1 . 幸福指数下降的第一原因,就在于人们看不到自己的未来,继而心生不安。
2 . 农夫沉思默想了一会,说道:“太阳的光即使再强再热,它也点燃不了地球上的物质。如果用普通的方法是无法让太阳的光点燃您手中的这张纸的,只有用特殊的方法才行。”
3 . 在你一生中,你不可能什么都得到,所以你应该学会放弃,生活逼迫着你向前,不得不学会舍。舍去了安逸和舒适的生活,才能得到笑傲霜雪的艳丽,舍去了春天的芳香,才能走进硕果累累的秋天。舍去了冬天的深沉,才能迎接春天的温暖。
4 . 爱情不是一颗心去敲打另一颗心,而是两颗心共同撞击的火花。
5 . 所有的苦乐,有人懂;一切的努力,有人知。一杯热茶,暖的是身;一句懂得,暖的是心。
6 . 不想,不念,我清楚的明白你从没出现
7 . 一从“厉行节约”到“主动选择简朴”
8 . 禅师说道:“你知道——即使太阳的光再强再热,也点燃不了地球上的物质,只有使太阳光聚集在一点上,才能将我手中的这张纸点燃,才能点燃一切可点燃的物质。成功之道也是这样——一个人,如果用百分之五十的精力,去分散应对百分之五十的事情,就难以将所做的事做成做好;他如果用百分之一的`精力去应对九十九个目标,只能是一个十足的傻瓜,一生一定会一事无成;如果用百分之九十九的精力,执著一生的追求,那么他一定会成为一个非凡的成功者;即使是在一个固定的时间,特定的阶段,他如果能够全神贯注地做一件事,也会取得独特非凡的成就。”
9 . 我问她,父母会不会一天天老去,如果为了爱,自己不长大,怎么照顾年迈老去的父母呢?她说是啊爱父母就要长大,就要有更多能力才好。
10 . 五拥有富于刺激性的兴趣和生活方式
1 . 日常生活需要良性循环,人生只有一次,休息是为了走更远的路。每个月定出一天可以彻底休息,放自己一天假。
2 . 这和工资高低没有关系,而关乎工作是否开心,是否觉得有挑战性和成就感,能不能让你学到东西;不断成长进步,并能为之感到满足。
3 . H谈到自己的幼年,一次演唱会,她多么想登台。而决定权就在自己的父亲手中,他是班主任。可是父亲却一本正经地拒绝了她,原因是她又黑又瘦小。
4 . 人生的意义在于创造,艺术可以提升人的生命境界,每做一件事,记得多加些巧思,在每件所做的事情上,发挥报告才能,加入你自己。亲自动手做,享受四肢劳动的乐趣,即使是简单的维修工作都是原创的艺术品。
5 . 一个人可以没有好成绩,好实习经历,好背景,好简历。但只要他准确知道自己是谁,周围的人如何看待自己,这个人就是优秀的。优秀不是你有多牛逼,而是你有多了解自己。
6 . 有人说,没有希望也就没有失望。这其实是在抗拒失望,拒绝接受失望。而事实上,生活即便是一潭死水,它还总是会有微小的波澜起伏。
7 . 处于痛苦时,最有效的事物就是乐观。凡事往好处想,乐观的人可以发明飞机,悲观的人就只能发明降落伞。
8 . 忘掉所有那些“不可能”的借口,去坚持那一个“可能”。
9 . 你此生最大恐惧是什么?最担心最害怕的是什么?是害怕应该表达的心意来不及表达?这是害怕心愿不能实现?把今天当作最后一天来活,知道此生担优会常在,恐惧就已不中惧。
10 . 寒来暑往,昼夜交替,新陈代谢,是自然的规律。我们臣服于这自然规律时,内心就会得到解脱与轻松。重要的是,生命就是在这样的规律中存活了下来并将得到延续的。既然死不了,那还要怕什么?我们能做的,就是不把自己推进那寒窑冰窟中,那样,就是在温暖自己了。重要的是,明天的太阳还会升起。那是一个新的太阳。当我们失去一样东西事情时,不同样意味着得到一个新的吗?
