自己给自己调身体文案（别折腾自己的身体文案）

自己给自己调身体文案【一】

1 . 今天我生日，我听了一首祝我生日快乐，上网搜了全世界说生日快乐的不同文字。别太期待别人，他们都太忙，忙的忘了爱你。

2 . 还记得我对你说过的三句话吗？我想你一定没有忘记。今天是你的生日，我只想说你又长大了一岁，希望你能更好的地判断自己的人生，不管遇到什么样挫折你都要坚持下去为自己的梦想奋斗！

3 . 脚是大地上飞翔的翅膀。

4 . 生活不能游戏人生，否则就会一事无成；生活不能没有游戏，否则就会单调无聊。祝自己生日快乐。

5 . 发出的是真诚，收到的是快乐，见到的是短信，不见的是牵挂，打开的是健康，读出的是吉祥，默默的是祝福，祝你健康快乐!

6 . 一个笑就击败了一辈子，一滴泪就还清了一个人。一人花开，一人花落，这些年从头到尾，无人问询。最肯忘却千般虚名，求一世清闲。我欲问尘中客，浮生能有几年？最愿将那万种风情，皆遥寄江月。共看那长流水，送流年。

7 . 胜利果实，永远挂在树梢上，你可要努力往上跳，才能摘到啊！

8 . 生日快乐！，记住！你生命的每一次扬帆出海，我的祝福都会伴你同行！

9 . 我毕生都热爱脑力劳动和体力劳动，也许甚至说，我更热爱体力劳动。当在体力劳动内加入任何优异的悟性，即手脑相结合在一起的时候，我就更特别感觉满意了。

10 . 无论生活给你什么，你都要还以微笑。在顺境中，微笑是对成功的嘉奖；在逆境中，微笑是对创伤的理疗。不要抱怨生活给予了太多的磨难，不必哀叹生命中有太多的曲折。把每次失败都视作一次尝试，不去自卑；把每一次成功都当成一种幸运，不去自傲。微笑着去面对挫折，接受幸福，品味孤独，战胜忧伤。

自己给自己调身体文案【二】

1 . 是过去伤太深才让你根本不能相信永恒，你的手那么冷总会有人抢着为你加温。

2 . 没有花的芬芳，没有果的甜香；没有烛的明亮，没有歌的嘹亮。只有心香一瓣，关怀一份，用短信为你送上浓浓祝福，亲，天天快乐！

3 . 只有和你们在一起的时候，我的笑容才会灿烂，只有和你们在一起的时候，我的生活才觉得有意义，朋友，今天是你的生日，愿你健康成长！

4 . 坚持是迈向成功的第一步，坚持是走向胜利必走的路线，坚持是许多人获得胜利的秘诀。

5 . 把你的脸迎向阳光，那就不会有阴影。

6 . 前路还很长，你可以抱怨，可以流泪，唯独不能停，坚强的继续走下去

7 . 在你生日这一天，将快乐的音符，作为礼物送给你，愿你拥有个美丽的日子！

8 . 亲爱的自己，今天是你的生日，生日快乐，学会聪明一点，不要老是问周围的人一些很白痴的问题，那真的很无聊。

9 . 快乐是什么？快乐是劳动，在劳动中得到快乐；快乐是创造，在创造中吸取快乐；快乐是给予，给予别人，快乐自己，“赠人玫瑰，手留余香”；快乐是奉献，方便了他人也充实了自己……祝自己生日快乐！

10 . 内心宽广的人总说：没什么。内心压抑的人总说：不好过。内心乐观的人总说：很快乐。内心悲观的人总说：很迷惑。同样的世界，不同的心，同样的事情，不同的人。时刻告戒自己，好的心态决定好的未来。

自己给自己调身体文案【三】

1 . 送你的是几度春秋，留下来的却是属于你我的那份最真挚的友谊！

2 . 层层绿意中，祝福一重重。祝你生日快乐！

3 . 我不是在告别不是在留恋，只是那花儿总让人想起过往。

4 . 我不是你的全部，可你却是我的整个世界，教我如何不想你？对自己以外的人说，这句话真的很痛苦。

5 . 要一步一步走，苦要一口一口吃，成年人的世界，总要学会成长的，学会自己扛，别想走捷径。

6 . 生活是没有捷径的，它考验的是你的恒心与耐力，只要你多坚持一下，多忍耐一会，不悲叹过去，不荒废现在，不惧怕未来，一切就会在你的掌握之中。

7 . ．有的人因为太重要，便选择做朋友，因为朋友永远比恋人走的远。

8 . ．你要像个冷漠的大人，别轻易让情绪被绑架，不因为几句甜言蜜语就开心到飞起，也别因为少了某个人的消息就情绪跌到谷底，要习惯独处，一个人的时候，看看书，追追剧，学一首新歌，不要让孤独打败你，要明白，快乐是自己找的，不是别人给的。

9 . 只要比竞争对手活得长，你就赢了。

10 . ．没有依靠，只剩骄傲。

自己给自己调身体文案【四】

1 . 不管前方的路有多苦，只要走的方向正确，不管多么崎岖不平，都比站在原地更接近幸福。

2 . 同样的一瓶饮料，便利店里块钱，五星饭店里块，很多的时候，一个人的价值取决于所在的位置。

3 . 我不会让你等很久，我答应你，我的心迟早会捧在你面前，只要你要。

4 . ，记住，无论工作多么忙，记得给你爱的人腾出一点时间，享受生活。只有懂得享受生活，才懂得享受人生，才不会留下太多遗憾。有些人，错过了就没有了。

5 . 如果你因失去了太阳而流泪，那么你也将失去群星了。祝自己生日快乐！

6 . 在这个属于我最灿烂的日子里，我诚挚的给自己送上一句最古老但又是最新鲜出炉的生日祝福：生日快乐！终身美丽！

7 . 我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。

8 . 哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。

9 . 路的尽头仍然是路只要你愿意走

10 . 成功其实很简单，就是当你坚持不住的时候，再坚持一下。

自己给自己调身体文案【五】

1 . 鞭子没了，但神在。

2 . 每个人最终和自己越长越像。

3 . 没有一种困难，是成为你放弃的理由。

4 . 我学会了微笑面对生活，学会了微笑面对人生，也学会微笑面对自己。我会微笑着记住生活中许许多多的`真善美，我会微笑记住人生旅途中每一道亮丽的风景，我会微笑着让自己忘记烦恼和忧伤，人生不如意事十有八九，生活就是酸，甜，苦，辣，咸；正是因为有了它们，人生才会多姿多彩，而微笑就像朵朵盛开的鲜花，带给我无限的快乐。

5 . ，记住，无论你多高兴，可以欢欣鼓舞，但请不要忘形。只有永远知道自己处于何种环境，才不容易迷失。

6 . 生活中没有退步。只要我们肯学，无论什么经验都是我们需要领悟的章节。

7 . 望你记住：精诚所至，金石为开。只要努力，再大的困难都能克服。

8 . 我的感觉：没有大是大非，没有谁对谁错，只是关于风景还有爱情。爱情的失败会让自己感觉到伤心。

9 . 充满着欢乐与斗争精神的人们，永远带着欢乐，欢迎雷霆与阳光。

10 . 用冷静的目光去看待人世间的一切，才能活得坦荡，活得超然。