健身锻炼励志自己（健身锻炼努力活成自己想要的样子）

健身锻炼励志自己【一】

1 . 器官得不到锻炼，同器官过度紧张一样都是极其有害的。康德

2 . 我觉得能认识你，有点像某个极低概率的奇迹。既然自己的年龄中还没有太多其它的纷扰前来打搅，青春在拖杳的节奏上，总会为这样的情怀而奏出激烈的强音。

3 . 懒惰受到的惩罚不仅仅是自己的失败，还有别人的成功。

4 . 静止便是死亡，只有运动才能敲开永生的大门。——泰戈尔

5 . 生命在于运动。伏尔泰

6 . 人生的轨迹不一定会按你喜欢的方式运行。有些事你可以不喜欢，但不得不做；有些人你可以不喜欢，但不得不交往。当遇到那些自己不喜欢却又无力改变的事情时，我们唯一能做的，就是忍耐。忍过寂寞的黑夜，天就亮了；耐过寒冷的冬天，春天就到了。练就波澜不惊的忍耐，再艰难的岁月，也只不过是浮云。

7 . 青春就是用来追忆的，当你怀揣着它时，它一文不值，只有将它耗尽后，再回过头看，一切才有了意义，爱过我们的人和伤害过我们的人，都是我们青春存在的意义。

8 . 提升自我，无论是外在的形象，还是内在的修养；提升自我，无论是性格的完善，还是能力的提升；提升自我，无论是心态的养成，还是意志的磨练，都能缩短你与成功的距离。在遭遇中奋起，在绝境中重生，提升自我，努力前行。

9 . 我们总是把别人安抚得太好，轮到自己就失了分寸。

10 . 在成功的道路上，激情是需要的，志向是可贵的，但更重要的是那毫无情趣的近乎平常的坚守的毅力和勇气。

健身锻炼励志自己【二】

1 . 【】活动有方，五脏自和。--范仲淹

2 . 【】多一分运动，少一分病痛。

3 . 健身能长寿，不容再等候。

4 . 我们的梦想在哪里？在路上，在脚踏实地的道路上；我们的期待在哪里？在路上，在勤劳勇敢的心路上；我们的快乐在哪里？在路上，在健康阳光的大道上；我们的朋友在哪里？在心里，在真诚友谊的宽道上！

5 . 时间是最公开合理的，它从不多给谁一份，勤劳者能叫时间留给串串的果实，懒惰者时间给予他们一头白发，两手空空。

6 . 在青春的舞台上，我们书写着惆怅。一片片落叶从眼前飘过，一丝丝伤感从心头浮现。青春的我们，总是多愁善感的，为书中的主人公的悲惨命运而落泪，为自己所追捧的明星的出现而尖叫，为一部偶像剧的圆满结局而欢笑有时，我们是忧郁的，有时我们是困惑的，有时我们又是充实的，但是，这些心头的触动，又常常是莫名的无端的。

7 . 驾驭命运的舵是奋斗。不抱有一丝幻想，不放弃一点机会，不停止一日努力。

8 . 奇怪的是，不知为什么，在我小的时候，我极力装得象个大人；而当我已经不再是小孩的时候，我又希望象个孩子。

9 . 浪花愈大，凝立的磐石在沉默的持守里，快乐也愈大。——冰心

10 . 跑跑跳跳浑身轻，不走不动皮肉松。——佚名

健身锻炼励志自己【三】

1 . 世上并没有用来鼓励工作努力的赏赐，所有的赏赐都只是被用来奖励工作成果的。

2 . 即使慢，驰而不息，纵会落后，纵会失败，但一定可以达到他所向的目标。——鲁迅

3 . 训练决定习惯，习惯决定性格，性格决定命运。

4 . 有了坚持不一定成功；但没有坚持，就注定失败。对于成功，坚持必不可少！

5 . 运动的好处除了强身之外，更是使一个人精神保持清新的最佳途径。

6 . 一流的人才，可以把三流项目做成二流或更好，但是，三流人才，会把一流项目，做的还不如三流。

7 . 每一个优秀的人，都有一段苦逼的时光。或许是因为一份学业，一份工作，一段爱情，离开了爸爸妈妈，去了一座别的城市。当你倦了厌了时，想想你的父母正在为你打拼，这就是你必须坚强的理由。不管发生什么，记住不是只有你一个人在努力不要轻易放弃。一个人在外面，很不容易，没啥，拼的就是坚强！

