一月瘦20斤文案（一个月瘦15斤文案朋友圈）
一月瘦20斤文案【一】
1 . 真心地祝福你高考取得好成绩！发挥出最好的水平。你是个聪明和头脑灵活的人，我相信你一定成功！！！加油，等你好消息！
2 . 我就是那个被你反复折磨多次，然后一句话一个举动又被哄好的心软人。
3 . 十一月，就把悲伤留在过去；往后余生，愿你所到之处，遍地阳光；愿你梦之所及，洒满欢笑。
4 . 【第句】元月正处于寒冷的冬天，许多冬眠的动物，都在睡梦中向冬伯伯致谢，让它们在冬天离开春夏秋的忙碌，从忙碌中解脱出来。冬天，又是快乐无穷的季节。许多孩子都喜欢在冰上打滑，抽冰尜，嬉戏，打爬犁。孩子的笑声是天真的，是无邪的，是纯洁的！他们的笑声，使冬天不再静寂，不再孤单。因为他们的笑声，好似天使一样，而雪花就是他们邀请来的使者。
5 . 新年的第一天，天终于下雪了，当时我在学习，没有注意到外边是什么景象。是妈妈告诉我的，妈妈说快看，天空下雪了。这时候我立刻放下了手中的笔，去观察雪景，今天的雪下的不太大。昨天，我看天气预报了说是今天有小雪，虽然是小雪但是也挺漂亮的。开始时，雪花依稀可数，隐约难觅，仿佛天上有位神人，漫不经心地散落了几个细碎的花瓣。过了十分钟后，我看见了几片鹅毛般的雪花夹在雪沫中飞舞着，然后慢慢地躺在湿润的大地上。雪像烟一样轻，像银一样白，飘飘摇摇，纷纷扬扬，从天空中飘下来。雪花刚落在地面上就逐渐融化了，消失的无影无踪。
6 . 再见金秋十月，迎来了有丝丝寒意的十一月，这个月妈妈就要去上班了，每天见妈妈的时间少了很多，一想到就伤心。
7 . 当你可以跟一个人不说话，分享片刻寂静，且不会觉得尴尬，那一刻你就会明白，你遇到了对的人。十一月你好。
8 . 十一月枫叶红了，层林尽染，美极了！
9 . 十二月，树上的一切都是光秃秃的。田野上只有野兔在赛跑。同学们早上去上学的时候，太阳还没出来呢，它也怕冷似的不愿起床了。燕子早飞到南方去了，只有难看的乌鸦在呱呱叫。苍翠的松柏树披着银霜。田野显得又空又远，只有麦苗伏在雪地里。同学们穿得厚厚的，用围巾把脸裹得严严的，只露着眼睛，呼出的气在睫毛上结了霜，松树上几个松果被风吹得乱摇乱摆。十二月，像一位美丽的高贵的矜持的公主，舞动着她那神奇的面纱，送来阵阵凛冽的寒风。
10 . 十一月了，我要开心的过每一天，我要每天为梦想醒过来，为梦想奋斗。我要将家人放在我心上，我要每天进步一点点，为遇见做准备。十月再见，十一月你好。
一月瘦20斤文案【二】
1 . 十二月了感叹时间过得这么这么快又好似上一个月就是昨天别回头一直努力努力走下去始终向那终点走下去始终向那终点走下去拥抱现在展望未来我还年轻趁我还年轻趁我还有激情别错过每一天的美好十二月你好吗。
2 . 别离的滋味比酒还浓酽，令人瘦损病恹恹。此情比不上墙东的杨柳，春来时柳色依旧如去年。
3 . ④著人：使人。
4 . 生活坏到一定程度就会好起来，因为它无法更坏。努力过后，才知道许多事情，坚持坚持，就过来了。加油!
5 . 你可以做一个善良的人，但不用对没必要的人善良，记住一句话：人心换人心是人都懂的道理。十一月你好。
6 . 我始终相信一句话：只有自己强大才不会被别人践踏。
7 . 一月的时节，只见天地之间白茫茫的一片，雪花纷纷扬扬的从天上飘落下来，四周像拉起了白色的帐篷，大地立刻变得银装素裹。我不禁想起一句诗“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”真美呀！
8 . 如果今天的`你还没有任何目标，那么明天的清晨，你用什么理由把自己叫醒呢?对新的一天道声：早安好!
