1 . 如果你想什么都抓住,最终只能什么都抓不住。
2 . 现实不允许;或者我们自己条件不具备。我们经常遭受被拒绝。
3 . 你为什么生气?塞车买票插队同事争执服务生态度恶劣……生气之前,思考哪些才是真正值得生气的情况,例如:虐待儿童人民遭受饥饿之苦战争……相较之下,就可以知道这些事是多不值得生气。将怒气转向值得生气的事上,并且想想自己可以为这些情况做什么。
4 . 女人,学会爱自己比什么都强。
5 . 让服务变成生命中的一部分,用生命服务肯定自己。
6 . 时间就是财富,但是时间的意义在于(运用),而非(节省)。好好运用上天给予每个人的同等财富。
7 . 朋友说,舍去就是意味着获得。
8 . 这和工资高低没有关系,而关乎工作是否开心,是否觉得有挑战性和成就感,能不能让你学到东西;不断成长进步,并能为之感到满足。
9 . 在这个方便快捷的时代,人需要刻意去追求一些“不便”。“不便”如果是被迫的,就会非常痛苦;而如果是主动选择,就可能乐趣多多,利于形成新的刺激,让满足感的阈值下降。
10 . 和乐家庭最高指导原则:日常体贴,遇事幽默。家庭关系是你这辈子最有意义的投资,试着每天用十五分钟,和配偶孩子,甚至宠物,共同分享回忆经验想法梦想和创意。
1 . 不管是从团队合作中获得成就感,还是拿着很低的薪水却能不断学习成长,只要工作这件事变得令人愉悦充实,压力就会被逐渐化解。通过工作来让自己成长,就会不断发现新的挑战,使得工作意趣盎然,对未来充满信心。
2 . 如果我们被固有的常识束缚,就不可能获得新的幸福。因为常识是过去的人所总结的经验,相信常识,自然也就很难从旧式价值观里脱身。每个人都应该好好去想想“幸福到底是什么”,不要让那些物质主义影响到你。
3 . 在生命中,我们怀着内在的渴望与期待,向世界发出邀请,是会被拒绝还是会被满足?那几率差不多是一样的。
4 . 辛苦的感觉来自“被迫而为”,而愉悦则来自于“主动想做”。只要我们具备调整心态的意识,就可能把他人眼中的辛苦变成我们全新的幸福。
5 . 抛开一些已养成的大人行为或习惯,不要剥夺与天俱来的纯真特质,与小孩相处(担任孩子的课外营老师自愿当儿童球队教练);重读一些小时候听过的故事,可以回忆小时候的情景;看看旧时留下的物品,如成绩单劳作或礼物;到念过的小学走一遍,发现自己曾发生过的事或当时的梦想。
6 . 十二借助生活方式这个共同语言拓展自己的世界
7 . 获得与丧失,是如此地形影不离?
8 . 我才发现,原来爱情并不是世界上最美的东西
9 . 不是人改变事,就是事改变人。
10 . 十七从“以他人为中心”转变为“以自己为中心”
1 . 我不曾忘,我也心跳,心动,心痛过
2 . 不要拿尊严去挽留一个变了心的人。
3 . 相濡以沫的幸福,时间的穿梭中,一切成为了永恒
4 . 当黑夜降临时,我们真的无法拒绝黑暗。即使点燃了所有的灯,即使打开了所有的电灯,还是无法驱除所有的黑暗。何不告诉自己,黑夜其实是一天中的一个部分,从而接纳它?
