1 . 正所谓“车到山前必有路,船到桥头自然直”,不计划太多反而能勇敢冒险。就算山前没路了,那我就换一条;即使船到桥头直不了,我还可以绕个弯。
2 . 未来会让人心生畏惧,但是我们却不能因为习惯了过去,就逃回过去。
3 . 把这样的现象套用在培养习惯上的话,地心引力就是习惯引力。只要有机可乘,习惯引力就会让人停止前进。
4 . 海伦·凯勒有这样一句非常形象而生动的话:“当一个人感觉到有高飞的冲动时,他将再也不会满足于在地上爬。”正是有了远大的理想,正是有一种信念,她接受了生命的挑战,创造了生命的奇迹。
5 . ③设定持续开关
6 . Laura有段时间迷上了自制果蔬汁,看过广告就立马买了一台新款榨汁机。
7 . 据调查,在培养习惯的过程中,最初天“反抗期”的失败率高达%,这也是我们经常说的“三分钟热度”。
8 . 在不稳定期,经常会被突发事件等非固定事件影响。
9 . 下面我
10 . 比如说,你在犹豫要不要开始减肥,一拖再拖,等到准备行动的时候,已经到了夏天。
1 . 毫无疑问,当我们的`工作得到肯定时是最有成就感,最幸福的时刻。不管是谁都不会承认自己比别人差,在座的个位也都是有理想有抱负的人,谁都想超越别人超越自我,成为一个有作为的人。
2 . 主动只建立在想要的人身上。
3 . 日本大学毕业生春天毕业后,进入新公司工作不久,会马上出现“五月病”。也有很多人已经习惯了一份工作却在第三年突然想辞职,一成不变就是这些状况的主要原因。
4 . 我看过很多书,学过很多名言,我最喜欢的一句名言是“不及跬步,无以至千里;不积小流,无以成江海。”这句名言教育我们,要从小事积累才能做大事。
5 . A guy who whispers in your ears, saying ” It’s alright, I’m here” Holds you when you’re sad, and treasures everything about you That’s the guy I want to give my heart to
6 . 大家好,今天我演讲的题目是《坚定信念,超越自我》。
7 . Sometimes your plans don’t work out because God has better ones
8 . 比如,很多上班族早晨一到公司就习惯马上检查电子邮件,如果不看就觉得浑身不对劲。
9 . 热起来,才是最重要的呀。
10 . 著名编剧史航先生去《奇葩说》做辩手的时候,有人说这不是个明智的选择,因为这并是不是你想要的,辩论太虚,经历才真实。史航先生思考后回答:我这辈子要的,都是暂时感兴趣的东西。
1 . 如果新的习惯已经养成的话,你就会在无意识中作出相应的动作,通过行为模式化,如果你不在某个时间做某件事就觉得浑身不对劲的话,那你就成功地培养了这个习惯。
2 . 晚上下班后点背单词做阅读;早上点起床练听力;中午复习单词
3 . 有个人经过一个建筑工地,问那里的石匠们在干什么?三个石匠有三个不同的回答。第一个石匠回答:“我在做养家糊口的事,混口饭吃。”第二个石匠回答:“我在做很棒的石匠工作。”第三个石匠回答:“我正在盖世界上最伟大的教堂。”这三个石匠,虽然做着同一样工作,人生的境界却不可同日而语。
4 . 前几天,有个朋友跟我说准备开始重新学英语,还做了个计划:
5 . 如果别人朝你扔石头,就不要扔回去了,留着作你建高楼的基石。
6 . 不要为成功而努力,要为做一个有价值的人而努力。——爱因斯坦
7 . 但是,你是被动地被习惯支配,还是巧妙地主动运用习惯,这是可以自由选择的。
8 . 人就是人,是自己命运的主人。
9 . Success is the ability to go from one failure to another with no loss of enthusiasm
10 . I really don’t know whether to be happy or sad here today今天在这里我真的不知道要高兴,还是要悲伤。
1 . Laura说,也许露营装备没有派上用场,但买它的时候,我心里是期待的;也许录歌软件并不能为带来收益,但听到粉丝夸奖的时候,我是享受的;也许买回来的衣服并没有机会穿几次,但把它穿到试衣镜前,看到自己美美的那一刻,我是心花怒放的。
2 . ②计划下一项习惯
3 . 你若想要得到,就别只是期望。人生短暂,经不起等待。
4 . 比如说,看中一件新款羽绒服,心想等它降价吧,结果降价的时候款式已经过时了。
5 . 心痛证明我爱你,哪怕受伤的是我自己。
6 . 不稳定期(第天~第天)
7 . 然后这些情绪会化为“好像没有意义”“好无聊”“感觉好烦”等放弃行动的借口,而找各种放弃行动的借口也是这个时期的特征。
8 . 在我的身边,有一位“伙伴”。正是因为有一位这样的“伙伴”,时时刻刻提醒着我,我才会不断进步,取得好成绩。这个“伙伴”就是一句名言,“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴。”这是一句让我们珍惜时间的名言,意思就是:光阴就像黄金一样宝贵,可是就算你有很多黄金,却无论如何都换不来一寸的光阴。
9 . 倦怠期(第天~第天)
10 . 想过自律的生活,却怎么也自律不起来。这样的情形,你是否觉得似曾相识?
