文案等一个真正爱自己的人（做最真实的自己 总有人去爱你文案）

文案等一个真正爱自己的人【一】

1 . 人生是一个练习与自己对话的过程，“看起来最美好的人，其实跟我们并无二致，唯一的差别只在，他们会对自己说，自己看起来很不错，并让自己闪闪发光。那些说话最深奥又最有智慧的人，其实与我们相去不远，他们做自己，并学会放手。”试着与自己对话，从中了解自我，你会变得更喜欢自己。

2 . 大学时学了很多年的专业工作后才发现并非自己所爱，爱了很多年的人结婚后才发现彼此的感情并没有那么深厚。

3 . 鹪鹩在深林里筑巢，林子再大，也不过只能占其中一枝；偃鼠到黄河里饮水，黄河再大，也只不过只能灌满自己的肚子。

4 . 李嘉诚戴的表，一戴就十几年。一块西铁城表，市价港元。他的眼镜，也戴了十几年，曾因度数增加换过镜片，但没换过镜框。

5 . 逢年过节他买的礼物准时到达母亲手中，然而错过了母亲最后的离别，含恨一生；他买了很多奢华的礼物给妻子和儿子，然而没有给他们最想要的陪伴，家庭面临危机。

6 . “我的老师在死之前只做了一件事情，那就是立了一份遗嘱，遗嘱的内容是：责任不在我，不允许任何人起诉我，是他自己没有教好自己的学生。”

7 . 无论是生活哲学还是人文艺术，从老人那里我都受益匪浅。

8 . 内心强大的人，是完全接纳自己的人。他不需要借助外在的物质来增强自己的自信心和安全感，不是开着法拉利住着独栋别墅就豪情万丈从容不迫，换上单车草房就自卑落魄到尘埃里。

9 . 试着思考一下在你的身上，有哪些是你不喜欢的，比如外表不够好看能力不强情商较低不会说话等，这些不足会引发你什么样的情绪？

10 . 在糊涂的父母与没用的弟弟之间，必须有一个人能真正站起来，否则全家都会被卷入原生家庭的黑洞，彼此埋怨彼此伤害，甚至下一代都不能幸免。

文案等一个真正爱自己的人【二】

1 . 约书亚·贝克尔，一位美国的高富帅。以世俗的眼光来看，他是多么成功：拿位数的薪水，掌管家店铺；有一个美丽的妻子，岁就买豪宅名车；想买什么就买什么，毫无克制。

2 . 父亲重男轻女，凡事要求她让着弟弟。大学毕业让她回家乡小城做公务员，理由是弟弟学习不好，她要照顾弟弟。

3 . 重新审视生活，想要什么，不想要什么，喜欢什么，不喜欢什么，他的意识变得十分清晰。

4 . 接纳自己，其实就是接纳没有豪宅豪车的自己，接纳不高不美不富的自己，接纳没有渊博学识丰富经历的自己。

5 . 次失恋和一次离婚后，依然相信爱情的女人，不是天真，而是真活明白了。她已经从一个简单的女性，进化为不再需要对人生纠结权衡对他人反复考量的发光体。

6 . 当感觉自身存在缺陷且无法迎接生活的挑战时，我们就会消极地给自己的心理蒙上一层阴影，感觉自己所有的经历都是一场厄运，紧接着，一切都会因此而变得更糟糕。

7 . 就像老子提出的“物极必反”的规律命题，当现代社会的物欲膨胀到一定程度，给我们的生活带来的是累赘和混乱时，“断舍离”才流行了起来。

8 . 几千年前，哲人先贤就已经教了我们生活的智慧：过多的物质，与我们无益。

9 . 会出现上面提到的心理状态和行为，多半是因为缺少对自己的关怀，通俗地说，就是不够真正的爱自己。

10 . 小的时候，我们总想长大，试穿过妈妈的鞋子，偷穿过爸爸的西服，因为我们以为长大就会得到很多东西，可是，长大后我们发现世界并不是我们想象的那么美好，我们面对的更多的事情是：失去。

文案等一个真正爱自己的人【三】

1 . 我们花大量的时间整理衣橱的衣服，可是，真正常穿的就那么几件，对于懒得整理的人来说，为了一件衣服，还得整天翻箱倒柜地找，找不到时最是抓狂。东西找到了，时间浪费了，心情也坏过了。

