今晚继续爆汗的文案（爆汗三十分钟文案）

今晚继续爆汗的文案【一】

1 . 别再拖拖拉拉的了，人生苦短，早一天抛开无用之物，就能早一天朝你真正追求的人生目标迈进。

2 . 喜欢是天性，与生俱来的本能；但是爱，是需要学习的。

3 . 管它蚊子身边闹，管它苍蝇嗡嗡叫，耳朵全当没听到，愉快心情心中绕，炎热烦恼抛云霄，开开心心睡大觉，好梦连连来拥抱，朋友，睡吧!晚安!

4 . 这世间许多事物皆因相信而存在，所以人们亲手捏出了泥菩萨，却选择坚定的去信仰它。

5 . 人生的道路上自己得到了提高，却没想到在森林般的爱情中迷失了自己。要不是人家的善意提醒，我还真的不晓得自己原来是那么的不可思议。有些东西总还是要画上句号，我只想用我自己的方式来画这个句号。

6 . 睡去昨天的疲惫，忘却昨天的烦恼，睁开今天的双眼，打开今天的美好。

7 . 人生，不过一杯茶，满也好，少也好，争个什么！浓也好，淡也好，自有味道。急也好，缓也好，那又如何？暖也好，冷也好，相视一笑。因为看轻，所以快乐；因为看淡，所以幸福。世间很多事情，我们都做不了主，一切随缘。朋友，今晚早点睡。

8 . 三句话给心烦时的自己：第一句“算了吧”告诉自己，凡事努力但不可执着；第二句“不要紧”告诉自己，凡事努力了就无怨悔；第三句“会过去”告诉自己，明媚阳光总在风雨后。无论发生什么，一切都是最好的安排--朋友，今晚早点睡。

9 . 只有心里有情牵绊，有事困扰才会失眠。

10 . 隔多年，仍然是那么喜欢最后的一句话：那个男孩，教会我成长，那个女孩，教会我爱。每个人都有一个一直守护他的天使。他们安静的出现在你的生命里，陪你度过一小段快乐的时光，然后不动声色的离开。

今晚继续爆汗的文案【二】

1 . 我们现在比赛，谁先梦到周公！如果我赢了，你让我抱一下！如果你赢了，我让你抱一下！加油~~~快睡吧！明天早上短信公布比赛结果，明晚见面“颁奖”

2 . 有一份祝福的机会，摆在我面前我没有珍惜，于是后悔莫及。若再给我一次机会，我一定会对你说：晚安哦!若要给这个祝福加上期限，我希望是一万年。

3 . 妈妈说，感情凉不得，凉透了，再好的方案都白扯。感情这事说穿了就是个习惯，等他习惯了身边没你，更糟得是，习惯了另外一人，你哭都没地儿哭去！两情若是长久时，也需朝朝暮暮！

4 . 同学是总角之交不受世俗污染的情感，同学是没有血脉的情缘，同学是没有地位之分的挚交，同学是相濡以沫的纯洁友谊。

5 . 电视剧看了，感动了吧?游戏玩了，娱乐了吧?又看了书，精神营养了吧?澡也洗了，轻松了吧?现在我的短信你也收到了，祝福也有了吧?还等什么呢?早点睡吧，晚安!

6 . 八月，人生是一个很奇妙的东西，你永远不知道，下一步迎接你的将会是什么，但是梦想永远是个不会改变的东西，只要你认定他，向他努力，就会让你感觉离他越来越近。

7 . 八月，倘若你觉得自己家境平庸，父母懦弱，那就努把力，横下心带领全家走向发家致富的新道路，好吗？别埋怨他们给不了你什么，而要想想自己长到二十好几给过他们什么。

8 . 爱出者爱返，福往者福还。余生找个适合自己的生活。

9 . 简单的工作认真地做，平淡的生活精致地过，世间的百态静静地赏，人生的滋味细细地品。宠辱不惊处，闲看花开花落；去留无意间，随天外云卷云舒。忙碌了一天，让身心都回归自然--静静地回家。朋友，今晚早点睡，好人好梦。

今晚继续爆汗的文案【三】

1 . 忍不了痛苦，就见不到幸福。

2 . 世上有很多不可能，不过不要在你未尽全力之前下结论。

3 . 如果没有冬天，春天不会如此悦人；如果没有偶尔的不幸，幸运不会如此受人欢迎。

4 . 同学虽"同而不同，学而不学"但各人自领其中意。

5 . 别害怕丢弃，这是你的人生，也不要以为非得抓住个什么才会有安全感。尽情的丢掉那些只会拖住你，让你无法继续往前走的负面事物/情绪/人。

6 . 安静欣赏夜景，将喧闹归零；慢慢喝杯牛奶，将忙碌归零；清除痛苦记忆，将压力归零。夜晚一刻，祝福升级，烦恼归零。今晚早点睡，好梦！

7 . 人的这一生有太多的来来往往，有些我们转瞬即忘，有些我们刻骨铭心。友谊就在那些刻骨铭心中滋长，心中的思念联系莫忘，晚安，愿幸福放心上!