9 . 【第句】一月，又一个新年的临近，时光像雪花融化了一样悄悄流走，融化了我生命中的一部分。但是有些东西是无法离去的，那就是快乐。因为，有你们与我同在。。。再见了，漫天纷飞的雪花！
10 . 任何左右观望的人，最终都会被生活摒弃在成功的大门外。
一月瘦20斤文案【三】
1 . 失望因为有希望而不会绝望，人生全是希望也不会有希望。失望和希望是双胞胎，几乎从不分离。愚昧的人被压在失望的高山下感伤和叹息；明智的人会从失望的山下向山上攀登，看到另一片天地。
2 . 远没有刚考完时那样为高考的朋友所有参加高考的朋友不管怎样我们走过衷心地祝福你在今年的高考中定能一举夺魁，榜上有名，考入心中理想的大学。
3 . 自己把自己说服了，是一种理智的胜利;自己被自己感动了，是一种心灵的升华;自己把自己征服了，是一种人生的成功。
4 . 在失望中消灭苦难，瞿秋白为人传颂；在失望中仍怀揣希望前行，杜子美成一代诗圣。就算有失望，但绝不要绝望。因为敢于飞翔，就能拥有前行的翅膀。
5 . 枯叶自摇晃的枝头垂垂欲坠，单薄的蒲扇掀起一层光阴的浮灰。窗棂间空留着夜雨的朦胧，阶前小石伴着路灯泛出微微凉意。秋，已如雾气般悄然浸入骨髓。月再见，月你好。
6 . 【第句】一月，万里雪飘。望着浓浓的夜色，我仿佛听见远处正响起雄浑的新年钟声。若隐若无，忽近忽远。那或许是中华世纪坛的钟声，或许是秦淮河畔的钟声，或许是姑苏城外的钟声，或许就是不远处弘法寺的钟声……此时此刻，那里应该是人山人海，笑语满天，欢乐的人们正在迎接新年的到来。如果没有那些年的狂妄，如果没有那一时的迷茫，我也不会变得如现在这般喜欢远离喧嚣独自静处，也会位列其中，与人共舞……
7 . 不知不觉，已经是十月的最后一天了。秋风习习秋韵浓，落叶纷飞意长悠。春去秋来，世事变化。人生就像一列远去的列车，总有人要先下车，不过没关系，有人走，就有人会来。如果十月太悲伤，只盼十一月能温柔的来。站在时光的路口，让我们轻轻地说一句：十月再见，十一月你好。
8 . 十年磨剑放光芒，笔尖生辉多力量，自信满满心莫慌，满腔热血上战场，才思隽永心中藏，知识重点全不忘，乘风破浪会有时，金榜题名定辉煌。全国高考日，愿考生们高考顺利，学业有成！
9 . 十一月，请对她好一点，眷顾这个一直努力，勤奋的女孩，能为工作拼命的傻女孩。
10 . 就这样长大，像真实的童话，历经苦难的捶打，绽放的是不败之花，没有快乐，微笑还在，这或许就是我们的无奈。
一月瘦20斤文案【四】
1 . 蝴蝶一般的雪花轻轻地飞舞着，带来了这个季节特有的风景。她迈着轻盈的舞步走来，她踏着舒缓的节奏走来，她披着素洁的纱衣走来。这位冬之精灵，来给我们的世界梳妆打扮来了。没有雪的冬天难道还能叫冬天吗？
2 . 月寒更觉日暖，分别更恋相聚，在这毕业之时，祝愿你--万事如意，我们的生活充满了阳光和欢笑快乐地跳吧，世界属于我们！
3 . 越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。
4 . 别离滋味浓于酒，著人瘦。
5 . 感恩那些令人伤心的日子，伤心的人伤心的事。并非让自己更坚强，而是让自己知道开心快乐高兴是多么的可贵。不要沉沦于得失付出回报。十二月。
6 . 从甜甜的睡梦中醒来，睡眼惺松，打开窗，阳光柔柔地照进来……沐浴着清晨的阳光，美好的一天又开始了。昨日不管是快乐还是忧伤，不管是平静还是愤怒，都已成为过去，今天是一个崭新的开始。
