1 . 你想要的优秀很多。你的应对方式通常就是打鸡血,鼓励自己,要求自己,鞭策自己,骂自己。不停地给自己偷偷设定目标,方方面面。结果越打越累。结果就是你马不停蹄的在改变改变改变,努力努力努力,即使你的身体没有在努力,但是你的心却没有一刻放弃努力。于是就内耗了。
2 . 并不存在于你所拥有的那些:
3 . ()他是个天才,无论学习还是工作都很出类拔萃。
4 . 放掉那些不属于你的东西,你就时时刻刻都能到达宁静与喜乐的状态了。
5 . ()莉莉是舞蹈学校才来的新生,无论是在教室排练还是在饭厅用餐都小心翼翼,生怕出了差错!
6 . 无论是逆境,还是顺境,都是人生不可或缺的一部分。
7 . 你最近还好吧?How creepy!
8 . 参考例句:
9 . n
10 . 你的身躯,无论是强壮还是瘦弱,都是我避风的港湾。
1 . 既然“成为自己”,是我们每个人今生最重要的事,并且,“成为自己”之后,好处是如此之多,那么——如何成才能成为真正的自己呢?
2 . 这就是我想表达的第三个关于自律的体会,那就是看准前面的大方向,不要过分在意那个开始,也不必一开始就用一个吓死人不偿命的计划清单把自己打击到不行。
3 . 世间最好的温暖,不是嘴上的甜言蜜语,而是发自内心的关怀。
4 . 糟糕后,还嫌弃自己。就是内耗。糟糕后,原谅自己并安慰自己,就是积攒能量了。
5 . 人间最真的情感是平淡中的相守,不管在身边,还是心里,都是一份生命里最珍贵的拥有。
6 . 你正在追求的安全感与快乐,
7 . 有些话不是我们不说,是说了也没用,或许让人觉得反感,反倒不如沉默;有些事情不是我们不做,只是做了人家也并不见得领情,不做比做更好,省得最后还落下埋怨。
8 . (询问是否成功或愉快)
9 . 因为没有谁是谁的谁,再好的朋友,不可能给你养老,再有钱的父母,也不会陪你一辈子。
10 . 人的一生其实很短,不要浪费时间。在时间面前,没有人能赢得过它,因为它从未等过任何人。
1 . 无论是草地还是水池,青蛙都可以活动。
2 . 鉴于你的某些心理问题,其实你体验到糟糕的概率和时间都是非常大的,远远多于对优秀的体验。所以多数时候你的潜意识里都在完成着自我排斥而内耗着。
3 . 都要来得更加容易。
4 . 于是L就办了一张健身卡,开始致力于打造马甲线。
5 . 当你允许的时候,你就不再排斥自己了,不再跟自己较劲了。内耗降低,对外的精力就最大化了,反而是越做越好的。
6 . 绝对没有外在的东西能够让你变得更完整与完美。
7 . n 物质,事情,素材
8 . 昨天再精彩,已经成为过去;
9 . 那种“一个月读完本书”的励志,你根本没必要挂怀,真正的自律,恰恰是远离一味图快的浮躁,把每一天都过得丰盈起来。
10 . ()无论说话还是写文章,最忌讳的应是废话连篇,无病呻吟。
1 . 记住:
2 . 当我们开始觉察到自己——
3 . 回归到最初的完美状态。
4 . 再大的苦,你需要自己去吃,才能体会到艰辛。
5 . 或者:如果你小时候经常因为出去玩挨打,长大后你也会不允许孩子出去玩,你同样会打他——因为你被这样对待了,你也会这样对待别人。
6 . 生活,总是让我们苦着,累着,却继续着;而所有的结局,就是把自己弄得遍体鳞伤,让我们不得不痛着,忍着,却笑着。
7 . 无论你活成什么样子,都与别人无关。你的举步维艰,你的`颠沛流离,你的痛心疾首,只能由你自己承受。
8 . 一旦你开始练习,你的身心就会记住那种感觉,这种感觉也会常来找你,这是再自然不过的了。
9 . 拼命排斥,却摆脱不了。你体内就有两股真气在抵抗:一个说:我就是发生了。一个说:不许发生啊。世界上最艰难的战斗也莫过如此。
10 . 明明该闭嘴减肥,却还是吃上了。吃了你就安心吃呗,下次再注意。自控力固然是好品质,但是没有人能一直都自控成功的。自责完了,就没有精力留给自控力了,就更没有力气和信心减肥了。所以别要求自己时时事事都能强迫自己。
1 . 当你成为你自己之后,
2 . 当我们不快乐时,我们既不想加入别人的快乐,也不允许别人是如此的快乐;
3 . 无论怎么样你也无法使她相信你是真心实意的Love thy neighbor, but pull not down thy hedge
