剪映里怎么把文案全部导出来（剪映里怎么复制提取自己的文案）

剪映里怎么把文案全部导出来【一】

1 . 改变分为渐进的和剧烈的，很多人的幸福感越来越低，而焦虑抑郁症状越来越多，就是因为迫切的想要改变，忽略了改变是需要时间的，从来就没有一蹴而就的事情。想要改变，就得先认清这个事实，把想改变的行为记下来，努力将其变成每日必做的事情，就像刷牙洗脸一样成为雷打不动的习惯，当成为习惯之后就不需要太大的自律来维持了。实验证明我们都只有有限的自律，关键是把自律用在哪些地方。我们要做的就是将自律转向例行公事，比如每周运动三次，每月坚持约会两次，将这些变成仪式化的例行公事，改变一个习惯需要天，而且天内不要建立超过两件例行公事。

2 . 那些可以恣意哭笑张扬的日子，那些固执地一直仰望天空的日子，我们转身就真的再也回不去了。

3 . 都说“前事不忘后事之师”，可如果能将坏的例子善加利用，也可以达到目的呢！智慧的管仲正是将一个人人皆知的失败例子正过来用，才助齐桓公得到了霸主的地位。

4 . 秋风：八月秋高风怒号，卷我屋上三重茅。

5 . 风前欲劝春光住。——辛弃疾《玉楼春·风前欲劝春光住》

6 . 你瞧，不仅不会赏识自己的娃，到娃都有了娃，依旧不重视赏识教育。

7 . 莺啼燕语报新年，马邑龙堆路几千。家住层城临汉苑，心随明月到胡天。

8 . 春眠不觉晓，处处闻啼鸟，夜来风雨声，花落知多少。

9 . 之所以活得累，是放不下面子

10 . 京口瓜洲一水间，钟山只隔数重山。春风又到江南岸，明月何时照我还?

剪映里怎么把文案全部导出来【二】

1 . 阑风伏雨催寒食，樱桃一夜花狼藉。——纳兰性德《菩萨蛮·阑风伏雨催寒食》

2 . 不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。——唐贺知章《咏柳》

3 . 弄石临蹊坐，寻花绕寺行。

4 . 成熟的最大好处是：以前得不到的东西，现在不想要了。

5 . 岭猿同旦暮，江柳共风烟。——刘长卿《新年作》

6 . 赏识，听起来容易，做起来难。

7 . 羌笛何须怨杨柳，春风不度玉门关。

8 . 忽过新丰市，还归细柳营。回看射雕处，千里暮云平。

9 . 之后不久，楚国的土地上来了许多齐国的商人，言称齐桓公喜鹿，他们需要大量的鹿来满足国君爱好。一时间，原本只值两个铜币的鹿肉，一下涨成了个铜币，很快又涨到了枚。当时的楚成王以为齐桓公是第二个卫懿公，不仅没有制止，还积极鼓励。

10 . 小M不相信爱情，有男孩子献殷勤是再正常不过的事情，但是她经常会患得患失，觉得凭自己不配得到什么厚爱与尊重。

剪映里怎么把文案全部导出来【三】

1 . 猿鸟犹疑畏简书，风云常为护储胥。——李商隐《筹笔驿》

2 . 《泊船瓜洲》【宋】王安石

3 . 忽然发现，这个世界每个地方，都不是那么简单。

4 . 有时候，就是想疯癫一下，因为情绪低落。

5 . 酒力渐消风力软，飕飕。——苏轼《南乡子·重九涵辉楼呈徐君猷》

6 . 十年后，一心想成为霸主的齐桓公在自己的相国管仲面前诉苦：“寡人想称霸，其他小诸侯国都没有异议，只有楚国迟迟不肯点头。寡人有心征服，但楚国军事力量太强大了，不次于我国，一旦打起来，即使我们最后胜了，恐怕也会大大影响国家的实力，这可如何是好？”

7 . 如果没有感觉，就不要给我错觉，我怕我自作多情。

8 . all

9 . 舞榭歌台，风流总被，雨打风吹去。——辛弃疾《永遇乐·京口北固亭怀古》

10 . 岁云暮矣多北风，潇湘洞庭白雪中。——杜甫《岁晏行》

剪映里怎么把文案全部导出来【四】

1 . 身边太多好面子的父母了，家里来了客人，孩子一闹腾，就忙不迭地自谦损娃，“哎呀，他就这样没礼貌。XX，你就不能安静一会儿。”

