1 . “限制”和“结果”所捆绑,
2 . .常常思索抱怨内容,想想解决办法。很多人习惯性地对生活抱怨,却不知道自己究竟在抱怨什么。举个最简单的例子,很多人抱怨自己的公司薪水低工作累没有发展,他们只知道抱怨,却不会因为这种状况试图改变自己。其实这不是在抱怨,而是在逃避,逃避进取也逃避机会,他们的骨子里有一种惰性,一方面不满意现状,一方面又不知如何改变,也害怕改变现状。
3 . 把盏清灯,落笔摇指流年,韵律也暗然成伤,该说的话还没来得及诉说,该做的还没来得及去做,久违却是在别离后的今天。
4 . 想要抱怨的时候,不妨先想想眼前的“倒霉情况”究竟是怎么形成的,自己有没有责任,有什么责任。只要认清自己的责任,抱怨自然就说不出口,明明自己有错,怎么能去抱怨别人呢?正确的自我认识是克服抱怨的第一步。
5 . 只有当你成为你自己,你真正的自由快乐幸福了,你才能允许别人自由快乐幸福。
6 . 我想要去远方,去看千变万化的世界;是因为我想要剧烈想要有个不安分的青春。
7 . 当你越是经常练习,就越容易保持觉察。
8 . 一旦你开始练习,你的身心就会记住那种感觉,这种感觉也会常来找你,这是再自然不过的了。
9 . 以一种淡淡的心情去面对,徐志摩:“你记得也好,最好你忘掉。”林语堂:“你去,我不送你;你来,无论多大风多大雨,我要去接你。”舒婷:“仿佛永远分离,却又终身相依。”席慕容:“把含着泪的三百篇诗,写在云淡风轻的天上。”
10 . 喜欢记忆中,你拥抱我的温度。喜欢记忆中,你体贴的话语。喜欢记忆中,你给我依靠的肩膀。
1 . 一开始或许有些困难,但一旦你有了觉察的经验,也就是回到了零的状态(没有意见判断与期待),你就会想要经常回到那个状态,哪怕只是灵光一现。
2 . 忘却周围的一切,丢弃种种痛苦与烦愁,不愿让这个时刻属于浪漫之外。不须言语,心的触动,总让彼此多些默契。飞鸟的嫉妒,流水的缠绵,草地的羡慕,苍穹的呼唤,白云的不舍,将男孩和女孩带进完美的瞬间。
3 . 我们就会允许别人也这么做。
4 . 我们常自问:我怎么可能是聪明优雅英明与伟大的呢?事实上,我们为什么不是呢?
5 . 每天都要打扮得能怎么漂亮就怎么漂亮才出门,因为你永远不知道今天会遇见谁。无论你多少岁,读多少书,生得美不美,都要做个闪闪发光的漂亮姑娘。开心的时候要漂亮,不开心的时候更要漂亮!漂亮如果有秘诀,那就是:狠狠宠爱自己!
6 . 当我们单身时,我们就觉得别人的恩爱是一件刺眼的事情;
7 . 学会为自己“清零”
8 . 心好痛好痛,却再也不能告诉妳,一个人默默的承受著並坚强的说,我很好。
9 . 无论如何选择,只要是自己的选择,就不存在对错后悔。过去的你不会让现在的你满意,现在的你也不会让未来的你满意。当初有胆量去选同样该有勇气把后果承受。所谓一个人的长大,也便是敢于惨烈地面对自己:在选择前,有一张真诚坚定的脸;在选择后,有一颗绝不改变的心。
10 . 我们就能够开始观察,
1 . 不怪你让我失望,怪我自己期望过高。
2 . 以前有心事总会想着和朋友说,年纪越大越觉得别人不能感同身受,说了可能只是徒增人家烦恼,毕竟每个人都有自己难以诉说的心事。
3 . 也成为他们自己。
4 . 而你只需要去信任,去行动!
5 . 也许那些已经在这条路上开始探索的享受着“成为自己”乐趣的人,会一遍一遍不厌其烦的告诉你:去发现你自己的好去活出你真正的自己,是无比幸福的一件事!
