人生熬过低谷的句子（表达从低谷期熬出来的短句）
人生熬过低谷的句子【一】
1 . 要想转变歪曲的认知，我们必须找出这种想法，用积极新的建设性的思想代替，就能走出抑郁心理。从低谷走到平地远比从平地攀上高山容易的，只要有个不变的信念，你是可以战胜一切的。或许你以为在你面前，是很难翻过的门槛，其实当事情过去以后，你会发现，这在你人生路上是多么不显眼的一件事情，根本无须惊怕，所以，你应该重新扬起自信的风帆，鼓起劲儿摇浆，向成功的彼岸进发。“郁闷”心理是一种消极情绪体验，在这种情绪下一个人容易从认识上扭曲自己与现实的关系，头脑中会出现否定自己的消极暗示，甚至对客观事实颠倒黑白。对处境感到无能为力无望可怜孤独自责，严重的会进入抑郁怪圈。
2 . 不要抠喉，对胃和食道不好，而且容易出现间歇性暴食症或厌食症。
3 . 对于已走出低谷的人而言，这样的回答很经典，有点“大道至简”的意味;但对于正身处困境中的人而言，这样的回答似乎并没有多少帮助，因为最难面对的是当下。
4 . 相信自己的力量，如果内心足够渴望成功，就会忽略生活中细枝末节的困难。再大的困难都仅仅是一个插曲，不会成为成功道路上的绊脚石。你可能没有泰勒这样的教练，在失利的时候为你加油呐喊；可能你和大部分人一样，没有显赫的家世背景；但是，这一切都不能阻止你朝梦想前行。
5 . 花开有落时，人生容易老。
6 . 春花秋月何时了，往事知多少?
7 . 知乎上有这样一组问答——
8 . “明镜”告诉我：“无论之前走了哪条路，都是你自己走出来的。失败了不要太苛责，成功了不要太得意。无论是历史，还是人生，都是在偶然性和必然性之间蹒跚着前进。”
9 . 首先：把头脑中的消极想法写在纸上，看它是否有道理？是否符合逻辑？然后用积极的思想代替它，把它从纸上消灭。消极思想包括：缺乏根据的推理以点带面的看法对问题过度引申对夸大和缩小与自己进行消极性的联系，比如“如果这样……肯定就会那样”；“他不喜欢我别人也不会喜欢我”；“我到那里都一样”；“我处处不如别人”；“这事情根本就解决不了了”；“我的前途没有希望了”；“事情全是我的错”；“都是我不对造成的”；“我太内疚太渺小了”；“没有人同情理解我”等等。其次：找出这些不合理的思想后，用理性批判它们的荒谬和歪曲的推理，用积极思想取代它。
10 . 大学时，樱时常在qq空间里更新动态，多数是读了什么书，附上一些书籍的名言，以及对某个问题的思考。
人生熬过低谷的句子【二】
1 . 年年岁岁花相似，岁岁年年人不同。
2 . 是不是以为这个故事结束了？不，她选择去攻读国内一流的工商管理硕士，并在名的候选人中脱颖而出。
3 . 面试的时候，考官问她：“你没有很好的教育背景，却得到不错的职位，除了努力工作，还有其他的因素吗？我们质疑你攻读工商管理硕士的初衷。”她回答：“我所取得的成绩源于自信和自我管理！另外是我对成功的渴求。我相信这是成功人士具备的素质。我相信没有一个考官会拒绝一个有理想有目标有计划并通过自己的努力从最底层走向管理层的候选人。”
4 . 二是接受现在的自己，为自己和家人去努力工作去追求一个更好的未来，光明的未来。
5 . 不要指望药物减肥，对身体功能有所损害。
6 . 那下半学期，樱发了狠地学习。体育课和活动课全都拿来做模拟题，下完晚自习也坚持在教室学到晚上点。直到楼管提醒关灯回宿舍。
7 . 人才市场就像是个菜市场，而我则是过了季的大白菜，廉价地把自己“卖”给了一家数码公司，岗位是销售。从世界强，到去数码城站柜台，这画风变得太快太突然。那时候，我白天在数码城卖MP，晚上参加公司的培训。
8 . 我知道，如果你今天开始，你可能不会立刻看到效果，但是，真正的进步都需要时间来见证。
9 . 他说，这几年，算是从穷胖庸碌的人生低谷逆袭成功。
