体育锻炼身体的说说（运动让自己有个好身体的说说）

体育锻炼身体的说说【一】

1 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样，都是极有害的。——(德国哲学家康德

2 . 一个月没健身感觉浑身疼，脊柱最近感觉都要变形了。赶快忙完这波，我好操练起来！

3 . 通过这次，深刻认识到身心健康很重要！几度进进出出医院，也是身心疲惫，只有自己关爱好自己，以后凡事依我为中心！

4 . 我发现我这个人最矫情的时候就是自己生病了很难受，明明一个人可以挺过去，偏偏有人很关心你。我就会分的依赖他很想和他过日子

5 . 哇健身房三小时魔鬼训练～浑身疼疼疼疼疼疼……洗完澡完了从小调爬回宿舍

6 . 发展体育运动，增强人民体质。

7 . 浑身疼浑身疼浑身疼!对！浑身疼。。。。还要不要健身今天是冬至还要不要晚上吃个饺子

8 . 他是不是药神不重要，你活得健康很重要。

9 . 全民健身日到了，请充满火热之情，蓄满活力之身，加入到健身的队伍中去，加强锻炼，让健康常伴，生命之树更加常青。祝节日快乐，健康幸福！

10 . 爱上运动，享受健康。

体育锻炼身体的说说【二】

1 . 夕阳有余晖，彩霞撒满天。

2 . 我宁愿我的学生打网球来消磨时间，至少还可以使身体得到锻炼。——(法国启蒙思想家卢梭

3 . 人生有三件事不能等：对父母的孝心不能等，子女的教育不能等，自己的健康不能等。

4 . 锻炼身体要经常，要坚持，人和机器一样，经常运动才不能生锈。——朱德

5 . 世界上的一切伟大运动都与某种伟大理想有关。——泰戈尔

6 . 越长大越觉得，人这一辈子啊，真的要信命，生老病死那都是命，机会与否也是命。希望此生家人都能平安健康，抓住机遇。

7 . 我们只有锻炼身体，才能减少疾病。

8 . 我不知道我换能坚持多久，生个病整个人都虚弱了。

9 . 今天是你离开我的第天，小家伙姐姐生病了…昨天咳嗽，今天好像发烧了…好难受…一个人在家浑身不舒服呢…早点休息…睡了晚安，想你…

10 . 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动。

体育锻炼身体的说说【三】

1 . 祈福，深处异地，希望家人可以平安健康，也愿自己可以一切顺利，早日遇见对的，爱我的人。

2 . 弘扬奥运精神，展示老年风采。

3 . 全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！

4 . 今天只是简单运动一下，好久没练了，今天浑身疼。明天晚上健身房练练胸去

5 . 青春在歌唱，生命在欢腾！平日多运动，远离亚健康！生活质量高，众人百般求，莫忘锻炼好！又到八月八，健身齐动员，长寿过百年！

6 . 锻炼身体，增强体质。

7 . 一个人在外面最不愿意的就是生病，好难受，发着烧，喉咙疼！想回家啊！

8 . 科学锻炼，有益健康；快乐健身，精彩人生。

9 . 秧歌扭起来，神采飞扬；歌声唱起来，心态年轻；舞步迈起来，活力四射；臂膀甩起来，青春永驻；全民动起来，健康无限。全面健身日到了，一起快乐运动吧。

10 . 伸伸腿，身心舒爽；弯弯腰，精神饱满；挺挺胸，神采飞扬；跳跳舞，永远年轻。全民健身日，一起来健身，拥有健康，永显年轻！拥有活力，幸福永远！

体育锻炼身体的说说【四】

1 . 弯一弯腰，伸一伸腿，幸福紧相随；晃一晃脑，摇一摇头，健康围着你笑；动一动手，擞一擞肩，快乐在身边。全民健身日，愿你参与运动，做个健康幸福的人。

2 . 扩大老年人体育人口，促进老年人健康长寿。

3 . 生命无止境，运动无极限。

4 . 留下你的汗水，展现你的风采，演绎一出精彩。

5 . 只有在生病难受，最难熬的时候最能贴切感受到自己真真是一个人熬过了所有。

6 . 倘若没了健康，就算有金山银山又如何，再也享受不了，只有病榻上的忧伤，倘若没有了健康，再大的名利又有什么意义，活着，健康最重要，倘若没了健康，生活再美好对于你来说也不过是过眼云烟，曾经付出的一切都是白费的！