8 . 今天做别人不愿做的事，明天就能做别人做不到的事。

9 . 生命就是运动，人的生命就是运动。——列夫托尔斯泰

10 . 屋子修得再大也是临时住所，只有那个小木匣才是永久的家，所以，屋宽不如心宽，身安不如心安！

健身锻炼励志自己【四】

1 . 体育是增加青年健康,发展他们体力和各种能力的必要条件(前苏联政治家加里宁

2 . 我为什么每天都有收获，每天都有新的发展？这是缘于积极向上的精神态度。

3 . 请问健身哪来的快乐？练的时候后悔练完头疼腿疼浑身疼更后悔。

4 . 失败是什么？没有什么，只是更走近成功一步；成功是什么？就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。

5 . 必须忍得暂时的痛苦，才会得到永久的幸福。——张太雷

6 . 宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。

7 . 【】生命在运动中延续，健康在健身中加固。

8 . 发展体育运动，增强人民体质。体育于吾人占第一之位置。体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。体育者，人类自养生之道，是身体平均发达，而有规则次序之可言者也。德志皆寄予体，无体是无德志也。文明其精神，野蛮其体魄。

9 . 你过得快不快乐，只有你自己知道。如果用乐观旷达，积极向上的心态去看待，那么，坏机会也会成为好机会。如果用消极颓废，悲观沮丧的心态去对待，那么，好机会也会被看成是坏机会。

10 . 以前认为水不可能倒流，那是还没有找到发明抽水机的方法；现在认为太阳不可能从西边出来，这是还没住到太阳从西边出来的星球上。这个世界只有想不到的，没有做不到的！

健身锻炼励志自己【五】

1 . 如果说我懂得的道理比别人多一点，那是因为我犯的错误比别人多一点。

2 . 有什么信念，就选择什么态度；有什么态度，就会有什么行为；有什么行为，就产生什么结果。要想结果变得好，必须选择好的信念。

3 . 收拾一下心情，开始下一个新的开始。

4 . 身体虚弱，它将永远不全培养有活力的灵魂和智慧。——卢梭

5 . 学着主宰自己的生活；即使孑然一身，也不算一个太坏的局面。不自怜不自卑不怨叹，一日一日来，一步一步走，那份柳暗花明的喜乐和必然的抵达，在于我们自己的修持。

6 . 运动的要义不在趣味而在继续持久，养成习惯。

7 . 运动的好处除了强身之外,更是使一个人精神保持清新的最佳途径(中国作家罗兰

8 . 青春，如此美好。但这种美好，总是在我们的青春逝去的时候才会被我们发掘。我们会恍然大悟，噢，原来当初的时光寸寸皆金。青春的路上遍地黄金，而我们却走的太匆忙，忘了低头看看，脚下这边金灿灿的土地。

9 . 那些青春如叶的记忆，虽然沉在时间的底层，但我会铭记一生，尽管有些凄凉，但很偕美。那些青春如叶的记忆，虽然沉在时间的底层，但我会铭记一生，尽管有些凄凉。但很偕美。

10 . 成长道路谁都会受伤，我们才刚刚起航，必须学会坚强。

健身锻炼励志自己【六】

1 . 胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功。

2 . 诚信总会给你带来成功，但可能是下一站。

3 . 决定命运的并不是天上掉下来的一个大大的机会，而是每一分钟里你做的一个微小的选择。所有的差别就只在那一分钟里。

4 . 年轻的我们，在接受着生活的五味，品味着独特的味道，我们点燃青春之火，在我们的信念里，什么都算不了，我们怀揣梦想，在属于自己的天地间任意飞翔驰骋，我们相信青春梦想掌握在我们自己手中，需要我们去创造!

5 . 【】体育之效，在于强筋骨，增知识，调感情，强意志。--毛泽东

6 . 人生自有其沉浮，每个人都应该学会忍受生活中属于自己的一份悲伤。

7 . 哇健身房三小时魔鬼训练～浑身疼疼疼疼疼疼……洗完澡完了从小调爬回宿舍

8 . 健康是智慧的条件，是愉快的秘诀。爱默生

9 . 只要站起来比倒下去多一次就是成功。

10 . 人生快不快乐看心情，幸不幸福看心态。漫长人生中，什么都不是一眼看到头的，一时的春风得意算不了什么，一时的失败也不能算数。