3分钟励志演讲稿100字（三分钟100字演讲稿励志的）
3分钟励志演讲稿100字【一】
1 . 有多少人看见男人流泪？有多少人了解男人伤悲？男人嘴里说无所谓，其实很多时候那是他善意的虚伪。这世上，再坚强的男人也会有脆弱和疲惫，再乐观的男人内心深处一定也有痛苦和辛酸泪。
2 . 大家好，今天我为大家演讲的题目是《我爱我的祖国》。
3 . 大海无语，却有鱼儿为它编制多彩的图案；大地无语，却有万物为他谱写性命的乐章；天空无语，却有鸟儿们为他演唱生活的完美。付出后有对良心的慰藉，理解后有对生活的追求。生活虽无语，却有着付出与理解的轮回，有着付出与理解所谱写的动听美妙的华丽乐章！请把握好付出与理解！爱是性命的真谛，理解是爱的源泉，而付出则是爱的灵魂。任何的理解与付出，都是情感的陶冶与升华。
4 . 我们大家都知道，我们
5 . 大家好!
6 . 同学们，让我们马上去好好学习，以后，像詹天佑毛泽东邓小平周恩来孙中山等许多伟大的爱国大使者一样，为祖国母亲尽孝心吧！加油！
7 . 细数走过的岁月，欢乐伴着忧伤。在时光的深处中，最美的永远艳丽多彩不褪色，那些伤痛，时间久了也就模糊不清，留下的记忆也是残缺碎片。遇到不满意时，总会拿过去的好作比较，留恋过去，讨厌现在，始不知过去也是现在，现在也会过去。行走红尘人间，做个随遇而安的草木女子，让清风拂袖，心香暖怀。生命的旅途，总会有千回百转，悲喜寒凉，季节的辗转，绮丽的风景。若是懂得，这都是生活赋予的美好。有些人，有些事，也许进了你的眼，滑过你的心，又悄然的溜走了，也许只为相遇，留一道风景。把路途的美景丰盈心灵，化一道属于自己的风情。
8 . 人生就是一条没有回程的单行线，生命就是一趟旅程，沿途的风景再美，也要学会边走边忘。能让你强大的不是坚持而是放下；能让你淡泊的不是得到而是失去；能让你懂得的不是一帆风顺，而是挫折坎坷；能让你重生的不是等待往事结束，而是勇敢的和它说再见。人生浮沉是一种历练，岁月沧桑是一种积累。悲过了，才知道喜的可贵；哭过了，才知道笑的芬芳。苦难是一把双刃剑，带给我们伤痛的同时，也会让我们瞬间成长。生活有酸有甜；友谊有浓有淡；生命有长有短；学会接受百味人生，时光深处，轻握一份懂得；生命的路口，静待花开。
9 . 心情里承载的是欢笑，是对真善美的追求与向往。用文字记叙下来，将空虚变为朴实。心情里徘徊的也可能是悲伤，是伤心欲绝的泪水。用文字记叙下来，绝望的情感变得平淡。我们所需要的，不过是敲几下键盘。将此时心里所感所想的用文字定格下来，让更多的人承担分享。
10 . 渐渐明白：缘分像一本书，翻的不经意会错过童话，读得太认真又会流干眼泪；生活像一首歌，有时不知道歌词却依然吟唱，那是因为已经融入已经习惯；感情像一场雨，或淅沥或缠绵或彻天彻地，最后都会归于平静。有些事，知道了不说，藏在心里，会更好；有些人，不去问也不去想，会更轻松；有些地方，尽管很远，却一直在心里。
