30岁生日的文案 致自己 朋友圈（40岁生日文案短句写给自己朋友圈）

30岁生日的文案 致自己 朋友圈【一】

1 . 一晃这就了。祝自己岁生日快乐！

2 . “年轻，受一点苦，才会真正谦恭。不然，自以为是的聪明和藐视一切的优越感迟早要毁了自己。”

3 . 心情不好时，要经常告诉自己，世界很大，机会很多，人生很短，不要蜷缩在一小块阴影里。

4 . 寿星佬；我祝你所有的希望都能如愿，所有的梦想都能实现，所有的等候都能出现，所有的付出都能兑现

5 . 如果没有了风，云将失去它一半的绰约风姿；如果没有了绿，世界将失去的会是那盎然的生机；如果我没有你，我的世界将没有颜色！

6 . 九不成熟的人为了伟大的事业而死去，成熟的人为了伟大的事业而卑贱地活着。

7 . 珍惜少风雨，感恩美丽多。温润如诗画，和谐自如歌……

8 . 一碗长寿面，祝你健康好，两个红鸡蛋，祝你福气多，三盏贺生酒，祝你禄常有，福禄寿全齐，人生又走一步棋，祝你生日快乐！

9 . 不要太乖，不想做的事可以拒绝，做不到的事不用勉强，不喜欢的话假装没听见。你的人生不是用来讨好别人，而是善待自己！

10 . 等待，只为与你的相遇！也许没有人会相信，这一刹那迸出的光芒，将要映亮你我漫漫一生！我在那盛开的兰花瓣上写出对你无穷的思念与祝福，并祝你生日快乐！

30岁生日的文案 致自己 朋友圈【二】

1 . 二十六在满园弥漫的沉静光芒中，一个人更容易看到时间，并看到自己的身影。---史铁生《我与地坛》

2 . 心中有了这份心思，愿望好好地对待别人，即使自己不能真正帮助到别人，也就无愧于心了。！

3 . 自己岁生日快乐愿家人身体健康朋友笑口常开，自己好运连连。

4 . 当蜡烛点燃，快乐是不变的心愿；当歌曲唱响，幸福是永恒的希望；当短信到来，问候是最美的精彩；祝你生日快乐！

5 . 花开不是为了花落，是为了绽放，生命不是为了活着，是为了活得精彩。打磨自己的过程很疼，但最终能塑造一个更好的自己。在最美的时光，做最好的自己！

6 . 网络是虚幻的，感觉是真实的，我曾经为你心动过。天空中没了爱的翅膀，留下的是美好的回忆。

7 . 愿你能因为某个人的出现而让世界变的丰盈，愿这悠长岁月，温柔安好，有回忆煮酒，愿你没有软肋，也不需要盔甲，愿你和你爱的人，一起浪费人生，热泪盈眶，长生不老。

8 . 二十九你笑一次我可以高兴好几天，可看你哭一次，我就难过了好几年。

9 . 生日快乐希望当我的岁来临时能如你一般淡定，从容，不急不躁。

10 . 把挚爱的生日祝愿，给宝贝女儿，愿在这特别幸福的一天，她时时欢笑快乐无边。生日快乐！

30岁生日的文案 致自己 朋友圈【三】

1 . 岁的生日，愿平安喜乐得偿所愿。

2 . 我学会了微笑面对生活，学会了微笑面对人生，也学会微笑面对自己。我会微笑着记住生活中许许多多的真善美，我会微笑记住人生旅途中每一道亮丽的风景，我会微笑着让自己忘记烦恼和忧伤，人生不如意事十有八九，生活就是酸，甜，苦，辣，咸;正是因为有了它们，人生才会多姿多彩，而微笑就像朵朵盛开的鲜花，带给我无限的快乐。