6 . 这个世界也就是这样的,我们都是在等一个人,另外的人也许会在我们身后等待着我们,三年,五年,或者是一生的光阴。
7 . 爱情与幸福的距离其实很近,你的一个温柔眼神,一个甜蜜拥抱,一个深情的吻,都是我们爱情给我的莫大幸福,有了你,幸福很简单,很真实。亲爱的,有你的每一天都是情人节。
8 . 如果只为了让别人在你身边感到安全些,所以就让自己萎缩变小,这样想实在是太愚昧了!
9 . 思念的氤氲,撩拨起心上的断弦,独对着满腹心事,爬格在一纸素笺,任零乱的文字在眸底展尽心酸,这一世我注定只轮回在你的掌心。
10 . 抱怨指责的话一旦说出口,如果别人没有及时反驳,抱怨者就会更加认为自己没错,于是,他们渐渐形成了习惯,常常“出口伤人”,殊不知,自己给他人带来了巨大的压力。故事中的司先生曾经有一群宽容的下属,他们愿意容忍司先生的脾气,但是换个地方,这种脾气无法宣泄,如果抱怨和指责没有任何凭据,谁愿意做另一个人的“情绪垃圾桶”?
1 . 男生对女生说:我是最棒的,我保证让你幸福,跟我好吧。—这是推销。男生对女生说:我老爹有处房子,跟我好,以后都是你的。—这是促销。男生根本不对女生表白,但女生被男生的气质和风度所迷倒。——这是营销。女生不认识男生,但她的所有朋友都对那个男生夸赞不已
2 . 轻易的放弃,终究只会一事无成;机遇等不来,必须努力去创造!
3 . 你要明白,幸福是奋斗来的,而不是等出来的!
4 . 突然觉得自己活的好失败,突然发现有心事无处诉说,突然发现有情绪无处发泄,突然发现有想法不能直接表达出来了,突然发现朋友圈无人关注了,突然发现自己变得更年期了,突然发现自己无法控制情绪了,突然发现身边的朋友几乎没有了,突然发现陪自己逛街的人没有了,突然发现自己不敢出门了。
5 . 结果,我们就任由自己所接受的教育环境与外在的因素来定义我们的认知。成为了一个面目全非的自己,甚至丢掉了自己。
6 . 这个社会上,人人背后都有让人落泪的故事,但,唯有坚强前进,才是人生最为正确的选择!
7 . 抱怨和指责大都来自不愿改变现状的惰性,如果能常常想想自己究竟在抱怨什么指责什么,想想如何解决这些麻烦,人们的心思就会不再为自己和他人的一时错误纠结,目光也会更长远。这个时候,事事不顺就会被看作一种考验,而不是一种不公正,如此,人们会有更多的勇气去面对困境,积极解决,不顺自然也会变为顺利。
8 . 就在你的内在!
9 . 妈妈说只要我乖乖认错,就会再拉住我的手;你说不是有的时候认错,就能够让我们再次牵手。亲人总会原谅,因为你是他们的孩子;爱人总难原谅,因为我们都是孩子。
10 . 思念一个人的滋味,想念你的感觉是随着音乐声那种想念的滋味已经深深的深入到灵魂里。
1 . 每个人的路,都走的不容易,累了,自己扛着,没人能真正的帮你分担!
2 . 有些心事只能自言自语,有些秘密只能讲给朋友。有些痛苦只能默默承受,自己还是要靠自己拯救。————真正的痛苦,没有人能与你分担,你只能把它从一个肩头,换到你的另一个肩头。
3 . 浪漫是什么?是送花?雨中漫步?楼前伫立不去?如果两人彼此倾心相爱,什么事都不做,静静相对都会感觉是浪漫的。否则,即使两人坐到月亮上拍拖,也是感觉不到浪漫的。浪漫,是和你爱的那个人一起才有的感觉。
4 . 它比你想象的那些,
5 . 慢慢的,学会了一个人默默承受一切,不让人看透。学会了隐藏每次心伤,在人群中装坚强。
6 . 当我们从自我的恐惧中被解放出来,
7 . 不要把自己的伤口揭开给别人看,世界上多的不是医师,多的是撒盐的人。
8 . 学会真正的欣赏自己
9 . 我们要学会在现实中磨炼自己,让自己真正的坚强起来!