4 . 物质学历与关系中,
5 . 无论刮风还是下雨,我都坚持睡午觉。
6 . 这就像是哪天突然磕着了受伤了,你还要骂自己不该受伤吗?伤着了就是伤着了啊。但是如果你有一个“磕着自己就代表了愚蠢”的信念的时候,你就开始骂自己愚蠢了。
7 . ()在求职时,无论是自我介绍,还是回答问题,都要面带微笑,不卑不亢,举止大方。
8 . 钱赚的再少,只要是你自己辛苦所得,你就会懂得珍惜,
9 . 出门宝马香车,饮食美味珍馐,若非是你的,坐而不安,味同爵蜡。
10 . ()这支经过严格训练的队伍,无论在战斗中,还是在建设中,都是所宝惟贤。
1 . 我们可以模仿他人的行为,但永远无法模仿他人的渴望与动机。
2 . 很多事情等你弄明白了,人生或许已经走过了一大半,剩下的日子怎么算也划不来。所以,与其苦了自己,不如从现在开始,就对自己好点。
3 . 这就像是心里挂念着貂蝉,却只能跟西施睡在一起,多难受。心里想着坚强勤奋和果断,此刻身体却在睡着懦弱和拖延。
4 . “一定要优秀”的心越强,你会越排斥体验到不优秀的自己。
5 . 不要指望别人,因为你也是风景,你的风景再美再好看,也只是你自己,请别活在别人的眼睛里,那样太累。
6 . 一开始或许有些困难,但一旦你有了觉察的经验,也就是回到了零的状态(没有意见判断与期待),你就会想要经常回到那个状态,哪怕只是灵光一现。
7 . ()无论是学习上还是做人上我们都应择善而从。
8 . 这真是一个奇迹!how是什么意思:
9 . 去好好的看向你的内在,去内在寻找你生命所需的一切真相!
10 . 无论是遇到困难,还是艰难险阻,都一定要沉着冷静,坚持就是胜利。
1 . 人生如山峰,需要自己攀登,丢下包袱,你才会走向巅峰。
2 . 无论将来还是现在我都无法超越你。
3 . 任何时候,靠自己,你才会活的踏实,
4 . 经常觉得活着没意思,不知道自己到底想要什么。
5 . 他们无论男女,都一律戴着红便帽,缀着三色帽徽。Whatever the stupidities of men in cities or council chambers, the waves will always be in choir, chanting their psalm
6 . 到了一定阶段,相较于毫无觉察的状态,反倒是保持觉察状态与做自己变得更容易一点。
7 . 无论是人还是动物,都离不开水。
8 . 谈完了业务,我要来了对方的联系方式,熟络之后,渐渐成了朋友。
9 . 观察你与人们,以及与情境互动的方式,不要抗拒与响应,当你熟悉了这个过程,你就越来越能够觉察自己的念头意见与判断,然后与它们保持距离,并且在每一种情境下都能维持平静。
10 . 无论是刮风,还是下雨,妈妈都会准时来接我。
1 . 我们今生最大的任务就是成为自己活出自己。这是我们能为这个世界做的最大的贡献,也是最棒的事情。
2 . 当我们让自己内在的光亮闪耀,
3 . 草木枯容有时可待,人之华年却无再续。万物皆嗔,我亦闲庭信步。世上本无谓得失,终是一心贪念。倘若看透,便是最好的人生。
4 . 内耗的很大原因来自于你内心的要强,想要变得优秀。你想要的优秀很多。我大致给你列举下,会有这些:
5 . 总是在懂得之后,才知道拥有的太多,以至于活得太累,而失去了生活原有的美好。
6 . ()那些年,无论是烈日骄阳还是风吹雨打,我们都义无反顾的奔向球场。
7 . 无论城市或会议室里的人多么愚昧无知,海浪依然歌唱,唱着赞美诗。matter是什么意思:
8 . ()有人认为命由天定,无论你今生富甲天下,还是贫无立锥都是上天安排的,这种思想是不对的。
9 . 拥有一颗平常心,看花开花谢皆喜,赏朝霞落日不悲。我温暖,阳光尚在;我快乐,生活尚好。
10 . 比如,不要为了达成立瘦多少斤的效果做什么针灸减肥,封住了穴位不吃不喝是能立即见效,但问题在于,你可曾考虑过这种方法对胃的伤害有多大,从长期效果来看,这种方法很容易造成体重反弹。
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