2 . 如果有来生，要做一棵树，站成永恒，没有悲伤的姿势：一半在尘土里安详，一半在空中飞扬；一半散落阴凉，一半沐浴阳光。非常沉默非常骄傲，从不依靠从不寻找。

3 . 有一次，小年工作出了个小差错，有些沮丧。阿丁便想方设法安慰她，告诉她作为实习生，多多少少会犯些错，只要后面注意，保证不再犯就行。

4 . 年，她从文艺女青年进化到商场女战士。

5 . 不常穿的衣服，扔！

6 . 我们不必像她做得那么极致，只是无用之物，该舍就舍，该扔就扔。更重要的是“断”，买买买时一定要hold住。

7 . 我要你知道，在这个世界上总有一个人是等着你的，不管在什么时候，不管在什么地方，反正你知道，总有这么个人。

8 . 松浦弥太郎说过：

9 . 但是谁才是最为了解笑容背后真实感受的人呢？谁才是最为了解你最迫切需要的人呢？你的生命之中，谁又是对你不离不弃，守护着你呵护着你的人呢？

10 . 每次讲座前，他都会给学生讲关于他的故事。

文案等一个真正爱自己的人【四】

1 . 但是，原来的麻衣和她家人一样，是个囤积狂魔。

2 . 约书亚和瑞恩倡导的极简主义，从美国蔓延到欧洲到全世界，更多的人从物欲中解放了出来，生活变得更加幸福。

3 . 人生就这么一次，到这个世上匆匆忙忙地走一趟，没有一个奋斗的目标总有些不甘心，整天地迷迷茫茫也不是个事。如果我们去奋斗了，也去拼搏了，但还不能如愿以偿，我们毕竟是努力过了，经历过了。人生在世，有很多的梦想我们都是难以实现的，有很多的目标我们都不可能达到。其实，经历过就是一种收获！

4 . 虽然总说“方法总比问题多”“每件事都有种以上的解决办法”“你不行只是你还不够努力”……

5 . “我们丢弃生活中那不重要的%，剩下的%会让我们收获更多。”

6 . 她息影，离开香港，长居国外。在伦敦的巴士餐厅享用女王吃过的午餐，在巴黎的乡间小路骑脚踏车，她脸上有皱纹，眼神却像少女一样，坦诚明亮，像从未被生活亏待和欺负。

7 . 时间会慢慢沉淀，有些人会在你心底慢慢模糊。学会放手，你的幸福需要自己的成全。

8 . 天性自由不羁不绊，却不得不为了生活委曲求全。

9 . 趁我们都还年轻，多走几步路，多欣赏下沿途的风景，不要急于抵达目的地而错过了流年里温暖的人和物；趁我们都还年轻，多说些浪漫的话语，多做些幼稚的事情，不要嫌人笑话错过了生命中最美好的片段和场合；趁我们都还年轻，把距离缩短，把时间延长。趁我们都还年轻，多做些我们想要做的任何事。

10 . 薛忆沩把生活过到了“简”的极致，把时间奢侈地留给自己喜欢的事物。我们也没必要做得这么极致，但是在生活中，无论是物还是人，该取该舍，实在值得反思。

文案等一个真正爱自己的人【五】

1 . 已经不讨你欢心的包包，廉价的腰带

2 . 总有一些感叹，在我们灵魂的悸动中，如同昙花的闪现，梦境一般摇曳起光阴的故事，几许惆怅，刻划着又是一季的沧桑。时光总是无情的带走某些东西，然后让我们想念。当无法释怀成为不留痕迹，终于谱写出完美的乐章。寂寞聆听的是谁的悲，带走的是谁的伤，留下的是谁的痛？梦想掘出回忆的时刻，似乎逝去的是伤痕，是泪迹。悄无声息。

3 . 瑞恩，约书亚的老友，从高管位置上被辞退后，郁郁寡欢。受到了约书亚的感染，他决定天内过上极简生活。

4 . 当一个自己喜欢的人吧！学会更喜欢自己的六件事！

5 . 当年大学毕业清理宿舍时，我震惊了：为什么到离开的时候，才惊觉，我居然和一大堆“垃圾”一起生活了四年！

6 . 内心强大的人不管别人是赞扬还是损毁自己，他都会平静的接纳。因为他知道，别人的评论都是别人心境中的自己，他们评价的都是只是自己的影子，并不是真实的自己。

7 . 她在最短的时间办完离婚辞职，带孩子去了大理。

8 . 从此，我彻底戒掉了囤积了的习惯，在买东西的“量”上严格要求自己。我时刻提醒自己：比那些“总有一天会用到”的物品，我每天生活的生存空间更加弥足珍贵。

9 . 网上有个关于“出国年到底收获了什么？”的回答，让我记忆犹新。

10 . 扎克伯格，Facebook的创始人，全球最年轻的亿万富翁。却是“极简主义”的忠实拥护者。拉开他的衣橱，一排浅灰色T恤和一排深灰色连帽衫。他上班，开的车是万美金的本田，身上永远穿着灰色上衣搭牛仔裤，以至于员工都以为他每天都不换衣服。