3 . 愿所有的快乐，所有的幸福，所有的温馨，所有的好运永远围绕在你身边。燕妮贪吃不胖，愿你懒惰不丑，愿你深情不被辜负，愿你一直幸运。

4 . 在这个世界上除了父母以外最爱你的人就是你自己，所以对自己好一点，生日来临之际对自己说一句：生日快乐，珍惜自己。

5 . 酝酿长久的友谊的祝福，在你生日时深情地送给你—我最要好的朋友，这是我的一份诚意，愿你幸福直到永远，快乐平安与你同在！

6 . 今天是你的生日，当你打开手机的第一瞬间，我送给你今天的第一个祝福生日快乐，爱你一生！你是我的全部！

7 . 祝愿你，在这特别的日子里，幸福平安，心情美丽；祝愿你，在这美好的日子里，爱情甜蜜，事事如意；祝愿你，在这特别的日子里，一切顺利。生日快乐，宝贝女儿，生日快乐。

8 . 孤独是一种状态，寂寞是一种心态。每一次你流泪，是寂寞还是脆弱，每一个微笑，是勉强还是幸福，我看的比谁都清楚。真正的错误那就是害怕犯错误，不怕错误的人，错误也就往往离他最远。

9 . 岁，对于一个花季女孩来说，是一个十分特殊和值得一生记忆的时刻。一直祈望你健康成长的爸爸妈妈为你成人感到由衷的欣慰，并真心地祝你：生日快乐！

10 . 生日祝福你，好事追着你，主管重视你，病魔躲着你，情人深爱你，痛苦远离你，开心跟着你，万事顺着你！

30岁生日的文案 致自己 朋友圈【四】

1 . 这是时间的轮回，希望你的人生无怨无悔，这是四季的交换，祝福你的人生永远灿烂，这是真心的祈祷，祝福朋友生日快乐，心想事成。

2 . To岁的你～生日快乐未来一起努力一起加油一起走剩下的岁月。

3 . 要会有宁静的生活态度。不要因为世俗的一些看法，摇摆自我，真正的闲庭信步也许是很难做到，但是，每天拖着一身的疲惫回到自己的小屋时，放下所有吧。静静的享受这只属于自己的空间。读几本对自己有益的书，相信读书的女人最美，相信腹有诗书气自华，虽然岁月匆匆，太匆匆，愿青春常驻我心中。

4 . 二每当我看天的时候，我就不喜欢再说话，每当我说话的时候，我却不敢再看天。

5 . 以后就算我再忙，我都要记得想你们!记得传递给你们我衷心的祝福!

6 . 亲爱的可乐宝贝儿，现在你岁了，愿你健康平安。在漫长的岁月里，做个勇敢的人，生日快乐！

7 . 送上一份生日礼物，它是我内心深处的是生日祝福，祝我生日快乐，岁岁平安!

8 . 我能睡得着吗?不能!站在窗边，看这一片漆黑的外面，希望能找到她那熟悉的身影，身体快坚持不住寒风的侵袭，身体颤抖着，回到了被窝!是那么的冰冷!感觉不到一点温度。

9 . 有时候，我们活得很累，并非生活过于刻薄，而是我们太容易被外界的氛围所感染，被他人的情绪所左右。其实你是活给自己看的，没有多少人能够把你留在心上。

10 . 让我为你祝福，让我为你欢笑，因为在你生日的今天，我的内心也跟你一样的欢腾喜悦。祝你快乐！

30岁生日的文案 致自己 朋友圈【五】

1 . 没有什么祝愿比我们的更温馨，没有谁家的女儿比你更亲。生日快乐！爱你无比！

2 . 人生多歧路，不管怎么走，每年的今天，都该为自己做一个选择。无悔地祝福，祝福生辰，祝福自己，生命本就是这一次又一次的试探。

3 . 十二世上没有一个完全符合你要求的男人，在等待着你，感情是需要相互付出的，磨合才是最适合的。

4 . 感谢身边的家人，爱人，儿子面面，此生都是挚爱！月日………祝自己岁生日快乐

5 . 点燃一只烛光，幸福万年长；点亮两只烛光，快乐无限亮；当所有的烛光都点亮，美好的明天充满无限希望，吉祥的光芒永远萦绕你身旁。祝生日快乐！

6 . 一年三百六十五天每天都是一个节日，我可以忘掉三百六十四天，唯独不能今天不可忘却，真心地祝你生日快乐！

7 . 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。醒来惊觉不是梦，眉间皱纹又一重。在你生日的这一天，只希望你能快乐健康美丽，生日快乐！