8 . 我无法在夜里入睡，因为思念一直来敲门，我起身为你祈祷，用最虔诚的心，用最真诚的爱。亲爱的你，我若是天使，我只守护，你所有的幸福。

9 . 生活就是这样，从来不彩排，不回放。

10 . 一个人若是真心喜欢另一个人，因爱生怖，什么都会变得患得患失。——亦舒《红尘》

今晚继续爆汗的文案【四】

1 . 你想要悠长恬淡的爱情，可也许最让你刻苦铭心的是那一瞬间的冲动，同样，这世上也没有完美的爱人，只有时间能让他逐渐变得完美美，你们会不停地磨合，然后学会包容对方。

2 . 不争就是慈悲，不辩就是智慧，不闻就是清净，不看就是自在，不贪就是布施，断恶就是行善，改过就是忏悔，谦卑就是礼佛，守礼就是持戒，原谅就是解脱，知足就是放下，利人就是利己。——《佛说》

3 . 为你的难过而快乐的，不是善人；为你的快乐而快乐的，是朋友；为你的难过而难过的，就是那些，该放进心里的人。

4 . 有哪份感情不是自己争取会自己找上门来的呢，不要再等到你眼睁睁的看着他去爱了别人之后，才发现嫉妒是一件多么恶心的事。

5 . 总有些事放不下，让人忘了时间。总有些事必须放下，因为还有明天。

6 . 让痛苦翻篇儿的好办法不是把它撕掉，而是赶紧开始写新的一页。当你主动地拥抱美好，就没有那么多时间搂着痛苦。当你没有那么多的时间和精力消耗在对痛苦无谓的反刍中，你才有力量面对那些痛苦。

7 . 到底什么是同学?为什么它会叫我们一生牵挂?为什么我们能够风雨同舟，甘苦与共?

8 . 同学，因为没有名利的杂质，所以没有物欲的浊流，只有共同走过的一段黄金岁月;同学，因为至纯至真，所以像玉壶冰心，似银色月光，让人心生透明，魂魄温馨。

9 . 爱情如果不落到穿衣吃饭睡觉数钱这些实实在在的生活中去，是不会长久的。真正的爱情，就是不紧张，就是可以在他面前无所顾忌地打嗝放屁挖耳朵流鼻涕；真正爱你的人，就是那个你可以不洗脸不梳头不化妆见到的那个人。——三毛

10 . 遥寄相思与日月，点燃祝福心灯；快乐随风送真情，描绘幸福图腾；问候点点几多情，祝你幸福伴美梦！今晚早点睡！

今晚继续爆汗的文案【五】

1 . 我对你的牵挂似皎洁的月光，把整个夜晚照耀的灿烂辉煌；我对你的思念像仲夏夜之梦乡，吹拂着你梦寐的想往；我对你的惦记犹如花开满园的芬芳，承载着你我无尽的畅想。亲爱的今晚早点睡，祝你开心快乐永远安康！

2 . 收我祝福者，睡前有好运，睡后有好梦，睡醒有好戏，幸福为你梦中伴，快乐同你梦中陪，吉祥与你梦里见，甜蜜和你梦中跑。今晚早点睡！

3 . 夜已深，人未静，数着星辰，想到了你，夏夜漫漫，祝福清凉，短信小小，情谊深深，道声今晚早点睡，祝君好梦到天明！

4 . 我睡不着，我的灵魂经常找你在哪里，可是什么也找不到。

5 . 不像考卷，所有困难的问题都会有解答。真实人生里，很多事情是没有答案的。

6 . 日出+日落=平平安安；月亮+星星=无限思念；风花+雪月=幸福一生；流星+心语=祝福万千，希望你做个好梦，今晚早点睡！

7 . 其实她要的不是一句又一句的我爱你，说多了，便廉价了，无力了，她要的是你偶尔细心一点，让她知道，其实你一直牵挂这她，没有忘记。

8 . 太阳已经回家睡觉，月光如水照在你的身上。摇篮曲已经轻轻唱响，我的宝贝快快进入梦乡。不管外面的世界多么宽广，不管外面是否有坎坷波浪，现在我就在你的身旁，伴着你走入快乐的梦乡。今晚早点睡，愿你睡得香香！

9 . 懂你，就是一种难以描述的灵犀，倾诉知此彼，无语也默契；懂你，就是一份难言的距离，近处两相依，遥远结心蒂；懂你，就是一本难忘的，记述着磨砺，承载着风雨；懂你，就是一条温馨的信息，今晚早点睡发给你，把真情传递！

10 . 人生由淡淡的悲伤和淡淡的幸福组成，在小小的期待偶尔的兴奋和沉默的失望中度过每一天，然后带着一种想说却又说不出来的“懂”，作最后的转身离开。——龙应台

今晚继续爆汗的文案【六】

1 . 谁能改变人生的长度，谁知道永恒有多么恐怖，但现实往往比命运还残酷，只是没有人愿意认输。

2 . 低头不一定全是软弱，有时是发力前的预备姿势。

3 . 因为想的事多，心不能静下来，人要学着看淡，看轻。

4 . 幸福，从来都没有捷径，也没有完美无瑕，只有经营，只靠真心。

5 . 不会爱的人，是因为心里赶不走那个不可能的人。

6 . 都说同学是陈年的老酒，越久越香。

7 . 今晚眨一下眼，代表我在惦记你;眨两下眼，代表我在想念你;眨三下眼，代表我十分想念你;不停眨眼，嘿，代表你用眼过度，早点休息吧!晚安!

8 . 我会枕着你的名字入眠，把最亮的你写在心间，寂寞的远方有多凄凉，让我安抚你的沧桑，你把你的梦交给了我，你就是我牵挂的远方。风风火火奔奔波波忙忙碌碌了一天，累了吧，亲爱的，早点休息，祝一夜好梦。

9 . 今天是残酷的，明天会更残酷!后天会更美好!但大多数人都死在了明天晚上，而看不到后天早上的阳光!加油，坚持就是胜利!早点睡吧!晚安!后天会更好!

10 . 别让自己活得太累。应该学着想开看淡，学着不强求，学着深藏。适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。今晚早点睡！