10 . 比如：人无完人各有所长；失败乃成功之母；世界上没有解决不了的问题；他不爱我，说明还没找到爱我的人；我要发挥我自己的特长和优势；命运掌握在我自己手里；我只要努力肯定会行；苦难是人生最好的老师；我要活出自我不在乎别人评价；我还没挖掘出我的潜力；事情虽然出了但不全怪我允许自己犯错误；还有不如我的呢；不好的人终究是少数……可以这样提醒自己：我这样判断没有根据；我有时候看问题确实偏激；我要接受现实；我要吸取教训；让别人看看；我绝不是弱者。对不合理的思想要反复和自己辩论，反复批评就会动摇这种思想，最后铲除它，走出抑郁心理。如何让自己的情绪不低落人总有情绪低落的时候，也许因为一个人，也许因为一件事，让人久久不能释怀。
人生熬过低谷的句子【三】
1 . 我的一个朋友，和所有高考失利的孩子一样，在高考落榜后，无所适从。对前途甚至是人生都感到怀疑和迷茫。是继续复读？还是找工作？于是她和自己进行了一次深度谈话，内心的声音告诉她，求学才是她内心的渴望。于是，她报了高教自考。由于家里经济条件一般，所以她不得不选择半工半读。在考取专科的年，在一家不足人的广告公司，挣着最低的薪水。白天上班，周末上课，晚上看书，把别人娱乐时间全部用来看书和学习。年大专学习完成后，她通过面试进入了一家世界强公司，从助理做起，主动承担大量工作，一天工作超过个小时，善待每个同事。正是她的勤奋和坚持，年的时间，不仅从助理升到了管理层，也完成了本科学历。
2 . 不要吃油炸食品和含糖量高的食物。
3 . 针对肥胖女孩的问题。另一个岁的印度男孩用自身经历进行回答，点赞极高。
4 . 可年少轻狂的岁月总是想做雄鹰的，毕竟蜗牛听上去有点Low嘛。
5 . 那努力的几步是有用的，她考上了大学。
6 . 大四毕业时，樱参加了本校研究生考试，顺利通过。
7 . 他胖，但他有梦想，他想做天文学家，想环游世界，想到其他国家读名校……
8 . 陈某吓了一跳，赶忙把冻柿子放在了母亲眼前，然后愣愣地站在边上。
9 . 但是没有开始那一年的努力，也无法够到今天这个可以行走异国他乡，健康自信的自己。
10 . 蜡烛有心还惜别，替人垂泪到天明。
人生熬过低谷的句子【四】
1 . 越到后来，樱对未来越有期待，越有自己的计划和步骤，考研，留学的一步步实现，源自“想要”的力量。
2 . 策马前途需努力莫学龙终须叹息。
3 . 要知道，不要以同一个结果去比较不同的选择，也许另外一个选择导致的结果比现在还糟糕。既然选择了，就不要后悔。只要自己尽力了，其他的一切，就让他自然发展吧。有些事只要自己努力去做了，收获是水到渠成的。不要总是想着自己会得到什么样的结果，用心去欣赏自己努力的过程，那才是你最应该记住的。十一学习在日常生活之中享受一般人视为平凡的事物。不要总是幻想这会遇到什么新奇的事情。这不是童话的世界。这个世界是现实的，是残酷的，也是美好的。往往越平凡的事，越能带给人震撼。十二快乐是一种内在的涌现真正的快乐是不假手于任何外在的人事物的。
4 . 多磅的他减重到多磅，成了阳光健康高学历的帅小伙。
5 . 我选择了后者。
6 . 橄榄枝永远会抛向有准备的人！
7 . 她慢慢戒掉油炸食品，在晚自习后走几圈校园操场出出汗，把体重降下来。
8 . 她意识到自己的脆弱与缺点：自私，懒惰，嫉妒别人的成功，固执，过多的自我关注，年复一年在为自己没有变强去改变而绝望。
9 . 樱报了一所离家很远的高校。
10 . 因这个习惯，本来不瘦的樱子变得更胖。米的个，体重多斤。因为双腿不会长肉，重量长在了上半身，整个人看起来像多斤。
人生熬过低谷的句子【五】
1 . 因为这个病，樱的双腿非常细瘦，总有种撑不住上半身，随时摔倒的感觉。
2 . 岁以前，我的生活充满了阳光，“聪明”“保送”“”“社团会长”“校园爱情”“世界强offer”这些关键词融入了我的成长经历。
3 . 樱自卑，没什么朋友，她把大部分对生活的喜爱寄托在吃上面。
4 . 当时她发狠读书是对打厂工的害怕，想到日后要拖着肥胖的身躯陷入到日复一日的机械化劳作里，她就感到深深的绝望。
5 . 不要欺骗自己。丑小鸭之所以能变成白天鹅，不是因为它丑，而是因为它的爸妈就是白天鹅。
6 . 不要依赖过度节食，容易放弃和反弹。
7 . 一朝春尽红颜老，花落人亡两不知。
8 . 分手天后，领导告诉我，那个晋升的名额被公司砍掉了……
9 . 生活中，有很多年轻人在质疑，为什么我不是一个成功者？如何度过生活的低谷？许多人祈求有上帝或者贵人相助。事实上，能够拯救自己的，只有自己，任何时候都要相信你自己的力量。
