自己过30岁生日发朋友圈文案（45岁自己生日低调发朋友圈的文案）
自己过30岁生日发朋友圈文案【一】
1 . 你知不知道？再多礼物，再多钱，都抵不过我生日时你当面对我说的生日快乐。
2 . 一年又一年，今年的生日还是自己一个人过，但是还是要自己祝自己生日快乐！
3 . 祝自己岁生日快乐！希望自己真的可以而立！也祝愿自己过好自己想要的生活！
4 . 自己的生日同样祝福自己的亲人有生的日子天天快乐！祝福所有的们分享我的快乐，永远也快乐！
5 . 今后的你要努力要优秀要不惧怕任何人，有能力爱自己才有余力爱他人，生日快乐致自己！
6 . 天是你**岁的生日，虽然你一再强调比我小天让我很不爽，但我还是要祝你生日快乐！
7 . 愿以后能笑能闹能随性，敢爱敢恨敢追逐，祝我生日快乐。
8 . 七月有风，八月有雨，我的生日会不会有你。
9 . 余生没那么长，请忠于自己，活得像最初的模样，致自己生日快乐。
10 . 我多么想和你见一面，看看你最近的，不再去说从前，只是寒暄，对你说一句，只说这一句，好久不见。祝自己生日快乐。
自己过30岁生日发朋友圈文案【二】
1 . 胸怀更宽广些，懂得进取与淡薄，生活的态度与责任，面对世事变迁生命无常的淡定从容，要做一个坚强善良正直健康活力的女孩子。这样的秉性会让你过得豁达开心，能走更远的路。要增强自己的抗挫能力，没有时间的打凿，生命无法像大海一样深广。
2 . 祝自己生日快乐愿有一天能见到你然后愿你越来越好笑的越来越开心
3 . 今天生日，祝自己生日快乐，往后的日子里请爱自己多一些！
4 . 今天过生日了，祝自己岁生日快乐！岁生日仿佛还在昨天……
5 . 出来工作几年了。很多朋友和同学都没怎么联系。一年到头还打不了两个电话。整天都是忙着上班工作。每天为生计奔波。每天习惯了一个人，很久没联系的老朋友。却都在今天我生日的这个日子。给我发来了短信。送来了祝福。我以为我的生日没人知道，原来她们都记得。
6 . 愿你以梦为马，随处可栖。梦在远方，路在脚下。
7 . 祝自己生日快乐，又老了一岁，现在知道自己想要的是什么了。过去就过去吧，争取过过就好！
8 . 时间不停，看透了很多，放下了很多，慢慢没了棱角，没了拼劲，慢慢被生活所缚，即使这样，我依然在尽全力的苦中作乐。独自在陌生的城市里，祝自己生日快乐，感谢有你们，晚安梦中人
9 . 愿我出走半生，归来仍是少年，祝我自己生日快乐！
10 . 祝自己岁生日快乐！青春不老，青春有我！
自己过30岁生日发朋友圈文案【三】
1 . 生日快乐！愿这特殊的日子里，你的每时每刻都充满欢乐。
2 . 感谢所的所的所的，希望一切安好。祝自己生日快乐。或许对我来说，过去这一年是的，来年只求健康。
3 . 起床，泡一杯牛奶，吃一块饼干，祝自己生日快乐。虽然在减肥，但还是想去吃小火锅。
4 . 成长不期而遇，生日如期而至，努力成长，找到更顽强的自己，独立地朝着理想走，你要的时光都会给你。
5 . 岁的生日，愿平安喜乐得偿所愿。
6 . 一晃眼，多少个年华已过，匆匆离去的是时光和背影，刻在心头的是回忆和期待。
7 . 如果要在生日许愿的话：我希望开心快乐度过每一天！
8 . 过生日，只有自己最好的几个朋友知道，有时候可能大家都忙，忘记了也很正常，心里可能会有点落空。没事，自己来点低调的句子，祝福自己生日快乐，心情也是棒棒的~
