1 . 分手以后,请对他说声祝福,毕竟曾经爱过。
2 . 万事平安幸福年/吉祥如意拜年顺
3 . 红雨随心翻作浪,青山着意化为桥。——《七律·送瘟神二首》
4 . 咨询师一定不能只问来访者你的年目标是什么,这样就把他们的思维局限了起来,也许某个目标是需要三年的时间才能达成呢!如果优先考虑时间维度进行提问,那么就缺乏了战略思维,这个问题非但没有能量,反倒给对方设了一个坑儿。
5 . 什么时候完成什么事,要达成什么样的效果?要做成这件事,需要整合哪些资源,不是想不能,而是去向怎么才能做到。这里就可以用到最普及的目标订立的SMART原则,彪悍一只猫的去年的目标是:一年内涨粉到万,赛美老师的目标是:每月挣万,那么你呢?
6 . 原来最悲哀的是我不能面对自己。
7 . 爱是梦醒时分对你深深的思念,爱是不经意间对你的牵挂,爱是想与你朝朝暮暮的期盼。爱是那场想与你天涯海角永相随的梦。爱是一生一世不离不弃的真情。爱是痛着你的痛快乐着你的快乐的付出,爱是想你时的微笑和挂在脸上的泪珠。
8 . 被伤过得心还可以爱谁。
9 . 顺着这个观念,我又想到几个问题。
10 . 请迩吿诉我,爱上迩昰⒈嗰諎误。
1 . 我只是想一个人躲在只有自己的地方
2 . 原本薪资的人,分期付款买了一个苹果最新款手机,还想着再用蚂蚁花呗再买几款新上市的衣服和包包。
3 . 我对你的任性,我对你的无理取闹,早就随着你的厌烦狠狠的丢弃在寂寥的街道上。
4 . 曾为有些人在某个时间段停留过,可惜有些人却偏偏不领情
5 . 树已半枯休纵斧/果然一点不相干(无情对
6 . 作为一个职业生涯规划师,就在不久前我也在帮助咨询客户做年计划和短期目标,在学习了此课程之后,关于这一点我有了一些新思考:
7 . 老天忘乐给我翅膀于是莪用幻想飞翔。
8 . 僧游云隐寺/寺隐云游僧(回文倒顺
9 . 分手以后,伤心,难过,但表面上还要假装坚强。
10 . 晴川历历汉阳树,芳草萋萋鹦洲。——崔颢《黄鹤楼》
1 . 而克制对自己买买买的欲望,就是对自己的负责。
2 . 分手以后,舔舐着伤口,默数着伤悲,把对你的记忆一遍又一遍的加深……
3 . 生活的质量,在于能够对生活的感知,而不是在疲惫里叹息,更不用说是在泪水里滋养,纵然经历再多的人生得失,就把人生当做一场治愈,不爱吃的药,治病就好,崩溃得再多也不能崩溃生命的原则。
4 . 传说女子的眼泪,会在挚爱消逝之后干涩但一切也只是个传说而已。
5 . 就算难过到死,也不会再为你哭泣
6 . 枫叶四弦秋怅触天涯迁谪恨。浔阳千尺水勾留江上别离情。
7 . 处处红花红处处/重重绿树绿重重(回文倒顺
8 . 五岭逶迤腾细浪,乌蒙磅礴走泥丸。——《七律·长征》
9 . Everythingisgoingtobealright,maybenottodaybuteventually一切都会好起来的,即使不是在今天,总有一天会的。
10 . 横眉冷对千夫指,俯首甘为孺子牛。——鲁迅《自嘲》
1 . 分手以后,我不知道,你是不是也会跟我一样那么的伤心难过。
2 . 演绎的美好,在悲伤中死去
3 . 她提出一个很重要的观念——你要知道自己的目标,还要知道如何去实现这个目标。
4 . 四海翻腾云水怒,五洲震荡风雷激。——《满江红·和郭沫若同志》
5 . 抽刀断水水更流,举杯消愁愁更愁。——李白《宣州谢脁楼饯别校书叔云》
6 . 世上最难求的是爱情,世上最难受的是无情,世上最难还的是人情,世上最难断的是感情,世上最难得的是友情,世上最难分的是亲情,世上最难找的是真情,世上最难猜的是心情,世上最难报的是恩情,世上最痛苦的是自作多情,世上最可爱的是你们微笑的表情。