1 . 比如,学习英语的话,可以准备一些不同的教材;如果跑步,就可以经常改变一下跑步的路线;如果是减肥,可以给菜单来点新花样等等。
2 . When there’s no expectation, losing won’t bring hurt, gaining makes you surprised
3 . 发射火箭时最困难的部分就在于穿过大气层。穿过大气层需要巨大的能量,这是因为火箭会被地心引力拉回地面的缘故。
4 . 十年前你是谁,一年前你是谁,甚至昨天你是谁都不重要,重要的是今天你是谁,以及明天你将成为谁。
5 . 年,美国哈佛大学曾对当时的应届毕业生做过一次调查,询问他们是否对自己的未来有清晰明确的目标,以及达成目标的书面计划,结果只有不到百分之三的学生有肯定的答复。年后,研究者再次访问了当年接受调查的毕业生,结果发现那些有明确目标及计划的百分之三的学生,在二十年后他们不论在事业成就快乐及幸福程度上都高于其他人。尤其甚者,这百分之三的人的财富总和,居然大于另外百分之九十七的所有学生的财富总和,而这,就是设定目标的力量。
6 . Towering genius disdains a beaten path It seeks regions hitherto unexplored——Lincoln
7 . For man is man and master of his fate
8 . 黑人领袖马丁·路德金有句名言:“这个世界上,没有人能够使你倒下。如果你自己的信念还站立着的话。”是的,即使在最困难的时候,也不要熄灭心中信念的火把。
9 . Not everything that is faced can be changed, but nothing can be changed until it is faced
10 . 沉甸甸的水壶从队员们的手中依次传递,原来那种濒临绝望的脸上又显露出坚定的神色,一定要走出沙漠的信念支撑他们踉跄着,一步一步地向前挪动。看着那水壶,他们抿抿干裂的嘴唇,陡然增添了力量。
1 . 的确,只有时间,它永不停留。每一分,每一秒,过去了就不会再回来。不知不觉中,我们一天天长大了。
2 . 以减肥为例,如果你每天都称体重,看到每个月体重只减了~公斤,就会焦急。这时可能很多人就会采取极端的减肥手段,最后要承受更恐怖的反弹。
3 . 每个人都有他自己的人生目标,有为权的,其毕生目标是“囊括四野,并吞八荒”;有为利的,终生目标是“封妻荫子,金银满箱”;有为名的,不惜“一将功成万骨枯”;有求财的,哪怕“人为财亡,鸟为食亡”;也有为情爱的,上天入地死死生生觅知己。
4 . 即,一旦模式化的行动被外界的人事打断,可以灵活更改行动的内容,增强习惯的弹性。而且最好也要坚持每天行动,即使投入很少的时间。
5 . 被轻蔑的时候能平静的一笑,这是一种自信。
6 . I thank all of you for what you have done for me我很感谢大家的一番厚意。
7 . 总之,若想顺利克服倦怠期的困难,无论如何都要“注意变化”。
8 . 理想信念使贫困的人变成富翁,使黑暗中的人看见光明,使绝境中的人看到希望,使梦想变成现实。
9 . 我也有过这样的经历:有一次,我放学回家,作业只有两个。我心里想:今天的作业只有两个,可是时间还多着呢!我不如现在先玩一下再去做作业吧!于是,从四点我一直玩到了六点,这时我才想起作业一个都没有做。我赶紧开始做作业,可是也到了八点才做完。妈妈问我只有两个作业也做得这么慢,我不好意思地低下了头,把事情的经过告诉了妈妈。妈妈没有骂我,而是跟我说,以后可不能这样,时间是不会等我们的,事情要先做,做完了再玩,就既能好好玩,又能做好事情了,要珍惜时间。从那以后,我每次都好好做事,做完了事再玩,珍惜时间,得到了很多好处。
10 . 因此,在这一阶段要设想一下你生活或工作中可能发生的各种状况,建立适当的应对机制。
1 . If they throw stones at you, don’t throw back, use them to build your own foundation instead
2 . ③不要太在意结果
3 . 例如,加班到很迟,回到家除了睡觉不想做任何其他事;因为天气的原因,跑步的计划受影响;因朋友的突然邀约,到家已经很迟等等
4 . 如果一艘轮船在大海中失去了方向,就会在海上打转,直到把燃料用完,仍然到达不了岸边。事实上,它所用掉的燃料,已足以使它来往于大海两岸好几次。一个人如果没有明确的目标以及达到这些目标的明确计划,不管他如何努力工作,都像是一艘失去方向舵的轮船。
5 . 并不是你面对了,任何事情都能改变。(励志歌曲 wwwlzcn但是,如果你不肯面对,那什么也变不了。