1 . 生活,是用来经营的,而不是用来计较的;感情,是用来维系的,而不是用来考验的;爱人,是用来疼爱的,而不是用来伤害的;金钱,是用来享受的,而不是用来衡量的;谎言,是用来击破的,而不是用来粉饰的;信任,是用来沉淀的,而不是用来挑战的。
2 . 获得与丧失,是如此地形影不离?
3 . 农夫豁然开朗道:“专心致志才能有大成就,三心二意一定会一事无成。”
4 . 时间就是财富,但是时间的意义在于(运用),而非(节省)。好好运用上天给予每个人的同等财富。
5 . 抱持宽容态度,以倾听来代替争吵,让自己变得更温柔与仁慈。不要把问题过度放大,试着问自己:一年后,我还会在意这件事吗?
6 . 无论是渴望金钱还是时间,都要弄明白自己到底“为什么想要”,并能轻松驾驭;如果不知道追求拥有他们的目的,得到再多也没有意义。
7 . 再苦再累,只要坚持往前走,属于你的风景终会出现;只要是自己选择的,那就无怨无悔,青春一经典当,永远无法赎回;过去只可以用来回忆,别沉迷在它的阴影中,否则永远看不清前面的路;不要期望所有人都懂你,你也没必要去懂所有人;聚散离合是人生的规律,不必在意,何须伤悲。
8 . 舍,不是躲避,不是怯弱,舍是一种豁达的处事态度。一个人如果不懂得舍,怎么可能迎接明天。
9 . 不如彻底让自己感受到无力和无助。事实上,人类在大自然中就是那样的渺小与无助。我们需要承认自己对有些事情对有些东西是无能为力的。如此,哭泣难过,就意味着对现实世界的臣服。
10 . 几个人在岸边垂钓,旁边几名游客在欣赏海景。只见一名垂钓者竿子一扬,钓上了一条大鱼,足有三尺长,落在岸上后,仍腾跳不止。可是钓者却解下鱼嘴内的钓钩,顺手将鱼丢进海里。
1 . 她多么地难过,就连自己的父亲,也不能完全接纳自己的女儿。她更为自己的黑瘦和低个头儿感到难过。假如自己是完美的,那会是多么可爱,那会有多么地被接纳。可是,偏偏自己有那么多的不好,简直是糟糕透了。好难过,好伤心,好悲伤,以至于到了成年之后,提及这件事,她仍然泪流满面。
2 . 在我们抗拒失去丧失的时候,事实上我们是在抗拒新的获得,就是在抗拒爱的流动,在拒绝生命的延续。
3 . 游客百思不得其解,就问钓者为何舍大而取小。
4 . 十一在咖啡馆公园健身房等场所办公
5 . 获得了自己所想要的,那可能只是幸运而已,跟自己的努力跟自己是否足够优秀,可能仅只是相关而已。失去的,也一样。我们根本用不着责备自己。也用不着怨恨他人。我们只需要抖抖肩膀,悄悄说声遗憾足亦。
6 . 把实现自己生命第一优先考虑,善待内在的小孩,给他勇气信心和生命,想念自己,做你自己,宽恕自己,对自己负责,善用感觉,热情行动,活出真正的自己。
7 . 如果没有如果,曾经已是曾经,过去早已过去,做自己的自己。
8 . 利用余遐时间享受游玩的乐趣,重新学习游乐技巧,彻底享受自由的快乐。
9 . 曾经同甘共苦的朋友是上帝给的礼赞,花点时间列出老朋友清单,拨个电话聊聊或访友,寻回那曾有的感动与契合。
10 . 我们总要在别人的残忍中领悟,迎合,疼痛之后才获得清醒。
1 . 在一个万物俱备什么都不缺的年代,占有物质很难再刺激我们的感官,让我们获得长久的满足。在新的时代,比起金钱和物质,更重要的是精神层面的充实感。从实物中获得的满足感只能持续很短的时间,但是我们宝贵的经历以及从中获得的知识,将永久地入驻我们的生命。
2 . 你为什么生气?塞车买票插队同事争执服务生态度恶劣……生气之前,思考哪些才是真正值得生气的情况,例如:虐待儿童人民遭受饥饿之苦战争……相较之下,就可以知道这些事是多不值得生气。将怒气转向值得生气的事上,并且想想自己可以为这些情况做什么。
3 . 六拥有一定的时间自由
4 . 如果工作顺利,却没有可以亲密分享的家人和朋友,这谈不上愉快,更没有幸福可言。
5 . 十感觉自己正在向目标迈进
6 . 十二借助生活方式这个共同语言拓展自己的世界
7 . 十六提高工作效率,改变“重量不重质”的习惯
8 . 如果敌人让你生气,那说明你还没有胜他的把握,根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬了你一口,难道你也要趴下去反咬他一口吗?不要太在乎别人的咒骂。
9 . 专心致志才能有大成就,三心二意一定会一事无成!