2 . 和风和雨点苔纹，漠漠残香静里闻。——律然《落梅》

3 . 人面不知何处去，桃花依旧笑春风。——唐崔护《题都城南庄》

4 . 只有好好的用心的去赏识你家里这个宝贝，他才可能健康快乐的沿着你期待的方向欢快的成长。

5 . 风劲角弓鸣，将军猎渭城。草枯鹰眼疾，雪尽马蹄轻。

6 . 东风不与周郎便，铜雀春深锁二乔。——杜牧《赤壁》

7 . 风萧萧兮易水寒,壮士一去兮不复返。——《史记·刺客列传》

8 . Take the whole lot

9 . 更无柳絮因风起，惟有葵花向日倾。——司马光《客中初夏》

10 . ——白居易《草》

剪映里怎么把文案全部导出来【五】

1 . 安知千里外，不有雨兼风?——李峤《中秋月二首·其二》

2 . 鹊飞山月曙，蝉噪野风秋。——上官仪《入朝洛堤步月》

3 . 乱花渐欲迷人眼，浅草才能没马蹄。最爱湖东行不足，绿杨阴里白沙堤。

4 . 《钱塘湖春行》【唐】白居易

5 . 好是日斜风定后，半江红树卖鲈鱼。——王士祯《真州绝句》

6 . 桃花一簇开无主，可爱深红爱浅红。

7 . 感激是要不断练习的，每天练习，直到成为你的习惯，这将对你大有好处。对于感激的练习，必须写下来，每天记录值得你感激的事情，可以在睡前，将事情具体的记录下来。生活中有很多好的事情，也有很多不好的事情，但总有一些能让你深受感动，既不要无视生活中可怕的事情，也不要无视生活中美好的事情。

8 . 相见时难别亦难，东风无力百花残。——唐李商隐《无题》

9 . 没有哪个孩子愿意一边听着父母向外人抱怨自己又调皮又贪玩还笨乎乎的话，一边越挫越勇逆流而上成为成绩好能力强的大好青年呢。

10 . 生命中，有一个人可以去惦念，是缘分；有一个人惦念自己，是幸福。

剪映里怎么把文案全部导出来【六】

1 . 孤山寺北贾亭西，水面初平云脚低。几处早莺争暖树，谁家新燕啄春泥。

2 . 别那么庸人自扰，那只不过是自寻烦恼

3 . ——李白《关山月》

4 . 这个孩子是这样说的，很感谢他的父母对自己无条件的相信鼓励和夸奖，尤其是母亲挂在嘴边的口号一样的那句“我儿子是最棒的”曾经让他在面对很多难题时咬咬牙挺过去了。

5 . 春风得意马蹄疾，一日看尽长安花。——唐孟郊《登科后》

6 . 相信我，成效一定会更好，更让你感到惊喜的。

7 . 机中锦字论长恨，楼上花枝笑独眠。为问元戎窦车骑，何时返旆勒燕然。

8 . 谁家玉笛暗飞声，散入春风满洛城。——李白《春夜洛城闻笛》

9 . 虽然，孩子还有后天一部分自我学习自我取经的机会去改变这些境况，然而潜移默化中形成的自我怀疑与自我否定，怕是很难完全摒弃了。

10 . 长大后，我们都被困难荆棘所逼迫，穿上了一层层的战衣和铠甲，变得坚强也许无坚不摧，我们对于别人的恶意根本就不在乎。

剪映里怎么把文案全部导出来【七】

1 . ——李白《宣州谢眺楼饯别校书叔云》

2 . 我们每个人都拥有一条与生俱来的幸福基线，大体上是由我们的基因所决定的。每个人都会因为出生环境生活经验，以及受遗传基因等因素影响，拥有属于自己的特有的衡量幸福感程度的幸福基线。这个幸福基线大致在我们岁以前就确定了下来。当然，有的人天生就比一般人的幸福基准线的水平高，也有的人天生就比他人的幸福基线水平低，但是无论每个人的生命中发生过怎样的刺激性事件，我们大多数人最终都会逐渐回到自己的`幸福基线。

3 . 我们完全可以经过后天的学习，有意识的去努力改变自己的幸福基线水平，去改变我们所关注的东西。

4 . 东城渐觉风光好，縠皱波纹迎客棹。绿杨烟外晓寒轻，红杏枝头春意闹。

5 . 《春日》【宋】朱熹

6 . 弓背霞明剑照霜，秋风走马出咸阳。——唐令狐楚《少年行》

7 . ——杜甫《登高》

8 . 结果是什么，这些娃，这些孙子，这些年幼尚没有分辨能力的孩子，在自己亲爸亲妈亲爷爷亲奶奶亲姥爷亲姥姥的念叨下，捣蛋的更加捣蛋，窝囊的更加窝囊……

9 . 参考例句：

10 . 两个人经历同一件事，反应会不同，问题就在于其关注点不同。比如同样是建筑工人，一个人的关注点在于自己做的事情就是无意义的重复，找不到丝毫乐趣；而另一个人的关注点在于经验的积累，将目标放在建筑设计上，充满动力和干劲。所以结局想当然的，前一个依旧是建筑工人，后一个成为了著名的设计师。

剪映里怎么把文案全部导出来【八】

1 . 明日风回更好，今宵露宿何妨。——张孝祥《西江月·阻风山峰下》

2 . 春风不相识，何时入罗帏。

3 . 原因就是，凭什么呢？

4 . 如果让我重新做一次选择；我会选择不来这个世上。

5 . 爱惜芳心莫轻吐，且叫桃李闹春风。

6 . 不要埋怨总是疑心的人，体会他们曾经总是太容易相信别人

7 . 晓看红湿处，花重锦官城。

8 . 你自己都只会蹲马步，还能教出降龙十八掌？

9 . 三光政策It is all on the house

10 . n 全部财产；所有一切