7 . 希望你平安健康快乐幸福这是我的愿望。

8 . 只有经常锻炼身体，才能保持健康的体魄。

9 . 缘起缘灭，缘浓缘淡，不是我们能够控制的。我们能做到的，是在因缘际会的时侯好好的珍惜那短暂的时光。

10 . 智慧可能是天生的，但是更多的都是实践中的积累。埋头苦干承受苦难这并不难，看看你的周围，不都是一群辛勤劳动的人吗？真正难的是什么，那就是如何认识自己，最终改变自己。

体育锻炼身体的说说【五】

1 . 最感到孤独的时候是一个人去医院的时候，最感到无助的时候是生病难受的时候

2 . 关爱老人健康，倡导科学健身。

3 . 人人健身，幸福美满。

4 . 最近健身过度了，浑身疼…

5 . 一个人吃饭，一个人睡觉，一个人挣钱，一个人逛街买东西，生病也是一个人扛着，难受了自己忍着，世界与我同在。

6 . 今天早上我浑身疼，撒娇不想去，我爸开车，送我到健身房门口，说，加油！去吧！

7 . 健康与非健康不是绝对的对立面，而是相对的有过度性阶段的状态。

8 . 每年都会许下同样的心愿，希望家人平安健康。同时也希望自己安好。

9 . 最好的医生是自己，最好的药物是时间。“一两预防胜过一磅治疗”，最好的心情是静谧，保持一颗平常心，胜过万灵药。请用心料理自己的人生花园，用正确平和的心态，用关爱健康的良好习惯，开创美好的人生！

10 . 突然感觉自己是个大人了，要担负起很多责任，应了一句话：上有老下有小，希望家人都平安健康。

体育锻炼身体的说说【六】

1 . 一个人的时候最遭罪，所有都是自己扛。

2 . 希望爸爸能早日康复，家人的平安健康就是我最美好的心愿

3 . 我现在只希望家人平安健康，我能每天很快入睡。

4 . 夕阳晚霞翩翩舞，青春健康伴君行。

5 . 公园广场和小道，健身人群真不少。散步小跑和舞蹈，男女老少热情高。腰腿灵活身体好，健康生活幸福绕。全民健身日，参加健身，远离病扰！

6 . 说自我失去勇气，是为了等待一个人给自我力量。

7 . 这些年打拼事业却并没有想象中出色，家里的事也甚少过问，既不孝也不才。一个人在外没有亲人朋友在身边，生病委屈难受气愤也无法与人言说。有时候我在想，无论哪方面我都做得不好，我到底该怎么办。

8 . 绕着幸福的公园散步，撷取自在的芬芳；围着快乐的大道锻炼，收获健康的因子；对着挺拔的青山放歌，奏响活力的节拍。全民健身日到了，快来运动吧，让健康永驻身旁。

9 . 愿望没有很多，希望家人平安健康，爱我的，我爱的，都好。

10 . 运动是一切生命的源泉。

体育锻炼身体的说说【七】

1 . 加强运动，增强体质。

2 . 只有拥有健康向上的心理才能克服各种困难，遇到困难不屈服。

3 . 青春的呼唤，心跳的韵律，生命的火焰，梦想的放飞。

4 . 聪明人看得懂，精明人看得准，高明人看得远。智者的声音是愚者的方向，无法放弃过去的无知，就无法走进智慧的殿堂，对待健康，偏见比无知更可怕！

5 . 深情是我担不起的重担，情话只是偶然兑现的谎言。

6 . 爷爷吃饭的时候只能躺着吃，手艰难的挪动，怕我看着难受，让我出去玩不要在房间待着，突然觉得人生病的时候是如此的脆弱，曾经那么强大的一个人在病魔面前也变得如此渺小，不想家人担心，想保留最后一点尊严，只希望爷爷少点病痛的折磨，一定要安安稳稳的幸福的舒服的活下去