5 . 舍,是一种境界,是自然发展的一种必由之路。
6 . 减少物品使用量,减少用水,减少用纸,减少开车,减少包装,少用清洁剂,避免用过即丢,减少用量,重复使用,环保回收,自然就在你心中。
7 . 只是有些事憋在心里会比说出来好。
8 . 农夫沉思默想了一会,说道:“太阳的光即使再强再热,它也点燃不了地球上的物质。如果用普通的方法是无法让太阳的光点燃您手中的这张纸的,只有用特殊的方法才行。”
9 . 三拥有稳定的经济来源
10 . 如果在工作中低人一等,想要与更高级别的人平起平坐,就要学会不卑不亢自爱自信。与其花力气自我推销,不如把精力投放在自我精进上,当自己能够为他人提供帮助时,就意味着你已经成功了一半。
1 . 如果一个人清楚了对自己来说什么是最为重要的,就可以干净利落地砍掉那些生活中不需要的东西。与其说是“化繁为简”,不如说是“刻意放手”更为贴切。
2 . 禅师说道:“你知道——即使太阳的光再强再热,也点燃不了地球上的物质,只有使太阳光聚集在一点上,才能将我手中的这张纸点燃,才能点燃一切可点燃的物质。成功之道也是这样——一个人,如果用百分之五十的精力,去分散应对百分之五十的事情,就难以将所做的事做成做好;他如果用百分之一的`精力去应对九十九个目标,只能是一个十足的傻瓜,一生一定会一事无成;如果用百分之九十九的精力,执著一生的追求,那么他一定会成为一个非凡的成功者;即使是在一个固定的时间,特定的阶段,他如果能够全神贯注地做一件事,也会取得独特非凡的成就。”
3 . 你真正需要的不是那么多,多出来的任何一样东西对别人都有用,将它送出去,或是捐出去义卖,让真正需要的人善用,简单生活惯之后,生命自然不再累赘。
4 . 十八改变每天既定的生活模式,享受变化
5 . “小确幸”是这样一种幸福——虽然欲望本身并不庞大,但只要能让人确确实实感受到,哪怕真的是微不足道,也足以让人把日子好好过下去。真正的幸福,来自于自己的体验,它是由寻常度日间一点一滴不经意的喜悦感堆积而来。
6 . 再多的语言与眼泪,也无法让另一个人知道你的悲伤。
7 . 现实总是那么骨感,自己总是会有不足,生活中总会有失去。我们无法抗拒这一铁的事实,因此悲伤难过就再所难免。那我们何不心安理得地接受它?何不让自己哭个痛快?
8 . 我问她,父母会不会一天天老去,如果为了爱,自己不长大,怎么照顾年迈老去的父母呢?她说是啊爱父母就要长大,就要有更多能力才好。
9 . 三与其追逐地位的提升,不如追求自由
10 . 学会放弃,才会让人生体会云淡心清,做好自己擅长的事,快乐的事。学会放弃,才能让自己面对实际。学会放弃,才能保证所需的精力,学会放弃,才能让自己真正的梦想不被湮没,才会在第一时间抓住真正的机遇。
1 . 一个人可以没有好成绩,好实习经历,好背景,好简历。但只要他准确知道自己是谁,周围的人如何看待自己,这个人就是优秀的。优秀不是你有多牛逼,而是你有多了解自己。
2 . 难过时,就好好地哭一场。
3 . 别让一成不变的生活,腐蚀生命的热力,试着吃半饱花一半,使用比平时少一半的资源。试试看即使有样东西不够用了,是否能够找到替代品,既可以发挥创意,也能为环保尽一份心力。
4 . 四身心健康
5 . 不管你从事什么工作,有着怎样的活法,用心挑一个适合自己的居住环境,关乎幸福。
6 . 事情没有变,变的是你的观念。改变想法,就能改变情绪,带来完全不同的结果。
7 . 十六提高工作效率,改变“重量不重质”的习惯
8 . 想不到钓者的回答是:“喔,因为我家里最大的盘子只不过有一尺长,太大的鱼钓回去,盘子也装不下。”
9 . 所有的苦乐,有人懂;一切的努力,有人知。一杯热茶,暖的是身;一句懂得,暖的是心。
10 . 有人说,没有希望也就没有失望。这其实是在抗拒失望,拒绝接受失望。而事实上,生活即便是一潭死水,它还总是会有微小的波澜起伏。
1 . 儿童平均一天笑次,成人只笑次,任何小事都可以让小孩乐不可支,鼓励自己在笑声中享受人生。
2 . 慢慢才知道,太在乎别人往往会伤害自己;慢慢才知道,对自己好的人会随时间流逝越来越少;慢慢才知道,很多东西是可遇而不可求,很多东西只拥有一次;慢慢才知道,真心对一个人好不一定有回报,而你忽略的人往往可能最重视你;慢慢才知道,原来现实如此无奈;慢慢才知道,自己长大了。
3 . 小时候,微笑是一种心情,长大后,微笑是一种表情。
4 . 周围人响起一阵惊呼,这么大的鱼还不能令他满意,可见垂钓者雄心之大。
5 . 六做不依赖任何平台靠实力说话的人
6 . 【启示】人生的道路上,找到适合自己的目标非常重要。否则,将永远会挣扎于不满意的情绪之中。
7 . 时间不是让人不痛,也不是让人忘记痛,而是让人习惯痛。
8 . 第三次,钓者的钓竿再次扬起,只见钓线末端钩着一条不到一尺长的小鱼。围观众人以为这条鱼也肯定会被放回,不料钓者却将鱼解下,小心地放回自己的鱼篓中。
9 . 【启示】只有学会放弃眼前利益,才能获取长远大利。
10 . 十五比起金钱,更重要的是精神层面的充实感
1 . 谁没有过被拒绝而受伤的感受?