7 . 很多人以为“有心”“有音乐修养”就能演奏出动人的音乐,真实情况不是这样的;演奏家必须回答一个问题”怎么样表现自己的音乐思考”,怎么解决艰涩的技巧段落,什么样的处理最能表达想法;这些东西不是脑洞大开就能找到答案的,必须通过长期的训练才能学会的。心是重要的,但是,李斯特,普罗科菲耶夫,拉赫玛尼诺夫等人的作品,真的不是光靠“心”就能完成的。
8 . 对吃饭时的欲望的克制,就是对自己教养的另一种体现。
9 . 在我小学的时候,有过一段很糟糕的时光。
10 . 人过大佛寺/寺佛大过人(回文倒顺
1 . 以前在大学读书的时候,会经常去操场跑步,做第一份工作的时候,也会经常出去散步或者跑步。
2 . 对目标进行任务拆解,要达成这个目标每月应该完成哪些任务?每周-每天应该完成哪些事情,写进你的月/周/日任务清单。要想一年比一年好,得先一月比一月好,一天比一天好。在这里先对完成每件事情进行时间核算,然后进行时间预算,如,在半年前刚开始写作时,我写一篇字左右的文章需要个小时,现在我写同样的文章只需要个小时,半年前,身体状况不错时,每天慢跑个小时,现在天气寒冷咳嗽没好,医生叮嘱不能出汗,所以我每天散步小时。
3 . 雪映梅花梅映雪/莺宜柳絮柳宜莺(回文倒顺
4 . 青山原不老为雪白头/绿水本无忧因风皱面
5 . 而对欲望的克制,则是将我们的生活引领到一条更为广阔,更为宽敞的路上,让你有规律,更加良好的生活。
6 . 我知道她是无意的,也知道她是在跟我开玩笑,但是,还是有点受伤,为这句话难过了一下午。
7 . 那么目标究竟怎样才能达成呢?我总结几点仅供参考:分领域制定目标
8 . 我非常认同老师的一句话:“目标管理”是用来指导生活的,在我们的职业生涯咨询中也会涉及到目标管理,例如,用SMART原则,生命平衡轮等工具制定行动目标。我曾经问过不少来咨询的年轻人,“你们的目标是什么?”有的人答不知道,有的人呢却非常有目标,但是直觉不靠谱,例如,一个没有经验没有积累没有资源的人喊着两年之内要挣够万,这样的目标只会给人带来焦虑失败的人生体验。当我们在制定目标时一定要多问几个为什么?弄清楚自己的真实期待。
9 . 苔痕上阶绿。草色入帘青。
10 . 从毕业到换工作,从新工作到到现在,我硬是长了十斤,本来个子就不高,这样一来就显得矮胖矮胖的了。
1 . 生活中,一旦你无法克制欲望,就极有可能沦为欲望的奴隶,从此,眼里只有欲望而无其他。
2 . 谁曾将此楼一拳打破/我也在上头大胆题诗
3 . 是我对于你们过于的信任,造就了我痛不欲生的悲伤。
4 . 我们被那种美丽震撼到忘却了惊叹。
5 . 而对美食的克制,就是对身材的保持。如果不能合理克制自己对美食的欲望,就要面对日渐发胖的身材呜呼哀哉了。
6 . 伟涛个人很欣赏的:孙行者/祖冲之
7 . 这个时候,我才明白,人们口中常常所说的克制是有多么不易。要在自己喜欢的事物面前抵制住诱惑,用理性战胜感性,告诉自己要克制,舍弃掉眼前你心心念念的东西,是一件多么不容易的事情。
8 . 但是有教养的人,会尝试着去克制这种欲望,在吃饭时,能稍微考虑一下他人的立场与意见,能将别人放在心上。
9 . 分手以后,还是会有很多故事的。
10 . 绿树村边合,青山郭外斜。——孟浩然《过故人庄》
1 . 分手以后,惨淡而落寞,但却不是地狱,曾经的惺惺相惜,终化为一句:“爱过,我不后悔。”。
2 . 饥肠辘辘的时候,在面对喜欢的食物面前,每个人都有想将它夹在自己碗里的冲动,都有快点填饱肚子的欲望。