文案等一个真正爱自己的人【六】

1 . 我们不需要等候生命的完美与如意；不需要为了感到被爱的价值而强求他人的关切和关怀；不需要到外面寻求渴盼已久的接纳和安全感。

2 . 林达终于醒了。她并不恨自己的父母，而是意识到了自己的责任。

3 . 再比如：

4 . 连没水了的笔都要放回抽屉里，觉得它有不可复制的回忆。家里乱得连书包都找不到，客人来了连个坐的地方都没有。直到失恋后，麻衣看到前男友的东西就心烦，见到一件仍一件，结果越扔越爽，于是走上了“扔东西变态”的道路。

5 . 爸妈医生会这么做其实是有科学依据的，研究显示，我们的皮肤非常敏感，怀有善意的肢体接触，可以让身体释放催产素，这种催产素会提供安全感，平复消极情绪，降低心血管压力，给自己带来身心上的放松与愉悦。

6 . 其实，自我关怀是一件人人都触手可及的礼物，只要我们对自己敞开心胸，有意地培养一些善待自己的习惯，痛苦反而更能让我们体会到内心深处的爱与温情。

7 . 日剧《我的家里空无一物》中，女主麻衣号称“扔东西狂魔”。

8 . 大学宿舍空间本来就比较局促，上床下桌，两大柜，一抽屉，所以我经常整理东西，永远整不完。但每天早上依然匆匆忙忙地找衣服，每天屈身坐在书桌前，包围在一堆杂物中，每天都使用的电脑，却只占了很小的一席地。

9 . 真正的内心强大，不是去比拼名利，而是可以承受更多。

10 . 如果看到还有半杯水，你就会怀有一种感恩之心没去好好品味这半杯水，反之，如果你只看到了空着的半个杯子，则会心情郁闷，感受不到已有的半杯水的甘美。

文案等一个真正爱自己的人【七】

1 . 爱自己，既不是寻找男人的怀抱，也不是持性别的软肋向命运撒娇，更不是自私利已，自私的人只得小利而成不了大事。

2 . 第一天拿出的是床单洗漱用具等必需品，之后是一些衣物。一个星期后，他发现大部分东西还在箱子里，等到第天时，瑞恩没有再拿出任何东西。三个星期后，瑞恩有%的东西没有被解开，它们被出售捐赠或扔进了垃圾桶。

3 . “出国年我收获的最重要的东西，不是英语，不是文凭，对我而言，就两样东西：一种是把我放到任何国家任何我谁都不认识的地方我都可以生存下去的能力，另外一种是名车和豪宅早已动摇不了我愿意每天坐公交车追求简单梦想的强大内心。而我认为，这两样东西足以让我受益终身。”

4 . 从这个虚拟朋友的视角，你看到了很多他的不足，也同样看到了他的很多闪光点，你便可以很从容地原谅他的瑕疵。

5 . 喜欢记忆中，你拥抱我的温度。喜欢记忆中，你体贴的话语。喜欢记忆中，你给我依靠的肩膀。

6 . 恰恰是你自己。

7 . 多年没穿的衣物鞋子

8 . 废弃的风扇手机电脑等电器，坏掉的家具

9 . 但是他发现，自己的生活并不幸福。

10 . 人生就是这样，大家都生活的很无奈。既然都很无奈，那就互相的无奈下去，看看谁可以在无奈中笑到最后，看看谁可以承受更多的无奈。

文案等一个真正爱自己的人【八】

1 . 薛忆沩，一个特立独行的中国作家。他不想生活在体制中，束缚了自己的自由，于是游离于中国文学界的边缘，坚持孤独地创作。他一生不断地将自己的生活简化，成为人们眼中的“异类”。

2 . 过期的护肤品化妆品，“总有一天会用到”的护肤品化妆品

3 . 自尊心强不善言谈，却不得不为了业务丢下脸面。

4 . 这个世界上，没有人是完美无缺的，每个人都有自己的缺陷，不要害怕缺陷，直面它。

5 . 玛姬也是我敬佩和喜欢的女人。

6 . 你能够理解他的生活史，知道发生在他身上的所有事情。他的不足和他所经历的那些事有很大的关系，而他没办法进行选择和规避，所以才会有现在的样子。

7 . 妈妈说只要我乖乖认错，就会再拉住我的手；你说不是有的时候认错，就能够让我们再次牵手。亲人总会原谅，因为你是他们的孩子；爱人总难原谅，因为我们都是孩子。

8 . 善于体谅别人：他才刚入行，不懂也正常；她又不是神，怎么可能一天做这么多工作……

9 . 不要抱怨生活，它对你已经够好的了，多看看自己拥有了什么，学会满足才是过好生活的不二法门。

10 . 没人能够完美，每个人却都要进化。如今的玛姬真正活成了她自己。