阳光锻炼的文案（锻炼的好处文案简短）
阳光锻炼的文案【一】
1 . 运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。马约翰
2 . 物不经锻炼，终难成器;人不得切琢，终不成人。——李贽
3 . 爱默生
4 . 锻炼记忆力的良好方法是锻炼自己的注意力。
5 . 生命在于运动，健康在于锻炼，跳舞活跃身心，跑步增强体质，全民健身日，在运动中寻找快乐，在锻炼中搂住健康，愿你多运动，健康相伴，幸福到永久！
6 . 时间是生命，动作是性命。
7 . 更高更快更强!奥运会格言
8 . 人生，短短三万天，有高潮，有低谷;有成功，有失败;有生，有死。
9 . 毛泽东：发展体育运动，增强人民体质。
10 . 顽强的毅力可以征服世界上任何一座高峰。——狄更斯
阳光锻炼的文案【二】
1 . 骑车缓驰河堤园林，怡情开怀。游泳戏水小溪海滩，畅游自得。跳舞唱歌广场湖边，快乐无限。挥毫泼墨文化馆站，心旷神怡。全民健身日：一起运动锻炼，健康幸福美乐！
2 . 只要信心足，蜀道变通途;只要肯努力，铁棒磨成针;只要恒心在，滴水能穿石;只要站得起，明天就有戏!不要被眼前的困难吓倒，站起来，走出阴影就又会是一片明媚的天地!
3 . 日复一日地坚持练下去吧，只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的技能。(塞涅卡
4 . 漫漫长路，你愿一人独撑，忍受着孤独与寂寞，承受着体力与精神的压迫，只任汗水溶于泪水，可脚步却从不停歇。好样的，纵然得不了桂冠，可坚持的你，定会赢得最后的掌声。
5 . 如果你想强壮，跑步吧!
6 . 爬山登峰越野赛，慢跑竞走散步行。跳绳踢毽呼啦圈，足球篮球兵乓球。全民运动来健身，强身健体心欢喜。全民健身日：一起健身强体质，幸福长寿一百一。
7 . 世上只有一种英雄主义，就是在认清生活真相之后依然热爱生活。
8 . 从小熬穷受苦的人，大都磨炼出一种本领——身体结实，很少生病，更少死亡。——(印度作家泰戈尔
9 . 我不怕千万人阻挡，只怕自己投降。
10 . 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫托尔斯泰
阳光锻炼的文案【三】
1 . 没有革命的理论，就不会有革命的运动——列宁
2 . 天天做体操，寿比南山松不老。
3 . 运动的作用可以代替药物，但所有的药物都不能替代运动。
4 . 机会对于任何人都是公平的，它在我们身边的时候，不是打扮的花枝招展，而是普普通通的，根本就不起眼。看起来耀眼的机会不是机会，是陷阱；真正的机会最初都是朴素的，只有经过主动与勤奋，它才变得格外绚烂。
5 . 北京奥运早落幕，全民运动不可少。国家强大靠民众，身体强壮国家保。男女老少齐上阵，激情满满热情高。练得身体多健康，脱掉东亚病夫帽。练得身体多强壮，奥运赛场逞英豪。全民健身日到了，参加运动，健康拥抱！
6 . 坚实在于锻炼，锻炼在于自觉。
7 . 一个埋头脑力劳动的人，如果不经常活动四肢，那是一件极其痛苦的事情。列夫托尔斯泰
8 . 轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。
9 . 真正成功的人生，不在于成就的大小，而在于你是否努力地去实现自我，喊出自己的声音，走出属于自己的道路。
10 . 体育是包治百病延年益寿强身健体的灵丹妙药
阳光锻炼的文案【四】
1 . 他们对待困难和人生的态度，就是一部成功学全书。
2 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。
3 . 全民健身日来到，运动场上真热闹。老人健步不落后，小孩蹒跚在学跑。早晚都有人来到，你来我往起高潮。多多运动身体好，健健康康无烦恼！
4 . 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。
5 . 经常健身，在健身房健身的时候，对于锻炼肌肉的耐力，哑铃和杠铃都是很好的器械。
6 . 全民运动风云涌，男女老少热情高。运动场上人满满，各种项目都齐全。你争我赶多热闹，七旬老汉白发飘。多多运动身体好，疾病见了远远跑。健康身体人人爱，快快乐乐永不老。全民健身日到了，愿你走出家门。参加锻炼，健康不老！
7 . 全民健身热情高，项目多样任你挑。不用健身馆儿跑，公共场所竞风骚。走路跑步随你愿，健身器材也不少。多多运动身体好，健健康康幸福绕。全民健身日到了，愿你经常锻炼，健康快乐！
8 . 梯子的梯阶从来不是用来搁脚的，它只是让人们的脚放上一段时间，以便让别一只脚能够再往上登。
9 . 一个平凡人成为一个领域的英雄或者成为一个时代的英雄，是”挫折”和磨难使然，因为英雄和平凡人的区别就在于，英雄在逆境中抓住了逆境背后的机遇，在绝境中创造了奇迹。人生一路走来，总会遇到很多风景，会遇到很多人。如果说人生是一段路程，总会有人在半途离你而去。
10 . 锻炼身体是我每天早上起来后必做的一件事。
阳光锻炼的文案【五】
1 . 就算跑最后一名又怎样，至少我又运动精神。而且我一定会跑完全程，只要跑到终点我就成功了!