8 . 你生日快到了，想想没什么送给你的，又不打算给你太多，只有给你五千万：千万快乐！千万要健康！千万要平安！千万要知足！千万不要忘记我！

9 . 人生值得我珍藏的情感，珍藏的人，珍藏的事很多很多，从今以后的我，更要学的还有很多很多……但愿到年老时，回头看看，我不曾缺少什么快乐，也不曾有过什么遗憾的事。

10 . 送你一块蛋糕，开心做奶油，幸福做蜡烛，健康做图案，好运做火焰，我对你的爱做盒子，包住这一切送给你，保质期是一辈子。生日快乐，尽快实现美好心愿。

30岁生日的文案 致自己 朋友圈【六】

1 . 抱怨是一件最没意义的事情。如果实在难以忍受周围的环境，那就暗自努力练好本领，然后跳出那个圈子。

2 . 十四你给我一滴眼泪，我就看到了你心中全部的海洋。

3 . 与其为已经结束而哭泣，不如为曾经拥有而微笑。

4 . 岁生日纪念！未来的我：大气睿智和儒雅！

5 . 亲爱的宝贝女儿。今天是你的生日，你好好心情，要开心！

6 . 特别的爱，给特别的你，特别的日子，给你特别的祝福，生日快乐！

7 . 永远不要轻信你眼前的判断，永远不要看低任何人，别人的涵养只是你没看到而已。耳不闻人之非，目不视人之短，口不言人之过。

8 . 十九不成熟的人为了伟大的事业而死去，成熟的人为了伟大的事业而卑贱地活着。

9 . 人生苦短，别对自己吝啬一句祝福，对着天空大喊：祝我生日快乐!

10 . 气球鲜花蛋糕长寿面让我的岁生日变得更加温暖和幸福，谢谢大家的祝福和家人的陪伴，我很开心！

30岁生日的文案 致自己 朋友圈【七】

1 . 荧荧的后台灯晖映你的面颊，固然微弱，却可以延长很远，看完这条动静，许个心愿，让满天的星都为你祝福！

2 . 生辰烛光交辉，日暮心陶神垂。快愉人生明媚，乐品经年自醉。启程，启程，未知风景绝美！前四句头一个字连起来读：生日快乐！

3 . 岁生日，收到家人非常隆重的礼物，感恩有你们，幸福感最重要。

4 . 生活总要有点仪式感，祝自己岁生日快乐。可惜礼物还在路上。

5 . 二十三一切的一切我都知道，我只不过是在配合你伤我的心

6 . 愿你沉定又执着，对每件热爱的事物都全力以赴又满载而归，变成一个美好的人，做美好的事。

7 . 出来工作几年了。很多朋友和同学都没怎么联系。一年到头还打不了两个电话。整天都是忙着上班工作。每天为生计奔波。每天习惯了一个人，很久没联系的老朋友。却都在今天我生日的这个日子。给我发来了短信。送来了祝福。我以为我的生日没人知道，原来她们都记得。

8 . 幸福，就是想吃一个馒头时，就得到一个馒头并且安心地吃下去。若只能得到半个叫不足；更少叫匮乏；若得到两个叫富余；得到三个叫负担；得到更多叫累赘。幸福不是越多越好，而是恰到好处；幸福不是脸上的虚荣，而是内在的需要；幸福不在别人眼中，而在自己心中。

