工作生气时自我调节情绪的句子（工作情绪低落的简短句子）

工作生气时自我调节情绪的句子【一】

1 . 如果有天我们不能在一起，不许说我没对你好过。

2 . 不要后悔，无论怎样都不要后悔，后悔的情绪比你所做错的事更加可怕，因为这会摧毁你的自信，自尊以及很有可能让你去做一件更错的事。

3 . 不要把心底的话全掏出来，这些是只属于你的财富。

4 . 怨言是上天得至人类最大的供物，也是人类祷告中最真诚的部分。

5 . 如果不懂，就说出来，如果懂了，就别说，笑笑即可。

6 . 做自己的决定，然后准备好承担后果；不要随意发脾气，谁都不欠你的；你没那么多观众，别那么累；过去的事情可以不忘记，但肯定要放下；别人说的记在脑壳里，而自己的，则放在内心。

7 . 想一个容易实现的原望，并准备实施，比如买件心仪已久的衣服。

8 . 消极和逃避永远不是解决的办法，只有积极勇敢的面对才是解决之道。

9 . 我说的话你从没相信过,所以我从你骗过你

10 . 一生气就变脸像变了个人一样的人，不是因为ta生气才会变得不像原先的ta，而是生气时才是ta的真面目，平常那些只是伪装。人和人之间没有永恒的情谊，只有永恒的利益。这句话说的很冷酷，但不得不承认有时候的确是这样。那些一生气就变脸的人，至少就是如此，所以这种人往往不能深交。

工作生气时自我调节情绪的句子【二】

1 . 在外人看来我们都是性格很随和的人，却在亲人面前相反总容易暴躁发火，总是把不好的情绪留给自己最亲近的人。

2 . 优质的睡眠可以提高白天的精神状态。

3 . 人品不会太差

4 . 小丁记得有次她带病上班，妈妈很担心她的身体，就打个电话过去，问她好点没有，有没有正常吃饭，工作忙不忙。

5 . 想一想别人的好处，别对别人过于苛求，常存感激的心情。

6 . 生活最沉重的负担不是工作，而是无聊。

7 . 关心并帮助他人可以让自己感到快乐和积极。

8 . 别离之夏，甜蜜做序曲，悲伤做结局。

9 . 凡事多往好处想。

10 . 追求一些新的兴趣，不用强迫自己培养这种习惯。

工作生气时自我调节情绪的句子【三】

1 . 如果你的身边有这样的人，一生气就翻脸不认你的话，那也没必要跟ta继续相处下去了。人品不行的话，跟生不生气没一点关系，只是生气的时候全部表现出来罢了。

2 . 但你最亲近的人往往也是你最重要的人，你就更应该去学会忍耐，带着爱去忍耐，那样的话，许多家庭就会少了争吵和伤害，所谓“家和万事兴”就是这个道理。

3 . 可她就觉得奇怪，自己总喜欢把一些坏情绪留给自己最亲的人，特别是在爸妈爷爷奶奶面前很容易发火，他们如果有一句话没有说好，她的火气立马就上来了。

4 . 我永远爱你，这句话里面有两个字是假的。

5 . 要学会接受那些无法改变的事实，不失望，也不生气。

6 . 智慧的代价是矛盾。这是人生对人生观开的玩笑。

7 . 无论发生怎样的变故，不要打破生活原有的规律，要按时吃饭，按时睡觉。

8 . 不要去反复思考同一个问题，不要把所有的感情都放在一个人身上，你还有父母，有朋友。

9 . 抽一点时间，让自己澄心静虑，使心灵宁静。

10 . 哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。

工作生气时自我调节情绪的句子【四】

1 . 我终于知道曲终人散的寂寞只有伤心人才会有

2 . 如果相信自己能够做到，你就能够做到。

3 . 积极的人视挫折为成功的踏脚石，并将挫折转化为机会，消极的人视挫折为成功的绊脚石，任机会悄悄溜走。

4 . 一个人把自己看得太高，就会被别人看低；一个人把自己看得低一点，就会被别人看高和尊重，故意抬高自己是一种心虚，故意贬低自己也会矫揉造作。

5 . 一个不接纳自己的人，无法容忍自己的弱点。

6 . 你因为他的一句话负气，自己生了很久的闷气，等着他来哄，也许到最后他基础都不知道自己哪句话说错了，所以我如今明白，沟通肯定是最重要的，你负气，你不理他，你哭，只会让他以为无理取闹。

