1 . 特丽莎想起母亲罹患结肠癌病危那一段日子,至今仍怀疑自己曾否克尽职责。侍疾期间她一直思忖:“也许还有我们不知道的新治疗法。”她明了自己无法控制母亲的病势,内心的非理性思考却相反。“我出生以来每一件事母亲都帮我安排妥当,轮到她需要我了,我却救不了她,真是伤心。”
2 . 去掉愧疚
3 . 许多人常在他人摆布下产生愧疚感。有些人会因母亲一声故意夸大的叹息而惶恐不安。心理学教授阿基巴德·哈特指出:首先,弄清楚有哪些“愧疚按钮”——就是那些你老是怕处理得不好的事情,诸如工作教导子女对朋友“够不够意思”等,再辨别谁会按这些钮。你不是小孩子,对方也不是神明,不见得总是你的错。
4 . 后来,他便彻底放弃左右自己的意志和行为,恢复之前的工作作风和生活常态。比起费神的考虑别人的看法,他更忠于自己的内心。自此之后,无论是工作还是生活,他都过的舒心又游刃有余。
5 . 什么叫真实?就是尊重自己的心而不是外界的标准。自己的心有时自己也说不清,但是身体却来自自然,是上帝所赐,本能的反应可能帮你明白自己真实的心。就象《爱的流放地》里所写的。赤热的身体不再需要语言了。呵呵。
6 . 有的人总害怕困难,将一些很有意义的事,推给了别人,但当别人历尽千险得到掌声和鲜花后,他们又后悔莫及,当初不该将机会拱手相让。
7 . 另一次是坐原子过山车。我家离八角游乐园很近,我们也经常带儿子去玩,但是很少做这种刺激性的项目,我和老公都一致认为那是花钱买罪受,呵呵。而且我在上大学时也去玩过一次,那次坐的是海盗船,下来后,脸色大变,呕吐得不得了。所以对这些就更不想尝试。
8 . 他们坚信生命短暂,健康珍贵,保护自己才是人生头等大事。
9 . 比尔·盖茨靠什么法宝建立了他的微软帝国?他为何在竞争激烈的现代经济中独占鳌头而历久不衰?
10 . 刚刚生了儿子,她的丈夫因患水肿病而离开了人世。在这个巨大的打击下,她很长时间都没回过神来,但最后还是挺过去了,她把个未成年的孩子揽到自己怀里,对他们说:“爹死了,娘还在呢,有娘在,你们就别怕,没有过不去的坎。”
1 . 到了困境吗?没事。想办法让一切不再变得更坏,想办法让自己的心态扭转。
2 . 要达到这一目标一点也不难。他倍受父母宠爱,只要有求就会得到相应的满足。父亲遗传给他的中庸之道,让他自小就崇尚无为。他的人生哲学在某些方面是很成功的,拥有异于常人的乐观心态。他强势,没有任何人能左右他的想法。父母在他的面前从来就不像是父母,他们把他当宠物——宝啊宝啊,喊了近四十年,原则上没要求,道德上没底线,一切只要他开心。
3 . 一次是去杭州宋城的鬼屋时。里面阴森可怖,有僵尸,有吊死鬼,有坟场,有停尸间。披头散发的女鬼会迎面而来,不时传来凄凉的喊声:相~~~~公,等等我啊,冷风阵阵。虽然知道是假的,可真是怕得不得了,觉得几乎就走不出去,前面的小姑娘也吓得直叫,如果不是儿子和我在一起,我想我也会叫起来,但如果我一叫起来,儿子就更害怕。于是所幸不去想,只是闭着眼睛往前走,最后也走出去了!
4 . 毕淑敏在《恰到好处的幸福》中说:“纵有千间房屋,夜间无外一处安宿;纵有万亩良田,一日终究只需三餐。”
5 . 她活到岁,临终前,她对她的儿女们说:“都要好好过啊,没有过不去的坎……”
6 . 人总是在遭遇一次重创之后,才会幡然醒悟,重新认识到自己的坚强和坚韧。所以,无论你正在遭遇什么磨难,都不要一味抱怨上苍是多么不公平,甚至从此一蹶不振。人生没有过不去的事,只有过不去的人。
7 . “当你躺在病床上苟延残喘的时候,什么金钱名誉,什么富贵地位,什么人生价值都通通是过眼云烟,只有冰冷的医疗器械是残酷的现实真相。”
8 . 看着母亲佝偻的脊背,木木难受,打算自己辛苦一些,劝母亲回家安养晚年。
9 . 可是,有谁的人生不辛苦?