9 . 奔三了！祝自己岁生日快乐吧！感谢每一天，每一个给予，感谢身边所有对我好的，希望我爱的，爱我的每个人，平安快乐！

10 . 在曲终人散的欢乐之后，直面自己，也是对生日的最好怀念。记忆中的岁岁月月有过悲哀，也有快乐，有过成功，也有失败，总之，一言难尽。

30岁生日的文案 致自己 朋友圈【八】

1 . 女儿，妈妈要感谢你。是你让妈妈学会了很多感悟了很多，也享受了很多快乐。这八年，妈妈在陪你成长，你也让妈妈成长。

2 . 饭菜要一口一口吃，日子要一天一天过，成长要一点一点积累，幸福要一点一点感悟。孩子，希望你能够在平凡的生活中收获不平凡的幸福！生日快乐！

3 . 风是透明的，雨是滴答的，云是流动的，歌是自由的，爱是用心的，恋是疯狂的，天是永恒的，你是难忘的。真心祝福你--生日快乐！

4 . 感谢过去年抚养我教育我的父母，感谢过去曾经教给我知识的老师们，感谢在我困难的时候帮助我的亲戚朋友们，感谢培养我教育我的同事和领导，感谢所有支持我的朋友同学，除了感谢还是感谢，忘掉的是一切的不愉快，忘不掉的是和别人一起时的快乐，周岁的生日，祝福自己，在未来的每一天都和以往一样快乐开心，在未来的每一天都充满激情。

5 . 天是你**岁的生日，虽然你一再强调比我小天让我很不爽，但我还是要祝你生日快乐！

6 . 你好可怜哦，今天明明是你的生日却还要上班，但是没关系，因为你收到了我的祝福，相信你今天过得会很开心！

7 . 生日祝福语有很多，我推荐一些，如果不喜欢可以到好祝福网查看，那里有好多的祝福语。一年天，是等，是盼，王兴林的来到给世界平添了几分色彩，愿下一个天，笑容依然灿烂。

8 . 生日快乐！你快乐所以我快乐你不快乐我不快乐，不管谁快乐，还是祝你生日快乐！

9 . 愿所有的幸福都陪伴着你，仰首是春，俯首是秋；愿所有的欢乐都追随着你，月圆是诗，月缺是画！生日快乐！

10 . 在你生日的这一天，将快乐的音符，作为礼物送给你，愿您拥有个美丽的日子，衷心地祝福你——生日快乐！

30岁生日的文案 致自己 朋友圈【九】

1 . 我貌似岁生日都没给自己准备份厚礼，要补要补要补。心疼的抱住自己。

2 . 在自己的人生中，不论多少事情过不去，也要让自己的心情过得去。懂得选择，才能幸福；懂得大气，才能快乐；懂得承受压力，才能撑起生命的坚强。

3 . 关上心门，浮现你幽默的话语，率真的性情。你是涓涓细流，滋润着我们的心田……生日快乐……

4 . 轻轻一声祝愿，胜过千言万语当敲响你生日的钟声，别忘了我的祝福，祝你生日快乐！

5 . 生日就像一首歌曲，奏着美妙的旋律！生日就像一副油画，有着鲜艳的色彩！朋友，在这个生日里，让我的祝福陪伴你，祝你快乐永久幸福无限！

6 . 朋友是读不完的情，写不完的意，是一本看不倦的书，听也听不厌的歌。你我情谊，珍藏在梦里，存留在心里。今日又是你的生日，祝你生日快乐，一切如意。

7 . 最暖心的感觉莫过于我随随便便说的话，有人认真地把它听了，而且还做了；黑夜是孤独的调味品，这时无论尝什么味道，味道都比白天浓烈，不信你去喝一口酒，不信你去想一个人。

8 . 青春阳光欢笑。为这属于你的日子，舞出欢乐的节拍。祈望你心灵深处芳草永绿，青春常驻，笑口常开。祝你生日快乐，健康幸福！

9 . 美妙在今日，欢乐在今时，福运都聚齐，笑语欢声起，电波秒万里，已到眼前矣，打开手机时，愿你心欢喜，你能心欢娱，我心就足矣，祝你生日快乐。

10 . 今天有了你世界更精彩，今天有了你星空更灿烂，今天因为你人间更温暖，今天因为你我觉更幸福！