学会放下的感悟（学会放下和释怀的感悟）
学会放下的感悟【一】
1 . 人生如潮水，也有潮起潮落起伏得失。每个人的`能量不同境遇不同，成就也自然不同。人一要有自知之明，知道自己的斤两;二要尽力而为，才不会不胜负荷而苦不堪言，也不会因虚度光阴而有所遗憾。
2 . 刻意去找的东西，往往是找不到的，天下万物的来和去都有它的时间和地点。是你的，就是你的，不是你的，就不是你的。人有权力去追求幸福，一个肯于认清这个事实的人，是智慧，而且是进取的。
3 . 纵观历史上，能笑到最后的老狐狸并不多见，数来数去也就范蠡张仪张良贾诩郭子仪姚广孝这些老狐狸们。
4 . 有些事情，明明过去了，却仍然去固执地回忆，固执地想念；有些过客，明明走远了，却依旧会固执地去爱，固执地去恨；有些时候，明明感觉很累了，却还是要固执地支撑，固执地顽抗。那些没有意义的人与事，就统统放下吧！还能固执给谁看呢？一个人的固执，看似是牢固的盾甲，其实伤的是自己的心。
5 . 不属于自己的终究不会属于自己，所以一定要学会放下放开。
6 . 确实是，放眼面前的好处不要，不是糊涂是什么？
7 . 有些事情，只有经历了，才有穿透心扉的体验；曾经的人，只有从心底放下了，心灵才会真正地解脱。没有哪件事，能够一直捆住你的手脚；没有哪个人，能够成为你的永远。所以，想做的事，只要有能力做，那就不要等，不要害怕失败；想付出的爱，只要觉得可以，那就大胆些，不要留下遗憾。
8 . 而苏秦就悲剧了，实在放不下荣华富贵，高官厚禄。但凡事有一得就必有一失，他最终倒在了权力的刀锋之下，莫名其妙的被人干掉了。
9 . -是多想有更多时间陪着孩子和家人，欣赏一朵花的开放；
10 . 也许，我该学会放下——既然无法挽回，那就放弃吧！
学会放下的感悟【二】
1 . 天涯何处无芳草，何必单恋一枝花。
2 . -直至，没有时间想想自己究竟想要什么，究竟想要去哪儿？
3 . “求不完，苦不完。”“烦恼是因为想太多，痛苦是因为不满足。”我们常常把快乐幸福，寄托在外物身上，以为得到我们喜欢的东西就快乐，得不到自己喜欢的东西就痛苦。其实，从物质上得到的满足，是一时的短暂的，不知足的人，得到再多都不会感到满足，更不会感到幸福。贪得的心，是烦恼的根源。
4 . 我们辛辛苦苦来到这个世界上，可不是为了每天看到的那些不美好而伤心的，我们生下来的时候就已经哭够了。而且我们，谁也不能活着回去。所以，不要把时间都用来低落了，去相信，去孤单，去爱去恨，去闯去梦。你一定要相信，不会有到不了的明天的。——《你要去相信，没有到不了的明天》
5 . 有语云：“人生是苦海。”确有几分道理。每个人从出生到老死，都有很多苦，有些人为健康所苦，有些人为财富所苦，有些人为容貌所苦，有些人为家庭所苦，有些人为事业所苦。虽说人人苦处不同，但总有所苦;虽说人与人之间苦乐不均，但也没有人是一生顺遂的，人生的道路不会永远平坦。然而，如能坦然面对人生的种种苦处，也许苦就不成其为苦了。
6 . 谭苏又看了一下杯子：”真的很好喝，它是不是像你一样在静坐啊，和尚叔叔？“
7 . 生活中无所不有，人们尽不会放弃生活。
8 . 谭苏，一个小女孩，得到了一瓶鲜榨果汁中的最后一杯，看到其中的浑浊，撅着嘴不肯喝，于是没有喝东西就跑回去玩了。半小时后，她回来要喝水，发现里面的果泥已经沉淀，果汁看来清澈又可口。
9 . 在放下的那一刻，你会发现你才真正地拥有!