10 . 人生不过百年,我们应该把更多的精力放在有趣而愉悦的事情上,重在感受温暖,重在完善自我,重在获得幸福,但前提是。
1 . 与其这样,我还是赞同真实地活着,活得更完整些。
2 . 对于写作,我一直认为自己是有些天赋,就像音乐家对音色曲调的敏感,画家对色彩明暗的捕捉,围棋手在逻辑思维上的缜密,舞者在身体上的柔软和平衡,文字和语感也是我的骄傲和特长。
3 . 同样的事情,不同的心态,不同的认知,必将导致不同的行为与结果。哪个是好,哪是是坏?俺还是认为,符合人性的,可以让人性得到充分发挥的就是好的!所谓的道德,又何尝没有统治者的政治目的在内?当大谈清廉时,也许那讲话的人不过也是一只开屏的`孔雀,把自己最丑的部分不让别人看到罢了。伪君子太多了!
4 . 我坚信着一意孤行,我也失败的一塌糊涂。
5 . 哈洛维一年前就计划出远门去参加朋友的生日庆祝会,到出发前一个月才得悉妹妹也在同一个周末毕业。他说:“我不能不出席毕业典礼,只好取消访友之行。朋友没怪我,但是我觉得很不好受。”
6 . 没有任何冒险的人,就什么也没有做,什么也没有。
7 . 这句话一定要自己内心默念三百遍。
8 . 是的,人生中,没有过不去的坎,只要我们有良好的心态,咬咬牙,任何困难都会过去的。
9 . 什么又叫完整?如果能真实地活着,就可以算是完整的了。而不再是被割裂成一个个碎片。因为你一旦遵从自己的心活着,就是为自己活着,你的灵魂是属于自己的。这时的你是一个有信仰的你,先不论信仰的是什么,会不会改变,但这就是你的灵魂所在。不论尔东西南北风,你也可以做到岿然不动;不论溺水三千如何清甜,你也只取自己那瓢饮!你就可以做到富贵不能文明用语,贫贱不能移,威武不能屈,因为你自有你的富贵与威武!谁能把你耐何?看似不通世务,也未必能做到质本洁来还洁去,但是你至少知道自己不仅仅是谁的老公或者谁的老婆,不仅仅是谁的妈妈,谁的女儿,谁的学生,谁的老师,而是你自己!既陈寅恪老先生说的独立之精神,自由之意志。
10 . 即便下不了床了,她也没有怨天尤人,而是坐在炕上做做针线活,她会织围巾,会绣花,会编手工艺品,左邻右舍的人都夸她手艺好,前来跟她学艺。
1 . 鲁迅说:“走自己的路,让别人去说吧。”
2 . 三餐不定,熬夜加班,胡吃海喝,通宵玩乐。
3 . 纽约市西奈山医疗中心精神压力研究部主任乔琪亚·威特金以为,愧疚感若无法纾解,可能形成沉重压力。那么该怎样祛除愧疚感呢?方法如下:
4 . 因为从小喜爱阅读,又酷爱写作,从小学开始的流水账,到中学的短篇小说,大学的长篇连载,以及编辑邀约的印刷铅字。
5 . 愧疚感易因隐藏于心而加重,因此,将愧疚公开也是良策。不妨和别人讨论,或引为笑谈。譬如,你常常为了忘记盖好牙膏盖而惭作不已,但你若能亲口把此事说出,便会察觉这种内疚原来很无聊。
6 . 不要背人哭泣。不要背人绝望。在无人施以援手的时候,要保持自己的体力努力自救。人生有无数种可能,谁也不知道下一秒会发生什么。在一条道上走到了黑,也许,换一个方向,就是明媚春天。
7 . 或许避免了痛苦和悲伤,可是他的人生没有学习,没有感受,没有变化,也就没有成长,没有爱······没有生气。
8 . 设法补偿
9 . 她含辛茹苦地把孩子一个个拉扯大了,生活也慢慢好转了,两个女儿嫁了人,儿子也结了婚。她逢人便乐呵呵地说:“我说吧,没有过不去的坎,现在生活多好啊。”她年纪大了,不能下地干活,就在家纳鞋底,做衣服,缝缝补补。
10 . 作为后的末尾,我的身边早已有一群以养生为己任,以护命为本能的后们,他们天冷会自动加衣,一周至少泡脚三次;常年保温杯在手,枸杞红枣桂圆轮着泡;三餐定时定量,少油少盐偏清淡;重要的工作提前做,晚上十一点之前一定要睡觉。
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