劝自己控制好情绪的文案（学会控制自己情绪简短文案）

劝自己控制好情绪的文案【一】

1 . 生活中少不了不如意，每每这时不妨想想自己那甜如蜜的爱情深如海的亲情醇如酒的友情，拥有这些还不够吗?其实，这些才是自己最坚固的后盾。

2 . 眼睛可以近视，目光不能短浅。

3 . 若无其事原来是最狠的报复，我才明白时间较分手还残酷。老朋友了再没资格不满足。——《想哭》

4 . 时间可以抹平一切伤痕。忘了他(她吧!

5 . 心累的时候，换个角度看世界吧。当一人个忽略你时，不要伤心，每个人都有自己的生活，谁都不可能一直陪你。不要对一个人太好，因为你终会发现，这样时间久了，那个人是会习惯的，然后把你做的一切看作是理所应当。其实你明明知道，最卑贱不过感情，最凉不过是人心。

6 . 当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。

7 . 我能感觉到你的心痛，你有你说不出的无奈……但是你做出一副无所谓的样子，你越是这样我就越难受。

8 . 我想紧紧握着你的手，讓你靠在我的肩，讓一切的不愉快我们一切很快的走完，风雨过后，我们就会有美好的明天。

9 . 你要坚信一场恋爱只是一场梦，失恋才是梦醒。把没有她能活得更好的理由记下来。每次意志晕头晕脑时，将她的罪状再看一遍。相信时间会消逝一切!

10 . 若我会见到你，事隔经年。我如何和你招呼，以眼泪，以沉默。

劝自己控制好情绪的文案【二】

1 . 如果没法忘记，就不要忘记好了。真正的忘记，是不需要努力的。

2 . 无论什么时候，不管遇到什么情况，我绝不允许自己有一点点灰心丧气。

3 . 要在这个世界上获得成功，就必须坚持到底：至死都不能放手。

4 . 抛弃所有的灰暗，看自己生活中积极的部分，感恩自己拥有东西的人，人生就是快乐。

5 . 我的脸上落下一颗泪珠，泪，惭愧的泪，内疚的泪。

6 . 我眼泪流了下来，灌溉下面柔软的小草，不知来年，会不会开一地的记忆和忧愁。

7 . 明明说着看开了，放下了，每次却总是不自觉的想起那个给与温暖的人。每每又总是在微笑沉醉时看到了现实，想到了伤痛，然后，冷的感觉再也暖和不起来了。如此反复，心，终于累了，现实就是这样。我曾经醉过，却又最终醒来，我正在行走，却找不到方向。

8 . 这世上每个人的说话方式都如此拐弯抹角闪烁其词，如此不负责任如此微妙复杂。他们总是徒劳无功地严加防范，无时无刻不费尽心机，这让我困惑不解，最终只得随波逐流，用搞笑的办法蒙混过关，抑或默默颔首，任凭对方行事，即采取败北者的消极态度。

9 . 一个人从生活的风风雨雨里走过来，不经历一些艰辛和波动的情绪是不可能的，想要完全忘记也是不可能的。但是，如果一个人总是背着沉重的情绪和包袱过一种充满焦躁愤懑后悔的生活，不仅对自己无益，还会白白浪费自己眼前的大好时光，也就相当于放弃了前途和未来。

10 . 感觉到自己不管做什么事情都不顺的时候，请数数我们的幸福。这时就会发现，绝大多数的事情自己做的还不错，只有一小部分做得不好，想想那绝大部分好的事情，心情就自然而然的会好起来，也就能突破心灵的禁锢，收获快乐。