7 . 沟通的误区之一就是，大家通常认为只要把真心话说出来就可以互相了解。
8 . 一月的雪，在天空上飞飞扬扬，慢慢撒落，大地披上雪白的银装，好美啊！山上盖满了雪花，房子上盖满了雪，田里装上了又滑又冷的冰，有的人在打雪仗溜冰堆雪人。我一不留神摔了一跤，我摔在一个下坡道，我溜了下来，感觉到好凉好冰，但心里很快乐很高兴啊！街上满地都是雪，有的人摔了一跤，小伙伴都打起精神一起来做一个有趣的活动，有赛跑的，打雪仗的，堆雪人的，溜冰的比赛等等。我们好像进入了一个美丽的童话世界。
9 . 高考是海，青涩的我们也曾惧怕它试探它。然而当我们懂得人生的成长便是一次次从此岸到彼岸的跨越时，我们便可以接触它拥抱它并超越它。回首向来萧瑟处，每一次日出每一层涟漪都是美丽动人的；每一袭风浪每一片乌云都是值得感激的。
10 . 一年有个月，每个月度都有不同的景色，而我最喜欢一月里下雪时的壮丽景色。冬天，大雪纷飞人们好象来到了一个幽雅恬静的境界，来到了一个晶莹透剔的童话般的世界。松的那清香，白雪的那冰香，给人一种凉莹莹的抚慰。一切都在过滤，一切都在升华，连我的心灵也在净化，变得纯洁而又美好。英国诗人布莱克说：“一粒沙里看世界，一朵花里见天堂，手掌里盛住无限，一刹那便是永恒。”是啊，当新年的钟声由近而远地划过天空，我总是按捺不住地想写点什么，让纷飞的思绪在此刻凝聚，悄然地绽放出一朵幽兰，芬芳天下的思念和祝福。
一月瘦20斤文案【五】
2 . 再苦再难，也要坚强，只为那些期待的眼神。
3 . 过错是临时的遗憾，错过却是长久的遗憾。
4 . 十二月的雪。虽然你姗姗来迟，并没影响与季节的约会，铺天盖地的激情，久违了君子般的潇潇洒洒，那是一首很干净的诗，每个字都写着馨香，洁白的味道，煮沸了整个天空，那首诗很有骨气，每个棱角都用了冷峻的措词，晶莹的灵魂，闪烁着玉洁的韵味，那是一首抒情的诗，写凤就燃成一团火，写鹰就连绵一群山，写花就漫山遍野地飞，那首诗从天空写来，我以仰慕的眼光看她，她的根长在雪崖，价格高人一等。
5 . 能够在这个世界上独领风骚的人，必定是专心致志于一事的人。伟大的人从不把精力浪费在自己不擅长的领域中，也不愚蠢地分散自己的专长。其实，这个伟大的秘密一直摆在我的眼前，只是我的眼睛看不到它。
6 . 只要活着，就有希望，只要每天给自己一个希望，我们的人生就一定不会失色。
7 . 像候鸟一样，在外的儿女都回到了家乡。无论路途远近，无论寒风细雨，更无论富贵与否。每年十二月，村头的小路挤满了老人的期盼，温馨而又急切。每一声车鸣，带来一串又一串欢快的笑声，涌动着一阵又一阵暖暖的亲情！亲爱的爸爸妈妈，我们回来了！亲爱的孩子，爸爸妈妈回来了！田间芬芳的空气，盈盈扑面而来。家乡清冽的井水，喝一口已滋润心田。袅袅的炊烟在屋顶升了起来，屋檐下的腊肉腊肠腊鸭在阳光的照耀下，散发着闪闪的金光。
8 . 站在一月的起点上，让我们抛开烦忧，暂停奔波，舒展一下疲惫的腰身，以一颗洗涤过的心，平静地等待午夜那一声钟响，向未来献出最虔诚的祈祷吧！新年来了！站在元旦这一新刷出的雪白的起跑线上，向着明天向着东方那轮冉冉升起的红日，让我们放飞心中的白鸽，以怒放的百合花的心情，真诚地道一声：新年，你好！