2 . 在名企身居高位,自然会让各界人士趋之若鹜,就连邻居都会心生羡慕:“你的工作真不错呢。”但是不是你一旦离开公司,你的光环就会褪去?在当今互联网时代里,如果你能坚持学习,运用新媒体,那么过去你是否拥有地位和名声就变得不重要了。最后能够持续发光发热的人,一定是那些不依赖于任何平台靠实力说话的人。
3 . 十三比起短暂的大幸福,长久且可持续性的“小确幸”更令人感动
4 . 和各方面的人保持联系,增加从他人身上获得情报的机会。同时拥有会批评的朋友,因为对方拥有你缺乏的部分,学习接受建设性的批评,忽略琐碎的批评。
5 . 获得了自己所想要的,那可能只是幸运而已,跟自己的努力跟自己是否足够优秀,可能仅只是相关而已。失去的,也一样。我们根本用不着责备自己。也用不着怨恨他人。我们只需要抖抖肩膀,悄悄说声遗憾足亦。
6 . 通往内心深处的是耳朵,专心聆听并适当回应,对别人是一种很大的鼓舞。
7 . 不管时间变化得有多快,我们的过去永远也不会再改变。
8 . 人生的意义在于创造,艺术可以提升人的生命境界,每做一件事,记得多加些巧思,在每件所做的事情上,发挥报告才能,加入你自己。亲自动手做,享受四肢劳动的乐趣,即使是简单的维修工作都是原创的艺术品。
9 . 每一个人应该学会舍,舍是一种智慧的美丽。
10 . 现代社会的工作方式,并非一定要局限于具象的办公室,成天关在里面做事。只要能按时完成自己的工作,尝试移动办公未尝不可。不要拘泥于办公室的具体形式,可以把所有的场所都当成是自己的办公室!
1 . 我的一位来访者,对自己内心的痛苦十分清楚,只是迟迟不愿意做出改变。她不停地流泪,说,如果自己改变了,就失去了以前的东西了;如果自己成长了,就不能再和父母在一起了。
2 . 从无话不说到无话可说,那是经历了怎样一种悲剧。
3 . 完全忘记过去的人,才会一点也不惧怕未来
4 . 七选择适合自己的居住环境
5 . 学习不一定只在学生时代,学习是更好生活的开始。无论是选一门不算学分的课,还是向同事学习某些嗜好或兴趣,甚至边开车边学习随身携带书籍,试着从不同方向找出兴趣,生命会更开阔。
6 . 跟自己说声对不起,因为总是莫名的忧伤;跟自己说声对不起,因为为了别人为难了自己;跟自己说声对不起,因为伪装让自己很累;跟自己说声对不起,因为总是学不会遗忘;跟自己说声对不起,因为很多东西没有好好珍惜;跟自己说声对不起,因为倔强让自己受伤;生活还在继续,我微笑着原谅了自己。
7 . 新陈代谢,是自然界最伟大的爱,是生命的自然规律。没有花落,哪有果生?没有自己的长大,怎么照料年迈老去的父母?
8 . 如果敌人让你生气,那说明你还没有胜他的把握,根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬了你一口,难道你也要趴下去反咬他一口吗?不要太在乎别人的咒骂。
9 . 农夫豁然开朗道:“专心致志才能有大成就,三心二意一定会一事无成。”
10 . 自己是态度的主宰,而态度决定未来,从跌倒中站起来,化悲痛为力量,每种不幸都蕴含同等或更大利益的种子。
1 . 生活,是用来经营的,而不是用来计较的;感情,是用来维系的,而不是用来考验的;爱人,是用来疼爱的,而不是用来伤害的;金钱,是用来享受的,而不是用来衡量的;谎言,是用来击破的,而不是用来粉饰的;信任,是用来沉淀的,而不是用来挑战的。
2 . 快乐不在于拥有得多,而在于计较的少。该舍去的时候,就要勇敢地舍去,因为学会放弃,放弃是一种智慧的美丽。懂得放弃,才更懂得拥有,懂得珍惜。
3 . 掌握一门任何人都听得懂的“共同语言”非常重要,比如运动红酒美食文化或是历史方面的话题都是不错的选择,因为它标榜的是你的生活方式。
4 . 心灵激励可以预防精神疾病,让心灵保持思考,也会减慢老化的速度。编一本梦想书,做做白日梦都是可行的。
5 . 寒冷时,记得温暖自己。
6 . 九小众市场更具消费力
7 . 抱持宽容态度,以倾听来代替争吵,让自己变得更温柔与仁慈。不要把问题过度放大,试着问自己:一年后,我还会在意这件事吗?
8 . 一享受工作
9 . 学习和自己比,忘记曾经拥有的分数,现在要关注的是,如何让今天过得比昨天好,用心去发现,能看到生命更宽广的蓝天。
10 . 爱情常来来去去,朋友总是越陈越香。
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