7 . 一个人就很好，工作太忙导致的生病难受撑撑也就过去了。

8 . 健身房俩小时都不会浑身疼蹦床撒欢儿一小时转天起不来了

9 . 健康来自运动，生命来自己运动，一切想要的东西都要运动。

10 . 我的家人，可以幸福平安健康，阖家欢乐。

体育锻炼身体的说说【八】

1 . “翩翩起舞舞蹈跳，阵阵歌声欢快笑。精神饱满春花绽，阳刚气质不非凡。欢声笑语同锻炼，强身健体活力添。轻松愉悦度时光，全民健身身体康。男女老少快行动！“

2 . 我健身，我快乐；好体魄，好生活。

3 . 心累了，不再挣扎了，有许多人的陪伴，却都不是我心中的那个人。

4 . 运动太多和太少，同样的损伤体力;饮食过多与过少，同样的损伤健康;唯有适度可以产生增进保持体力和健康。——亚里士多德

5 . 让活力迸发，舞动青春；让热血沸腾，玩转生命；让四肢开工，全身运动；让身体强健，全民健身。全民健身日，参与健身，强身健体，福寿无边！

6 . 暗恋你七年，为你单身七年，今天你嫁人了，要幸福，我好累。

7 . 谱写生命之歌，弘杨运动精神。

8 . 我也没有什么理想和愿望，只希望自己顺利考研希望家人平安健康。

9 . 虽然健康常常不打声招呼就出了门，但你只要重视它呵护它，总有一天，他会自己回来的。

10 . 事业无须惊天地，有成就行；金钱无须取不尽，够花就行；朋友无须形不离，想着就行；儿女无须多与少，孝顺就行；寿命无须过百岁，健康就行！

体育锻炼身体的说说【九】

1 . 早上起来空气鲜，运动场上跑一跑。舒经活络精神振，神清气爽心情好。一天万事都顺利，开开心心无烦恼。全民健身日到了，愿你精神足，身体好！

2 . 生病难受的时候，下雨没带伞的时候，一个人拎不动东西的时候，遇到解决不了的问题的时候，憋屈无话可说的时候，我都好想你。

3 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷。

4 . 生活多美好啊，体育锻炼乐趣无穷!——(俄国诗人普希金

5 . 对任何生物体，健康是一种动态平衡。

6 . 散步的美在于神清气爽，跑步的美在于活力四射，锻炼的美在于精神愉悦，运动的美在于健康永驻。全民健身日到了，愿你快乐运动，拥有别样美丽。

7 . 别让自己心累!应该学着想开，看淡，学着不强求，学着深藏。别让自己心累!适时放松自己，寻找宣泄，给疲惫的心灵解解压。

8 . 别说一辈子，别说永远，谁能对未来承诺呢?我们能掌握的，无非是当时当地的感情。但一辈子，也是无数个现在组成的，努力好了每个瞬间，也就是永远了。

9 . 我峰哥马上就要生了，我该怎么通知大家来参加孩子百天呢？哈哈，世界上最好的事儿就是我生病的时候，你在我身边，然后把你也传染了，不至于让我自己一个人难受。

10 . 爸爸生病后，就怕拖累我，总爱说，我把孩子们累的。他就是这样一个人，处处为别人着想，就怕我累坏了。爸爸的病发展太快了，个月而已。他怕我再为他的病担心。这个月里，爸爸没有想吃过一顿饭，没有有过一天有质量的生活，对于爸爸来说，终究是解脱，活的那么精干，不想让人看他最难受的模样。