9 . 最精彩的不是实现梦想瞬间，而是坚持的过程，祝你生日快乐！
10 . 努力成为你最喜欢的那种人，就算不成功，至少你会喜欢这样努力的`自己。
自己过30岁生日发朋友圈文案【四】
1 . 十七年龄的增长并不可怕，可怕的是因为岁月消磨了意志，放弃了你对自由的追求。
2 . 祝自己生日快乐！新的一岁暴美暴富暴瘦暴好运！
3 . 十一有人说生活虽然艰辛，但总有些人活得从容不迫，有滋有味。因为他们以快乐心直面人生，于艰难处寻觅快乐，于是生活便因此有了亮色。祝自己生日快乐
4 . 生日对于人来说，只有一个。从生日的那天起，就来到人间，开始食人间烟火，经历世间百态，享受人间冷暖，见证生死轮回，开始人生旅程。
5 . 五一年又过去了，自己又长大了一岁，慢慢的走向成熟，慢慢的成长，我要学会生活，好好的照顾自己，不管未来会是怎样的，我都要坚强的面对，加油，相信自己，一定可以的！
6 . 我学会了微笑面对生活，学会了微笑面对人生，也学会微笑面对自己。我会微笑着记住生活中许许多多的真善美，我会微笑记住人生旅途中每一道亮丽的风景，我会微笑着让自己忘记烦恼和忧伤，人生不如意事十有八九，生活就是酸，甜，苦，辣，咸;正是因为有了它们，人生才会多姿多彩，而微笑就像朵朵盛开的鲜花，带给我无限的快乐。
7 . 祝自己奔岁生日快乐，希望把该办的事情都给办了。
8 . 二十九可别冲我瞪眼，一瞪眼你那双美丽的眼睛就成狮子眼了，难看死了！可也别忧愁，愁起来也不好看象个老太！虽说真诚的人内心往往有许多悲哀，但是亲爱的，我宁愿你保持你的真诚到永远，并且定会收获更多的感动与欢喜，来温暖自己。
9 . 一个人的生日，没有生日蛋糕，没有烛光晚餐，没有人为我唱着情歌，我的寂寞，散布每一个角落，只有跟自己说“生日快乐”!
10 . 虚幻大千两茫茫，一邂逅，终。相逢主人留一笑，不相识，又何妨？祝自己生日快乐！
自己过30岁生日发朋友圈文案【五】
1 . 没有人值得你流泪，值得让你这么做的人不会让你哭泣。祝自己生日快乐。
2 . 又是成长的一年，不一样的一年，新的身份，新的角色，愿一切都好！祝自己生日快乐！
3 . 十字开头的年纪将不复存在，二十的到来预示美好和暖阳。
4 . 十五每个人的人生里都会遇到一场措手不及的大雨，若你身陷雨中，愿有人为你撑伞；如果没有，也愿你有听雨的心情。
5 . 二十明年这个时候我一定要找个女朋友给我过生日一起伺候我！
6 . 提早过生日啦！祝自己岁生日快乐！有儿万事足，简简单单平平淡淡就是幸福，爱你们。
7 . 送上一份生日礼物，它是我内心深处的是生日祝福，祝我生日快乐，岁岁平安!
8 . 岁月是场有去无回的旅行好的坏的都是风景祝自己生日快乐！
9 . 此时零点已过，我的年轮又长一圈，盘点这一年来的每一天，回味着十年来的各种味道，心里黯然失色，这几天我就如同得了一场大病一样，身心异样的疲惫，时而和朋友说起，这十年来仿佛不是自己在生活，而是一个影子，但我却抓不住，这个影子成为了我逃避现实的一种屏障，成为了我当傀儡的一种支撑，我活得好辛苦，无论是事业还是家庭都非常的失败，当盘点这一切的时候，我的心在流泪，我想脱下这身盔甲，再活出一次真正的自己!
10 . 祝自己生日快乐!虽然是一个人过，可我很快乐。(祝自己生日快乐自己生日快乐