自己消遣情绪的文案（克制自己心情的文案）

自己消遣情绪的文案【一】

1 . 要学会接受那些无法改变的事实，不失望，也不生气。

2 . 最应该交的朋友是有干劲态度乐观爽朗处事练达的人。

3 . 有些记忆就像是蜜蜂蛰在掌心的刺，虽然很小，但是全身都会痛。

4 . 一个人的成就，不是以款项衡量，而是一生中，你善待过多少人，有多少人怀念你。生意人的账簿，记录收入与付出，两数相减，便是盈利。人生的账簿，记录爱与被爱，两数相加，就是成就爱的结晶。

5 . 积极心理则是树立信心的首要条件。

6 . 一些压力是必须的，就像船，必须要有些东西去压船，才能航行。

7 . 其实有些事是注定的,再舍不得,又能如何?

8 . 我选择不二过，而不是不断地责备自己。

9 . 所以在做任何决定之前，都应该好好整理自己的情绪，避免自己受到情绪的影响。

10 . 不要在团体中抱怨不休，而要试着去赞扬团体中的某个人。

自己消遣情绪的文案【二】

1 . 积极向上的心态是成功者最基本的要素。

2 . 一些记忆，已伴随着时光而渐渐的隐去，可怕的是曾刻骨的记忆也随之淡去。

3 . 不论我的现状如何，我选择尊重自己的生命的独特性。

4 . 假如你想与之交往，一定要主动。让对方首先感受到你的友好与诚意。

5 . 不愛一个人不是罪但用歪理伤害愛你的人那才是罪过

7 . 你给我的,只有无法忘却的错爱,我给你的,只是一抹人生小插曲。

8 . 你能拥有什么样的心情，来自于你如何控制好自己的情绪，而你能有什么样的心情，则会决定你看待外界的方式，当你心情越好，就越乐观，心情越差，对于每件事就容易感到悲观，能够善于控制情绪的人，才能拥有快乐的人生。

9 . 春去秋来不相待，水中月色长不改今人不见古时月，今月曾照古时人江天一色无纤尘，皎皎空中孤月轮

10 . 生活的质量，在于能够对生活的感知，而不是在疲惫里叹息，更不用说是在泪水里滋养，纵然经历再多的人生得失，就把人生当做一场治愈，不爱吃的药，治病就好，崩溃得再多也不能崩溃生命的原则。

自己消遣情绪的文案【三】

1 . 在生活步调紧凑繁忙的现今社会中，人人都应学习如何舒解自己的精神压力，如此才能活出健康豁达的人生！

2 . 人的心神所能构思而确信的，人便能完成它。

3 . 哪怕克服的是小小的恐惧，也会增强你对创造自己生活能力的信心。

4 . 用手触摸空气，再一次怀念你的气息。

5 . 有一次我经过他家，顺道去看看他，却发现他正在顶楼上对着天上飞过来的飞机吼叫，我好奇的问他原因。

6 . 控制情绪，就能改变人生

7 . 想要走得快，就单独上路；想要走得远，就结伴同行。

8 . 每个人都是等爱的天使，在等待爱的降临。

9 . 我永远爱你，这句话里面有两个字是假的。

10 . 情绪也是一样，我们拥有掌控自己情绪的能力，如果你不同意，就没有任何人能让你发脾气。

自己消遣情绪的文案【四】

1 . 一个女孩因为她没有鞋子而哭泣，直到她看见了一个没有脚的人。

2 . 无法控制自己情绪的人，一定也无法好好掌控周遭环境所发生的事情。情绪它伴随着每个人过每一天，没有人可以避开与情绪共处，因此必须学着好好了解「情绪」。

3 . 敢于拼搏，人生才能有亮点。

4 . 每个人控制情绪的能力，更决定人际关系的好坏，懂得控制情绪的人，就比较容易拥有高的「EQ」，也比较不容易因为小事而发脾气。

5 . 情绪就像一把双面刃，你越了解怎么驾驭它，它就能成为你的好帮手，如果你弄不懂它，任它恣意的扰乱你，它就容易破坏你的人生。

6 . 人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。

7 . 我们在一项任务刚开始时的心态决定了最后有多大的成功，这比任何其他因素都重要。

8 . 桃李春风一杯酒，江湖夜雨十年灯（北宋黄庭坚《寄黄几复》）

9 . 月光欲到长门殿，别作深宫一段愁。《长门怨》唐李白

10 . 峰回路转不见君，雪上空留马行处。

自己消遣情绪的文案【五】

1 . 不论对方怎样，都尊重对方生命的尊严。

2 . 在你之前，我没有一件像样的心事。

3 . 善于控制情绪的人，才能掌控自己的人生，让每一天都能在快乐中度过。

4 . 我终于知道曲终人散的寂寞只有伤心人才会有

5 . 生命的维系，不是徘徊于当前的缺失，而在于对生命信念的承诺，和面对烦恼的勇敢，不管当下是你想要的生活还是你不想要的生活，生命的节奏，从来都不是在困惑中徘徊，而在于就算泪流满面，也要思考怎么样才能向前。