9 . 数九寒天，冰封雪地，整个世界成了只大冰箱，山冷地在颤抖，河冻地僵硬了，空气似乎也要凝固起来。十二月份的那场雪来的很合时宜，整整下了一天一夜，世界突然之间像变得干净了一样。
10 . 一月，下雪了……洁白的雪花，飘飘洒洒着再一次地亲在我的脸上，整个人一下子清爽了许多。望着漫天纷飞的雪花，在阴霾的天空下感受着模糊的世界。看着那些隐约可见的事物，在这一瞬间仿佛离我是如此之远。平日里挥之不去的压抑，也似乎随着漫天的风雪而去。我的世界只留下那些调皮的雪花，自由的飞舞。
一月瘦20斤文案【六】
1 . 我藏起来的秘密，在每一天清晨里，暖成咖啡，安静的拿给你。
2 . 有人说平行线最可怕，但我认为最可怕的是相交线——明明他们有过交集，却总会在以后某个时刻相互远离，而且越走越远……地球之所以是圆的，是因为上帝想让那些走失或者迷路的人能够重新相遇。
3 . 遇上什么人是命运的事，但爱上什么人离开什么人，则是自己的事。
4 . 这两天的考试过程中，要调整好自己的情绪，考过一门，就不要再想了，重要的是吃好，喝好，休息好，营造一种良好的应考氛围，祝愿你考试顺利！
5 . 雪很美，当它落下来的那一刻，就注定要化成水。
6 . 我们一直寻找的，却是自己原本早已拥有的;我们总是东张西望，唯独漏了自己想要的，这就是我们至今难以如愿以偿的原因。
7 . 十一月，多陪陪身边人。愿有人问你粥可暖，有人伴你立黄昏。
8 . 一眨眼就十二月了！時間不留人，但我們還是可以忠於自己，不忘最初開始追尋夢想時，簡單純粹的心。
9 . 新的一个月，做更好的自己。继续保证自己的勇敢和善良，努力尝试不同的东西，给自己的生命注入更多的色彩。
10 . ③月华：月光。
一月瘦20斤文案【七】
1 . 雪下了你不在，回忆都变空白，爱被覆盖以后，幸福还要多久，才找到有人收留。
2 . 生病不可怕，只要信念存，康复不是梦，来日展宏图。把病魔看作挑战，把信念当作武器，你能赢！
3 . 梦想可以激活生命，爆发气愤但愿，拓展思维，推动创造，我们应拥抱梦想，在如歌的时代如梦的岁月为实现梦想而奋斗。梦想是奋斗的动力，实现梦想的前提。
4 . 阳光不会永远灿烂，没有一成不变的幸福，磨难或许是上苍赐予我们的礼物，用来考验我们的意志，如果是这样，就让我们微笑着面对生活。
5 . 高考加油！亲爱的朋友，平和一下自己的心态，控制自己的情绪，以平常心态应考，考完一门忘一门，让自己尽量放松，好好休息。希望你一举高中喔！
6 . 【第句】一年有个月，每个月度都有不同的景色，而我最喜欢一月里下雪时的壮丽景色。冬天，大雪纷飞人们好象来到了一个幽雅恬静的境界，来到了一个晶莹透剔的童话般的世界。松的那清香，白雪的那冰香，给人一种凉莹莹的抚慰。一切都在过滤，一切都在升华，连我的心灵也在净化，变得纯洁而又美好。英国诗人布莱克说：“一粒沙里看世界，一朵花里见天堂，手掌里盛住无限，一刹那便是永恒。”是啊，当新年的钟声由近而远地划过天空，我总是按捺不住地想写点什么，让纷飞的思绪在此刻凝聚，悄然地绽放出一朵幽兰，芬芳天下的思念和祝福。
7 . 一月，又一个新年的临近，时光像雪花融化了一样悄悄流走，融化了我生命中的一部分。但是有些东西是无法离去的，那就是快乐。因为，有你们与我同在。。。再见了，漫天纷飞的雪花！