10 . 天生我材必有用，千金散尽还复来——李白
学会放下的感悟【三】
1 . 于是他问一行禅师：“这是另外一杯果汁吗，和尚叔叔？”
2 . 人生可以归结为一种简单的选择：不是忙着活，就是忙着死。——《肖申克的救赎》
3 . 棘手的事，难做时学会放下，欲去的缘，渐远时选择随意。
4 . 学会放下，放下，是一种生活的智慧；放下，是一门心灵的学问。
5 . 唯恐因为我的不在场，而缺失掉什么重要而有意义的信息，永远都在忙碌的向外搜寻中。总是觉得有一个重要的信息就在下一站，所以，唯恐一次的`缺席，就漏掉了今生的机会。而那个下一站，正如悬在头顶的一柄剑，让我如推磨的驴，蒙着眼睛不停地转圈。一个个会议，一次次课程，一场场的聚会。更糟的是，即使不需要亲身而去，独自的时候，还不放过自己，不停地刷微信，唯恐漏掉任何一个信息。然而，时间都去哪儿了？当你真的学会停下来，世界一片清净，你也原本资源具足，智慧具足。
6 . 人生就像一杯没有加糖的咖啡，喝起来是苦涩的，回味起来却有久久不会退去的余香。没有人陪你走一辈子，所以你要适应孤独，没有人会帮你一辈子，所以你要奋斗一生。与其用泪水悔恨昨天，不如用汗水拼搏今天。当眼泪流尽的时候，留下的应该是坚强。不求与人相比，但求超越自己！
7 . 人生的诸多烦恼追根溯源就是没有在生活中学会放下，有时即便明白了烦恼的根源所在，却不能或不肯放下，如此身心必定背负沉重的包袱，而为了这些包袱，就必须付出异常的心血和精力，于是原本可以轻松前行的脚步开始变得蹒跚，生活也在重压之下变得越来越辛苦，越来越累。
8 . “这个场合，没有自己的出现和发言，他们就不能撑起场面，团队的光彩因而无法彰显，大家都会因为群龙无首而无法继续”？戴着这顶沉重的思维之帽，习惯了事无巨细，发号施令，却不知道不给别人留空间的同时，最后是把自己逼到了墙角，退无可退。但其实，这个世界，离了谁，地球真的都会转，而且它会转的更加安然自在。放下你的自大，会真的给自己一片天，再回来，发现已经是一片鸟语花香。那么，让你放不下的，究竟是别人的福祉，还是自己的惶恐呢？
9 . 学会放手才能再次寻找快乐，懂得放下才能解脱自己。
10 . 唯有水至清，下面的大石头才会浮现，与君共勉。
学会放下的感悟【四】
1 . 成长的很大一部分，是接受。接受分道扬镳，接受世事无常，接受孤独挫折，接受突如其来的无力感，接受自己的缺点。然后发自内心地去改变，找到一个平衡点。跟世界相处，首先是和自己相处。天黑开盏灯，落雨带把伞，难过先难过，但也不作死。——卢思浩
2 . 张仪一开始也是这么想的。
3 . 许久不联系的人，不用再联系。各自辛苦，各自生活，也再无交集，该停留在过去的，就让它停留在过去。如果有缘，会再见。若无缘，即使再见，成熟的表演，不如不见。
4 . 喜欢是什么呢，它让你学会放下你的傲气，放下你的脾气，放下你的倔气。
5 . 和喜欢的人千言万语，和其他的人一字不提。晚安。
6 . 其实学会放弃比学会坚持更难得，因为那需要更多的勇气和智慧。
7 . 纠缠久了很累，承载太多会痛，我们需要学着放下。
8 . 很多关系不必靠的太近，每天接触那么多人，不是每个人都要成为朋友的，很多人就是蜻蜓点水，君子之交淡如水，不必交换隐私也不必加微信，大部分的恩怨爱恨都是因为离的太近，近之则不逊，原本客客气气的关系，开始变得阴阳怪气，彼此都不舒服。有距离，才会有尊重。——琢磨先生
9 . 张仪的运气比较好。那天他正坐在刚装修过的总经理办公室里得意洋洋的抖着腿时，突然回想起一件细思极恐的事情。那日高管会议上，老板嬴驷贴在他儿子嬴荡耳朵旁窃窃私语。随即，嬴荡意味深长的看了眼张仪。
10 . 进入中年，生活在喧嚣的都市和忙碌的职场，最大的挑战在于没有时间。