10 . 总是推卸责任充当受害者的人经常处于消极状态的人习惯性寻找借口的人被固有常识局限并难以突破的人,都很难邂逅幸福。
1 . 不管是从团队合作中获得成就感,还是拿着很低的薪水却能不断学习成长,只要工作这件事变得令人愉悦充实,压力就会被逐渐化解。通过工作来让自己成长,就会不断发现新的挑战,使得工作意趣盎然,对未来充满信心。
2 . 哭过之后,发现,我们并没有因为失望和失去而死掉。呵呵,这该是让人感到多么庆幸的事啊?小时候,我们总害怕失去父母的照料就会活不下去,所以一直害怕失去。现在才发现,失去就失去了,被拒绝就被拒绝了,我们还能活得好好的。回想以前那些让我们痛心难过的失去,我们并没有随它们而去。既然如此,何不优雅地放它走?
3 . “小确幸”是这样一种幸福——虽然欲望本身并不庞大,但只要能让人确确实实感受到,哪怕真的是微不足道,也足以让人把日子好好过下去。真正的幸福,来自于自己的体验,它是由寻常度日间一点一滴不经意的喜悦感堆积而来。
4 . 六做不依赖任何平台靠实力说话的人
5 . 坚信我的坚持,坚持我的坚信。
6 . 从北欧国家的富裕阶层依然过着简朴的生活就可以看出,这属于他们的“主动选择”。他们在物质上虽然简单,精神上却非常富足。将时间与金钱投入到积累人生体验和感受上,而不是消耗在对物质的追求里,就会收获精神层面的富足。而一旦养成简单的生活习惯,就会享受其中。
7 . 通往内心深处的是耳朵,专心聆听并适当回应,对别人是一种很大的鼓舞。
8 . 自己是态度的主宰,而态度决定未来,从跌倒中站起来,化悲痛为力量,每种不幸都蕴含同等或更大利益的种子。
9 . 找寻失踪儿受虐儿,施舍金钱或付出时间体力可以改变别人的生命,个人视野也会因了解另一层面的生活而提升,更可以为这些孩子带来希望与远景。
10 . 自然中蕴含生活哲学,是生命的指示灯,能帮助你发现自己的定位与热情所在。从四季的替换,我们学会从悲伤中复元,因为生命是周而复始,生生不息的。而自然的多样化风貌,都我们学会拒绝大众压力,教我们学会表达真实的自我。
1 . 一日平安,一日感谢。培养强烈的感恩心,每天至少谢谢一个人,告诉他们你喜欢仰慕或欣赏他的地方。
2 . 只是有些事憋在心里会比说出来好。
3 . 学会舍,是一种人生哲学,敢于放弃,是一种生存魄力,更是一种良好心态,有所舍,才会有所为,有所不为。
4 . 爱情常来来去去,朋友总是越陈越香。
5 . 【女孩必知的六点】随时照镜子,相信自己是美的,美是女人一生的权利;读书,不为气质,只让自己不孤独;工作,独立获得食物是尊严;爱情,只遵从直觉,与生活金钱或道德无关;婚姻,这是某种一般的生活方式;相信自己,走向成功!
