1 . 如果我们感受到负面的情绪,例如:生气挫折懊恼伤心难过失望痛苦等等,有时候我们会跟自己说“我不应该有这种感觉”,这是完全不必要的,因为情绪并无对错可言。所以,除了首先能认识自己的情绪之外,第二步就是能接受自己的情绪,跟自己说“我现在很生气”,当我们承认自己有了这种情绪后,才有可能进到下一步,那就是找出原因,为什么我会生气,我在生谁的气,到底在气什么。当我们心中进行着这种思考的过程时,就能让自己比较有选择的余地,也许你决定是应该向某人表达生气的情绪,如果表达恰当,对两人的互动可能也会发生正向的影响,当然你也可以选择不发作,用别的方式来处理自己的怒气。
2 . 世界上最近的距离是你我一起出门你去买香奈尔而我去看香奈儿
3 . 不在乎不在乎的,在乎值得在乎的。
4 . 学会用真诚的简单,对付虚伪的复杂。
5 . 工作是一场赛跑,不在乎你的起点,在乎最后的终点,路人的呐喊欢呼,赛程的艰难险阻,享受赛跑的过程,活出精彩的人生。
6 . 你现在拥有的,你应该加倍珍惜
7 . 学会合作,合作是一种深刻后的美丽,因为一滴水只有融入大海,才能够激起美丽的浪花。
8 . 激发当下的快乐,心怀感因,回想快乐的时光,每天微笑几分钟,事实证明,表现原理在任何时候都可以引发人们长期的强烈的情绪,提升人的正能量指数。
9 . 没必要根据你的方式而生活!
10 . 依然记得从叛逆中醒悟跪在爸妈面前说爱他们的时候,把他们的烦恼当作自己的烦恼,无知并不可怕,可怕的是在爱意的关怀下还一无所知。
1 . 你改变不了别人,只能去尝试改变自己,让自己变成别人心里那样。
2 . 快乐不是因为你得到的多了,而是因为你计较的少了。
3 . 花开花开花终谢,叶生叶荣叶终黄,如春是清新自然,秋实浑厚深远,小时候是天真烂漫,长大了是成熟稳重,美好不仅在昨天,迎风笑一笑,别了童年,冲击明天。
4 . 叹气是最浪费时间的事情,哭泣是最浪费力气的行径。
5 . 众人拾柴火焰高,朋友多了多条道,遭遇挫折无须恼,朋友相伴挫折消,酸甜苦辣一起抱,一起伤心一起笑。朋友,你是我最珍贵的宝!
6 . 我只是你生命的过客,你可以忽略我的存在可是你不能不理我。
7 . 朋友是一只拐杖,受伤的时候可以给你依仗,孤单的时候不会把你遗忘。不管旅途如何的漫长,不管前路如何的迷茫,有你们相伴我一定会勇敢向前一如既往。
8 . 即使没有“花容月貌”的美艳,生命也该如花般美丽绽放。
9 . 出生时,你哭着他们全笑着;离开时,你笑着他们全哭着。
10 . 二十年前的自己,可以撒娇让爸爸背着,二十年前的自己,可以和妈妈说说小秘密,二十年前的自己,可以和一群伙伴过家家,躲猫猫……
1 . 在心底不止一次问自己是不是真的爱上你
2 . 人生是一条长河,纷纷扰扰,充满众多诱惑,只有大海才是终极的目标。用意志化作船桨,用顽强撑开风帆,用执着转换为力量。带上爱和希望,遨游于成功的海洋。
3 . 坚信健康是快乐的源泉。
4 . 要想平静下来,请表现得彬彬有礼,举止平和!就像微笑能使你开心,凝视别人的眼睛能让你感觉到自己爱上了对方,表现得平静也能让你迅速平静下来。当你专注于正面的情绪或能量,也就是在召唤它们进入你的生命中。
5 . 当今社会,知识的更新日新月异,即便是老师,如果不注重自身的学习,也很难适应教学的需要,更何况那些走出校园脱离书本已经十几年甚至几十年的家长。在这样的情境下,让丝毫没有教学经验的家长辅导孩子的功课,岂不是强人所难?辅导的质量也让人堪忧。万一辅导错误,岂不耽误了孩子。
6 . 做人心胸要宽大,与人处事要和谐,很多事情的对与错只是自己的单一看法,不要以为我不满意,我想说什么就说什么,很多人的自尊就是被这种口无遮拦的言行伤害了,与人交流多少要顾及一下他人的感受,不要觉得我说出来了,我痛快了就完事了,要知道你的快乐是建立在他人的痛苦之上的。
7 . 欢乐与悲哀是伴生的,欢乐有度会欢乐常伴!
