周末晨跑10公里文案（周末晨跑了15公里的高级文案）

周末晨跑10公里文案【一】

1 . 挑战自我，环保毅行。

2 . 在漫长的人生旅途中，生活如果都是两点一线般的顺利，就会如同白开水一样平淡无味。只有酸甜苦辣咸五味俱全才是生活的全部，只有悲喜哀痛七情六欲全部经历才算是完整的人生……

3 . 永不言弃，奔向未来！

4 . 扬我班威，唱我班风！

5 . 突破突破，超越自我！

7 . 我的心跳渐渐加速

8 . 不管你走不走，反正我走。

9 . 我没有像鸟儿一样在天空飞翔

10 . 此刻你在行走，那是因为你还活着，此刻你在行走，那是因为你还年轻。

周末晨跑10公里文案【二】

1 . 再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

2 . 我健康，我快乐！

3 . 放荡身不遂，满盈身必灾！

4 . 异心一行；一心毅行。横批：团结共行。

5 . 拼搏到底，永不放弃！

6 . 有很多烦恼和痛苦是很容易解决的，有些事只要你肯换种角度换个心态，你就会有另外一番光景。所以，当我们遇到苦难挫折时，不妨把暂时的困难当作黎明前的黑暗。

7 . 早上晨跑，活过百岁！

8 . 一些细胞已经在身体里死亡

9 . 一些毒素由皮肤上张开的毛孔排出

10 . 挑眉笑对百里径，府首甘为老黄牛。

周末晨跑10公里文案【三】

1 . 我们要学着面对苦难，学着把生活中的苦难当成一支支蒲公英，随着自然的风流动飘扬，以最轻松愉快的心态放飞在青春浪漫的道场。

2 . 我们的宗旨是（领队的人说）

3 . 知我者为我加油，不知我者为我追求。

4 . 团结友爱，与我同行！

5 . 行，百里；爱，万心——脚踏实地路不滑。

6 . 我们是毅行者，也是老男孩。

7 . 用真诚感动顾客用行动树立口碑（队员接）

8 . 如何让你遇见我，在我到达最终点的时刻。

9 . 心脏把血液泵向遍布我身体里

10 . 的血管

周末晨跑10公里文案【四】

1 . 但它没有静止，仍以每秒不到一秒的速度

2 . 所以昨天夜里我没有死去

3 . 我以每秒两步的节奏

4 . 阳光健身，阳光心情！

5 . 清新的空气被大量吸入

6 . 由于地球的万有引力

7 . 拥有的时候，多加珍惜，无论是亲情，友情还是爱情，平安就是福。且行且惜，且走且悟，人生之中唯有自强不息，勇敢向前，方可走出一条阳光大道。

8 . 人生像一趟有来无回的列车，开出去了，就要前行，也许路上会有障碍险情，也许会因为种种原因而无法继续前行，但你毕竟欣赏到了沿途的风景，这风景让你哭，让你笑，让你感悟，也让你一天天变得坚强。把每天当作最后一天来过，那么你就能够学会珍惜。你珍惜了时间，时间自然会对你有所回报。

9 . 行者常至，为者常成。

10 . 诚实守信，朴素踏实！

周末晨跑10公里文案【五】

1 . 不一样的思想不一样的毅行。

2 . 爱心活动要延续下去，这是百公里的爱心内涵。

3 . 童年时，我们享尽了人间所有的快乐，也许你并不是最幸福的，但一定是你的家人最恩宠的。现在，我们就要踏上一条寻找梦想的，为了回报家人，也为了要证明自己，证明自己，就要敢于追求，不仅要明确心中的目标，更要有不惧艰险的勇气，倘若你只是有着梦想而由于畏惧现实中的各种挑战而停止不前，那么，一切都只是空想。