劝自己控制好情绪的文案【三】

1 . 勤奋者废寝忘食，懒惰人总没有时间。

2 . 一滴眼泪悄悄落在我的手上，我知道，那里面满满都是妈妈的爱。

3 . 你的工作失去了，我很吃惊也很难过。但我知道，一定还有更好的工作在等着你，咱们有时间一起来好好想一想。无论如何你都必须要振作和乐观！

4 . 我说了所有的谎，你全都相信。简单的我爱你，你却老不信。——《淘汰》。

5 . 流云流何处，浮云散何方，讓命运活一场自由自在。看见什么，想到什么，这滋味全在不执着。其实，生活并不需要这么些无谓的执着，没有什么就真的不能割舍。

6 . 没有什么事情有象热忱这般具有传染性，它能感动顽石，它是真诚的精髓。

7 . 修行是完善自己，宽容别人。人生，因为有残缺，所以修行。真正修行的人，从不会去看别人的过失与缺点。盯着别人的过失与缺点不放，就是自己的一个缺点。人生的痛苦，一部分在于自己的缺憾，一部分在于看不惯别人。修行，就是借完善自己增加幸福;借宽容别人淡化痛苦。

8 . 尊严是最重要的，但在学生时代里，要懂得利用这个空间锻炼自己，让自己的尊严有足够大的承受力。除了你自己，没人会为你保留它。社会是一个最喜欢打碎人的尊严的地方。

9 . 为生命准备几分乐观，好在痛苦来临的时候能咬紧牙关，就像对幸福的思考，其中本来就包括那些深刻的痛苦，只是事后回忆起来还是能够看到希望，人生并没有被痛苦打败，这漫长的人生能干点什么，不是用来惦记有多少失去，而是悲伤过尽，治疗自己的脆弱。

10 . 说来实在嘲讽，我不太懂，偏渴望你懂。是否幸福轻得太沉重，过度使用不痒不痛。得不到的永远在骚动，被偏爱的都有恃无恐。——《红玫瑰》。

劝自己控制好情绪的文案【四】

1 . 如果外貌好能够获得他人的关注，又有钱能够支持各种娱乐活动，谁会愿意每天呆在家里打游戏，刷微博，看电视剧。

2 . 你没有办法永远掌控外在的环境，但你可以掌控个人的高峰与低谷，窍门就在于掌控你的信念与作法。

3 . 一个人心情的好坏是可以掌控的，只有让自己处在良好的情绪营造良好的内心环境，才能拥有幸福的人生。

4 . 烦恼是暂时的，快乐却是永远的！一个微笑，将瞬间改变一切！新的一年即将到来，朋友，请看着前方，美好正在呼唤你！

5 . 坚持是火，正在燃烧的火；坚持是风，正在弄舞的风；坚持是诗，正被书写的诗。

6 . 如果你曾骗我，那就一直这样骗下去，骗我一辈子。

7 . 世界上是有两万人是你第一次见面就会爱上一辈子的，但你一辈子都可能遇不上一个。——江南《上海堡垒》

8 . 我把你的誓言把爱刻在蜡烛上看它怎样被泪水淹没被心火烧完看那最后一念怎样灭绝怎样被风吹散——顾城

9 . 懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正勇敢的人才能所向披靡。

10 . 当一个人在在生气的时候，很难做出正确的判断，如果无法好好管理自己的情绪，再聪明的人，也一定会受到干扰。

劝自己控制好情绪的文案【五】

1 . 只要你的一句“我愿意”我会牵着你的手陪你走到最后，我怕我有生之年是不会等到这句话了。

2 . 若要快乐，就要随和;若要幸福，就要随缘。快乐是心的愉悦，幸福是心的满足。别和他人争吵，别和自己争吵，别和命运争吵，无计较之心，心常愉悦;尽心之余，随缘起止，随遇而安，心常满足。你随和，愉悦的是自己的心，别人计较，苦闷的是自己。一天心情靠随和，一生幸福靠随缘。

3 . 没人知道，遇见你，是对是错，遇见你，我是否幸福？但我知道，遇见你，我不曾後悔。

4 . 闭起双眼我最挂念谁，眼睛张开身边竟是谁。——《人来人往》。

5 . 我们依恋着我们所忍受过的，我们不舍得抛弃我们曾经付出过巨大代价的，因为那是一种人生的美好。

6 . 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

7 . 在一个崇高的目的支持下，不停地工作，即使慢，也一定会获得成功。

8 . 因为心存邪恶的念头，就不会理智地克制自己；因为没有及时清扫心灵的灰尘，意志薄弱者就会不时掉进深潭。莫讓忧愁蒙蔽双眼，莫讓挫折引入烦恼的深渊，朋友，愿你从失败中走出来，勇往直前！

