白天是工作的夜晚才是自己的文案（上班熬了一天一夜很累的文案）

白天是工作的夜晚才是自己的文案【一】

1 . 会出现上面提到的心理状态和行为，多半是因为缺少对自己的关怀，通俗地说，就是不够真正的爱自己。

2 . 安迪说：和你分享件愉快的事吧，我和小曲曾经讨论过，如果你哪天失业了，我们都愿意聘用你。关雎尔惊喜地问：为什么呀？安迪回答，因为你是一个很认真而且能做好事情的人。

3 . 后来，我们在北京吃饭的时候，她说了这么一句话，我一直记在心里。

4 . 女人更应该多走些路多见些世面，不然你的眼光和心胸就不可能放远又放开，这也必然会影响你在事业和情感上的诸多选择。那些滔滔不绝的诋毁和抱怨，其实大多是因为自己的庸碌无为和鼠目寸光，世界不可能只是男人们的，可关键是很多女人把男人看成了自己的整个天，一辈子都走不出那口井。

5 . 试着思考一下在你的身上，有哪些是你不喜欢的，比如外表不够好看能力不强情商较低不会说话等，这些不足会引发你什么样的情绪？

6 . 而十年前，正是影视行业大热的开始，就是那个大家都看《阿凡达》的时候，她却辞职去了互联网公司，并且是降薪降职，从最低级的运营做起。

7 . 放空你禁不住诱惑的大脑，

8 . 同样作为实习生，同样会犯错，阿丁可以安慰小年，但是却不能以同样的方法安慰自己，陷入无尽的自责之中，怀疑自己的能力，担心自己的前途，影响工作的效率和心情，这样的做法，得不偿失。

9 . 而你也是下了一步棋，却天天想着，要不要悔棋。

10 . 如果一点点挫折就让你为之捶胸顿足，如果一两句流言蜚语就让你烦之忧之，如果时不时的的心怀幽怨，那格局就太小了。

白天是工作的夜晚才是自己的文案【二】

1 . 而有些人的努力却成为了一把枷锁，让自己在困境中无法自拔。

2 . 给梦一条路，

3 . 生命只有走出来的精彩，沒有等待出来的輝煌！

4 . 不要抱怨生活，它对你已经够好的了，多看看自己拥有了什么，学会满足才是过好生活的不二法门。

5 . 还是藉此逃避某种痛苦?

6 . 爸妈医生会这么做其实是有科学依据的，研究显示，我们的皮肤非常敏感，怀有善意的肢体接触，可以让身体释放催产素，这种催产素会提供安全感，平复消极情绪，降低心血管压力，给自己带来身心上的放松与愉悦。

7 . 这些人被称为“工作狂”，

8 . 郝尔曼·海塞说过这么一句话：“你十分清楚的是，在你的内心深处，只有一个唯一的魔法唯一的力量唯一的拯救这就是爱。那么，爱你正在承受的痛苦吧，不要抗拒，试着走出来。”

9 . 这个世界上，没有人是完美无缺的，每个人都有自己的缺陷，不要害怕缺陷，直面它。

10 . Friedmen打断我：“那什么是好的专业呢？”

白天是工作的夜晚才是自己的文案【三】

1 . 受伤了要学会独自舔舐伤口！

2 . 评估好你的风险和收益，要不然你的努力反而将变成枷锁

3 . 不快乐也是一种习惯，

4 . 往往被标榜为职业精神的代言人。

5 . 然而就是在那十年前，她就说，互联网+电影，才是未来。

6 . 现在的生活是否真是我想要的?

7 . 天天加班，面容枯槁，感觉以前影视圈的那些积累统统都清零了。

8 . 那么，我们要怎么才能走出苛责自己的怪圈，给自己更多的关怀呢？以下个方法，希望帮助你摆脱对现状不满的困境，拥有反转生活的力量。

9 . 是时候停下来，静下心，

10 . 当然，这不是说我们不需要他人。

白天是工作的夜晚才是自己的文案【四】

1 . 整天想着升职加薪，却又不安心工作。你宁可坐在办公桌前不停地刷朋友圈，刷微博，看着别人一步步抵达自己的诗和远方，却不愿用心把自己分内的事情做好。连最基础的工作都做不好，谁愿意给你机会？你又何谈自己的未来？

2 . 我们是外行人，且不懂到底大银幕还是小屏幕，反正我听说的就是，后来她从小互联网公司跳去了阿里，后来阿里上市了。

3 . 再比如：

4 . 我打开小周的日志，在他在岗的最后一天，工作依然安排得一丝不苟。本来他白天已经把所有的离职手续都办完了，完全可以不必再写日志。

5 . 正因为无所依，所以才不会失去。

6 . 看到痛苦背后的阴影中，

7 . Friedmen问：“然后呢？”

8 . 十年前，张总的公司才只有二十多亩地。在一次博览会上，他认识了广东的一个大老板，抱着试试看的想法，张总向这位老板推荐了自己的公司。看他态度那么认真诚恳，广东老板就带着集团几位高管来考察张总的公司了。

9 . 这样那样的痛苦无非都来自于提不起放不下走不开忘不掉，那些不快乐和不幸福也在如此的纠结矫情中愁怨深种。有谁说过，不快乐的人也一定是不漂亮的人。换句话说，苦兮兮的样子并不一定会博得更多的同情，反而会让人觉得你愚蠢而脆弱。

10 . 本来觉得影视行业已经水很深，很残暴了，但她居然不计回报地要跳去只有更残暴，更野蛮的互联网生态。

白天是工作的夜晚才是自己的文案【五】

1 . 你就一定会有进步。

2 . 没有时间，面对自己的内心。

3 . 更不必把生命的价值依附于工作。

4 . 如果是以工作逃避痛苦，

5 . 你要学那些胸中有丘壑的人们，早早充分评估了风险和收益，评估了市场和未来，评估了自己的野心和抱负。

6 . 给人生一个梦，

7 . 出国读学位和出国交换真的是完全不同的经历。

8 . 善于体谅别人：他才刚入行，不懂也正常；她又不是神，怎么可能一天做这么多工作……

9 . “然后她就可以进很好的机构成为专业人士，然后找一位很般配的郎君，过上幸福的生活。”

10 . 没错，我们应当努力工作，