3分钟励志演讲稿100字【二】
1 . 七月的日程，指尖写满着忙碌，流逝的光影映照着远去的时光，摘一朵蒲公英的花蕾，让性命的活力在指尖绽放，让蒲公英的种子带着自我的梦想飞向尘世的每一个方向。若性命能够从来，我必须会作一次无悔的选取，就好像那蒲公英的小伞，在空旷的天际里自由自在的飞翔……
2 . 大海无语，却有鱼儿为它编制多彩的图案；大地无语，却有万物为他谱写生命的乐章；天空无语，却有鸟儿们为他演唱生活的美好。付出后有对良心的慰藉，接受后有对生活的追求。生活虽无语，却有着付出与接受的轮回，有着付出与接受所谱写的动听美妙的华丽乐章！请把握好付出与接受！爱是生命的真谛，接受是爱的源泉，而付出则是爱的灵魂。任何的接受与付出，都是情感的陶冶与升华。
3 . 应当承认，生命就是希望。应当说，卑鄙和庸俗不该得意过早，不该误认为它们已经成功地消灭了高尚和真纯。伪装也同样不能持久，因为时间像一条长河在滔滔冲刷，卑鄙者奸商和俗棍不可能永远戴着教育家诗人和战士的桂冠。在他们畅行无阻的生涯尽头，他们的后人将长久地感到羞辱。
4 . 冼星海曾经说过：我有我的人格良心，不是钱能买的。我的音乐要献给祖国献给劳动人民大众，为挽救民族危机服务。古今中外，中国出了许多有名的人物：豪放派诗人苏轼浪漫主义诗人李白被称为“民族魂”的鲁迅杰出的爱国工程师詹天佑。他们都为我们祖国母亲做出了杰出的贡献。
5 . ，有一种单身，只是为了等待一个人，等那一个该等的人。不是不想告别单身，不是想一直做光棍，只是为了那份情那份爱那个一直在心底的人，而甘心静静的选择一个人生活。
6 . 感恩是花，芬芳生命;感恩是草，点缀生命。感恩是生命中最宝贵的东西，它是一种美德，一种境界，我们学会感恩，让我们心田上开出感恩之花。做为世界上最高等的动物——人，我们应该怀有一颗感恩的心，去报答生我养我的父母，而不是一味的要求父母给予我们什么，要觉得够了，因为父母给了我们可贵的生命，给了我们无微不至的爱，给了我们世界上最美好的东西——亲情。
7 . 谢谢大家!
8 . 敬爱的老师，亲爱的同学们：
9 . 人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。我们能做的就是尽心尽力，在阴霾中尽心找寻温暖，在暗夜中尽力探求光明。得到是一种幸运，得不到也是一种幸运。因为尽心，我们总有收获，因为尽力，我们总有进步。生命是一段旅程，活着是一种心情，生活是一种态度，得失是一种心境，做到无悔就行！
10 . 你生来就不是豪门，没有王子公主的命就别学只有王子公主才能得的病，人家有时间金钱去仰望天空去抑郁彷徨，你没有，你必须奋斗，你生来就背负着家庭生活的重担！
3分钟励志演讲稿100字【三】
1 . 感恩无处不在，作为一名中学生，拥有一颗懂得感恩的心，是多么的重要!
