自己锻炼的文案（锻炼文案大全简短）
自己锻炼的文案【一】
1 . 淡泊名利，动静相济，劳逸适度。华佗
2 . 没有伞的孩子，必须努力奔跑!
3 . 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
4 . 柏拉图
5 . 饭后百步走，活到九十九。
6 . 运动是一切生命的源泉。(达芬奇
7 . 真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。
8 . 让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！
9 . 人生，短短三万天，有高潮，有低谷;有成功，有失败;有生，有死。
10 . 友谊第一，比赛第二。
自己锻炼的文案【二】
1 . 要间或故意地使他们受点痛苦，不过要当心，这要在孩子高兴，而又知道使他受到伤害的人对于他们原是怀着好意去实行的。实行的时候，一方面不可有愤怒或不高兴的痕迹，另一方面也不可表示同情或后悔；而且所施的痛苦要使儿童忍受得住，不可弄出怨恨，不可使他误会。对于儿童要永远地照顾他，爱护他，使他知道你纯粹是爱他，然后他就可以逐渐习惯于从你那里忍受极痛苦的事情和粗暴的待遇，不会畏缩，也不会怨诉。孩子越柔和，就越要找机会实施这种锻炼。
2 . 年征程的路荆刺密布，留下辛酸的回忆，年成长的心充满沧桑，留下难舍的温情，年灿烂的笑透着成熟，留下快乐的祝福，祝福充满激情的年：幸福围着你的生活!成功伴着你的工作!
3 . 科学的运动，是爽心悦目的花朵;是诗情浓郁的歌曲。
4 . 全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！
5 . 有时候机会是均等的。所以什么是命运？命运是两点：命运是机会和抓住机会的能力。有时候，机会对很多人都是均等的。但是如果有一个人他能抓住机会，并且利用，他就有可能成功。慢慢的一次两次三次四次，也许就变成了命运。所以，我认为机会你可以等待，那是被动的。但是，能力是主动的，你要锻炼。不仅仅是锻炼专业技术的能力，还有心态，还有意志，意志非常重要。所谓的胜不骄，败不馁，荣辱不惊，不迷失，不彷徨。完全有自己执着的认识追求，这个意志是非常重要的，需要锻炼。
6 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。——蒂素
7 . 人人皆可参与体育运动，不管你是男或女，年长或年幼，健康或残疾，贫穷或富有，体育运动是人的一种权利，人人皆可乐在运动是人类社会的理想境界。
8 . 生活是条难走的路，高低不平，坎坎坷坷，有喜悦也有忧伤，交替着向前演绎。人就是在这样的环境中走向成熟，但不能逆来顺受，磨掉生活的梭角，要勇于奋进，知难而上，面对生活，面对人生之爱。
9 . 大雪压青松，青松挺且直，要知松高洁，待到雪化时。——陈毅
10 . 的“十不”：得意不忘形，失意不丧志;失败不灰心，挫折不气馁;低潮不退潮，休息不停顿;果断不草率，临危不慌乱;自强不欺人，功成不自居。
自己锻炼的文案【三】
1 . 生命在于运动。——伏尔泰
2 . 其实我们每个人的生活都是一个世界，即使最平凡的人也要为他生活的那个世界而奋斗。这个意义上说，在这些平凡的世界里，也没有一天是平静的。
3 . 让体育运动成为一种习惯，成为你生活的一部分。
4 . 人在运动中的时候，总是想替自己设想这个运动的目标。为了要走一千里路，人必定要想走了这一千里便有好东西。为了要有运动的`力量，就必须有一个渴望到达的目的地。——列夫·托尔斯泰
5 . 生命需要运动。——亚里斯多德
6 . 健全的精神寓于健全的身体。洛克
7 . 必须忍得暂时的痛苦，才会得到永久的幸福。——张太雷
8 . 没有革命的理论，就不会有革命的运动——列宁
9 . 朱德：努力发展体育事业，把我们的国民锻炼成为身体健康精神愉快的人。
10 . 要知道，春天的道路依然充满泥泞！
自己锻炼的文案【四】
1 . 一个平凡人成为一个领域的英雄或者成为一个时代的英雄，是”挫折”和磨难使然，因为英雄和平凡人的区别就在于，英雄在逆境中抓住了逆境背后的机遇，在绝境中创造了奇迹。人生一路走来，总会遇到很多风景，会遇到很多人。如果说人生是一段路程，总会有人在半途离你而去。
2 . 灵感莫过于运动
3 . 运动是一切生命的源泉。
4 . 职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣;树立好目标，热情激发起;诚实待同事，坦诚表建议;团队齐合作，并肩共努力;控制情绪化，晋升没问题。祝你成功!
