早上4点半起床文案（凌晨两点睡觉七点起床文案）
早上4点半起床文案【一】
1 . NO挫折其实就是迈向成功所应缴的学费。
2 . It‘stimetogetup该起床了
3 . Sleepokay?睡得好吗?
4 . 落叶知秋，道一声朋友依旧；枫叶题诗，说一声祝福永久。难舍的友谊，醇香如酒，好友的情意，不离左右。一份问候，祝你生活无愁无忧。早安，我的朋友。
5 . 这繁忙的早晨，不正是他们勤劳持家的精神写照吗？火红的朝霞不正是象征着劳动人民的冲天干劲和蓬勃奋发的精神吗？
6 . 被窝外是一个恐怖的世界。
7 . NO活在别人的掌声中，是禁不起考验的人。
8 . 冬天虐我千百遍，我对被窝如初恋。
9 . NO说一句谎话，要编造十句谎话来弥补，何苦呢？
10 . 天亮了，完美的一天又开始了，起床吧，呼吸清新，拥抱阳光；微笑吧，快乐情绪，开心一天。早上好，愿你有个好情绪！
早上4点半起床文案【二】
1 . 早晨，我推开窗户。空气像滤过似的，格外清新。雾把大地上一切景物遮住了，到处白茫茫一片。
2 . 天刚破晓，淡青色的天空还镶着几颗稀落的残星。
3 . NO每天早上在床上看时间不是为了起床，而是看还能再睡多久。
4 . 愿有人待你如初，疼你入骨，从此深情不被辜负。
5 . 清晨的第一杯水非常重要，它可以唤醒你的身体，告诉你新的一天要开始了。人体在夜晚睡觉的时候，从尿皮肤呼吸中消耗了大量的水分，早晨起床后人体会处于一种生理性缺水的状态。一个晚上人体流失的水分约有毫升，晨起喝水可以补充身体代谢失去的水分。有的人喜欢早上起床后喝冰箱里的冰水，觉得这样最提神。其实，这么做是错的，因为此时肠胃都已排空，过冷或过烫的水都会刺激到肠胃，引起肠胃不适。起床后，应喝与室温相同的凉开水，天冷时可喝温开水。
6 . NO我走得很慢！但我从不后退！
7 . You‘reuplaterthanusual你今天起的比往常晚了。
8 . 凡尘俗世，你来我往，纷纷扰扰难以回避。让你生气的人请不要在意，让你快乐的人请记得珍惜，让你无拘无束的人请藏在心底放进漫长的生命里。早安。
9 . 这个地球上，有些人必须有，有些人可有可无，而我的存在就是要给他们加油打气，告诉他们，你们是最棒的，早安全世界。
10 . 这个世界上没有不带伤的人，真正能治愈自己的，只有自己。
早上4点半起床文案【三】
1 . NO立冬啦！又到了起床靠毅力，洗澡靠勇气的季节了。
2 . Didthealarmclockbuzz?闹钟响了吗?
3 . 在这个世界上，有些东西必须重复，比如常识；有些事儿有些感觉有些人，则无论如何不能复制，因此，也无需复制。
4 . NO会有一天，我们一起起床，一起刷牙，一起拉着手走出家门。
5 . 彩虹总在风雨后，秋实总在花落后，相聚总在离别后，珍惜总在错过后，笑容总在玫瑰后，愿你的好心情总在每天天亮后！
6 . 对于错的事或者是错的人与其记恨一辈子倒不如张开怀抱原谅它
7 . 太阳露出了头顶，火红火红的，像半个烧红的铁球，又像半个熟透了的橙子，于是地上的小草被太阳照耀着，上面的露珠放射出璀璨的光环，耀眼夺目，红的绿的紫的。
8 . 我握住一把清晨的阳光，轻轻放在你的床上，愿你从睡梦中醒来时，心中充满了早晨的宁静与安详，那是我为你送上的早安！
9 . 倚着阳光的肩膀，撒娇在花香的味道，童话里的美丽梦，躺在云中轻飘，暖心的早餐，吻着亲爱的你，道一声早上好。
10 . 努力吧,别把自己的青春铺张在爱情上
早上4点半起床文案【四】
1 . 如果早起对你而言，是件很困难的事，那就让卧室里的灯光来帮助你。闹钟一响，马上从床上爬起来，打开卧室里所有的灯，让自己立刻感受到日光般的明亮，定会很快忘掉睡不醒的痛苦。如果是在阳光明媚的夏天那就更好了，起床后，拉开窗帘，徜徉在阳光下，走到窗前，做三五次深呼吸，你会感觉身体里充满了早晨新鲜的空气。这么做可以让你的身体迎接舒畅的一天。
2 . 冬天最爱我滴被窝了，早上难分难舍，晚上一见也是如隔三秋。
3 . 要永远觉得祖国的土地是稳固地在你脚下，要与集体一起生活，要记住，是集体保护了你。哪一天你若和集体脱离，那便是末路的开始。
4 . NO懒猪快起床啦。记得要吃早餐哦。笨蛋睡觉了。盖好被子不要着凉。
5 . NO小姐我的这种傲人身材，叫做自然美。
6 . 早上好，祝你今日身体“百威”，运气“喜力”，情绪“世好”。总之，清清爽爽，快快乐乐每一天！