9 . 爱一个人很难，放弃自己深爱的人更难。

10 . 人生就是一场修行，修行就是提得起，放得下。要提得起平和谦让的恭敬，放得下傲慢自大的偏见;提得起知足感恩的心态，放得下骄奢淫逸的折腾;提得起信佛念佛的精进，放得下得过且过的懈怠;提得起普度众生的慈悲，放得下名闻利养的贪念;提得起生之为人的责任，放得下幻化诸相的执着。

劝自己控制好情绪的文案【六】

1 . 我一直走一直走，一回头才发现时光与你都没有等我

2 . 下次绕过人间，如果你也不在的话！

3 . 每个人控制情绪的能力，更决定人际关系的好坏，懂得控制情绪的人，就比较容易拥有高的「EQ」，也比较不容易因为小事而发脾气。

4 . 躁，希望你灰暗的心情在此刻明亮起来，去迎接美好的明天!

5 . 在没有开始履行自己的使命以前，要有钢铁般的意志和耐心，不要害怕险峻漫长的几乎没有尽头的阶梯。

6 . 那些扬言要陪你走完一生的人，总是走到半途就不见了。大概人们就是这样，毫无征兆的说爱你，然后又悄无声息地离开。——网易云音乐热评《别怕我伤心》

7 . 人生只是一场美丽的梦，我们自己，既要学会珍惜生命，又要学会欣赏生命。欣赏生命，需要一份平和一份淡雅一份轻松;欣赏生命，需要一种坦荡一种从容一种穿越;欣赏生命，是对生命的一种解读一种尊重一种睿智。一株小草就是一个生命，一朵小花就是一道风景，一缕阳光就是一份温暖。

8 . 在前进的路上，主动搬开别人脚下的绊脚石，有时往往也是为自己铺路。

9 . 不管是面对生活什么样的故事，不能够交换思考和面对，每个人都在经历岁月的磨砺，最后也成为独立的自己，那份友好不能随着时光磨损，既然要活出自己的喜悦，也要学会欣赏别人的风采，生命中那些内心狭隘的时候，小人并不是别人，包括那些内心的消极与浮躁，都是自我摧残的人生。

10 . 故天降将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

劝自己控制好情绪的文案【七】

1 . 我们活在选择的年代，选择电视该看哪一台选择一个人值不值得爱，选择离不开选择生小孩我们很努力活得精彩，好让看起来活得精彩。——《阿怪》

2 . 你能拥有什么样的心情，来自于你如何控制好自己的情绪，而你能有什么样的心情，则会决定你看待外界的方式，当你心情越好，就越乐观，心情越差，对于每件事就容易感到悲观，能够善于控制情绪的人，才能拥有快乐的人生。

3 . 谁有历经千辛万苦的意志，谁就能达到任何目的。

4 . 每个人的心都是一颗水晶球，晶莹闪烁，善于经营的人总是将五颜六色折射到自己生命的每个角落，讓生活蓬勃生动，流光溢彩。快乐固然开怀，不快乐时也要开怀，经常生机勃勃，快乐就会成为一种习惯。该放下的就放下，开心点！

5 . 梦想是我们行动的起跑线，知识是我们前进的加速器，坚持是我们不停的步伐，智慧是我们成功的法宝。

6 . 人生不在年龄，贵在心理年青;养身不在刻意，贵在自然顺心;锻炼不在朝夕，贵在持之以恒;作息不在早晚，贵在规律养成;情趣不在雅俗，贵在保持童真;家庭不在贫富，贵在和睦温馨;生活不在显达，健康快乐就成;朋友不在贵贱，知音胜过黄金;距离不在远近，常来常往最亲。

7 . 下苦功，三个字，一个叫下，一个叫苦，一个叫功，一定要振作精神，下苦功。

8 . 的火山在你生活中爆发了，你在上要放松放松再放松，其实失恋也没什么大不了的，不能再在一起，当然要分开，应该为自己的决定感到骄傲。

9 . 亲爱的，不要再难过了，好吗?希望我的爱能够支撑着你坚强地挺住，让我的带给你希望与力量吧!真的好想看到你美丽灿烂的笑靥!