2 . 人生好似一条河，既有波澜壮阔，汹涌澎湃，也有清风徐来，水波不兴；人生好似一首歌，既有欢乐的音符，也有悲壮的旋律；人生好似一条船，既有一帆风顺时，也有急流险滩处。愿我们都能勇于经受暴风雨的洗礼，接受生活的挑战和考验！
3 . 聪明人领悟，好像搏击长空的雄鹰，仰视一望无际的大地；愚笨的人领悟，漫无目的，犹如乱飞乱撞的无头飞蛾；刻苦的人领悟，好像弯弯的河流，虽有曲折，但终会流入大海；懒惰的人领悟，好像水中的木头，阻力越大倒退得越快。
4 . 想你，在每一个午后清浅的时光。习惯在午后懒懒地靠在椅子上，看着莹莹的蓝天，悠悠的白云，我知道那是你我的追逐。习惯双手托腮，将自己放在感伤的音乐里，每一个跳动的音符都触动着我的心弦，一字一句的歌词似乎都因你我的故事而生，感动许久许久，偶有泪水滑落，不是悲伤，不是怅惘，而是思念渗入骨子里，无处可逃，无处安放，无它。
5 . 都是寂寞在撒谎，爱不是缺了就找，不是累了就换；生活不是一个人的电影，是两个人在一起好好过，时间在窗外溜走，我们自己早已在时间中苍老，皱纹蔓延在心头，转过身去背对着爱情离开，把自己关在门里，把爱情关在门外
6 . 优雅是浅浅欢喜。喜欢，在某个悠闲的午后，泡一杯香茶。找一个无人的角落，悄悄合上眼皮，任往事如涓涓细流漫过心田。而那可多愁善感的心，就像一支灵动的笔，将岁月写成诗，谱成歌，描成图，汇成画。思亲情如灯，在无声无息中照亮世界的每一个角落；品生活如棋，在每一步前进抑或后退中执一颗平常心。任云卷云舒，看花开花落，曼妙的情是芬芳的花，香了午后，亦香醉了心。
7 . 家可以延伸到很远很远，包容大千世界；家可以缩得很小很小，仅两个人也可打得不可开交。家可以绿树成荫，繁华似锦，围起一个小鸟的天堂。家可以狼籍一片，血流漂杵，筑成一对男女的死牢。关键须每位成员既是国王也是兵，建设它守卫它，和谐地调整家的内政外交，处理好家的边关防务。
8 . 我今天演讲的题目是《我爱我的祖国》。
9 . 聪明人学习，好像搏击长空的雄鹰，仰视一望无际的大地；愚笨的人学习，漫无目的，犹如乱飞乱撞的无头飞蛾；刻苦的人学习，好像弯弯的河流，虽有曲折，但终会流入大海；懒惰的人学习，好像水中的木头，阻力越大倒退得越快。
10 . 亲爱的同学，敬爱的老师们：
3分钟励志演讲稿100字【四】
1 . 在这温馨美好的时刻，我也对两个孩子表示由衷的祝福。希望你们两个结婚以后，要在生活中互相照顾，在工作上互相支持，做对社会有用的人，做对家庭有责任的人。要孝敬长辈，和睦家庭，忠诚友爱，永结同心，用勤劳和智慧去创造美好的生活和未来。
2 . 改革开放年来，人民生活不断改善。中华民族从未有过像今天这样，以站起来，富强起来的英姿，赢得国际社会的尊敬。中国人民从未有过像今天这样意气风发，精神振奋，对前途充满信心。中华儿女无不从内心发出深情的欢呼：祝福你，伟大的祖国！
3 . 潇洒一点，让自己有一个好的心态，做人拿得起，做事放得下。人生在世，有得就有失，有付出就有回报，鱼和熊不能兼掌的。有时你的付出不一定能得到回报，但自己要想明白一些，不要太苛求自己，生命总有它的轮回，上帝是公平的，它对每个人都是一样的垂青。人生苦短，就好好的潇洒走一回吧。
4 . 记得有这么一副对联：有志者，事竟成，卧薪尝胆，百二秦关终属楚；苦心人，天不负，破斧沉舟，三千越甲可吞吴！是的，光棍就是那个苦心人，他们终会等到那一天的，会梦想成真的，会和自己心爱的人牵着手，一起散步，一起去看电影，一起相依着，一起走完人生剩下的路程。