10 . 最后，为准备走出人生低谷的胖子们附上健康减肥小贴士：
人生熬过低谷的句子【六】
1 . 答：多走几步。
2 . 她憎恨自己如今的生活。
3 . 她很开心地在群里分享在日本做代购的新鲜感，以及为找到“日剧跑”的原因兴奋不已：日本地铁太贵，几个站差不多要人名币，打车也是，计费表跳得比心脏还快……
4 . 一个岁的肥胖女孩在Quora上讲述了自己灰暗的人生经历。
5 . 这种状态持续了年，而她深陷困境，无法抽身。
6 . 就这么坚持两年，奇迹发生了。男孩申请的几所美国名校录取了他。他获得全额奖学金入读。
7 . 卖了个月的MP，终于有了一个去国企的机会，工资高出不少，也不必手舞足蹈地喊口号，我毫不犹豫地跳槽了。
8 . 高二下半学期一次体检，樱的体检表上的病症多了肥胖高血压两项。
9 . 感情没了，事业没了，我懵了。
10 . 相信自己，无论在逆境还是顺境，首先尊重自己的内心。
人生熬过低谷的句子【七】
1 . 相信自己，永不言弃，人生终将精彩！
2 . 终于高三毕业时，她的体重降为多斤，也考取不错的成绩。
3 . 宝鼎茶闲烟尚绿。幽窗棋罢指尤凉。
4 . 想秦宫汉阙，都做了衰草牛羊野。不恁么渔樵无话说。纵荒坟横断碑，不辩龙蛇。
5 . 母亲指着冻柿子说：“人遇低谷，就像柿子突然被冻住，想要化开，需要时间。这时候安慰的话就像是热水，说多了只能让你又苦又涩。所以我在等，等你能自己慢慢缓过了，重新站起来。”
6 . 不要指望减肥立即见效，多一些耐心，需要时间达成的健康身材才会持久。
7 . 因为跑步，他爱上了马拉松，用一年时间参加印度，伦敦，纽约等各大城市的国际马拉松。
8 . 她喜爱一切油炸食品，校门口的小吃摊和零食店常有她的身影。她不喜说话，与人见面不打招呼，拎着零食就往宿舍走。
10 . 其实，很多时候，困难远没有你想象的可怕，胜利也没有你想象的持久。输赢的定局，绝大部分取决于你相信什么。你相信自己可以成功，成功是早晚的事。如果你相信自己是失败者，那么你只能以一个失败者的身份生活。
人生熬过低谷的句子【八】
1 . 什么是低谷?对于不同的人而言会有不同的标准，可有一种情况是适用于每一个人的：许你一个美好的未来，再一拳把它砸个粉碎，这个时候，就是你人生的低谷。
2 . 高三上半学期，她的成绩由垫底慢慢提升，变成班里中上水平。
3 . 嗯，接受现在的自己，从现在起去改变，去追求一个美好未来。
4 . 尽管很努力，但男孩成绩还是很差，所以一年后，他暂时放弃天文学家这个梦想。
5 . 因这份绝望，因对这份绝望的恐惧，樱抱着“再不读书，就永无出路”的想法，试着去努力走几步。
6 . 但是胖子要走出人生低谷也很容易，只有两项：健身和读书。
7 . 要接受现在的自己，你很胖，但是要相信你一定会变好。
8 . 要知道，如果想比别人优秀，当你挣元的时候，不要抱怨钱少活儿多任务重，而应该去承担元薪水的工作。没有短期内委以重任是正常的，成功是一个从量变到质变的过程。
9 . 也许你无法容忍对方的一些毛病，如果你要是爱着对方，就给他机会去改变。但是，严格要求对方的同时，也要严格要求自己，对于自己的一些为对方所不能容忍的毛病，一样要加以改正。永远不要严于待人，宽于待己。这样做会让对方伤心，失意。六确信任何痛苦和逆境都是有意义的，并且尽量去找出它们的意义。你现在所受到的痛苦，不是毫无意义的。人生不如意，十之八九。人一辈子会碰上许许多多的痛苦，这是我们无法避免的。痛苦可以让人颓废，也可以激发人的斗志。痛苦磨练了人的意志，让人们不会轻易的被困难所打倒。七不要求全，部份的美也是美。追求完美的人生，是每个人的梦想。但是，这种完美真的存在么？我们穷尽一生，只是为了追求那完美的一刻，值得吗？每个人都有缺点，每件事都会有不足。看人看事，先看到其美好的一面，如果你认为这个人值得你去付出，我向你一定可以容忍对方的缺点。不要把目光总盯在丑恶的方面，那样你永远找不到快乐，永远不会有好的心情。
10 . 所有的体育课和活动课樱都会请假。