5 . 心中有梦想就要一如既往，不能遇到困难说放就放，千锤百炼才能磨炼出好钢，饱经风霜才能更强。
6 . 登上快乐的山峰，让生命里充满欣喜；迈开幸福的舞步，让人生中满是活力；散步精神的广场，让心灵总是轻松。全民健身日到了，还在犹豫什么，一起携手运动，赢得健康常在。
7 . 绳可锯木断，水可滴石穿。苦干加巧干，坚持持久战。——郭沫若
8 . 重要的是参与，而不是取胜。
9 . 机会对于任何人都是公平的，它在我们身边的时候，不是打扮的花枝招展，而是普普通通的，根本就不起眼。看起来耀眼的机会不是机会，是陷阱；真正的机会最初都是朴素的，只有经过主动与勤奋，它才变得格外绚烂。
10 . 体育是增加青年健康,发展他们体力和各种能力的必要条件(前苏联政治家加里宁
自己锻炼的文案【五】
1 . 要想改变我们的人生，第一步就是要改变我们的心态。只要心态是正确的，我们的世界就会的光明的。
2 . 奔小康，要健康;有健康，享小康。
3 . 坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。
4 . 走路对脑力劳动者，特别是对创造性的人来说，是一种生理活动的最好方式。哈拉里德
5 . 运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。
6 . 热爱运动，热爱比赛，热爱运动员，就是热爱人生。
7 . 在我们劳动人民的国家内，需要千百万身体健壮意志坚强勇敢无畏朝气蓬勃坚韧不拔的人。
8 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
9 . 我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢，而且他还写育儿手册，讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人，而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂，他还那样生活，他印书，挨家挨户地送，希望被人买。这事儿太牛逼了。
10 . 运动不负有心人，坚持时日必奏效。
自己锻炼的文案【六】
1 . 天下无难事，只怕有心人。天下无易事，只怕粗心人。——袁牧
2 . 应知学问难，在乎点滴勤。尤其难上难，锻炼品德纯。
3 . 踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。全民健身日，让我们一起运动，为快乐健康举杯！
4 . 青年需要经受各种锻炼。所谓百炼成钢，在暴风雨中成长，就是这个道理。希望不经过困难波折轻而易举地成名，那是不长进的，没出息的幻想。
5 . 更高更快更强!奥运会格言
6 . 生命就是运动，人的生命就是运动。
7 . 如果你有无法解决的烦恼，去参加体育运动吧。
8 . 即使遭遇了人间最大的不幸，能够解决一切困难的前提是——活着。只有活着，才有希望。无论多么痛苦多么悲伤，只要能够努力地活下去，一切都会好起来。
9 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——(法国启蒙思想家卢梭
10 . 全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！
自己锻炼的文案【七】
1 . 体操和音乐二个方面并重，才能够成为完全的人格。因为体操能锻炼身体，音乐可以陶冶精神。
2 . 生命就是运动，人的生命就是运动。(列夫托尔斯泰
3 . 运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径(中国作家罗兰
4 . 每天蹦蹦又跳跳，健康身心身体好；每天乐乐又笑笑，焕发精神喜来到；每天呼吸新空气，沐浴阳光无烦恼；荤素搭配营养全，适当运动人不老。
5 . 困难不仅可以磨炼我们的意志，还可以锻炼我们的身体。——谢觉哉
6 . 人只有在布满陡峭的路上，才能使自己的脚跟变的更稳;人只有在布满荆棘的路上，才能使自己的身体变的不怕伤痕;人只有在布满危险的路上，才能使自己的战斗力变的无比之强!
7 . 世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
8 . 天下之事常成于困约，而败于奢靡。陆游
9 . 人应当使自己的面貌日新月异，要像坚硬而有韧性的金属那样经得起任何斗争的锻炼。
10 . 漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。