8 . 转眼间时间过的好快都十二月了，从去年到现在我好像什么事都没做，哪样都没变化。除了孩子长大了，看到她从走路叫妈妈可以吃饭了，其余的觉得我好像越来越没用了！好难过好害怕她长的那么快。接下来的日子对我好点对我的宝宝好点，对我们好点就可以了！
9 . 要树立信心，一定要争取成功！相信自己永远是最棒的！明天的阳光将因你而更加
10 . 人之所以有一张嘴，而有两只耳朵，原因是听的要比说的多一倍。
一月瘦20斤文案【八】
1 . 现在回头想来，哪里遇见一个人，哪里找到一份工作，每一步都是命运最好的安排。以往的所有累积，把你推到今天这个位置。在你寻得真爱前，过往都是陪恋。在你获得成就前，过往都是云烟。每个不能打败你的事件，只会把你变得更加璀璨。
2 . 机会是有定数的。一切亦是有时间限制。恭喜你。就到这里。十二月你好。
3 . 没有人会关心你付出过多少努力，撑得累不累，摔的痛不痛，他们只会看你最后站在什么位置，然后羡慕嫉妒恨。
4 . 宋?张耒《秋蕊香?帘幕疏疏风透》
5 . 清静的心情，缺少毫不掩饰的童稚的天真。
6 . 你好，十月，再见！你好，十一月，谢谢你拥我入怀。
7 . 下对注，赢一次;跟对人，赢一世。早安!
8 . 清晨的风，驱逐烦躁的心情;清晨的雾，阻挡忧伤的脚步;清晨的露，谱写快乐的音符;清晨的祝福，指引幸福的旅途;朋友，早安哟!
9 . 这十二月，天气异常寒冷。西北风刀子似的刮过行人的脸，枯枝无力地吱吱作响，做着最后的挣扎。出门办事的人们用大衣将自己捂得紧紧的，瑟缩着身子在路上匆匆行走。活泼好动的孩子们也早早躲进温暖的家中，不愿出来嬉戏。
10 . 放下手中的笔，合上心灵的档案，我长舒了一口气。新年的钟声已经响起，新的一年已经到来，生命的列车又将奔向下一站的征程。的确，火红的年代不该云中漫步，寂寞时刻更应唱响欢快的歌谣。经历了人生的潮起潮落，经历了几十年的风风雨雨，我终于明白了一切。待到朝阳升起的时候，我的心头必将是一片明媚的春光。人生的每个一月，就是一首“而今迈步从头越”的美丽诗。
一月瘦20斤文案【九】
1 . 愿有人陪你颠沛流离，假如没有，愿你成为自己的太阳。
2 . 愿意放弃才不会苦，适度知足才不会悔;记住感恩才不会怨，懂得珍惜才不会愧。人生，在心淡中求满足，在尽责中求心安，在奉献中求快乐，在忠诚中求幸福。
3 . 我的家乡是一片黑色的土地，铺在地里的麦子揣着春天的绿意。十二月的罡风提着剪刀，疯狂地把日子修剪。雀鸟归隐山林，呜咽的风呼唤放牧的孩子。炊烟，把天空熏得黝黑黝黑的。
4 . 十二月，我躲在温室里，精心培育着一盆盆葱茏的新绿，让她们为下一轮新生命的开始献礼。
5 . 没有不进步的人生，只有不进取的人!
6 . 信用这东西积累起来很难，毁坏起来却很容易。花十年时间积累起来的信用，可能会由于一时的微小的言行而丧失。
7 . 【第句】翻开日历的扉页，写给新年，写给一月，与其不如说寄语我们心中的所梦所想但愿岁岁有今朝，让真诚的祝福和美好的梦想，伴着我们一路走好，再度续写明天的精彩。
8 . 十二月了，时间又悄悄走过了一年。然而，十二月的回想和深思却远远还没有结束。似乎，一切都发生在这个季节，貌似也都结束在这个季节。十二月了，在深圳，一个温热的地方，却换上了一种苍凉的心情。
9 . 一个人的理想越崇高，生活越纯洁。
10 . 新年总是在一年最冷的时候到来，然而，一月来了，春天还会远吗？是的，希望就在前面，芳草萋萋万紫千红的春天骄阳似火，万木葱茏的夏日就在前面。