2 . 思想大门洞开，情绪轻松愉快，锻炼营养药物，健康恢复快哉!臧克家
3 . 为了使他有坚强的心，就需要使他有结实的肌肉;使他养成劳动的习惯，才能使他养成忍受痛苦的习惯;为了使他将来受得住关节脱落腹痛和疾病的折磨，就必须使他历尽体育锻炼的种种艰苦。
4 . 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。爱默生
5 . 运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径(中国作家罗兰
6 . 你要做的就是别人换不掉的，那你做不到怪谁，就是你自己没用!
7 . 运动是生命的`源泉一切乐境，都是由运动而来;一切苦境，也可由运动解脱
8 . 职场秘籍：保持求知心，工作有乐趣;树立好目标，热情激发起;诚实待同事，坦诚表建议;团队齐合作，并肩共努力;控制情绪化，晋升没问题。祝你成功!
9 . 以自然之道，养自然之身。
10 . 身体的健康因静止不动而破坏，因运动练习而长期保持。——苏格拉底
阳光锻炼的文案【六】
1 . 我们喜欢的亨利·米勒还锻炼身体呢，而且他还写育儿手册，讲怎么教育孩子讲得头头是道。不懂的人会说米勒是个颓废的人，而亨利·米勒感动我之处就是他什么都懂，他还那样生活，他印书，挨家挨户地送，希望被人买。这事儿太牛逼了。
2 . 人要自信。一个获得成功的人，首先因为他有自信。自信，使不可能成为可能，使
3 . 有追求，这样我们才会有活下去的动力。有梦在，我们的人生才会更加精彩。没有梦想的人生，心灵是干枯的，内心是枯燥乏味的。
4 . 每日频行，必身轻目明，筋壮血脉调畅，饮食易消，无所壅滞。
5 . 快乐的生活，要用健康的身体去享受，幸福的感觉，要用健康的心态去体会，美好的一切源于健康，全民健身日，运动起来，让身体强健，让健康相随！
6 . 柏拉图
7 . 用体育锻炼身体，用音乐陶冶灵魂。
8 . 登山峰，览天下，胸怀宽广；大步迈，小步跑，神采飞扬；伸胳膊，踢小腿，舒经活络；轻轻摇，慢慢荡，心情舒畅。全民健身日，愿你锻炼身体，永葆健康！
9 . 生命需要运动(希腊哲学家亚里斯多德
10 . 卢棱
阳光锻炼的文案【七】
1 . 松树雨露长年春，暮年练身夕阳红。
2 . 从事农业在某种意义上是一种享乐，也是一个自由民所能做的增加财产和锻炼身体的手段。
3 . 如果你想强壮，跑步吧！如果你想健美，跑步吧！
4 . 生命就是运动，人的生命就是运动。(列夫托尔斯泰
5 . 不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何俾之有?
6 . 甩甩手，甩掉压力和烦恼，跑跑步，追赶健康和快乐，踢踢腿，踢掉哀伤和忧愁，伸伸臂，搂住幸福和美好，全民健身日，运动起来，愿你笑口常开，健康相伴！
7 . 要想福寿又延年，多做运动多锻炼。晨起跑步去浊气，带来清新护身体。傍晚散步心欢畅，愉悦万千疾病藏。天天运动最健康，一生无忧幸福扬。全民健身日到了，加入健身的行列吧。
8 . 大脑的力量在于运动而不在于静止——蒲柏
9 . 人只有在布满陡峭的路上，才能使自己的脚跟变的更稳;人只有在布满荆棘的路上，才能使自己的身体变的不怕伤痕;人只有在布满危险的路上，才能使自己的战斗力变的无比之强!
10 . 人生的本质就在于运动，安谧宁静就是死亡。——帕斯卡
阳光锻炼的文案【八】
1 . 要想赢，就一定不能怕输。不怕输，结果未必能赢。但是怕输，结果则一定是输。
2 . 早上起来伸伸腰，精神抖擞心情爽；中午时分摇摇头，颈椎健康有保障；晚间时刻练瑜珈，身轻气爽保安康；全民健身日，愿你健康相伴，幸福常在！
3 . 如果你的面前有阴影，那是因为你的背后有阳光。
4 . 身体既是心智的基础，发展心智不能使身体吃亏。
5 . 青年需要经受各种锻炼。所谓百炼成钢，在暴风雨中成长，就是这个道理。希望不经过困难波折轻而易举地成名，那是不长进的，没出息的幻想。
6 . 从锻炼角度看，躺着不如坐着，坐着不如站着，站着不如走着。——卢梭
7 . 凡事有其自然，遇事处之泰然，得意之时淡然，失意之时坦然。越忙越要抽空练，练好身体常保健;决心信心加恒心，修炼身心意志坚。庄炎林
8 . 快乐的是一只鸟，它只栖息在花繁叶茂的树上。许多人总是抱怨自己的命运不好，遇不到让自己快乐的事，而眼睁睁地看着别人快乐。其实要是认真的想一想，不难发现人家为了让快乐鸟落在自己的枝头，作出了很多努力。一个人，倘若自己的树无枝无叶，还有什么理由抱怨快乐鸟不栖息呢!
9 . 在人生的历程中，人们的幸福生活在很大程度上要依靠人们自身的努力，依靠自己的勤奋自我修炼自我磨练和自律自制。
10 . 运动不负有心人，坚持时日必奏效。