上澄澈而沉重的指纹，再一次起航。

4 . 或许生活，并非都是想象的那般清宁静好，会有坎坷，也会有挫折但只要努力应对，不回避，不推卸?要相信生活给你撒下一片阴霾，?也会在不远处还你一缕阳光

5 . 不妨以一份灿烂明媚的心看待周围一切，摒弃无谓的揣度，带着友善的笑容面对所有，学会在尘世里做最幸福的自己。

6 . 工作，是为了创造我们自己的财富，更是为了构筑我们理想的“别墅”。顺利时，不张狂，还要保持平和的心态；挫折时，不迷茫，还要选择时机再次起航。工作，也是做给我们自己看。不管从事什么样的工作，只要全心全意地把它当作自己生命的艺术，它自然会带给你意想不到的愉悦。努力毅力再加上我们达观的态度，任何一件事情，都会开花结果。这样，工作就是我们美好人生的重要组成部分，是我们自己真正想做的事情。只有你给企业增加了财富，你才能够得到财富；只有你给企业开拓了发展的空间，企业才能给你发展的空间；只有你给企业创造了腾飞的机遇，企业才能给你腾飞的机遇……唯有如此，我们个人，还有我们的企业，明天才会更加美好。细思量，世间事，莫不如此。

7 . 你没有办法永远掌控外在的环境，但你可以掌控个人的高峰与低谷，窍门就在于掌控你的信念与作法。

8 . 改变别人通常很困难，而且在大部份的情况下都会遭受对方的反抗，虽然如此，但是我们却能控制自己，我们有能力选择自己想要过的人生。

9 . 正常的`人，也就是身体健全的人，应当常怀感恩。至少，在做任何事情，都可以独立完成。那些身体不健全的朋友，除了应对社会对他们的不公外，不知还需要在背后付出多少艰辛，才能过和正常人一样的生活。

10 . 每个人控制情绪的能力，更决定人际关系的好坏，懂得控制情绪的人，就比较容易拥有高的「EQ」，也比较不容易因为小事而发脾气。

情绪价值是自己给自己的文案【五】

1 . 学会做一个感恩的人，做那个最好的自己!微笑着读取善暖，真诚地回赠美好，将每一步都走得波澜不惊

2 . 情绪看似简单，但却能掌控我们的人生;情绪看似平常，但却能左右我们人际关系的好坏。

3 . 所以在做任何决定之前，都应该好好整理自己的情绪，避免自己受到情绪的影响。

4 . 他领悟，价格是被人给予的，随时可以拿走，却是自己创造的，任谁也无法带来。

5 . 为什么要对自己好一点？因为当你做错决定时，受到伤害最大的是自己，如果身体生病了，谁会陪在你身边？共同承受痛苦，谁会跟你共同分享快乐？那么为何不能对自己好一点？多多注意自己的健康多多充实自己脑中的养分，要彻底了解自己的价值观的优先顺序，每天彻底思考在你生命中什么是最重要的，是家庭健康配偶财富亲情友情孩子事业身材，什么在你生命中是最重要的，很多人在面临抉择时，都会难以做决定，左右为难，深怕作错了决定，再来后悔莫及。如果你知道你要的是什么，你就不会那么难以抉择。

6 . 幸福，是源自于内心的一种感觉，从来不是因为你拥有的多少，而是于已经拥有中，是否感知到了快乐，感知到了丰盈而满足。

7 . 善于控制情绪的人，才能掌控自己的人生，让每一天都能在快乐中度过。

8 . 没有人十全十美，也许正是上帝给了你这样或那样的缺陷，必然要赋予你其他珍贵的礼物。你完全可以因为缺陷而怨天尤人，无法自拔；但也可以使用上帝给你的恩赐，祝福他人。