7 . 生气的时候，人往往会失去理智和控制掩饰自己的能力。所以生气时，最能看出一个人的自制力和真正的素质。那些生气时就不管不顾别人感受的人，往往最没教养没素质。一生气了好像全世界都欠他钱似的，甚至把怒气发泄在不相干的人身上，从不就事论事，喜欢翻老账。这样的行为，只会让看清的人远离ta。

8 . 小丁有时很佩服自己，当众面对别人的指责和刁难，她都可以控制自己的情绪，没让自己的坏情绪也跟着点燃和爆发起来，跟别人一起对骂发火。

9 . 当生活或工作中遇到困难和挫折时，不要生气急躁，因为生气会蒙蔽心智，迷失方向。人在气头上时往往会做出一些不理智或者非常愚蠢的事情。这样就会错失解决问题的最佳时机，失去走出困境的最佳途径，更重要的是因为生气，缺失了理性的分析，缺失了智慧的思维，最终做出不理智的选择，造成终身悔恨。有好心情才能有好身体，同样的道理，有好身体，才能有好的工作成绩，才有可能在事业上有所建树。为了我们的健康，不要生气；为了实现我们的梦想，不要生气。无论贫穷还是富有，在生活中，因为不生气，心情愉悦，健康长寿，即是是个穷光蛋，你也赢了，因为生命是最宝贵的财富。社会在不断地向前发展，生命旅程越长，分享的精彩越多。请记住：不生气，就赢了！

10 . 其实有些事是注定的,再舍不得,又能如何?

工作生气时自我调节情绪的句子【五】

1 . 回忆曾经使你快乐的事。

2 . 不论我有什么优点和弱点，我首先选择无条件地接纳自己。

3 . 把整个生命凝聚在此时此刻。

4 . 日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

5 . 有些人活得跟谍战片一样，在跟别人没有利益冲突的时候，还能愉快地和平相处;一旦发生利益冲突，立马生气翻脸，丝毫不讲任何情面。看人，还是真得看ta生气时候的样子，只有这时候，所有隐藏的和伪装的才会全部浮现。

6 . 那个人，突然不联系你了，很正常；那个人，突然又联系你了，也很正常，这什么也不说明。

7 . 很多朋友都有这样的经历，每次跟家人发火后，就很后悔，觉得自己不该对自己最亲近的人那样乱发脾气，老把坏情绪留给他们。大家都知道不管他们说什么做什么其实都是为自己好，因为关心自己爱护自己，他们才会在你面前唠叨，要求你这，要求你那。如果能设身处地为父母想一想，自己也许就不会着急上火乱发脾气，在最亲近的人面前就不会有那么多坏情绪了。

8 . 为了保证成功，你要热诚地努力保持你的身体心理和道德上的健康。

9 . “你别有事没事跟我打电话，我正烦着呢，”小丁用很重语气跟妈妈说了这样一句就把电话挂了。

10 . 不论我的现状如何，我选择尊重自己的生命的独特性。

工作生气时自我调节情绪的句子【六】

1 . 心情不愉快，找一个和平的方式发泄一下。

2 . 不要和一个人和他议论同一个圈子里的人，不管你认为他有多么可靠。

3 . 想要走得快，就单独上路；想要走得远，就结伴同行。

4 . 不要追求什么结果，每个人结果都一样，就是死亡。

5 . 不要害怕做错什么，即使错了，也不必懊恼，人生就是对对错错，何况有许多事，回头看来，对错已经无所谓了。

6 . 相信别人，别人也会相信你。

7 . 爱不会在安静中存在，爱只会在看见爱瞬间。

8 . 时间，让深的东西越来越深，让浅的东西越来越浅。

9 . 你是你生命的作者，何必写那么难言的剧本。

10 . 人品这东西，看不见也摸不着，但是绝对能深刻地感受到。生气时还能保持修养的人，人品往往都不会太差。因为他们遇事能冷静处置，不会丧失基本的道德和素养，也不会像泼妇一样生气就骂大街。即使生气了，也不会自私地只顾宣泄自己的情绪。这样的人，是值得深交一辈子的人。