丢掉手机丢掉烦恼的文案（换个手机换个心情文案）
丢掉手机丢掉烦恼的文案【一】
1 . 做对的事情比把事情做对重要。
2 . 亲爱的妈妈，当你伸出那双温暖的手，抚上我的额头时，我心中已经不再有烦恼。
3 . 将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花一点烛光或任何一件柔和美好的东西，细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
4 . 当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
5 . 把烦恼当做脸上的灰尘，衣上的污垢，染之不惊，随时洗拂，常保洁净，这不是一种智慧和快乐吗?——〈中国作家王蒙
6 . 毁灭人只要一句话，培植一个人却要千句话，请你多口下留情。
7 . 世界上的每个人的一生都是他的快乐和烦恼的汇成的。我也有许多快乐和烦恼，正是这些快乐和烦恼，组成了我的成长的足迹。
8 . 当你快乐时，你要想，这快乐不是永恒的。当你痛苦时你要想这痛苦也不是永恒的。
9 . 人之所以能，是相信能。
10 . 当你未学佛的时候，你看什么都不顺。当你学佛以后，你要看什么都很顺。
丢掉手机丢掉烦恼的文案【二】
1 . 烦恼压力就象无数颗沉积了十多年的定时炸弹瞬间爆发了出来，它那强大又震撼的力量使我承受不了；象那刺眼的闪电，直劈我的头顶，几乎使我崩溃
2 . 烦恼总是和快乐相伴的。在烦恼的同时，也给我带来了快乐。
3 . 让风吹走你忧伤，让雨洗掉你的烦恼，让阳光带给你温暖，让月亮带给你温馨，让爱情带给你幸福，让友情带给你快乐，让我带给你无限的问候！
4 . 大多数人想要改造这个世界，但却罕有人想改造自己。
5 . 恼事就好心情，好心情源于宽容人。
6 . 多拉魔盒法力无穷，但是总是有一把钥匙是可以打开它的。就像我的烦恼，如果用心去面对，坚强乐观地去看待，即使是石头，也有被水滴穿的一天。找到属于你的钥匙，别让潘多拉魔盒永远囚禁你的快乐。
7 . 大多数人最烦恼的苦事，就是苦思冥想。
8 . 愚痴的人，一直想要别人了解他。有智慧的人，却努力的了解自己。
9 . 对于消除烦恼，工作远比威士忌更能奏效。——(英国作家毛姆
10 . 没有纯粹的快乐，永远都会有烦恼掺杂在我们的幸福中。——(古罗马诗人奥维德
丢掉手机丢掉烦恼的文案【三】
1 . 烦恼，只不过是困难的一个谦词，也不过是体现烦恼的一个形容词。因此，我们应该去克服而不是放弃，让烦恼投降，让困难投降。
2 . 成长就是这样的，有快乐就有烦恼，有忧愁就有欢欣。像架起的彩虹桥，红橙黄绿青蓝紫，虽然繁多，却不逊色于五彩缤纷。也像调味瓶，酸甜苦辣咸，其中的滋味试过才知道！
3 . 当天的烦恼已经够受的`了，不要再想入非非--法国
4 . 烦恼如细雨，如牛毛，如刺针有多，又利，每一个烦恼仿佛一把匕首，刺痛着你，如冬雨，密密地斜织着，打在脸上生疼的。
5 . 聚敛财富也即自寻烦恼--富兰克林
6 . 成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
7 . 发怒，是用别人的`错误惩罚自己；烦恼，是用自己的过失折磨自己
8 . 失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
9 . 是非只为多开口，烦恼皆因强出头。--民谚
10 . 忘了那些不高兴的事吧！连上帝都认为忧伤和烦恼是不属于你的。努力让自己走出来，你会看到明天的太阳比今天更温暖！明天的天空比今天更蔚蓝。
丢掉手机丢掉烦恼的文案【四】
1 . 我们在成长中，离不开父母的关怀，老师的教导，同学的帮助。就如一棵小树，没有了水阳光园丁就无法成长了。相对而言，我在成长中需要很多快乐。不过也有了数不清烦恼。
2 . 对自己忠实，才不会对别人欺诈。
3 . 人们之所以常常感到烦恼，就是因为他们总在寻求自我。力求成为自我，在任何时候都忠于自我，为求达到内心的和谐。——(前苏联作家高尔基
4 . 根本不必回头去看咒骂你的人是谁?如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗?