8 . 当经历的东西越来越多的时候,往往潜意识的学会了理性。
9 . 不要试图交到一个完美的朋友,也不要试图交到很多朋友。
10 . 想哭的时候就哭出来。
1 . 谦虚诚实和勤奋是摆渡人生从此岸到彼岸的三件法宝。
2 . 女人没魅力才觉得男人花心,男人没实力才觉得女人现实。
3 . 一切都开始于迅速的行动。
4 . 来到大学,自己独自生活,再也不能像以前那样,出门牵着爸爸妈妈的手就好了,什么也不用想,不用记着路,不用想着带什么必备的东西,原来,我的路痴都是爸爸妈妈惯的。
5 . 幸福是:你困难时我一个真诚的微笑,是你徘徊时我一句宽心的话语,是你失意时我一片真诚的爱意,是你无助时我执着的关怀。发个短信告诉你:幸福来了,带着我的祝福,燃起你的快乐,幸福就这么简单。
6 . 因为有了失败的经历,我们才会更好地把握成功的时机;因为有了痛苦的经历,我们才更懂得珍惜;因为有了失去的经历,我们才不会轻易放弃……
7 . 儿时的天真无邪留给了我们无限快乐的记忆,长大后的你我却多了一分忧郁少了几分天真,亲爱的朋友,让我们一起用一颗快乐的童心来面对生活的挑战吧!
8 . 我不怕千万人阻挡,只怕自己投降。
9 . 昨天很重要,它构建了我们的记忆;明天很重要,它让我们有了憧憬和梦想。但最重要的,还是今天,是我们今天所要面对的人,所有想做的事。人生苦短,我们要告诉自己:怀着良好的心态过好每一个今天;学会给心灵疗伤,不要躲藏在昨天的阴影中;做该做的事,明天自然会来。昨天今天明天,其实是同一天。
10 . 要敢于质疑自己认为不相信的事情,并追究其中的道理。
1 . 不要总想着玩弄感情,小心它有天会玩弄了你。
2 . 你为什么还是不懂我要的自由
3 . 你跟不想结婚的人谈恋爱,是没有结果的。你和木讷的人谈恋爱,是不会有浪漫的。你和玩心重的人恋爱,是不会有安全感的。谈恋爱也是求仁得仁,千万别指望从不可能的人身上得到好结果。你想要什么就去找什么人。每个人只有一次青春,浪费是可以的,但一定要懂得止损。
4 . 失恋不一定是一件坏事,可能是下一个幸福旳开始。
5 . 没有什么样的生活能让我们不用为生活烦恼。或许就是因为生活有它不如意的时候,所以它才更值得我们有所期待,它才能让我们去期待我们想要的生活,让我们带着希望的活下去。
6 . 实现目标的道路绝不是坦途。它总是呈现出一条波浪线,有起也有落。但你可以安排自己的休整点。事先看看你的时间表,框出你放松调整恢复元气的时间。即使你现在感觉不错,也要做好调整计划。这才是明智之举。在自己的事业波峰时,要给自己安排休整点。安排出一大段时间让自己隐退一下,即使是离开自己爱的工作也要如此。只有这样,在你重新投入工作时才能更富激情。(做好调整计划
7 . 现在对自己狠一点,或许未来会过得更幸福点
8 . 小毛病往往可以导致大-麻烦。
9 . 做事情尽量要主动,主动就是没人告诉你,而你在做着恰当的事情。
10 . 人总是如是。自知回望的痛楚与无济于事,却仍旧要执念地重复这个苍老的动作。
1 . 小时候,对所有的事都充满好奇,然后问为什么。长大了,对充满好奇的事,我假装我懂了。其实在渐渐长大的过程中,失去了很多,但一步步都需要往前走。
2 . 兄弟心连心,齐力能断金。有难互分享,大家为你扛。人生坎坷多,谁能没几个。你我互相帮,才能顺利过。请珍爱每一份亲情爱情与友情。
3 . 什么时候都不要像蜜蜂那样,把整个生命都拼在对别人的一蛰中。
4 . 小时候,父母的怀抱是我们最大的依赖,长大了,自己的双手是我们最牢的依靠。自信自立自强,活出属于自己的一片天。
5 . 人,最不能忘记的,是在困难时拉你一把的人;最不能抛弃的,是和你同创业共患难的人。亲不亲,手足亲亲一世,好不好,小伙伴伴到老。祝福你兄弟爱情幸福家庭和睦事业蒸蒸日上!
6 . 积极的人像太阳,照到哪里哪里亮;消极的人像月亮,初一十五不一样。态度决定一切,愿你拥有明朗的心态,创造灿烂的未来。
7 . 了解过去,活在当下,为将来做好准备!
8 . 朋友是一支拐杖,握住了拐杖你就握住了方向;朋友是一支拐杖,丢失了拐杖,你就失去了依靠;朋友是一支拐杖,运用好了拐杖,你就获得了力量。
9 . 整天活在虚伪的世界里,变得也只是越来越虚伪。
10 . 等小男孩读完,马尾辫女生站起身来走向站台另一侧。只听旁边坐着的男生说:“你怎么还不抱上去。”跪了近分钟的小男孩突然站起身来,一下抱住马尾辫女生,伏在她肩头亲昵地说着什么。
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