10 . 任何你的不足，在你成功的那刻，都会被人说为特色。所以，坚持做你自己，而不是在路上被别人修改的面目全非。

劝自己控制好情绪的文案【八】

1 . 功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。

2 . 人生的成功不过是在紧要处多一份坚持，人生的失败往往是在关键时刻少了坚持。

3 . 为什么路的後面还是路？为什么故事结束还有那么多的假如？只有你能打破黑夜的企图，什么时候我的梦境能有太阳居住？

4 . 亲的，让我的爱一直陪伴着你，我知道你累了，我希望我的爱能够像心灵鸡汤一样，能够缓解你疲惫不堪的身心，为你带去一份轻松清爽的心情!

5 . 我不想等你走远了，才发现自己被抛弃了

6 . 只要持之以恒，知识丰富了，终能发现其奥秘。

7 . 凡事不论好与坏，愉快或痛苦，赞成或反对，正确还是错误，荣誉还是耻辱，都是来了又去，去了又来，去去来来，始终都有一个起点一个终点，这样的世界才能拥有一个平衡，如果只有起点而没有终点，那么世界上的人都会因为压力而崩溃。

8 . 如果发短信息给一个人，他一直不回，不要再发了，没有这么卑微的等待;如果一个人开始怠慢你，请你离开他，不懂得珍惜你的人不要为之不舍。不开心的时候，白天看看蓝天，晚上看看夜色，广阔的天空自有属于我们自己的爱。保持一份自信，做最好的自己，宁可高傲地发霉，也不低调地恋爱。

9 . 这一滴滴眼泪汇成小溪，上面波光粼粼，泛光点点。

10 . 将帅的坚强意志，就像城市主要街道汇集点上的方尖碑一样，在军事艺术中占有十分突出的地位。

劝自己控制好情绪的文案【九】

1 . 眼泪见证我的成长，它是逐渐坚强的挚征，它不是懦弱的象征，它更愿意为它贴上“成熟”的标签。

2 . 老爸是天，老妈是地，老婆是玉皇大帝，另可不信天，另可不信地，谁敢不信玉皇大帝

3 . 缘分就像是一部爱情电影的导演，本可以安排两人在某个浪漫情境中幸福相遇，却偏偏设计留下巧合又高傲的转身，擦肩错过的画面;本可以安排两人来一场无忧无虑甜蜜的热恋，却偏偏设计“当现实不给爱情让路”时心塞无奈的桥段;本可以安排两人开始“从此王子与公主过上幸福生活”童话般的旅程，却偏偏设计小家庭里因柴米油盐而起的矛盾吵吵闹闹的情景。

4 . 平时没有跑发卫千米，占时就难以进行一百米的冲刺。

5 . 一个人会遇到许许多多的困难，可问题是坚持下去还是放弃。可能很多人都会选择放弃。可是放弃的人永远都会呆在别人的嘲笑当中，而坚持下去的人不管有没有成功，都会受到所有人的尊重。

6 . 常听到别人说：我希望他/她有什么话当面说，不要在别后中伤人。一些人信以为真，而实际上，我的实践证明，当面说别人坏话，别人会非常愤怒，难堪。所以中伤别人一定要在背后。

7 . 无法控制自己情绪的人，一定也无法好好掌控周遭环境所发生的事情。情绪它伴随着每个人过每一天，没有人可以避开与情绪共处，因此必须学着好好了解「情绪」。

8 . 贵有恒，何必三更起五更眠。最无益，只怕一日曝十日寒。

9 . 事情你做着还顺利吧?工作当中不要太心急了，把心态放得平稳点儿，好吧?抽空也让自己放松一点儿。但愿我的爱能带给你一份清爽的心情!

10 . 凡是有钱的单身汉，总想娶位太太，这已经成了一条举世公认的真理。这样的单身汉，每逢新搬到一个地方，四邻八舍虽然完全不了解他的`性情如何，见解如何，可是，既然这样的一条真理早已在人们心目中根深蒂固，因此人们总是把他看作自己某一个女儿理所应得的一笔财产。