6 . 成年进入社会后,又习惯将人脉圈与利益圈捆绑在一起,但如果没有一两个让自己充分享受的兴趣,就无法拥有纯粹而不带功利色彩的社交圈。
7 . 心灵激励可以预防精神疾病,让心灵保持思考,也会减慢老化的速度。编一本梦想书,做做白日梦都是可行的。
8 . 所谓新幸福,就是摆脱金钱时间场所等外物的束缚,让我们重新拥有自由。
9 . 相濡以沫的幸福,时间的穿梭中,一切成为了永恒
10 . 七选择适合自己的居住环境
1 . 当黑夜降临时,我们真的无法拒绝黑暗。即使点燃了所有的灯,即使打开了所有的电灯,还是无法驱除所有的黑暗。何不告诉自己,黑夜其实是一天中的一个部分,从而接纳它?
2 . 爱有多深,包容与体谅就有多深,敢爱的人才敢去包容和体谅他所爱的人。做个善于体谅的人,多给对方时间与空间,做个有智慧与爱心的人。
3 . 不活人生/不活自己/我只活心情/。
4 . 选择与放弃,是一种心态一门学问一套智慧,是生活与人生处处需要面对的关口。昨天的放弃决定今天的选择,明天的生活取决于今天的选择。人生如演戏,每个人都是自己的导演。只有学会选择和懂得放弃的人,才能赢得精彩的生活,拥有海阔天空的人生境界。
5 . 在这个方便快捷的时代,人需要刻意去追求一些“不便”。“不便”如果是被迫的,就会非常痛苦;而如果是主动选择,就可能乐趣多多,利于形成新的刺激,让满足感的阈值下降。
6 . 我不想在爱情上浪费时间,谈就谈能结婚的而不是整天听着早安午安晚安我爱你这些空话。我耳朵根不好使,不爱这些;我不羡慕那些整天黏在一起的小情侣,我更爱老夫老妻的浪漫。我对物质爱情不来感,那是一种奢侈和浪费…能一起度过风雨的才是爱,我相信我会幸福。前提是,我要努力!
7 . 女人,学会爱自己比什么都强。
8 . 高效工作能够带来成就感,而持续的成就感能够造就一个高满意度的生活状态。
9 . 慢慢才知道,太在乎别人往往会伤害自己;慢慢才知道,对自己好的人会随时间流逝越来越少;慢慢才知道,很多东西是可遇而不可求,很多东西只拥有一次;慢慢才知道,真心对一个人好不一定有回报,而你忽略的人往往可能最重视你;慢慢才知道,原来现实如此无奈;慢慢才知道,自己长大了。
10 . 谁没有过被拒绝而受伤的感受?
1 . 无论是打工还是创业,都应该瞄准小众。小众更能汇聚力量,也更容易感受到品牌的热忱,销售成果当然也更加显著。
2 . 在生命中,我们怀着内在的渴望与期待,向世界发出邀请,是会被拒绝还是会被满足?那几率差不多是一样的。
3 . 我的一位来访者,对自己内心的痛苦十分清楚,只是迟迟不愿意做出改变。她不停地流泪,说,如果自己改变了,就失去了以前的东西了;如果自己成长了,就不能再和父母在一起了。
4 . 世界上只有愚人,没有愚问。对所有的事物保持一颗敏感的心,好奇是所有人类文明进步的开始。
5 . 四身心健康
6 . 小时候,微笑是一种心情,长大后,微笑是一种表情。
7 . 富翁拿了三块大小不一的西瓜放在青年面前:若每块西瓜代表一定程度的利益,选哪块?青年回答:最大的。富翁把最大的递给青年,而自己却吃起最小的。富翁很快吃完了,拿起桌上的最后一块西瓜吃起来。青年明白了:富翁吃的瓜虽都不大,加一起却比他多。
8 . 每个人都是一座宝藏,凡人也有超人力量,成功在于唤醒心中的巨人,开发自己的宝藏。
10 . 拥有健康的身体和心灵才能全心全力地去工作去生活去奋斗去进取。
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