6 . 失败的第二个原因就是规则太多太复杂。例如,有人想学习英文,给自己定了以下行为规则:
7 . Thank you for taking time off from your busy jobs to come here tonight to say goodbye to Miss Smith感谢你们今晚从百忙之中抽空到这儿向史密斯小姐道别。
8 . 一息若存,希望不灭。——英国谚语
9 . 通过这件事,我更喜欢这句名言了
10 . ②设定例外规则
1 . 如果你的快乐与否取决于别人做了什么,我想,你真的有点问题。
2 . I hope you will think of me from time to time as I shall be thinking of you always我希望你们不时会想到我,就像我经常会想着你们一样。
3 . 习惯养成过程中的不稳定期,有以下两项对策。
4 . 二不稳定期:容易被环境所影响(第天~第天)
5 . 的确如此,因为对于我们的大脑而言,并没有所谓的好习惯或坏习惯的分别。它只是在一定时期内重复进行某项行动而已。
6 . 失败的第三个原因是过于在意结果,导致行动节奏被打乱。
7 . We will miss him as a worker amongst us and also as a cheerful friend who could always brighten the day around here他是我们的同仁,也是让我们在这儿的日子充满欢乐的一位开朗的朋友,我们会怀念他的 。
8 . 当我们落后于人时,是不会有什么幸福感的。那么我们自我实现的目标是什么呢?我认为我们大家应该立足于实际,制定出本实的人生目标。作为一名业务员,你可以把业务扩大,成为全公司销售额最大资金回笼最快的;作为一名保管员,你可以成为全仓库发货最快差错最少的人;作为一名营业员,你可以是全药店服务态度最好最优秀的营业员。每个岗位都有它存在的必然性,而我们要做的是在日复一日的必然中创造出许多偶然的闪光点,我觉得这些的闪光点就是我们人生价值的体现。
9 . 人必须有自信,这是成功的秘密。——卓别林
10 . 欺骗的背后,一颗受伤的心,一切都是迩编织出来的谎言,既然不爱,何必纠缠不清。
1 . I certainly am thankful to the company for giving me such a chance, and I earnestly hope that I will live up to everyone’s expectations我非常感谢公司给我这样的一个机会,我诚挚期盼不负大家的期许。
2 . 有一次,我去上轮滑课,这堂课要学习T字刹车。老师先让我做T字刹车的基础动作滑步,滑步是左脚在前,向前进的方向迈一步,右脚在后,和左脚垂直向前进的方向擦一小步。虽然我表面上很认真听老师讲,但我心里却很不屑。我想:这么简单的动作,我一会儿就学会了。等练习滑步时,我只瞎比划两下。可真正练习T字刹车时,我的脚总是不听指挥,右脚和左脚总是平行,所以刹不住。过了一会儿,老师来看我练得怎么样了,一看我脚的动作不对,就说:“你的滑步还没练好,怎么可能练好刹车呢?滑步是基础动作,把滑步练好T字刹车就很简单了。你知道‘不及跬步,无以至千里’这句话吗?”听了老师的话,我想:这句话不光印在书本上,在生活中也很有用。我又开始练习滑步,过了一会儿,我的滑步练得不错了,接着又练习T字刹车。果然,滑步练好了以后,T字刹车就很容易了。
3 . 队长从腰间取出一个水壶,两手举起来,用力晃了晃,惊喜地喊道:“哦,我这里还有一壶水!但穿越沙漠前,谁也不能喝。”
4 . 我们是年轻的。“怎样度过青春?”这是个有意义的问题。为了去回答它,我首先要问“从青春这个词中你能理解到什么?”青春不是人生的一个时期,而是精神的一种状态。青春不是桃面丹唇柔膝,而是深沉的意志,。青春是生命的深泉在涌流
5 . 尊敬的
6 . Gods determine what youre going to be——Julius Erving
7 . Laura就是这样的人,遇到了自己喜欢的东西,绝不会说,好贵,还是下次买吧;遇到了自己想做的事情,绝不会说,先缓缓,明天再开始吧。Laura做事总是雷厉风行,开始得很快,但结束得也很快。
8 . There is no such thing as a great talent without great will - power——Balzac
9 . 我想关心你可惜我缺个身份。
10 . 这样不仅能调动自己的热情和干劲,也能让自己以全新的心情投入到新的行动中。
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