5 . 纳百川的海将它们揉和，无论在陆上以前多么澎湃的江河，海都以拼合的心理解，理解江河激情的力量，拥起海浪。但海部允许一丝浮躁和不羁。海就是这样――人们给予的，不全要，它留下该留的，成就了伟大的孤独。
6 . 要照顾好每个人的感受几乎不可能，自己疼自己会来得更容易。时光飞逝，岁月如梭，身边走过那么多人，你有没有很想，和谁重新认识一次。人生就是这样啊，得有烦恼，有悲伤，然后才可以在哭的时候笑出来，大声说句我还好。
7 . 同学们，现在，中国发生了巨大的变化，不再是那个弱小，任人欺辱的中国，我们要为中国的成功而骄傲。而我们将是中国未来的希望，让我国变的更强大，更美丽。
8 . 当穿越一个个时空，汲取了黎明的精华后，我们渐渐学会了宽容与平和，也学会了勇敢与面对。即便错过了最美的年华，因为亲历，依然无悔；即便远离曾经的葳蕤，因为拥有，便会无憾。所有的辗转，都是岁月长卷里一段深邃的文字，或者真切的图片，那样的真实，没有一点虚幻。且行且咀嚼，让我们渐渐地领悟，人生，简单远比繁复更隽永；给予，远比得到更快乐；平淡，远比繁华更踏实。谁拥有了平淡如水的日子，谁就拥有了一段溪水静流般的宁静与安好。
9 . 人生，永远不可复制，痛苦也只是一种撕心裂肺的体验，让人更加坚强，更加珍惜；岁月，永远不会回头，放弃也只是一种无可奈何的选择，让心更加明朗，更加执着；生命，永远不能重启，活着也是一种简单的幸福，尽管艰难，尽管有泪，也有日出，也有月落。快乐，其实就在身边，在路上，在心里！
10 . 一，要孝顺，尊敬xxx父母
3分钟励志演讲稿100字【五】
1 . 静静的坐在街头冰冷的石板上，丝丝寒澈，透人心骨。点燃一支香烟，用力的吸一口，烟雾迷漫了我的视线，泛黄的路灯照射出了我的落寞，望着地上的独影，我苦笑一声。除了手中那支香烟，还有谁能体会我颤抖的双唇？除了这凄凉的夜，还有什么可以掩藏我的孤独？
2 . 在人生的道路上，付出与理解是不可避免的。在荆棘路前，看着条条荆棘，不免退避三舍之感油然而生。但当你付出发奋，忍住被荆棘划过时的剧痛感，胜利的女神已经向你露出了灿烂的微笑，这时，请你不好害羞，自豪的去拥抱本就属于你的成功！
3 . 七月，裹着淡淡的一份安静，安静得疼痛都没有知觉，忧伤，在半明半暗的日子里，任意的滋生着尘世的每一个角落。一切过往都已远离，以前那一段紫色的记忆，都以被时光掩埋在时空的隧道里，一世情愁，随风远去，季节轮转，只有惆怅遗留在心里，仰视，这个季节的上空，阳光依旧那么耀眼，只是被光线刺痛的眼眸，无力在去收索阳光后面的痕迹，素颜低吟，离落一身孤寂的剪影，七月流光，又滑落一地忧伤的叹息……
4 . 二，要挑起家中的更多责任!
5 . 今天我要演讲的题目是：祖国在我心中。
6 . 幸福：不觉得，我又想起常被人鄙视的刘禅，虽乐不思蜀，但却使蜀地的百姓免受战乱之苦，统一的旗帜下，没有战争就该是幸福吧；近代美学大师王国维缘于“文化断裂”“文化幻灭”而投湖自尽，对其个人来讲，谁又能否认，这是一种殉道般的幸福呢？同样傅雷夫妇在无力承受压力的情况下，双双自杀，也该是一种解脱地狱般痛苦的幸福吧？只不过，对他们来说，这是另一种意义的幸福：解脱的幸福。
7 . 其实，青春是一条长长路，永远也知道路的尽头是怎么样的，也不知道路上有些什么，一条未知的路，长路漫漫，有苦有笑，苦得如墨汁般，黑暗而无光茫，乐得就像口渴之后喝上一口可乐，很凉快，很舒服。路途上，有美丽的风景，有同伴，一路走来，我们一起经历了风雨，有聚有散。在青春里面，我们有健强的体魄，有灵活的心灵，有美丽的身影，出现在不同的人和物的面前。