3 . 目标一定要分领域啊,工作事业家庭身体个人成长这是我常用的分类框架,比如,我今天的目标任务就是:工作:草拟新学期的工作要点,事业:更新公众号;对咨询客户进行收纳面谈;家庭:下班陪儿子玩儿,教他说话;身体:拉伸运动半小时;个人成长:对永澄的目标管理进行第次学习,对秋水教主的精力管理进行第次学习并做笔记。
4 . 就这样,我更不爱练巴赫了;我记得,当时的练琴迅顺序是这样的:音阶——肖邦练习曲——贝多芬奏鸣曲——幻想曲——看小说——看小说——看小说——幻想肿么追求班长大人(他是个很萌的正太)——胡乱弹几下平均律——睡觉。
5 . 不是每个人都是天使,不是每个人相爱就可以再一起
6 . 爸妈看我的状态很差,就给我又换了另外一位教授。
7 . 绿窗明月在。青史古人空。
8 . 个人认为这个步骤是特别重要的,因为有些目标是伪目标——不是内心真正想要的,自然没有持久动力。“我要事业有成”,其实她只想有点自己的事业,然后轻松舒适的生活,实际上她的抗压力很弱,害怕承担风险。相反的例子是“我就是一个懒散的人,生活就这样吧!”,其实她总是在做各种事业发展的尝试,她擅长带团队,她想把职位做到更高,只是在压力面前有些胆怯罢了。所以嘴上说的不一定是你心里想的,心里想的不一定得到潜意识的认同。那什么是符合你价值观的真正期待呢?
9 . 不清楚什么是符合自己价值观的真正期待。眼界打不开,只能在目所能及的地方转悠,浪费时间浪费精力。我原来的同事,大学期间非常优秀,看到有机会便留校当辅导员,越做越不喜欢,又辞职考博士,纵然是功不唐捐,但白白浪费了几年光阴,如果这个时间放在学术研究上不知可以出多少成果。
10 . 为什么要花费大价钱让孩子跟随上音/中音教授学习演奏?我那个年代是-RMB分钟,现在可能更贵了。不仅仅是因为教授有名气,在音乐学院任教;而是这些教授和琴行老师的区别是相当巨大,最重要的是,他能保证孩子不会跑偏,稳步地提升技巧和音乐表现能力;我遇到过几个老师,他们对于美学的理解,艺术的思考,深深地影响着许多懵懂少年的人生。
1 . 别再跟硪说这所谓得爱情了,硪早已不相信了。
2 . 因为你一时的冲动,一时对欲望的难以克制,可能导致你以后几个月生活都比较艰难。
3 . 树树皆秋色,山山唯落晖。——王绩《野望》
4 . 公门桃李争荣日/法国荷兰比利时(无情对
5 . 人在最开始竞争的时候,天赋就已经发挥作用了。比如说,我学个小时小提琴,薛伟学个小时,我肯定还是比不上他的;你努力W小时,跟卡拉扬努力W小时能一样吗?索菲娅·穆特学小时达到的水平,估计别人一辈子都赶不上。拼天赋,在学习的最早就开始了。但是,在专业的训练下,你的天赋会被最大程度地挖掘,努力也会变得更有效率;它可能不能把你变成第一名,但是可以让你变成相对出众的人。很多人是没有机会接受这样的训练的,所以,如果你有机会,请一定要好好珍惜;如果你还有机会得到这种训练,那么就要竭尽全力地得到它。
6 . 我唯一会觉得难过的,是自己还不足够强,不足够强到让你们在支持我时无所畏惧。
7 . 志士惜日短/愁人嫌夜长
8 . 分手以后,想你的次数越来越少了,心痛的次数来越少了。
9 . 幸福本是不能全部描写出来的,它只能体会,体会越深就越难以描写,因为真正的幸福不是一些事实的汇集,而是一种状态的持续。”幸福不是给别人看的,与别人怎样说无关,重要的是自己心中充满快乐的阳光,也就是说,幸福掌握在自己手中,而不是在别人眼中幸福是一种感觉,这种感觉应该是愉快的。
10 . 举个简单的例子:广告公司;普遍来说,在A训练过的人,确实是比小公司的人更专业,写的PPT更好,更有忽悠力。这些东西,不是他们凭空学会的,而是在企业的训练下所习得的。
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