学会放下的感悟【五】
1 . 后来才明白，原来每一个人生的当口，都是会有一个孤独的时刻，四顾无人，只有自己，于是不得不看明白自己—自己的脆弱，自己的欲望，自己的念想，自己的界限，还有，自己真正的梦想。——沈奇岚
2 . 没有什么看不开的，我们活的很好何必为了一些不相干的事情伤感呢？
3 . 已经拥有的不要忘记；已经得到的更加珍惜；属于自己的不要放弃；已经失去的留作回忆；想要得到的一定要努力；累了把心靠岸；选择了就不要后悔；苦了才懂得满足；痛了才享受生活；伤了才明白坚强。
4 . 识时务者为俊杰。一个人无论有多大的实力，总是受周围环境及诸多因素的制约，不可能为所欲为，如果是一意孤行，最后吃亏的还是自己。所以，一个人要识好歹，明时务，知进退。平时善于藏住自己的锋芒，善于明哲保身。
5 . 进，该获取就获取；退，该放下就放下。
6 . 你记得也好
7 . -没有时间将一件事情做得更细致，只要完成deadline就好；
8 . 我要的是你的真心，你的全部，我不希望你心里有任何其他人的位置，藏得再深也不行。
9 . 学会放下，凡事看淡一些，不牵挂，不计较，是是非非无所谓。
10 . 太阳尚远，但必有太阳。
学会放下的感悟【六】
1 . 你总说我要学会放下，你总说我很好，你总说我会有更适合的伴，我都听进耳，可我还是那个我。
2 . 三
3 . 这就是生活，学会放下，才会自在……
4 . 有一些人的出现，就是来给我们开眼的。所以，人一定要禁得起假话，受得住敷衍，忍得住欺骗，忘得了承诺，放得下一切，百炼成精，淡定从容。——王小柔
6 . 龙战于野，其血玄黄。
7 . 越纠结，越忧伤。学会放下，明亮自知。
8 . 担心她会怪责我，从此说我没有信义，没有担当？他曾经在我需要的时候，陪伴和帮助我，我为什么不能做到随叫随到呢？当我不得不让孩子自己照顾自己，我还是不是一个好母亲？然而，每个人都是安然自在的，所有的负疚，只是自己与自己过不去。这里，想起徐志摩的一首诗：
9 . 唉，一声叹息。。。
10 . 既然还不能学会放下，就不要拿起来。
学会放下的感悟【七】
1 . 有些话，不要听，请听听自己的声音。——特雷西胡
2 . 我是天空里的一片云，
3 . 上帝的延迟并非上帝的拒绝！
4 . 业精于勤，荒于嬉，行成于思，毁于随。
5 . 晚安心语二
6 . 过去的，就让它过去吧，该放下的，总要学会放下。
7 . 在人生的大风浪中，我们常常学船长的样子，在狂风暴雨之下把笨重的货物扔掉，以减轻船的重量。
8 . 想快乐吗？那就学会放下，学会生活，学会遗忘，学会活在当下。
9 . 求生的本能让张仪瞬间领悟到了恩师的生存智慧，于是连工资都不要了，撒腿就跑。
10 . 在这交会时互放的光亮
学会放下的感悟【八】
1 . 天生我材必有用，千金散尽还复来。
2 . 有时候，人在职场上，拼到最后已经不是拼能力，而是拼做人了。真正会做人的人永远懂得明哲保身独善其身。
3 . 学会放下，懂得从容。把明媚装在心中，简单的快乐，稳稳的幸福。
4 . 四
5 . 知进是聪明，知退才是智慧。
6 . 你我相逢在黑夜的海上
7 . 我们只考虑分开对彼此都好，从来没有想过，如果在一起，对两个人有多好。这句话最适合对挣扎中的人说。全世界每天都在错过，全世界每天都在相遇，如果可以把所有运气都给你。那你会遇到这样一个人，一路上所有的磕磕绊绊，都是为了一起欣赏这世界全部的漂亮。
8 . 一行回答：“不是，它就是刚才那杯，它静静地坐了一会儿，现在就变得清澈又美味了。
9 . 思往事，惜流芳，易成伤。
10 . 喜欢一行禅师的一本书的书名叫做“一心走路”。在书中他并讲了一个故事：