这一年最对不起的人是自己语录（这辈子最对不起的是自己扎心语录）
这一年最对不起的人是自己语录【一】
1 . 忧伤堆积，记忆蔓延，笑的背后是泪，而泪才最真实。
2 . 失去的东西，其实从来未曾真正地属于你，也不必惋惜。
3 . 暖气+被窝+睡觉+电脑+手机+WIFI+热饮+一个爱的人=一整个冬天。
4 . 爸妈医生会这么做其实是有科学依据的，研究显示，我们的皮肤非常敏感，怀有善意的肢体接触，可以让身体释放催产素，这种催产素会提供安全感，平复消极情绪，降低心血管压力，给自己带来身心上的放松与愉悦。
5 . 不要抱怨生活，它对你已经够好的了，多看看自己拥有了什么，学会满足才是过好生活的不二法门。
6 . 这一年，可能，你对生命有了新认知。
7 . 不要总是拿别人的错误来惩罚自己，那样的自己太累。
8 . 预期这次的方案可以达到怎么样的一个程度，结果差了一些，就不断怀疑自己；
9 . 长大了。这日常场景里日常的一句话，是多么由衷的肯定，是多么郑重的加冕，它胜过任何庄严的仪式。
10 . 那么，我们要怎么才能走出苛责自己的怪圈，给自己更多的关怀呢？以下个方法，希望帮助你摆脱对现状不满的困境，拥有反转生活的力量。
这一年最对不起的人是自己语录【二】
1 . ，你有点满意。当然，也有很多没做好和没达成。且把它们都当做念想，交付吧。
2 . 这悠悠长长又倏忽而过的年，你过得怎么样？
3 . 恰恰是你自己。
4 . 未来的路太长总有一段路需要自己独行。
5 . 会出现上面提到的心理状态和行为，多半是因为缺少对自己的关怀，通俗地说，就是不够真正的爱自己。
6 . 要习惯任何人的忽冷忽热，也要看淡任何人的渐行渐远。
7 . 有一次，小年工作出了个小差错，有些沮丧。阿丁便想方设法安慰她，告诉她作为实习生，多多少少会犯些错，只要后面注意，保证不再犯就行。
8 . 当你死心塌地爱上一个人了，也许就是你无法再骄傲的时候。
9 . 世界有一半在嘲笑另一半，其实全世界都是傻瓜。
10 . 穷人羡慕富人的光鲜亮丽，富人羡慕穷人的简单快乐。
这一年最对不起的人是自己语录【三】
1 . 成长的过程，其实就是人心开始变质腐烂的过程。
2 . 虽然总说“方法总比问题多”“每件事都有种以上的解决办法”“你不行只是你还不够努力”……
3 . 还好，你干得不错。前几天公司年会，当比你还年轻的董事长把奖状放在你手里时，眼泪一圈圈地在你眼里转。这稳稳走出的第一步，看似平常，但背后艰辛，又有谁知道。
4 . 今天突然要加班，休息时间少了好几个小时，没关系，加班有工资，又可以多挣一点了；别人住豪宅而我只买得起一房一厅，可是还有大把的人连房子都没有呢；情人节快到了，别人成双成对而我做单身狗已经二十几年了，那刚好，很久没跟朋友聚了，趁这个机会吹吹牛皮侃侃大山，好朋友才是一辈子的“情人”
5 . 希望曾经的仰望，都能成为以后的日常。
6 . 不管你是女人或者男人，如果此刻，你的人生正处于低谷，四处碰壁之时，请拿出书本认真来阅读，说不定你就会发现人生的光明大道。
7 . 生活就像海洋，只有意志坚强的人，才能到达彼岸。
8 . 追悼会上，你看着他头发花白木然失神的父母，他刚会走路年幼无知的儿子……你悲戚不已，特别想为他做点什么。
9 . 诠释一切的爱，为换一份真挚之情。
10 . 哭，并不是因为脆弱，而是因为坚强得太久。
这一年最对不起的人是自己语录【四】
1 . 当你决定要做一件事情的时候，总会有人出于各种好意给你说不要做。假如你成功，又会羡慕嫉妒你;假如你失败了，就会给你说，看吧，我早就给你说过不要做了。当然，如果你听了建议什么都没有做，最后就会慢慢变成这些人。所以，相信自己吧，独一无二的你是最棒的!