7 . 手机明明不在身边，却感觉到手机在震动。
8 . 到了中午的时候就会因为饥饿而暴饮暴食
9 . 每天早上在床上看时间不是为了起床，而是看还能再睡多久。
10 . NO让我死心塌地的爱你吧~被窝。
早上4点半起床文案【五】
1 . 把昨天的疲惫让梦带走，让今天的激情与风交流，伸出你的手，握紧我真诚的问候，为你在新的一天加油！祝早安！
2 . 清晨的景色竟是这样的迷人，使我陶醉，一切都是那样的和谐新鲜清丽，忙忙碌碌的人们在这种亲切快乐而又十分和谐的氛围中，又开始了新一天的工作。
3 . 早安！好久没有在早上问候大家！希望你龙年心想事成一切顺利！恐惧是梦想的窃贼”共免之，也再度祝福你心无恐惧，勇往直前！
4 . NO最喜欢早上，好像什么都可以重新开始，中午的时候就开始觉得忧伤，晚上最难度过。
5 . 睡眼惺忪迎接黎明，刷牙洗脸手要轻。阳光给我好情绪，享受清新好空气。一杯热饮好甜蜜，家有人伴好温馨。新的一天，新期待，完美生活常伴您！
6 . 大清早，空气好，早起床，喝些水，排毒养胃精神好;吃早点，很紧要，早餐好，身体棒，吸收营养大功劳!早起的鸟儿有虫吃，早起的人儿有信息瞧：朋友，早安!
7 . It‘sallrightnow现在没事了
8 . 无论哪一件事情，哪一种行业，只要从头到尾一直做，一直做，自然会形成一种动人之处，一种热情和一种坚持，这就是实战。
9 . 让人陷进去，却无法自拔的，是被窝！
10 . 最重要的是，勇敢地去追随自己的心灵和直觉。决定一个人的一生，以及整个命运的，只是一个瞬间。
早上4点半起床文案【六】
1 . 清新的空气，快乐的气息，透过空气射入你的灵魂里，将阳光呼吸，将幸福抱起，泡一杯甜蜜的咖啡，品尝幸福的意义，接受祝福的信息，祝你早安温馨无比！
2 . 当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
3 . 曾经以为，离别是离开不爱的人，有一天，长大了，才发现，有一种离别，是离开你爱的人；有一种离别，是擦着眼泪，不敢回首。
4 . 曾经有许多地方，许多食物，许多气味，是不可以回忆的。一挨着就会有隐痛，眼睛会胀，会发怔。而如今却像隔着玻璃匣子看它们，觉得有情，依然是美的。
5 . 睡去昨日的疲惫，忘却昨日的烦恼，睁开今日的双眼，打开今日的完美。早上好，愿我的问候如清凉的清晨般滋润你！
6 . 人生往往这样，你以为的希望，其实是让你陷得更深的绝望；而你认为无尽的绝望，在一拐角却满眼希望。
7 . ButIdidn‘thearitatall可我一点都没听到。
8 . 早上刚一起床，就有一股睡午觉的冲动。
9 . NO坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。
10 . 有没有发现你很容易随手按掉伴随多年的闹钟，因为大脑习惯忽视熟悉的声音。因此，可以准备两三个闹钟轮流着用。如果有用手机当闹铃的习惯，可以经常更换手机的闹铃声，但千万别选那些像“摇篮曲”一样柔和的铃声。用一些节奏感较强的音乐叫醒自己，因为音乐会促进脑中氧气与血液的流动，让身体也想律动起来。
早上4点半起床文案【七】
1 . 第条天冷了！就喜欢裹在被窝里，即使不是睡觉也不想起床。
2 . NO︶ㄣ为什么对我呢么不诚实，给我诉说你的错有那么难么，我会原谅的。
3 . 胜者注视的是问题的答案，而败者只看到答案的问题;胜者往往是答案的组成部分，而败者往往是问题的组成部分;胜者有计划，败者有托词;胜者常说：虽有困难，还是办得到;败者常说：虽然办得到，但是太困难。
4 . 第条每天早上起床都要看一遍“福布斯”富翁排行榜，如果上面没有我的名字，我就去上班。
5 . It‘stimetogetoutofbed该起床了
6 . 趴在窗前远眺，天刚朦朦亮，还有阵阵的薄雾在空中飘散，好一幅羽化成仙的景色。
7 . WhatshouldIwear?穿什么好呢?
8 . It’stooearly太早了。
9 . 人的美并不在于外貌衣服和发式，而在于他的本身，在于他的心。要是人没有心灵的美，我们常常会厌恶他漂亮的外表。
10 . 每天给自己一个希望，不为明天烦恼，不为昨天叹息，只为今天更美好;每天给自己一份潇洒，不为明天担忧，不为昨天懊恼，只为今天更快乐，早安，朋友!