4 . 古老而又永远年轻的长江

5 . 挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。

6 . 没有最好，只有更好！

7 . 毅行始于脚下，公益常伴在心。

8 . 不懈努力，务求成功！

9 . 眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。

10 . 平凡的脚步也可以走完伟大的行程

周末晨跑10公里文案【六】

1 . 青春无悔，信心无敌！

2 . 改正恶习，团结一致！

3 . 我沿着地面做横运动

4 . 贵在坚持，难在坚持，成在坚持。

5 . 坚持到底，永远第一！

6 . 毅行之道，在明明已。

7 . 不要佩服哥，哥在毅行中。

8 . 和推动力

9 . 文明守纪，无限风采！

10 . 苦战百公里地狱过后便是天堂。

周末晨跑10公里文案【七】

1 . 百公里的徒步，充满挑战，激情飞扬！

2 . 生命本是一种残缺，我们要做的事情就是倾尽一生时间使之趋于完美;一辈子，我们需要圆梦，实现理想。这是一个过程，只能靠一种手段，那就是奋斗。追寻梦想和完美生活的道路上，每个人都是真心的，而真心的我们都在为了一个理由奋斗着，坚持着。我们总会有自己的理由去奋斗。有人是为了自己，有人是为了家人，有人是为了心爱的另一半，也有人只是为了能够生存下去……各有各的理由。

3 . 这一路你可以哭，但一定不能怂。

4 . 而骨髓和血液会造出新的细胞

5 . 不抛弃不放弃，为自己喝彩。

6 . 如果爱里没有责任，爱就变得自私。如果爱里没有节制，爱就容易放纵。如果爱里没有平等，爱就变成一种施舍。如果爱里没有尊重，爱就变成一种专制。如果爱里没有喜乐，爱就不能成为真爱。如果爱不能光明正大，爱就是罪恶的化身。

7 . 当你经过你身边人的时候，轻轻说声：加油！

8 . 我们日常生活中的情绪起伏，都会不可避免地影响周围的人;喜怒无常，也注定会破坏别人对自己的信任。所以，懂得做人，有时候比懂得做事更重要。即使你不懂怎么为人处世，至少也要学会控制情绪，而不要让情绪控制自己。

9 . 一次两天的旅程是短暂的，但它必将令你终身难忘！

10 . 向着下游流动

周末晨跑10公里文案【八】

1 . 毅行两座城，爱系两个人。

2 . 生活没有一帆风顺的，假若真有我想你也会乏味的，生活最吸引人的地方在于它的丰富多彩，悲伤与幸福是不可货缺的两种主要元素，没有悲伤就不会感到幸福的珍贵，没有了幸福又何谈悲伤。我们总是在寻求着一个参照物，以此来衡量我们的幸福快乐和一切的负面影响。乐观豁达的人正是由于找到了一个这样的参照所以才会看的开，过的悠然自得。

3 . 梦想并不遥远，路就在自己脚下。

4 . “毅起走”，我们加油！

5 . 不坚持，就不知道自己有多优秀。

6 . 还有我身体的质量大于空气质量的因素

7 . 心跳不停，毅行不止。

8 . 我想象它们在春天肯定会到达远方的海

9 . 早睡早起，精神百倍！

10 . 人生也是一样，难免遭遇坎坷，有时苦难和不幸就像无边黑夜笼罩着你，这时，你就要为自己点一盏灯，不是拿在手上，而是亮在心里。

周末晨跑10公里文案【九】

1 . 用我们的脚测量地球，迈开你的腿坚持就是胜利。

2 . 释放激情，迎来精彩！

3 . 你们是（领队的人说）馨美美容美发（队员接）

4 . 坚韧坚韧，无往不胜！

5 . 多一个脚步，多一份爱心。

6 . 公勤诚朴，团结友爱！

7 . 人生豪迈，打造辉煌！

8 . 嗨，毅起走吧！

9 . 掉落的发丝

10 . 追求，是人的一生不论怎样都离不开的一种东西，他触摸不到，却深深潜藏在每个人的内心里，让每个人的心灵都随时都保持着活力，也让每个人在迈向成功的路上多了一种坚不可摧的信念。为什么要前进，因为有追求，为什么要成功，因为有梦想，心中揣有梦想，敢于追求，才能不惧千山万险，敢于追求，才能无人可挡。