10 . 心灵的房间,不打扫就会落满灰尘。蒙尘的心,会变得灰色和迷茫。我们每天都要经历很多事情,开心的和不开心的,都在心里安家落户。心里的事情一多,就会变得杂乱无序,然后心也跟着乱起来。有些痛苦的情绪和不愉快的记忆,如果充斥在心里,就会使人萎靡不振。
1 . 不要认为后面还有更好的,因为现在拥有的就是最好的;不要认为还年轻可以晚些结婚,爱情是不等年龄的;(人生感悟)不要因为距离太远而放弃,爱情是可以和你一起坐火车的;不要因为对方不富裕而放弃,只要不是无能的人,彼此鼓励可以让你们富足的;不要因为外人反对而放弃,幸福是靠自己内心来感受的。
2 . 当我们内在有限制,我们就不允许别人自由;当我们内心有评判,我们就不允许别人自在;
3 . 我是谁?
4 . 我们的存在也会同时解放了其他人。
5 . 既然“成为自己”,是我们每个人今生最重要的事,并且,“成为自己”之后,好处是如此之多,那么——如何成才能成为真正的自己呢?
6 . 很多时候,我们想要的只是一个肯定的眼神和一颗理解的心。
7 . 心是一潭水,心事是潭中的泥沙,不搅动,自然会静静地躺在潭底。红尘中的每一颗心,多多少少都隐藏着一些不堪回首的往事。时间久了,它们都会悄悄地沉入心底,使我们曾经痛如刀绞的心渐渐恢复平静。既然相安无事,就让它们躺着吧,给自己一个尺度,不要去触摸,或许有一天,它们会成为蚌壳中的珍珠。
8 . 那一个个的算了,让人失落,让人气愤,然而却不能说,不能讲,不能被人发现,只能是她自己默默承受……
9 . 别总把悲伤挂在嘴上,每个人都有自己的故事。
10 . 有些事,我们明知道是错的,也要去坚持,因为不甘心;有些人,我们明知道是爱的,也要去放弃,因为没有结局;有时候,我们明知道没路了,却还在前行,因为习惯了。人生就像一本书,翻的不经意,会错过童话;读得太认真,又无法梳理。能够说出的委屈,便不算委屈;能够抢走的爱人,便不算爱人。
1 . 我们今生最大的任务就是成为自己活出自己。这是我们能为这个世界做的最大的贡献,也是最棒的事情。
2 . 人生就这么一次,到这个世上匆匆忙忙地走一趟,没有一个奋斗的目标总有些不甘心,整天地迷迷茫茫也不是个事。如果我们去奋斗了,也去拼搏了,但还不能如愿以偿,我们毕竟是努力过了,经历过了。人生在世,有很多的梦想我们都是难以实现的,有很多的目标我们都不可能达到。其实,经历过就是一种收获!
3 . 女孩们,咖啡不是,你们要习惯没有咖啡的生活。会让你头痛和消化不良,刺激胃以及膀胱,造成胃溃疡痢疾便秘,身体易疲劳,容易生气,意志消沉。同时,还影响人们全身各个系统的正常运行。
4 . 我要你知道,在这个世界上总有一个人是等着你的,不管在什么时候,不管在什么地方,反正你知道,总有这么个人。
5 . 我不会再和别人说爱,我会记得,我曾深深爱过你,虽然你不知道。
6 . 谁还在想念,想念曾经的我们,想念那曾经纯粹的笑颜。
7 . 如果你爱上了别人请别告诉我,我没有你想象的那么勇敢。自尊心大过爱,没人愿意先妥协。都在等着对方先服软,于是等着等着就散了。
8 . 有些人,在不经意间,就忘了;有些人,你想方设法,都忘不了。
9 . “我们最深的恐惧,并不是因为我们的匮乏,相反的,我们那最深的恐惧存在是因为我们无比强大。不是我们的黑暗,而是那个光明让我们感到害怕至极。”
10 . 有心事之后,慢慢自己消化解决,跟男朋友诉说不诉说结果也是一样的。慢慢觉得男朋友,也是独立一个人,不能依赖依靠,那他还能给我带来什么。
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