5 . 对具有高度自觉与深邃透彻的心灵的人来说，痛苦与烦恼是他必备的气质。--陀思妥耶夫斯基
6 . 若成长是一篇着作，那么烦恼便是藏在段落深处的错字；如果成长是一张白纸，那么烦恼便是附在背面的一个瑕疵。这些微小的东西似乎是似曾相识，似乎是一直打扰着我们，在成长的大自然中，过去那似微风抚面般的学习，现已被暴风雨般的学习和压力的进攻吹散在记忆的深处了。
7 . 能为别人设想的人，永远不寂寞。
8 . 做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。比如游泳洗热水澡逛街购物听音乐看电视等。
9 . 选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，取一个自我感觉比较舒适的姿势，站坐或躺下。
10 . 同样的瓶子，你为什么要装毒药呢?同样的心理，你为什么要充满着烦恼呢?
丢掉手机丢掉烦恼的文案【五】
1 . 想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，
2 . 作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
3 . 过于烦恼和过于愉悦都是过高评价世界的方式，前者比后者更糟--哈利法克斯
4 . 苦恼，不管是什么样的苦恼，一个有理智的心灵，总可以找到毅力和勇气来抵抗它;一个巨大的苦痛，常常是一个很好的教训。——(法国作家缪塞
5 . 站在烦恼中仰望幸福，一个人总在仰望和羡慕着别人的幸福
6 . 活得糊涂的人，容易幸福；活得清醒的人，容易烦恼
7 . 不要预期烦恼，或者为可能永不发生的事情担心，要保持欢乐。——(美国科学家富兰克林
8 . 每天给自己希望，试着不为明天而烦恼，不为昨天而叹息
9 . 当你劝告别人时，若不顾及别人的自尊心，那么再好的言语都没有用的。
10 . 当你知道迷惑时，并不可怜，当你不知道迷惑时，才是最可怜的。
丢掉手机丢掉烦恼的文案【六】
1 . 心量狭小，则多烦恼，心量广大，智慧丰饶。
2 . 心量大小决定了人生苦乐。心量越大，烦恼越轻
3 . 忌妒别人，不会给自己增加任何的好处。忌妒别人，也不可能减少别人的成就。
4 . 你什么时候放下，什么时候就没有烦恼。
5 . 能说不能做，不是真智慧。
6 . 面对烦恼，人之常情。但是，仅仅只是面对烦恼而不去解决，是不足的，这样的人生也太被动了吧！我们应该反客为主，做到不怕烦恼，挑战烦恼。
7 . 每一天，不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。加油吧!最后祝你能快乐的过好每一天。
8 . 心中装满着自己的看法与想法的人，永远听不见别人的心声。
9 . 不要等待机会，而要创造机会。
10 . 人成长就有烦恼。有一首歌，叫《小小少年》，歌中唱道“随着年龄由小变大，他的烦恼增加了”。不知何时起，我也有了自己的烦恼。有时无需理由，只因烦而烦恼而恼。
丢掉手机丢掉烦恼的文案【七】
1 . 创造机会的人是勇者。等待机会的人是愚者。
2 . 推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3 . 一个能从别人的观念来看事情，能了解别人心灵活动的人永远不必为自己的前途担心。
4 . 积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。
5 . 人的烦恼就是记性太好，如果可以把所有事都忘掉，以后每一日都是个新开始，你说多好。
6 . 世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
7 . 对于不可改变的事实，除了认命以外，没有更好的办法了。
8 . 那一段难忘的日子里，烦恼是我唯一的朋友。
9 . 烦恼是人生的踏脚石，助你一步一步前进。可烦恼也会成为人生的绊脚石，使你摔得遍体鳞伤。
10 . 活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。