2 . 永远不要浪费你的一分一秒，去想任何你不喜欢的人。
3 . 你把爱分成了不同比例，谁又把多的那部分给占据。
4 . 在最没有能力的时候，却拼命想要给对方一个家。
5 . 善于体谅别人：他才刚入行，不懂也正常；她又不是神，怎么可能一天做这么多工作……
6 . 失而复得的永远是二手货，得而复失的永远是二逼货。
7 . 为了一个你，我和多少人淡了关系，结果你走了，他们也没了。
8 . 天性自由不羁不绊，却不得不为了生活委曲求全。
9 . 于千万人之中，遇见你所遇见的人；于千万年之中，时间的无涯荒野里，没有早一步，也没有晚一步，刚巧赶上了。
10 . 很多的烦恼源于不够狠心，做什么都要顾及别人的感受，你总顾及别人，那谁来顾及你。
这一年最对不起的人是自己语录【五】
1 . 真正的内心强大，不是去比拼名利，而是可以承受更多。
2 . 伤害你的是你最在乎的，你伤害的是最在乎你的。
3 . 你时刻自省，不敢怠慢，卯足了劲儿去为自己赢得新生。
4 . 每个人总是会有对自己不满的地方，这些瑕疵会让你感到失望没有安全感或者不满足。
5 . 最厌烦的感觉不是成为陌生人，而是逐渐陌生的态度。
6 . 心有多远，你就能走多远，做一个温暖的人，浅浅笑，轻轻爱。
7 . 喜欢的就争取，得到的就珍惜，失去了就忘记
8 . 如果，你的爱情还没有着落；
9 . 而当你能够原谅关怀与你一样的他时，你就更能够爱自己了。
10 . 世界上有两个我，一个假装快乐，一个真心难过。
这一年最对不起的人是自己语录【六】
1 . 上述三位士兵到底谁才是真正的勇敢者？读到这儿大家心里自然明白。当皇帝穿着所谓美丽的“新衣”，实则赤身裸体走过街道时，真正的勇敢者不是那些明明看到皇帝皮肤上每个皱褶，每个斑点，却还围着皇帝说他的新衣有多漂亮的恭维话的人，而是那个说出：“皇帝，你怎么没穿衣服？”的人；真正的`勇敢是面对丑陋事物敢于拔开迷雾，让事实浮出水面的那个人；是面对所谓权威位比自己高的人，而勇敢地说“不”的人。
2 . 那些在感情中只求付出，不求回报的傻姑娘，往往都会如愿以偿，得不到任何回报。
3 . 我不想做你生命的`插曲，只想做你生命最完美的结局。
4 . 如果你觉察到自己的紧张不安悲伤不已或者自我批评可以微微曲臂，轻轻地抚摸自己的胳膊脸颊，甚至可以想象自己拥抱了自己。
5 . 过了一段时间，阿丁也犯了错，小年以类似的方法安慰她，但阿丁就是不能释怀，始终在心里批评自己。一会儿自责自己怎么这么笨一点小事都做不好，一会儿担心同事会用异样的眼光看她，一会儿又担心老板觉得她能力不足会炒她鱿鱼情绪低落了好几天才逐渐缓过来。
6 . 毋庸置疑，好的事情总会到来。而当它来晚时，也不失为一种惊喜。
7 . 但轮到自己的时候话锋就全变了：天呐，只有我不懂，我怎么这么笨；我怎么总是干不完，好像别人都能游刃有余……
8 . 此时，这颗痘就像救护车上的红灯一样，哧啦哧啦地在你脸上闪烁个不停。相应的，你对自己着装的评价也会出现扭曲，一整天的注意力可能都会集中在脸上的那颗痘上，心情郁闷，感受不到约会的美妙。
9 . 他说学医的人需要力求自己完美精湛的医术，除此之外还需要强大的内心，会接纳自己。如果没有强大的内心，会带给自己和患者无穷的伤害。
10 . 该放下时且放下，你宽容别人，其实是给自己留下来一片海阔天空。
这一年最对不起的人是自己语录【七】
1 . 这是你离开父母的第N个年头。当年一个人背井离乡，一边恋恋不舍，一边隐隐欣喜——自由了。
2 . 不要让那个喜欢你的人，撕心裂肺地为你哭那么一次，因为，你能把他伤害到那个样子的机会，只有一次，那一次以后，你就从不可或缺的人变成可有可无的人了，即使他还爱你，可是，总有一些东西真的改变了。
3 . 手里的爱，紧紧抓着；心里的痛，撕心裂肺。
4 . 每个忽冷忽热的人，心里都烙着一个曾经烫伤自己的人。
5 . 我们不需要等候生命的完美与如意；不需要为了感到被爱的价值而强求他人的关切和关怀；不需要到外面寻求渴盼已久的接纳和安全感。
6 . 如今要想当好一个怪兽，就要不顾一切打败奥特曼。
7 . 自尊心强不善言谈，却不得不为了业务丢下脸面。
8 . 听过无数讲座，只有医学系任主任的讲座让我刻骨铭心。
9 . 我不怕累，就怕累过之后得不到我想要的。
10 . 所以，接受自己的不完美，给予自己无条件的关切和安慰，无论时世多么艰难，我们总能够在自己的怀抱中抚慰支离破碎的心灵。