8 . 如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。多少笑声都是友谊唤起的，多少眼泪都是友谊揩干的。友谊的港湾温情脉脉，友谊的清风灌满征帆。友谊不是感情的投资，它不需要股息和分红。
9 . 想想祖国以前的样子，因为战争使祖国经受创伤。如被八国联军毁灭的独一无二的圆明园，还有无数的文物被侵略者掠夺，许多的景区都被战争给毁了……可现在，祖国的发展越来越好了，那些秀美的风光悠久的历史辈出的人才及独一无二的汉字都让我们为之骄傲和自豪。
10 . 大家好！我演讲的题目是《祖国，我为你骄傲》。
3分钟励志演讲稿100字【六】
1 . 有时候换一种心情，你会快乐一些。老人们常说，房屋不必太宽，心要宽；心是一块田，靠自己去播种我想，如果你能快乐地度过你的每一天，使你的生命像田野上的树一样自然健康，像田野上的花朵一样芳香饱满，那么，整个自然界都会来祝贺你。甚至，上帝都会来祝贺你。这是真的。因为喜悦能使人变美，相由心生。这是一句佛语。每个人的心是一块田，种善因，故得善果；种恶因，故得恶果。而相由心生，笑容就是心灵的一面明镜，真实地映射内心所种的因心是一块田，种什么，得什么。这是家乡的一句俗语。当今天再一次看到这句谚语。刹那间好象感悟很多。
2 . 回首似水流年，内心莫名的宁静，也许是我们的心慢慢变老渐渐远离年轻。曾经，我们会为某件事伤心欲绝，也会为某件事欢心跳跃，我们会爱某个人爱到死去活来，我们也会恨某个人恨到不能自己，我们可以爱，我们可以恨，但我们不可以漫不经心。然而，年华像风里的白桦叶一般被风弄得沙沙作响，可我们现在的心平静得就像溪水般缓缓流淌，原来谁都可以不用顾忌着谁，原来谁都可以忘记离合悲欢，谁都可以简单地生活。
3 . 在遥远的东方，有一个十分美丽的国度，那有一片广阔的土地，她神奇又辽阔。巍峨的泰山，是她的脊梁。在地图上她是一只昂首挺胸的雄鸡，她美丽而又繁荣。她就是我们的祖国—中国。
4 . 一个成熟的人，应该少一些愤愤不平，少一些恶语中伤，多一份宽容与理解。过去不理解的，以后会理解，小时候不理解的，长大了会理解，长大了不理解的，年老了会理解。无论如何也理解不了的呢？只要人家没违法，我们就要理解其存在的合理性并容许别人以其喜欢的方式自由存在。理解别人，就是理解自己。
5 . 有一种借口叫年轻，可以不珍惜时光，不珍惜爱，不珍惜一切来之不易的东西。有一种感情叫错过，错过爱，错过可以相守的人，错过一段刻骨铭心的情。有一种寂寞叫想念，想念一个人，一段往事，一场相遇。寂静的夜里，深深切切的想念，于是深深切切地寂寞……
6 . 我的演讲完毕，谢谢！
7 . 尊敬的老师，亲爱的同学们：
8 . 你必须首先确定自己想干什么，然后才能达到自己确定的目标。同样，你应该首先明确自己想成为怎样的人，然后才能把自己造就成那样的有用之才。目标会使你胸怀远大的抱负;目标会在你失败时赋予你再去尝试的勇气;目标会使你不断向前奋进;目标会使你避免倒退，不再为过去担忧;目标会使理想中的“我”与现实中的“我”统一。
9 . 船的命运在于漂泊；帆的命运在于追风逐浪；人生的命运在于把握,把握信人生,方能青春无愧。
10 . 爱心是一片照射在冬日的阳光，使贫病交迫的人感到人间的温暖；爱心是一泓出现在沙漠里的泉水，使濒临绝境的人重新看到生活的希望；爱心是一首飘荡在夜空的歌谣，使孤苦无依的人获得心灵的慰藉。