6 . 你所讨厌的人，也许就是另一个潜在的自己。

7 . 影渐不见声渐无，情思却被天涯阻。

8 . 现实太浮躁，令人急功近利，失去原本最纯真的味道。我们需要回到本真，找到真正让你坚持下来的理由和意义。当脱去那些虚伪浮夸，和所谓光鲜亮丽的外衣，如果还能让你重拾那份激情和热爱，就离你想要的不远了。剩下的，只需时光和耐心的陪伴。

9 . 为生命准备几分乐观，好在痛苦来临的时候能咬紧牙关，就像对幸福的思考，其中本来就包括那些深刻的痛苦，只是事后回忆起来还是能够看到希望，人生并没有被痛苦打败，这漫长的人生能干点什么，不是用来惦记有多少失去，而是悲伤过尽，治疗自己的脆弱。

10 . 人不可能取得他自己并不追求的成就。

自己消遣情绪的文案【六】

1 . 爱不会在安静中存在，爱只会在看见爱瞬间。

2 . 由于他对人感兴趣，从而自卑的感觉便无从发生。

3 . 每个人都喜欢喜欢自己的的人。

4 . 劝君更尽一杯酒，西出阳关无故人。（唐王维《送元二使安西》）

5 . 回忆眷恋了受过的伤，天空暗蓝像害了寒，谁还在原地守望。

6 . 他说：“我住的`地方靠近机场，每当飞机起落时都会听到巨大的噪音。后來，当我心情不好或是受了委屈遇到挫折，想要发脾气时，我就会跑上顶楼，等待飞机飞过，然后对着飞机放声大吼。等飞机飞走了，我的不快怨气也被飞机一并带走了！”

7 . 负面情绪往往会左右我们的思考方式，当你受到负面情绪的影响，就会失去正确的判断力，即使是一件看似平常的事，也可能因为情绪的关系而做出误判。

8 . 总在想,有没有人跟我一样,在漆黑的夜晚寻找希望

9 . 不论我有什么优点和弱点，我首先选择无条件地接纳自己。

10 . 生活最沉重的负担不是工作，而是无聊。

自己消遣情绪的文案【七】

1 . 短聚别离愁满腹，翘首凝望，身影无寻处。

2 . 人的一生中，每个人都曾沐浴幸福和快乐，也会历练坎坷和波折，幸福快乐时，我们总是感觉工夫的短暂；而痛楚难过时，我们却抱怨光阴似箭。幸福和痛楚本来就是双胞胎，上帝是公平的，痛楚往往是伴随幸福生存的。

3 . 一味的压抑心中不快，并不能解决问题。

4 . 情绪看似简单，但却能掌控我们的人生;情绪看似平常，但却能左右我们人际关系的好坏。

5 . 自我接纳是自信的起点。

6 . 自我接纳加上能力，这是构成自信的两大基石。

7 . 海上生明月，天涯共此时。

8 . 如果有天我们不能在一起，不许说我没对你好过。

9 . 人生最倒霉的事莫过于左脚绊右脚。

10 . 优质的睡眠可以提高白天的精神状态。

自己消遣情绪的文案【八】

1 . 再美的誓言终究抵不过转瞬即逝

2 . 人不可能永远骗自己有时你必须理智

3 . 那么美的梦，真希望永远不要醒来

4 . 人生中到处充满了不可预料的机遇。

5 . 真正的积极有时包括一种无为，一种面对现实的客观和如实接受，接受该接受的，做自己能做的，看上去很无奈，但它却是最佳的积极。

6 . 微笑是天底下第一张通行证。

7 . 露从今夜白，月是故乡明。门外若无南北路，人间应免别离愁（唐杜牧《赠别》）

8 . 一个人心情的好坏是可以掌控的，只有让自己处在良好的情绪营造良好的内心环境，才能拥有幸福的人生。

9 . 明月易低人易散，归来呼酒更重看。

10 . 你眼里微不足道的事物，都是我生命中所有的无价之宝

自己消遣情绪的文案【九】

1 . 能够发现并且表达对别人优点的欣赏。

2 . 人与人之间只有很小的差异，但这种很小的差异却往往造成了巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的，巨大的差异就是成功与失败。

3 . 不管是面对生活什么样的故事，不能够交换思考和面对，每个人都在经历岁月的磨砺，最后也成为独立的自己，那份友好不能随着时光磨损，既然要活出自己的喜悦，也要学会欣赏别人的风采，生命中那些内心狭隘的时候，小人并不是别人，包括那些内心的消极与浮躁，都是自我摧残的人生。

4 . 如果你不懂我的`忧伤，那你又有什么权利来要求我分享给你快乐?

5 . 从修正错误中学习是学习的主要方式之一。

6 . 关心并帮助他人可以让自己感到快乐和积极。

7 . 我曾路过你的心，不是我不想停留，而是你不肯收留。

8 . 言行举止象你希望成为的人。

9 . 在经年后，感叹，那两个少年：一个惊艳了时光，一个温柔了岁月。

10 . 积极的人视挫折为成功的踏脚石，并将挫折转化为机会，消极的人视挫折为成功的绊脚石，任机会悄悄溜走。